《自己的肌膚自己救》:用蛋白、珍珠粉、小黃瓜敷臉的效果如何?

《自己的肌膚自己救》:用蛋白、珍珠粉、小黃瓜敷臉的效果如何?
Photo Credit: Depositphotos
我們想讓你知道的是

如果成分適當、使用適當,面膜確實是有所幫助的保養品,但是它的效果仍取決於產品的成分、性質,還有你自己的膚質。保養的核心觀念在於「聰明保養」,你只要多加注意就會發現出問題的幾乎都是不動腦的保養方式,如果你只看了廣告就拿自己的臉用各家廠商的面膜寫日記,保證是賠了夫人又折兵。

文:MedPartner美的好朋友醫療團隊

面膜人人愛用,它是最有效的美白用品嗎?

當我們在檢視美白產品有沒有作用之前,你一定要先搞清楚以下5點原則,不然你可能還是會被商業話術所蒙蔽。

  1. 作用的活性物質是什麼?
  2. 作用在美白機轉的哪個部分?
  3. 除了作用之外,會有什麼副作用?
  4. 作用可以維持多久?
  5. 作用跟該產品宣稱有效/很貴的成分有沒有關係?(例如:「膠原蛋白美白霜」賣你3000元,結果有效成分是裡面的維生素C,而維生素C只要200元就可買到;反而是膠原蛋白只用來保濕,卻賣你2800塊?)

大家知道買東西要考慮C/P值,但如果你只看得懂cost(標價),根本不懂performance(表現),你到底是買到了什麼?

台灣人為什麼這麼愛面膜?

台灣人愛用面膜的程度絕對在世界排名前幾位。台灣面膜的製造技術也算是世界聞名,出口值逐年大幅成長。特別是在「我的美麗日記」這個品牌推出之後,平價面膜在市面上瘋狂興起,好像大家真的都用面膜寫日記一樣。但是以醫師的角度來看,其實並不樂見這樣的情形發生。

如果成分適當、使用適當,面膜確實是有所幫助的保養品,但是它的效果仍取決於產品的成分、性質,還有你自己的膚質。保養的核心觀念在於「聰明保養」,你只要多加注意就會發現出問題的幾乎都是不動腦的保養方式,如果你只看了廣告就拿自己的臉用各家廠商的面膜寫日記,保證是賠了夫人又折兵。

話說回來,到底為什麼台灣人這麼喜歡面敷膜呢?也許可以從底下幾個故事看出一些端倪。

一、埃及豔后的蛋白面膜

5-3-1
Photo Credit:方寸文創

愛用面膜其實真的不是你的錯,自古以來女生對於面膜這玩意兒就沒有抵抗力。傳說埃及豔后會在睡前把蛋白塗抹在自己臉上,隔天早上醒來再用清水洗乾淨,好讓自己的臉更緊實、更有彈性。她的方式乍聽起來相當合理,蛋白很營養,又晶瑩剔透,感覺敷在臉上根本超適合啊。

但其實DIY面膜最好不要亂用雞蛋。以下是醫師會擔心的原因:

  1. 蛋白的超大分子根本無法進入肌膚。
  2. 大分子乾掉之後的緊繃感反而造成肌膚不適。
  3. 不小心把蛋白滴到眼睛裡,保證引發過敏(紅眼)。
  4. 各種細菌感染風險大增(引起血便的沙門氏菌就常出現在蛋殼上)。

既然如此,為什麼埃及豔后會對這個方法深信不疑?推測可能就是因為蛋白分子乾掉之後會造成緊繃感,進而出現一些像是「拉提」的效果,讓細紋變不明顯,因此讓她覺得有效。但是幾千年前的人搞不清楚「暫時」跟「持續」的差別,幾千年後的你應該不會搞不清楚吧?(如果你這麼想暫時拉提,三秒膠的效果會更強XD)

所以,請不要再跟埃及豔后學習了,聽說她還愛用牛奶洗澡⋯⋯基本上就是一個「討債鬼」(台語)啊。但「討債」就算了,真的被感染了可沒人賠你啊。

二、楊貴妃的珍珠粉面膜

5-3-2
Photo Credit:方寸文創

相傳楊貴妃會使用珍珠粉混上人參等高檔中藥,再調入藕粉,做成黏黏糊糊的敷料抹在臉上,這應該就是中國古代的高檔面膜了吧。珍珠粉說穿了是馬氏珠母貝或三角帆蚌或褶紋冠蚌所產的珍珠,磨成的白色粉末,如果仔細去分析,珍珠粉的主要成分就是碳酸鈣(珊瑚礁也是碳酸鈣啊);硬要再分析的話,水解後的珍珠粉含有十幾種胺基酸,和二十多種微量元素及維生素B,這些成分可能會對抑制黑色素生成或抗氧化有效,但其實含量並不多。

如果你真的很想體會楊貴妃的感受,可以去海邊磨一些珊瑚礁(但請不要在生態保護區,不然會被警察抓走),自己加上一些含胜肽跟維生素礦物質的保養品混在一起,效果大概就差不多了。

這樣一來,你還覺得楊貴妃的珍珠美白計畫會有效嗎?

三、媽媽超愛的絲瓜水跟小黃瓜面膜

5-3-3
Photo Credit:方寸文創

接下來趕快來講一下主婦聖品。媽媽們超熱愛使用絲瓜水、小黃瓜這類物品來敷臉,她們總會說:「老娘敷這個敷了幾十年了,絕對不會錯!」是的,老娘──喔不,是媽媽──您說的沒錯,絲瓜水跟小黃瓜「沒什麼真的錯」,只是也「沒什麼真的美白效果」。

絲瓜、小黃瓜含水量很多,又有一些植物性果膠,敷起來會讓人感覺滑滑黏黏,而且還含有維生素跟礦物質(不過幾乎所有蔬菜水果都含有維生素跟礦物質,只是含量不同)。多水又黏黏,還有礦物質、維生素耶,「感覺」就對皮膚一定很好。但實際上,絲瓜、小黃瓜的水分敷在臉上,很快就會蒸發,如果要用它當化妝水也不是不行,但之後要記得使用有鎖水效果的產品(例如保濕乳液),不然皮膚反而會變乾。

至於維生素C可以美白沒錯,絲瓜跟小黃瓜有維生素C就可以美白了嗎?答案是:話不能這樣說!維生素C必須是「右旋」且到達「一定濃度」,還要「有效進入皮膚」,才能達到美白的功效。小黃瓜跟絲瓜的右旋比例不夠高,濃度也不夠高,用面膜方式敷上去的穿透皮膚效果也不夠,想真正達到美白效果還是有距離。(註:大家在此可能會疑惑,平常不是都講「左旋C」嗎,為何這裡提到的是「右旋」?答案請見文末)

But!我們還是要為小黃瓜跟絲瓜講講話,小黃瓜跟絲瓜是非常棒的抗氧化食物,要多吃喔!敷在臉上也不是不行,建議使用前可先在手臂內側試用,一旦出現紅、癢情形,就不要亂用。另外,肌膚若有發炎、感染,或有開放性傷口,絕對不能使用這類保養品喔。

註釋:左旋C是什麼?為什麼叫左旋C?不是說右旋才有用嗎?人體可以處理的是右旋維生素C,但在化學結構上其實有L/D及(d;+)/(l;-)兩種表示法,人體可以利用的維生素在化學結構上是左型(式)-右旋維生素C,只是當初引進該詞彙時把「左型」翻譯成「左旋」。所以應該說:有效的是「左型維生素C」或者是「右旋維生素C」。現在雖然已經有點積重難返,但我們還是應該試著把它正名。

書籍介紹

《自己的肌膚自己救:最科學的保養知識全圖解》,方寸文創出版
.透過以上連結購書,《關鍵評論網》由此所得將全數捐贈兒福聯盟

作者:MedPartner美的好朋友醫療團隊

「MedPartner美的好朋友」創立兩年,已在臉書粉絲頁累積超過二十二萬粉絲、近五千人認同其理念而訂閱集資,發文按讚數屢屢破萬,影響力不容小覷,在臺灣你絕對找不到比它更值得信賴的醫療保健媒體。

本系列作品《自己的肌膚自己救:最科學的保養知識全圖解》、《自己的肌膚自己救.實戰篇:拆穿商業話術,最誠實的保養品選用原則大公開》乃精選與肌膚保養相關的文章,從科學實證的角度,配合多幅圖解,告訴人們肌膚的「真正樣貌」與「正確保養方式」;同時MedPartner更勇於揭露拆解市面上不肖的商業花招,毫不迴避,實話實說,一般坊間同類型的書根本無法與之相提並論。

有了這套書,美肌不用靠相機,愛美卻不用當商人的提款機,改變人生就從正確認識肌膚開始吧!

getImage
Photo Credit:方寸文創

責任編輯:朱家儀
核稿編輯:翁世航