看不慣「韓天電視台」的荒謬，不如想想如何讓周遭的人轉台
我們想讓你知道的是
也許我們孤身一人很難翻轉整個媒體生態，但我們可以盡我們自己的力量去影響周遭的人，科技在進步，我們可以更具備更佳的判斷能力，不被輿論或是排山倒海的媒體資訊傾倒擊垮。
文：謝繐宇（政治大學傳播學院學生）
近日，台大發起的「拒看中天」的行動，對於長期偏頗言論的報導與近期又傳出有「收視費」的爭議問題，讓學生自發性發起拒絕收看的運動，政大更出現一位校外人士經常將頻道轉至中天後離開而與學生起了爭執，而「拒看」運動的效應持續發酵中。
今天因為課程的安排而觀賞了李惠仁導演所拍攝的《蘋果的滋味》，恰好遇上「拒看中天」的行動，對於媒體壟斷與財團立場方面更有了感觸。
2008年當時的旺旺集團買下的中時集團和旗下的三中媒體，包含中國時報、中國電視公司及中天電視，將其事業版圖從食品業擴張到媒體業，在2012年旺中集團有意併購有線電視系統的中嘉網路，當一間媒體的勢力將會大過可以掌控的範圍，不僅是橫向整合更可以縱向合併形成了媒體壟斷，而成為政治與企業手下的工具。
媒體的第四權，督促政府？
我們總說媒體是第四權，可以監督政府，但因為財團進駐媒體背景，而使這個第四權有了立場，而近日中天頻道的報導更彰顯喉舌化的現象，立場偏頗且成為政治利用的工具。
確實，各家媒體都有各自立場，但對於近期中天的新聞標題及其內容，深感憂慮。每晚晚間新聞特定政治人物出現比例超過30%甚至是過半新聞版面比例，或是進行特定人物的造神運動，以及天有異相出現鳳凰展翅等引用內容。
媒體有自由但應該要相對自律的精神，就讀傳播學系的我，接受的教育告訴我們媒體是一個很強大的產業，不只是一個傳播工具更是一個直接影響人民的管道，現在的我們要先自我培養出媒體素養與識讀的能力，將來在各個媒體裡持續發揮自己的能力並傳送客觀且事實的內容，更希望可以透過自己的能力讓更多人聽見社會的聲音。
身為一位大學生，享受著教育給我們的力量，看著偏頗報導的不合理我們會笑會反思，但看到我的家人們、爺爺奶奶、鄰居叔叔阿姨們或是不了解事情始末的人看了新聞開始轉移立場。有轉台看其他頻道的人便會疑惑事情的真相，但沒有換台習慣收看特定頻道的就會被蓋媒體的立場逐漸洗腦，有明顯財團立場的頻道就會變成觀點灌輸的對象，媒體成為一言堂，隨著假新聞的爭議四起，更擔心中方透過媒體滲透。
但現在看到各家財團媒體所播送的內容，實在是語出驚人，更成為政治惡鬥下的工具，今日NCC以對中天的不實報導開出裁罰，也對東森與三立報導不實訊息與洩漏個資等違規行為作出懲處，我認為NCC有所屬的專業及判斷進行懲處，不管是哪個行業，大家都有自己的職業道德及其規範，並有單位進行懲處及管理，不該在自由的旗幟下超出應該遵守的界線。
在自由之下有許多看不見的力量在拉扯，我們現在除了秉持媒體識讀的信念，更多的是我們要將資訊傳達給身邊的親人好友，進而影響他們，也許我們孤身一人很難翻轉整個媒體生態，但我們可以盡我們自己的力量去影響周遭的人，科技在進步，我們應該更具備判斷的能力，不被輿論壓垮或是排山倒海的媒體資訊傾倒擊垮。
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責任編輯：丁肇九
核稿編輯：翁世航
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上廁所這樣的日常小事，其實是真正的人生大事—Panasonic溫水洗淨便座，呵護男性下半身的幸福
我們想讓你知道的是
說到男性如廁的問題，其實還真不少，像是便秘、擦拭不乾淨、甚至碰瓷等衛生問題，讓不少男性為之困擾。這次就讓我們透過醫師的角度來看看，面對這樣的問題可以如何解決？
根據世界廁所組織（World Toilet Organization，WTO）的統計，人一生大概要花三年的時間坐在馬桶上，而每一次上廁所時的體驗和品質，更是很大程度地影響了我們的情緒和身體健康狀況。
男性如廁的三大問題，你中了幾個？
對大部分的現代男性來說，好好上廁所幾乎算得上是種挑戰。舉例來說，便秘和痔瘡這兩大國人常見的問題，來自於作息不正常、缺乏運動、焦慮、飲食失調等生活習慣。但這些生活習慣，同時也是每天趕著通勤、開會，時常熬夜加班的男性們，必不可免的工作樣貌。在日積月累之下，便秘和痔瘡的困擾，常常就這樣默默地出現，想上不敢上，或者想上又上不出來，讓如廁成為生活中隱性的壓力來源。
此外，腸躁症也是一種常見的消化道問題。由於腸躁症有可能出現腹瀉的情況，也往往讓人擔心自己擦不乾淨、污物沾染到手上，留下令人不舒服的異味，成為許多男性的困擾。但是，如果因此以大量衛生紙反覆擦拭，除了留下垃圾，造成環境負擔之外，更有可能傷害脆弱的肛門肌膚，紅腫、破皮，甚至發炎、疼痛，同樣影響了生活的品質，造成心理壓力。
除了排便，男性排尿的問題也不少，例如近年來引起不小討論迴響的議題——男性尿尿，站著好還是坐著好？站姿的支持者認為，坐下的時候生殖器容易撞到馬桶圈，感覺很不乾淨，也不舒服；但是站著尿尿所造成的大量噴濺，不只沾染馬桶圈，甚至周遭的地板也要遭殃，最終需要花費更多心力去維持廁所的清潔與衛生，有些時候還因此造成家中成員的爭執。而且噴濺出來的尿液，也是細菌繁殖的最佳環境，如果不小心摸到加上抵抗力差，可能就會讓表皮有傷口的地方感染，實在令人頭痛。
好好上廁所不難，靠這招就夠
要改善這些男性如廁的問題，家醫科洪暐傑醫師認為，溫水便座是個好方法！以痔瘡為例，在臨床上的治療方法之一就是溫水坐浴，因為溫水可以很好地促進肛門口血液循環、減輕壓力，讓脫出的內痔回縮。而在如廁後，利用溫水便座來沖洗肛門，就如同溫水按摩般，一方面改善肛門附近的血液循環，同時減緩便秘、痔瘡帶來的問題。
至於如廁後的清潔，洪醫師則有「衛生紙乾擦不如濕紙巾擦，濕紙巾擦又不如使用溫水便座清洗」的建議。因為溫水沖洗，一來可以避免衛生紙反覆摩擦肛門所造成的傷害，二來也不怕糞便沾染到手，更不會造成後續環境衛生問題，一個動作就能擺脫令人不適的擦拭問題，真是要幫溫水便座拍拍手。
那麼男性尿尿是站著好還是坐著好？洪醫師建議道：「坐著尿尿除了避免尿液噴濺之外，其實好處很多，比方男性尿尿的時候，容易因為血壓改變而出現頭暈的狀況，站著很有可能因為頭暈而跌倒，但坐著的風險就相對低了許多。」但如果已經很習慣採取站姿，又不想因為尿液噴濺而造成家中成員困擾的男性，可以考慮裝設能在馬桶中生成泡沫的溫水便座。除了利用泡沫破壞水的表面張力之外，泡沫也能直接擋住反彈濺起的尿液，大幅阻止噴濺的情況。尿液不再噴得到處都是，廁所就可以更長時間的維持乾淨、衛生的狀態，同住的家人使用起廁所也更愉快。
在潔淨的溫水中，找回如廁的幸福感
Panasonic溫水洗淨便座，是解決男性如廁問題的專家，更是一家人廁所的守護者。360度噴灑泡沫所形成防護圈，包覆了馬桶內壁，能夠阻隔髒污、減少附著，讓尿尿的噴濺問題成為過去式，打掃起來更輕鬆。
既然說到打掃清潔，就不能不提到Panasonic貼心設計的一體式無縫不鏽鋼噴嘴，在使用者「著座後」、「使用前」，「使用後」等三個階段，都會自動進行清潔，從根部到前端徹底除污，強效抑菌高達99%；再加上與肌膚接觸的便座表面採用Ag+銀離子抗菌，符合日本SIAA嚴格的抗菌標準，即使是多人共用也很安心。
在使用者體驗上，Panasonic溫水洗淨便座採用先進的日本瞬熱技術，以快速節能省電的方式、提供不間斷的溫水，更設計了高達25種的洗淨模式，從水溫、水速、出水方式等，都能依照個人喜好調整，讓那些因為痔瘡、便秘或者腹瀉所帶來的疼痛、壓力，在自己喜好的溫水水流沖洗之下獲得改善，得到療癒的感受。
從裡到外，Panasonic溫水洗淨便座的體貼設計，就是要為所有使用者，提供全方位的舒適感。不想再讓上廁所成為困擾的男性朋友，請讓Panasonic溫水洗淨便座呵護你的需求，用全新的如廁體驗，扭轉你下半身的幸福吧！
