身在為「雲雀」設計的社會，「貓頭鷹」就像左撇子的處境

我們從個性（包括社會科學家口中的「五大人格特質」［Big Five］：開放性［openness］、審慎度［conscientiousness］、外向性［extraversion］、親和力［agreeableness］、神經質［neuroticism］）開始說起。許多研究顯示，晨型人是和藹可親、具有生產力的一群人──「內向、審慎、親和、有毅力、情緒穩定」的女性和男性，會積極進取、壓抑可怕的衝動，並且未雨綢繆。 晨型人的正向情感也比較豐沛──換句話說，許多這類人像雲雀般快樂。

而貓頭鷹呈現出某種較為黑暗的特質。他們比雲雀開放和外向，但也比較神經質──通常是衝動、追求感官刺激、活在當下的快樂主義者。 比起雲雀，他們比較會抽菸、喝酒、喝咖啡──更別提大麻、搖頭丸和古柯鹼了。 他們也比較容易發生上癮現象，出現飲食失調，得糖尿病、憂鬱症和出軌。 難怪他們不在白天露臉。也難怪老闆會認為早到的員工努力、能幹，給晚來的人比較低的績效評分。 富蘭克林說得對：早睡早起，使人健康、富有、聰明。

說到這個嘛，並非絕對如此。學者檢驗富蘭克林的「智慧格言」後發現，「早起者產生優越品格這件事，沒有合理的解釋」。 惡毒的貓頭鷹反倒傾向於展現較高的創造力，表現出比較優越的工作記憶，並且在研究所管理類入學測驗（Graduate Management Admission Test, GMAT）等智力測驗中，獲得較高的分數。 他們甚至比較幽默。

問題在於，我們的企業、政府、教育文化在設定上，針對的是百分之七十五或百分之八十雲雀型或屬於第三種鳥類的人。貓頭鷹就像左撇子，處在慣用右手的世界裡──被迫使用為其他人設計的剪刀、書桌和捕手手套。要劃分一天的節律，最後一塊拼圖就是他們的回應方式。

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書籍介紹

《什麼時候是好時候：掌握完美時機的科學祕密》，大塊文化出版
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作者：丹尼爾．品克
譯者：趙盛慈

從以為時機就是一切，到相信萬事萬物都有其時。提升你對時間的感知，精力善用，見機行事，在工作、學校與家庭生活中如魚得水！

我們無時無刻都面臨一連串永無止盡、與「時機」相關的決定。什麼時候換工作，什麼時候安排課程，什麼時候步入穩定關係或全心投入專案。然而，我們卻隨意做出這些決定——基於直覺、預感及猜測。在本書中，丹尼爾．品克認為這是完全錯誤的方法。

根據品克的話，我們都知道時機就是一切，但我們對時間本身卻了解不多，以為時機是種藝術。他在書中表明，時機其實是一門科學，於是寫出這本談論「什麼時候做什麼事」、有關「時機」的書，為我們揭開時機的科學祕密。

Photo Credit：大塊文化

責任編輯：朱家儀
核稿編輯：翁世航