【插畫】為什麼我越安慰,另一半卻越生氣?

【插畫】為什麼我越安慰,另一半卻越生氣?
J.HO
我們想讓你知道的是

常有人抱怨「我只想訴苦,你一直分析讓我覺得更累」,但只有真正的解決問題,才能不再煩惱;然而話說回來,捲起衣袖面對挑戰前,也得先有強健的心靈,這兩件事並非單選題。其實缺一不可。

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J.HO

聽見對方抱怨的時候,部分的人會有兩種反應,一是給予呼呼拍拍的關愛,另一種是認真分析問題尋求解方,兩種方式,也都各有擁護者。

有些說這是文組和理組的差異,也有人會抱怨「我只想訴苦,你一直分析讓我覺得更累」,但只有真正的解決問題,才能不再煩惱;然而話說回來,捲起衣袖面對挑戰前,也得先有強健的心靈,這兩件事並非單選題。其實缺一不可。

心理的支持和實質的解決,其實不必偏向任何一端,只要妥善搭配這兩種解決問題方法的取向,自然能夠達到最大功效,就不會讓另一半「越安慰越生氣」了。

同溫層裡又暖又舒服,為什麼要刻意讓自己「認知失調」?

本文經J.HO授權轉載,原文刊登於此

責任編輯:丁肇九
核稿編輯:翁世航