為什麼坐飛機的時候耳朵會痛?

為什麼坐飛機的時候耳朵會痛?
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我們想讓你知道的是

當飛機起飛或降落時急速爬升或下降,使大氣氣壓的轉變過快,我們就需要依靠身體裡的特別通道去平衡氣壓。而氣壓平衡的速度不夠快時,氣壓差的壓力便會令我們感到耳朵痛。

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不知道大家有沒有試過坐飛機的時候會耳朵痛,又耳嗚又聽不到?文科生就經常有這個問題。到底為什麼坐飛機會耳朵痛?

原來人體的耳朵有平衡耳內同耳外(環境)氣壓的功能。一般來說在平地上,中耳內的氣壓會和大氣的氣壓一樣(即使有分別也是極微量,negligible)。

但是當我們坐飛機時,由於飛機起飛或降落時急速爬升或下降,使大氣氣壓的轉變過快(大氣氣壓會隨著高度而轉變),這時候我們需要依靠身體裡的特別通道去平衡氣壓。

我們人體有一條通道用作平衡耳內和耳外力,叫做耳咽管(Auditory/Eustachian tube),這條通道接駁著中耳(middle ear)和鼻咽(nasopharynx)。但這條通道的開口其實並不大,所以有時候當飛機升降太快時,氣壓平衡的速度不夠快,使鼓膜(eardrum)並未能好好地震動,而氣壓差的壓力會令我們感到耳朵痛。

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好了,那麼我們耳朵痛是可以怎樣處理呢?

  1. 進行吸食或吞食的動作,這些動作有助打開耳咽管,讓氣壓加快平衡;
  2. 打呵欠,原理同上;
  3. 咬香口膠、原理同上。

這些是比較簡單的方法去開通耳咽管,吞咬、呵欠相信應該難不倒大家。但有些時候,即使做足吞咬、呵欠仍然解決不了耳朵痛,那怎麼辦?

在這種情況下可以考慮做一個動作,叫做「伐氏操作」(Valsalva maneuver,或譯努責效應)。動作如下︰

  1. 閉上嘴巴;
  2. 捏住鼻子;
  3. 然後用鼻呼氣。

由於你的鼻子和嘴巴都已合上,空氣只能透過耳道流通。如果動作正確的話,耳內的氣壓便會平衡,你也會發現耳朵不痛了。

注意︰

  • 如果有任何上呼吸道系統感染症狀或任何耳鼻喉科疾病、鼻竇炎等等,切勿嘗試伐氏操作;
  • 請非常溫柔地嘗試再慢慢增加強度;
  • 如果使用後感到不適請立即停止。

祝大家有個愉快的旅行,不受飛機耳的影響,同耳朵痛說byebye ❤️

最後,如果耳朵坐完飛機後持續痛、耳嗚和喪失聽力,請盡早就醫。

本文獲授權轉載,原文見作者Facebook專頁

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責任編輯︰鄭家榆
核稿編輯︰王陽翎

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