【外國人怎麼過新年】戰鬥民族吃魚子醬喝香檳,還要開電視聽普亭致詞

我們想讓你知道的是
俄國人天生喜愛放假和過節,就算零下20度也阻擋不了上街遊玩的熱情,喝著熱紅酒看著嬉鬧的小丑在街頭穿梭表演,逗的大人與小孩哈哈大笑。新年對俄國人而言,不僅是歡樂的,也具有重要歷史背景。
在俄羅斯的新年裡處處充滿歡樂的氣氛,新的一年的來臨代表了過去與未來的轉換。隨著時間的推移與社會制度的轉變,俄羅斯新年的意義也隨之不同。1月1日是俄羅斯的法定新年,今年年假從2018年12月30日持續到2019年1月8日,長達10天的假期裡除了能趁此機會好好休息外,更是一家團聚的好時光。街上櫥窗裡處處點著霓虹裝飾,大雪紛飛的廣場上舉辦著各種市集和有趣的慶典,各式的聖誕吊飾、美麗的煙火,就像身處在童話世界一般,讓人不勝欣喜。
俄羅斯人天生喜愛放假和過節,就算零下20度也阻擋不了上街遊玩的熱情,喝著熱紅酒看著嬉鬧的小丑在街頭穿梭表演,逗得大人與小孩哈哈大笑。新年對俄羅斯人而言,不僅是歡樂的,也具有重要歷史背景。
俄羅斯的新年在歷史進程上遭遇過幾次日期的更改,同時轉換了節日不同的意義。
10世紀時俄羅斯基輔羅斯時代受到希臘的影響,新年被訂定在3月1日。當時主要的目的為送冬迎春,象徵著一年的初始,這時只是日曆上的一個特定日,不是被慶祝的節日。而實際上,3月1日的新年並不符合俄羅斯的氣候變化與經濟情況,畢竟俄羅斯的緯度比希臘高出許多。
接著到了15世紀莫斯科公國時期,伊凡三世受到拜占庭文化的影響,在1492年將新年改至9月1日,伊凡三世的目的是將歲首改期,而3月1日成為了現在的謝肉節(也稱送冬節)。伊凡三世從此將東正教教義作為尊崇的標準後,民間的多神教信仰漸漸地變得模糊。到了18世紀,彼得大帝依照西方國家的傳統,下令將新年改至1月1號。彼得大帝的西化政策讓新年在俄羅斯正式變成了重要的節日,尤其與聖誕節的結合讓新年活動變得更為豐富。
1917年十月革命後,受到部分激進的布爾什維克者反對,認為應該去除新年的存在,因為新年不僅帶有濃厚的東正教色彩,也是舊有制度的象徵,但列寧最後還是決定保留新年節日,並在1918年使用現行公曆,將新年日期維持在1月1日。30年代的史達林則是下令把新年訂為全國性節日,確立了新年的法律地位;但也因共產黨禁止宗教活動,使東正教所有的儀式被停止。蘇聯政府為了沖淡東正教聖誕節的宗教氣氛,刻意加強各地新年的民俗活動;也因如此,各個城市的新年活動變得五花八門,更加的世俗化。儘管百姓們無法立即對宗教節日忘懷,蘇聯政府採用將國家慶典來取代傳統宗教儀式,例如傳統在午夜12點的新年談話裡暢談社會主義所締造的成就,還有以社會主義童話來取代聖誕神話等方式,蘇聯政府將百姓從天堂拉回世間,將馬克思、列寧與史達林變成取代東正教聖人的神聖角色。
在1935年蘇聯政府決定設置樅樹的新年樹來代替傳統聖誕樹的存在,從此之後新年樹不再具有任何宗教意義,它所代表的是新年的祝福。此外,作為社會主義的重要主人翁——「兒童」被視為是新年節慶中最重要的主角,年節裡總是特別為兒童設計各種有趣的節目來吸引孩子的參與。雖然東正教在蘇聯各個領導人的領導下被刻意抹殺,但卻沒有被世人遺忘。

因打壓而轉入地下的宗教活動,直到戈巴契夫執政時才扭轉了局勢,東正教的復興讓俄羅斯的新年與聖誕節再度的連結再一起,人民所慶祝的不僅是歡樂的佳節,還有教義上的崇高地位。隨著蘇聯解體,葉爾欽將教會的地位提高後,東正教會在政策上開始支持政府,牧首與政府之間維持著良好關係。甚至還公開的稱讚普亭是「東正教的奇蹟」,推崇普亭在整個東正教世界的地位。
現在與年假相連的俄羅斯聖誕節讓假期裡充滿了東正教的氣息。對俄羅斯人而言新年不僅是送舊迎新,更連結了宗教的意涵。因為儒略曆的關係,俄羅斯的聖誕節是訂在1月7日。基督教傳統在12月25日慶祝聖誕節的儀式,當天在俄羅斯不會特別舉辦活動,人們也不會彼此祝賀聖誕快樂。一直要等到1月7日俄羅斯民眾才會聚集到東正教堂進行聖誕節儀式。
此外,俄羅斯聖誕故事裡的角色和西方不盡相同。有別於大家耳熟能詳的「聖誕老人」,蘇聯80年代末期則是自行創造出「嚴寒老人」(Дед Мороз)的童話,每年飛到世界各地為孩子們留下禮物,不僅他和藹與慈祥的面孔受到大眾們的喜愛,還有他的孫女「雪姑娘」(Снегурочка)則是幫助嚴寒老人統整各個小孩的願望與分送禮物的助手。雪姑娘愉悅、天真與美好,將歡樂四處分送給大家的形象,象徵著豐收的一年即將到來。但實際上,為了區別與資本主義國家原有的題材,「雪姑娘」是蘇聯時代才出現的角色,她代表了新時代與希望的來臨。故事裡「嚴寒老人」與「雪姑娘」在分送禮物給聽話的孩子的途中總是遇見許多困難,總是會出現壞心的巫婆還有愛出詭計的樹妖來阻止「嚴寒老人」與「雪姑娘」到達目的地。好不容易「嚴寒老人」與「雪姑娘」排除萬難到達莫斯科時,所有的孩子會圍著新年樹大喊「新年樹點燃起來吧」,接著樹就會奇蹟似的發出光芒,照亮四周。
在俄羅斯新年歷史裡聖誕樹原先是不被重視的,一直到了彼得大帝時期設立新年時間後,聖誕樹才成為新年裡不可或缺的擺設。無論是蘇聯時代的新年樹還是現代的聖誕樹,對俄羅斯而言,新年前夕全家人一起布置樹上裝飾是最開心的事,聚集在一起話家常,討論著今年添購了哪些不同的吊飾。而每年新年前夕,各地都會在主廣場上設立一棵高聳的聖誕樹,相傳聖誕樹的樹針越高,當地的財富就會越多,居民的發展也會越來越成功。所以豎立一顆漂亮、高聳的聖誕樹成為了新年節慶的傳統。
上廁所這樣的日常小事,其實是真正的人生大事—Panasonic溫水洗淨便座,呵護男性下半身的幸福

我們想讓你知道的是
說到男性如廁的問題,其實還真不少,像是便秘、擦拭不乾淨、甚至碰瓷等衛生問題,讓不少男性為之困擾。這次就讓我們透過醫師的角度來看看,面對這樣的問題可以如何解決?
根據世界廁所組織(World Toilet Organization,WTO)的統計,人一生大概要花三年的時間坐在馬桶上,而每一次上廁所時的體驗和品質,更是很大程度地影響了我們的情緒和身體健康狀況。
男性如廁的三大問題,你中了幾個?
對大部分的現代男性來說,好好上廁所幾乎算得上是種挑戰。舉例來說,便秘和痔瘡這兩大國人常見的問題,來自於作息不正常、缺乏運動、焦慮、飲食失調等生活習慣。但這些生活習慣,同時也是每天趕著通勤、開會,時常熬夜加班的男性們,必不可免的工作樣貌。在日積月累之下,便秘和痔瘡的困擾,常常就這樣默默地出現,想上不敢上,或者想上又上不出來,讓如廁成為生活中隱性的壓力來源。
此外,腸躁症也是一種常見的消化道問題。由於腸躁症有可能出現腹瀉的情況,也往往讓人擔心自己擦不乾淨、污物沾染到手上,留下令人不舒服的異味,成為許多男性的困擾。但是,如果因此以大量衛生紙反覆擦拭,除了留下垃圾,造成環境負擔之外,更有可能傷害脆弱的肛門肌膚,紅腫、破皮,甚至發炎、疼痛,同樣影響了生活的品質,造成心理壓力。
除了排便,男性排尿的問題也不少,例如近年來引起不小討論迴響的議題——男性尿尿,站著好還是坐著好?站姿的支持者認為,坐下的時候生殖器容易撞到馬桶圈,感覺很不乾淨,也不舒服;但是站著尿尿所造成的大量噴濺,不只沾染馬桶圈,甚至周遭的地板也要遭殃,最終需要花費更多心力去維持廁所的清潔與衛生,有些時候還因此造成家中成員的爭執。而且噴濺出來的尿液,也是細菌繁殖的最佳環境,如果不小心摸到加上抵抗力差,可能就會讓表皮有傷口的地方感染,實在令人頭痛。

好好上廁所不難,靠這招就夠
要改善這些男性如廁的問題,家醫科洪暐傑醫師認為,溫水便座是個好方法!以痔瘡為例,在臨床上的治療方法之一就是溫水坐浴,因為溫水可以很好地促進肛門口血液循環、減輕壓力,讓脫出的內痔回縮。而在如廁後,利用溫水便座來沖洗肛門,就如同溫水按摩般,一方面改善肛門附近的血液循環,同時減緩便秘、痔瘡帶來的問題。
至於如廁後的清潔,洪醫師則有「衛生紙乾擦不如濕紙巾擦,濕紙巾擦又不如使用溫水便座清洗」的建議。因為溫水沖洗,一來可以避免衛生紙反覆摩擦肛門所造成的傷害,二來也不怕糞便沾染到手,更不會造成後續環境衛生問題,一個動作就能擺脫令人不適的擦拭問題,真是要幫溫水便座拍拍手。
那麼男性尿尿是站著好還是坐著好?洪醫師建議道:「坐著尿尿除了避免尿液噴濺之外,其實好處很多,比方男性尿尿的時候,容易因為血壓改變而出現頭暈的狀況,站著很有可能因為頭暈而跌倒,但坐著的風險就相對低了許多。」但如果已經很習慣採取站姿,又不想因為尿液噴濺而造成家中成員困擾的男性,可以考慮裝設能在馬桶中生成泡沫的溫水便座。除了利用泡沫破壞水的表面張力之外,泡沫也能直接擋住反彈濺起的尿液,大幅阻止噴濺的情況。尿液不再噴得到處都是,廁所就可以更長時間的維持乾淨、衛生的狀態,同住的家人使用起廁所也更愉快。

在潔淨的溫水中,找回如廁的幸福感
Panasonic溫水洗淨便座,是解決男性如廁問題的專家,更是一家人廁所的守護者。360度噴灑泡沫所形成防護圈,包覆了馬桶內壁,能夠阻隔髒污、減少附著,讓尿尿的噴濺問題成為過去式,打掃起來更輕鬆。
既然說到打掃清潔,就不能不提到Panasonic貼心設計的一體式無縫不鏽鋼噴嘴,在使用者「著座後」、「使用前」,「使用後」等三個階段,都會自動進行清潔,從根部到前端徹底除污,強效抑菌高達99%;再加上與肌膚接觸的便座表面採用Ag+銀離子抗菌,符合日本SIAA嚴格的抗菌標準,即使是多人共用也很安心。

在使用者體驗上,Panasonic溫水洗淨便座採用先進的日本瞬熱技術,以快速節能省電的方式、提供不間斷的溫水,更設計了高達25種的洗淨模式,從水溫、水速、出水方式等,都能依照個人喜好調整,讓那些因為痔瘡、便秘或者腹瀉所帶來的疼痛、壓力,在自己喜好的溫水水流沖洗之下獲得改善,得到療癒的感受。

從裡到外,Panasonic溫水洗淨便座的體貼設計,就是要為所有使用者,提供全方位的舒適感。不想再讓上廁所成為困擾的男性朋友,請讓Panasonic溫水洗淨便座呵護你的需求,用全新的如廁體驗,扭轉你下半身的幸福吧!