陳彥博《出發・Run for Dream》:攝氏56度下的掙扎,熱衰竭差點沒命

陳彥博《出發・Run for Dream》:攝氏56度下的掙扎,熱衰竭差點沒命
因熱衰竭突然倒下,意識開始模糊⋯⋯|Photo Credit: 陳彥博提供|圓神出版

我們想讓你知道的是

原本領先有奪冠的機會,卻在此刻倒下,連前方六公里檢查站短短的距離都到不了,就要到終點了啊!眼看原本能取得冠軍的成績,一分一秒地流逝,該死!真是該死!我咒罵自己的無能為力!

文:陳彥博

攝氏56度下的掙扎

「呼…………哈………哈……」

「呼…………哈………哈……」

「呼………哈……哈……」

「呼……哈…………哈…………」

「呼……哈…………哈…………」

「呼…………哈…………哈…………」

我……已經……快無法呼吸了……好痛苦……真的好痛苦……

每一口氣,吸進到鼻腔,都能夠感受到令人窒息的高溫,幾乎無法呼吸……

每一口氣,喘入到肺裡,都能夠感受到可怕的灼熱感,身體像火燒……

胸口,開始有點悶,接著,有一點心悸的感覺,我能感受到心臟不規律的亂跳,像是試圖在掙扎,用力地打出血壓支撐下去,並發出極為強烈的暈眩感和虛弱感。我知道,快要撐不下去了,頭一次,我痛苦到快失去理智,意志力僅剩無存,不斷地掙扎,而水已經快要所剩無幾。

「我要水……」

「我要水……」

「我需要水!」

「我需要水啊!」

「我需要水啊啊!」

「我需要水啊啊啊啊!」

「水!」「水!」

我強忍著,咬牙強忍著這痛苦,用大拇指的指甲壓著食指的肉到破皮。

「撐下去!撐下去吧!就要到終點了!」

「奮戰吧!爸爸、媽媽第一次來看我比賽,正在終點等著我啊……」

「只剩最後15公里、15公里了啊……」

「陳彥博!你撐得過去的!」

我不斷保持正面思考鼓勵著自己,不!應該說我強迫一直對自己喊話,讓我能夠繼續前進,這是我在極度痛苦時一貫的方式,總是在快要放棄的時候,心裡總是會產生強大的能量去克服各種的難題,但這一次,我無法辦到……無法掌握身體的情況,痛苦與恐懼慢慢占領我的大腦,侵蝕我全身,逐漸無法控制,這未知,讓我開始產生恐懼感。

沒有陰影、沒有樹木遮蔽、沒有溪流、沒有涼爽的微風,所有的一切,空氣、石頭、裝備,或是我的水,所有的東西都像是在燃燒!包圍我的一切,全都燙到快讓我燒起來!燙到在大腦不斷用高音尖叫,不斷撞擊我的腦門。

這裡什麼都沒有!什麼都沒有!

只有焚風!炙熱!和沙漠!

熱浪變得更加殘暴,這沙漠發揮了真正可怕的威力,連底下火熱的沙子,都會穿透腳底發燙。空氣像是被燃燒完了,只剩下熱氣,瀰漫著可怕的氣息。我開始喘不過氣,心臟劇烈地亂跳,視線越來越模糊,我在昏迷與清醒間游離,無法直線前進,一切失去控制!身體爆發即將暈倒的危急訊號!

我用餘光看見右邊一塊石頭下有遮蔽陰影處,拖著搖晃的身體,往後靠著石牆,但陰影不夠大,我的下半身依然被太陽曝晒,然而危險的是,我已經停止出汗,觸摸額頭、腹部、大腿,已經不是熱,而是全身發燙……

Dion發現我出了狀況,看到左前方約四百公尺,有較巨大的岩壁遮蔽處,便支撐我移動過去,但途中有一個小緩坡,平常簡單幾步就可以爬上的緩坡,但此刻的我已經完全走不動,每走一步彷彿就要我的命,半拖半走用盡最後一絲力氣掙扎……這裡是最後的希望,是我最後唯一可以到達的地方,也無法回到上一個三公里的檢查站。

我無法支撐身體,雙腳抽筋往後倒了下來,大口地吸取水瓶中的水分,情急之下趕緊直接吃了高濃度電解質錠,並吃了一包Gel,卻仍無法控制手發抖,連東西都快拿不穩,意識越來越混淆。

我突然尿急,從早上出發到現在六小時,我只有上過一次小號,而且喝了很多水,透過尿液的顏色,可以了解是否脫水,但我已經渾身無力站不起來尿尿,只能往左側躺,拉下褲子解決,這時,尿液的顏色令我徹底陷入恐懼,尿液只有幾滴,而且變成可怕的深橘色,我極度嚴重脫水,伴隨著熱衰竭的症狀,情況再惡化下去,就會變成可怕的熱中暑了……到時候,只有醫護救援才能保住我的命……

我目光呆滯、反應變慢,虛弱地看著前方,沒有人類的痕跡,只剩下一片死寂荒野,大地在燃燒,而我現在已身陷其中,這裡是地獄,沒有任何人類可以在這種環境下生存,我突然想起,2010年這場比賽中有一位選手因為熱中暑而死亡,我開始感到害怕,心想自己會不會死……

我想起醫生說過:「大腦下視丘會調節體溫在37度左右,如果體內散熱趕不上產熱速度,下視丘將會失去功能,讓體內溫度飆高到40度以上造成器官衰竭。而在脫水的情況下,會讓腦組織血液供應不足,造成腦部傷害、中樞神經受損。」

即使撐過2013年加拿大育空700公里極地賽,有過失溫和靠近死亡的經驗(記載於《越跑越懂得》),但現在的狀況,幾乎完全超越我的極限和忍受程度,我不陌生,也相當清楚現在的身體反應,再一次,更明顯地感到接近死亡的不安,如果撐不到檢查站!我知道……有可能會倒下……

原本領先有奪冠的機會,卻在此刻倒下,連前方六公里檢查站短短的距離都到不了,就要到終點了啊!眼看原本能取得冠軍的成績,一分一秒地流逝,該死!真是該死!我咒罵自己的無能為力!

右邊出現腳步聲,「這裡!」我們大叫一聲,是瑞士選手Filippo,他走過來說:「老天,這真的是可怕的熱,你們還好嗎?」我沉默不語。

20分鐘後,我對自己內心吼著:「起來!陳彥博!起來!給我起來!」

「你可以辦到的!不要倒下!爸媽在終點啊!」

我撐著大腿喘氣,身體和鉛塊一樣重,光是嘗試站起來,就已經費盡所有力氣,心臟大力地亂跳。好!很好!這不放棄的力量從心裡竄出,讓我的身體開始有了反應。

「就差一點了!離開這裡!往前走!往前跨一步!」

但,才走第一步,我突然馬上暈眩無力跪了下來……連續努力嘗試了兩次,我發現我辦不到,動不了……已經完全無法再動了……這才知道,我已經……無法離開這裡……到不了檢查站了……Dion與Filippo看到我的舉動,馬上知道,我需要立即協助。

「你需要什麼樣的幫忙?我能夠怎麼幫你?」

我發現身體開始搖晃,大腦越來越沉重、無法專心聽Dion說話,即使坐著不動,我還是很喘,心跳依然在130上下,每呼吸一次,心臟壓迫感越來越強烈,手指發麻像導線般慢慢地傳到心臟,並伴隨著一點心悸刺痛。

我知道,我要出事了,趕緊對Dion說:「你可以幫我到檢查站,告訴大會人員我需要水,並需要一些協助嗎?真的很抱歉……」

他一口答應,給我一半他珍貴的水後,並趕緊出發,我知道他很想繼續比賽,卻又願意留下來幫助我,我衷心感謝他所做的一切。

緊接著我對Filippo說:「你先出發吧,不要等我,我會等四小時氣溫降低再出發……我會沒事的……」

Filippo馬上說:「不!你不能待在這,你沒水會死的,Tommy。你可以到檢查站,只有六公里,你辦得到的!不要擔心!我會陪著你。」

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Photo Credit: RacingThePlabet|圓神出版
Filippo當下給我最大的支持。

十分鐘後,他扶我起來,拉著我的手,鼓勵我並帶我繼續走著,光是離開這裡,回到燃燒的太陽下,就讓我感到極度恐懼,我真的能夠撐到下一個檢查站嗎?

四周什麼都沒有,我只感到越來越虛弱,胸口開始發麻,但已經沒有選擇了,唯一的選擇就是要撐到檢查站才能得救,不知道過了多久,後方好像出現聲音,我們回頭看,是大會巡視的吉普車,我們用盡力氣張手大叫著:「Hey! Hey!」

他們終於找到我們,馬上就在我身上潑水降溫,但這溫度全都是熱水,接著他們趕緊把我推到車子裡吹冷氣降溫,我動彈不得,不斷灌了好幾口水,眼睛瞥到車子溫度計顯示,攝氏……56度……56度!

昏迷一陣子,不知道多久體溫才降了下來,我決定再度起身趕路,但已經慢了兩個小時,下車沒多久,回到56度的溫度中,突然間,我害怕到不了檢查站,也知道自己輸了比賽,我崩潰了……抱著Filippo 開始大哭:「我爸媽……我爸媽這是他們第一次來看我比賽,他們在終點等我……我……我不想輸……我不想輸啊……」

頭一次,頭一次強悍的自己,再也堅強不起來,我在焚風高溫中,大聲地哭著,這無情的沙漠,無情地漸漸將我掩沒……沒有任何機會……沒有任何預兆……就這樣……就這樣將我擊垮了……

「Tommy,你永遠是冠軍,在我心中你永遠是冠軍,撐下去,你的父母會為你感到驕傲,別擔心,我會一直陪著你,陪著你一起到終點,Tommy,答應我,撐下去……」Filippo抱著我說道。

淚痕很快被高溫蒸發成鹽巴,他握緊我的手,我懷著無盡的感謝,朝前方的地獄走著,海市蜃樓不斷出現,直到看到前方黑色的小點不斷閃爍,是檢查站啊,我們撐到了……

一路上,只有痛苦,極度的痛苦,我無法再感受到任何其他事情,只能拖著身體往前走,一切純粹都是和痛苦在作戰。

六公里的路花了2.5個小時才抵達,一到檢查站,我倒下躺了快四個小時,我意識模糊,不斷大量猛灌水,像駱駝一樣喝了三公升以上,希望能將熱衰竭的狀況緩解。檢查站的車隊司機遞給我一瓶結冰水:「喝吧,小兄弟,降一點體溫,今天非常痛苦的,要堅持啊,你可以的。」我發誓,這是我這輩子喝過最好喝的水。

相關書摘 ►陳彥博《出發・Run for Dream》:低血糖襲來我吐了,全都是水與電解質噁心的味道

書籍介紹

本文摘錄自《出發・Run for Dream》,圓神出版

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作者:陳彥博

「出發」,就像按下「重新開始」鍵,
它代表著勇氣、態度與決心

亞洲首位,一年內勇奪四大極地總冠軍的陳彥博
引領你和困境直接對決,征服心中的極地!

追逐夢想,只要跨出步伐,
出發,就對了!

每一次的出發,都是超越自己的起點
無時無刻地調整自己,就是逆轉勝的開始
心中沒有局限,才能超越極限!

從炙熱沙漠到極寒冰原,地表最嚴峻的1000公里賽道,陳彥博再創紀錄的終極挑戰

設定讓自己有點害怕的更大目標,才能驅使自己注入更多動力與執行力。

經歷十年比賽生涯的超馬選手陳彥博,這次訂定了最嚴苛的計畫,報名了非洲納米比亞、中國戈壁、智利阿他加馬沙漠、南極洲這四個地表最險惡地形氣候的極地馬拉松,他不但在一年內達成這個不可能的任務,而且還拿到了總冠軍!

這不光是專業和體能的競賽,更是心靈最大的挑戰。
面對準備充分、打著團體戰的日本軍團,隻身單打獨鬥的他如何迎戰?
處於熱衰竭的死亡邊緣,想到首次觀戰在終點線等著的父母,要如何再踏出下一步?
最強大的力量不是源於肌肉,而是在心。
瞬息萬變、排山倒海而來的困境,唯有隨之調整的心才能突圍。
未知的巨大恐懼和過去失敗的陰影,只有行動才能克服。
把每一刻都視為「重新出發」的起點, 勇敢跨出夢想的第一步!

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Photo Credit: 圓神出版

責任編輯:翁世航
核稿編輯:羅元祺


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