補充「魚油」，有機會降低心臟病與中風風險
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最近一項發表在《新英格蘭醫學雜誌》和美國心臟協會年會上的研究表明，二十碳五烯酸乙酯（icosapent ethyl）這種高純度的omega-3脂肪，可降低許多跟心臟有關的疾病，如心臟病、中風和心絞痛，除此之外，它還可以降低因心臟病死亡的風險。
文：ALICE PARK
譯：彭于庭
已知魚油富含對心臟有益的omega-3脂肪酸。研究表明，常食用富含這種脂肪的魚油，比較不容易有心臟問題，死於心臟病的風險也較低，這項資訊讓非處方魚油補充劑的需求大大增加。
最近一項發表在《新英格蘭醫學雜誌》（New England Journal of Medicine）和美國心臟協會（American Heart Association）年會上的研究表明，二十碳五烯酸乙酯（icosapent ethyl）這種高純度的omega-3脂肪，可降低許多跟心臟有關的疾病，如心臟病、中風和心絞痛，除此之外，它還可以降低因心臟病死亡的風險。
食品和藥物管理局（Food and Drug Administration，以下簡稱FDA）已批准將二十碳五烯酸乙酯做成膠囊出售，可用來治療極高的三酸甘油酯指數。之前在日本的一項研究發現，膽固醇高的人，若同時服用降低膽固醇的他汀類藥物以及降低三酸甘油酯的藥物，跟其他只服用他汀類藥物的病患相比，患重大心臟相關疾病的風險低了19％。但是該研究沒有嚴格地規範對照組，因此結果不全然可信。研究人員於是進行一項新的研究，他們稱該實驗為「縮減」（REDUCE-IT），受試者隨機被分配到服用omega-3膠囊或安慰劑的組別。該研究得到Amarin Pharma的贊助，Amarin Pharma也是該藥物的製造商。
實驗調查了8000多名男性和女性，平均追蹤時間為5年。實驗結果顯示，相較於服用安慰劑的受試者，每日服用omega-3膠囊2回的受試者，出現心臟病、中風、心絞痛或因心臟問題須裝支架或死亡的機率，減少了25％。
該篇研究的第一作者、同時也是布萊根婦女醫院（Brigham and Women’s Hospital）介入性心臟病項目的執行主任狄帕・巴特（Deepak Bhatt）博士表示，「omega-3的效果比我們預期的好，我很驚訝。這種藥物可影響多種變數結果，就我所知，沒有任何一種其他藥物可改變這麼多種不同變數的結果。」
就巴特所說，服用omega-3的人有較低的中風率，中風就是血液無法順利流入大腦內的病症。此外，須裝心臟支架和冠狀動脈旁路移植手術的機率也較低，通常心血管栓塞就需要做這兩種手術。
這項結果顯示魚油的多種益處，也暗示可能還有更多意想不到的效果，值得未來的研究繼續探討。
然而就目前而言，巴特警告這些研究結果並不適用於市面上販售的魚油補充劑，因為omega-3脂肪酸的類型和含量，都和實驗所採用的不同。研究使用的是純化過後的二十碳五烯酸（EPA）的特定配方，僅可通過醫生開處方獲得。非處方omega-3補充劑含有不同比例的EPA和另一種類型的omega-3脂肪酸，也就是二十二碳六烯酸（DHA）。
巴特說：「一般的魚油補充劑不適用於此研究。有許多研究各種EPA和DHA藥劑的實驗，結果顯示對心臟並無療效。」
該研究包括有心臟問題（包括心臟病）的人以及心臟病高風險族群，如糖尿病患者，或心臟血管阻塞但還未出現心臟問題的人。他們的三酸甘油酯指數也不同，因此巴特的研究團隊可以透過檢查三酸甘油酯指數的變化，來確定藥物是否有效。但實際並非如此，因為三酸甘油酯指數較高和較低的人出現心臟問題的比率都較低，「壞」膽固醇（LDL）指數較高和較低的人也是。
omega-3藥物可穩定細胞膜，可能就是透過此方式來降低心律不整和心臟驟停的風險。omega-3脂肪酸可以預防、甚至是清除在心臟血管壁內積聚的血小板，堆積的血小板可能使心血管破裂造成心臟病。
巴特說：「對於很多病患而言，omega-3可能是減少心臟病風險的好方法，全球數百萬患者都可能受惠。」
巴特說他已經開始考慮開這種處方給病患，但它目前僅適用於三酸甘油酯指數極高的人。為三酸甘油酯指數低的人或其他原因（包含在本研究中發現的其他療效）開這種處方，則會被視為藥品仿單標示外使用。這也代表著科學無法保證服用omega-3藥物的人，都能得到實驗受試者一樣的療效，因為FDA還未評估該實驗結果和其他相關資料。
但是根據研究結果，巴特認為儘管omega-3藥物屬於非處方用藥，更多的病患仍可能因此受惠，畢竟巴特並沒有發現什麼副作用。他說：「我們的實驗包含了8000多名受試者，平均追蹤時間為5年，不僅是療效，我們手上關於耐受性和安全性的數據也很樂觀。」
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責任編輯：朱家儀
核稿編輯：翁世航
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講究機能與美學，LG OLEDevo系列電視令人心醉神迷的三大黑科技
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LG OLEDevo 系列電視三大黑科技，包括雙重國際認證的護眼效果、AI 智慧優化與聲控系統，以及令人心醉神迷的超輕薄機身。講究機能與美學的你，必須認識這款電視。
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LG OLEDevo 黑科技之一：雙重護眼認證的 OLED 面板
LG OLEDevo 全系列搭載 LG 獨家最新一代「OLEDevo」面板技術，運用「自體發光像素技術」的有機材料，控制每一像素的顯示品質，提供極為精準的顯色能力與絕佳的高對比度；不只視覺效果遠遠超越一般市售常見的 LCD 面板，LG OLED 面板還具備「護眼雙認證」，友善長輩與兒童，讓家人能安心追劇、減少眼睛負擔。
針對電視產品的護眼認證，主要是判斷「抗藍光」功能。藍光屬於一種「高能量光線」，若長時間大量接觸，可能會對視網膜產生影響，進而傷害視力。為了讓消費者可以安心觀賞電視，LG OLED 電視將藍光影響降至最低、僅發射出 29％ 的藍光，遠低於眼睛舒適度的最低 50％ 標準，護眼效果獲得國際權威認證機構——德國萊因 TÜV 護眼認證、美國 UL 低藍光顯示認證等認可。
此外，LG OLED 藍光只有同等大小液晶螢幕的 60%，大幅降低眼睛的負擔。也就是說，LG OLED 電視讓消費者能比以往更加放心地享受大螢幕，盡情玩遊戲或看電視。
LG OLEDevo 黑科技之二：AI 技術讓電視更好看，也更方便看
另一個令人驚豔的黑科技，則是 LG OLEDevo 系列機種非常善用 AI 人工智慧。首先， LG OLEDevo 系列電視採用了 α9 第四代 AI 4K 影音處理晶片，能運用 AI 優化影像與聲音品質，呈現最卓越的視聽效果，包括：
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- 音效強化：α9 第四代 AI 4K 影音處理晶片還具備超過 1,700 萬個音頻資料點作為學習基礎，能識別語音、音效與音調頻率，依照不同的風格優化聲音音效，甚至自動調整音量，確保高均值的視聽感受。
此外，LG 也導入 AI 語音辨識系統、家電物聯網技術，讓電視搖身一變成為家電物聯網系統的主控台，打造聰明駕馭的智慧居家功能，包括：
- AI 語音控制電視：聰明的 AI 語音辨識，讓長輩能聲控電視，迅速執行轉台、調整音量等功能。使用 Netflix、Disney+ 等 OTT 串流平台時，也不必費時打字搜尋，直接語音輸入就能迅速找片。
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LG OLEDevo 系列黑科技之三：零間隙壁掛超窄邊，打造藝廊等級外觀
LG OLEDevo 系列全名 LG OLEDevo G1 的「G」，隱含「Gallery」（藝廊）的精神，也充分反映外觀設計的精神。憑藉 OLED 面板獨有的極輕薄特質，再加上零間隙壁掛的超窄邊框設計，讓 LG OLEDevo G1 看起來就像是一幅畫作。換言之， LG OLEDevo G1 不只能提供電視娛樂，也可也作為空間佈景的一部份，增添藝術氣息與科技感。
LG OLEDevo 系列符合新世代電視主流需求，配備 4K UHD 解析，無論是 4K 藍光影音、線上串流影音平台、各大遊戲主機（PS5、Xbox Series X）等都能享受高品質視聽。
目前全系列分別有 55 吋、65 吋、77 吋三種規格，一般家庭房間建議選用55吋、客廳建議選用 65 吋；若是展示空間、會議室或喜歡劇院感受者等，可考慮更大尺寸的 77 吋。追求極致視聽、體驗智慧便利，就從 LG 全新 OLEDevo 系列護眼電視開始。
