馬傑偉:從母親身上看自己

我們想讓你知道的是
想不到這兩年,我從母親身上領悟到人生老去的一些道理,也從她的偏執看到自己的影子。
文:馬傑偉
像很多「正常」的兒女一樣,我算是個盡責的兒子,把母親安置在隔鄰的單位,聘請傭人照顧。孝順是孝順的,但主要出於責任,沒有感情的連繫。母親是指揮官,家裏大小事務都要管。難怪,一頭家,她孭在肩膊,幾十年如一日。她年輕時,手握豬肉刀站在街市,賣豬肉之外,還要煮兩餐,餵飽一家五口。家裏最困難的關頭,無論是股災、酒樓走數、父親病重,母親都是頂硬上。多年勇猛,現在人老了,心急要指揮,手腳卻不受指揮。都九十多歲了,還是豎起耳朵,聽到兒孫談懷舊「碌柚皮」,她會偷偷煮好一大碟,強迫我們拿回家享用。一世硬淨,就是不懂得溫柔地接受別人的關心。「帶你去飲茶好不好?」「唔好啦,費事麻煩你!」「送你上樓好不好?」「唔使啦,我自己得啦!」
母親姓危名鳳,危鳳,好一個風雲名號,而又真的是名如其人,十分「惡頂」,凡事問,總是要管,「為人設想」到一個極端,老是「為你好」、「為你舒服」,連吃甚麼穿甚麼她都有意見。在她身邊的人不好過,而我是避免跟她多接觸,生活有個安全距離,大家就相安無事。想不到這兩年,我從母親身上領悟到人生老去的一些道理,也從她的偏執看到自己的影子。
自從父親去世之後,母親最後的責任都「失去」了。一生人都是扮演照顧者的角色,每天家事以及街市肉檔的大小事務,已經佔據了她所有心思與時間。有一次,父親無端胃痛。姊姊、妹妹和我三個還是小學階段,面青唇白的父親危急送院,醫生說來遲一點胃壁會穿洞了,馬上做手術救了父親一命。我家是手停口停的勞動階層,父親在醫院一個月,老媽子竟然可以兼顧內外,又在肉檔打點,又理好一頭家,還每天往醫院送湯,可想而知她年輕時,是如何頂起半邊天。
當兒女長大,母親可以照顧的就只有老伴了。父親木訥寡言,家事沒所謂,老媽子就是家中的「事頭婆」。父親最後幾年行動不便,老媽子很多牢騷但又盡心照顧。父親離去後,她一下子閒了、停下來了,家只剩下空殼,沒人可以罵、沒人讓她去照顧,老是酸酸苦苦的。當她與我的外母大人走在一起,在茶樓茗茶,兩個老人家,馬上看得出對比。
差天共地的兩個女人
危鳳,我的母親,今年九十四歲。鄭春杏,我的外母,今年八十歲。危鳳母親一生辛勞,堅毅能幹。外母春杏生性懦弱,大半生在丈夫的蔭庇之下。她不懂家務,活在強蠻丈夫的陰影裏,怕事又神經兮兮的,常被丈夫責罵。
十年前,我的外父與父親先後去世。外母很快擺脫喪夫之痛,家裏失去一個大男人,她自己快活起來,有傭人照顧,每天都快快樂樂。一見面會開朗地叫「早晨」,吃到好東西會像小孩一樣說「真好味啊!」她不吝嗇道謝,樂於接受我們的稱讚。她每月安排兒孫聚會,感恩每一次吃海鮮的快樂時光。
危鳳母親性格強,相伴六十年的丈夫去世了,母親好像洩了氣的皮球,甚麼也提不起勁。半年後走出傷痛,但仍是愁眉苦臉。她還是凡事要管,但人老了管不來,子女都長大,不必她費心照顧,她的能幹沒有用武之地,叫點心時想著別人喜歡吃甚麼、夠不夠, 從不樂意接受別人的照顧。
母親與外母,樂觀對比悲觀,快活對比愁煩,是有趣的襯家。半生膽小如鵪鶉的春杏,如今雀躍如彩鳳;半生如虎媽的危鳳,如今鬱悶如一隻經常發牢騷的老貓。
書籍介紹
本文摘錄自《人生走到初秋》,天窗出版
作者:馬傑偉
人生如四季,每季都有不同韻律。
五十歲後,秋天悄悄走到門前。以前,精力充沛,拿出全副精神去活得充實精彩。現在,精力下降,生命卻以另一種方式展現,也向身邊的人開啟。
學者馬傑偉,走過人生春夏,應能從容面對豐盈秋色,怎料幾年前掉進失落消沉的漩渦而不自知,最後由深坑裡爬出來,驀然回首,才發現這個自己熟悉又陌生。
學習生命自覺,坦然面對自己,放下舊有執著,重新審視家庭、婚姻、親情、事業和我城,重新學習做兒子、做丈夫、做父親、做自己、做人。輕舟已過萬重山,窗外原來又是另一番風景。
人生走到初秋,有一種力量,一種新的尊嚴,一對新的眼睛,順逆不失寬容。
五十歲後,於初秋發現人生尚有很多可能。

責任編輯:歐嘉俊
核稿編輯:黎家樂
Tags:
休閒路跑最佳拍檔!跑步教練的百搭經典推薦──adidas史上最輕Ultraboost Light

我們想讓你知道的是
adidas推出經典跑鞋Ultraboost Light,將品牌經典BOOST中底科技再進化。本次邀請專業跑步教練實穿評測、細緻分析,帶您深入認識BOOST能量膠囊與各種跑鞋科技如何引爆能量,賦予它極致緩震性、舒適度與腳感回饋。
現代社會中,養成運動習慣、追求健康永續的生活,已成為許多人理想生活的想像。若仔細觀察,當清晨太陽沿著建築稜線緩緩升起,就能看見不少人換上輕便服裝,在健身房、公園或是馬路上,展開屬於自己的慢跑行程。不過,隨著越來越多人加入跑步運動的行列,網路上也越來越多關於「怎麼挑選適合自己的跑鞋」的討論。看著市面上從品牌、機能到產品定位琳瑯滿目的跑鞋產品,隨便一數都可以區分出十幾種類別,細緻的產品分類也反應出跑鞋多樣的使用情境。究竟跑步入門的初學者在選擇跑鞋時需要注意哪些部份呢?
談到跑鞋的挑選,這次我們邀請曾帶領過上千位跑步學員的跑團教練梁哲睿(Jerry),來和大家分享挑選時的細節與觀念,「不過就跑步入門者而言,從外型是否對眼、機能泛用與否,其實就能夠挑選出一雙適合於日常、運動場景來回轉換的全方位跑鞋。」哲睿教練說。這次,教練將從他多年的經驗出發,分別從中底科技、跑鞋性能、應用情景等不同角度,為大家體驗評測近期由adidas推出的經典跑鞋──史上最輕的Ultraboost Light!

BOOST科技10週年:承襲經典再「勁」化
「你實際上手,第一個感覺是變輕了。」哲睿教練說。Ultraboost Light不只是歷代Ultraboost中最輕的一雙,也是adidas十年來各項跑鞋科技的心血結晶;其中,一顆顆酷似保麗龍的能量膠囊「BOOST顆粒」,更在這一代迎來輕量、回彈的全方位突破。關於BOOST科技的發展歷史與創新效能,這篇讓你一圖看懂adidas Ultraboost Light打造輕盈腳感的秘密,可以讓大家更深入了解BOOST科技的迭代歷程。
話說回來,10週年的「Light BOOST」技術到底多厲害?首先得從Ultraboost系列的中底談起。「從Ultraboost 21開始,它就變成這種超胖的加厚中底。」哲睿教練分析,「BOOST顆粒增量加厚有效提升了腳掌落地後的緩震與支撐性能,但也讓整體跑鞋的重量及存在感受到不小影響。」不過,這一代的Light BOOST減輕了30%的重量,讓Ultraboost Light同時保留極厚中底的Q彈效能,又不會造成雙腳的負擔,大幅降低長跑後期跑鞋的存在感,讓跑者能更加專注於步伐、配速與呼吸節奏,提升非常有感。
另一方面,Ultraboost Light和過去Ultraboost系列強調緩震和舒適有些不同,Light BOOST技術在輕量化的同時還提升了4%的回彈性,明顯提升中底回彈的推進效果,就像在緩震的同時稍稍推你一把,讓腳跟有種被「往前帶動」的循環感受。再搭配使用Primekint+技術針織的細緻鞋面,整體跑動的腳感不只極度貼合腳背,更舒適包覆所有種類的腳板輪廓,創造輕盈穿戴感與傑出的緩震、回彈效果。

經典就是無畏挑戰:細數Ultraboost Light細節表現
除了中底技術的進化,Ultraboost Light在輔助機能方面也透過其他項目的突破,證明了它作為經典跑鞋的底氣。首先,adidas更新了鞋底上的L.E.P.抗扭系統,將原先放置於中底內層的彈性塑膠片由X型轉為U型,連貫落腳後的支撐性與回彈力道;接著,再透過「船型」的外觀設計,仿造船底圓弧狀的力學設計製作鞋底,讓外觀顯得圓潤討喜,還能藉由鞋型的自然滾動,提供跑者下一步的推進感,讓跑者不需要為穩定腳踝而分心,踩穩漫漫長路上的每一步。

這一代Ultraboost Light依然使用Continental™馬牌橡膠作為大底材質,並透過豆莢式的重點貼法,針對雙腳離地之前實際使用到的摩擦點加強。如此一來,既能減輕整體重量、又能維持跑動時前掌的抓地力,維持與前代相同的推進效果,並達到整體輕量化的目標。

應用場景隨心所欲:亮色搭配、低調穿搭都適合
挑選跑鞋重要的可不只是性能,還有一個生活層面的喜好考量──外觀。「因為外觀會很直接的決定,我會不會想要這雙鞋。」哲睿教練說。無論鞋子的性能再好,如果跑鞋外型本身不對眼,不管功能性再好,還是有很高的機率在挑選跑鞋時被排除──因為就是不喜歡嘛。
但說到這裡,我想熟悉adidas的鞋友們可以肯定地說,Ultraboost系列的鞋款不太會在這關敗下陣來。除了圓潤討喜的鞋型以外,配色也是Ultraboost Light最吸睛的亮點。
這次Ultraboost Light推出多款配色,其中主打色款「活力紅」以高亮度的白橘配色亮相,非常適合作為平常休閒穿搭的單品搭配,增加整體穿著層次感;或是像經典純色系鞋款,adidas也別具匠心加入螢光色點綴,讓本來低調的外觀多了些亮點。
「我常常裡面穿一些運動用的機能服飾,外面就是一般日常穿的衣服,鞋子就搭配它,這樣不只上下班切換方便,而且它也像是你穿搭的第二主角,既不會給別人『你是來運動』的休閒印象,也不會過度正式而失去骨子裡身為跑者的運動氣質。」哲睿教練分享。

極輕超彈、舒適無感,適合休閒入門跑者
「一雙好的跑鞋應該會幫助你、輔助你,讓跑者只需專注在這一步和下一步上面。」這是哲睿教練認為一雙「好的跑鞋」所應具備的條件。當我們將這些條件對應在Ultraboost Light上,便會發現無論緩震、包覆、輕量化及推進感受等,它都有滿全面的平衡性;甚至其亮眼的外型及應用場景的多元性,還為它增添許多便利之處,不只可以搭配日常穿搭,也可以拿來作輕度訓練,提供支撐、推進、抗扭轉等性能支持,滿足種種跑步運動所重視的訴求。
訪談最後,哲睿教練再一次細數Ultraboost Light的超強「輕」功:
- 單位密度減輕30%的Light BOOST顆粒帶來前所未有的輕盈腳感。
- 跑鞋科技革新減少10%的碳足跡,讓Ultraboost Light成為減輕地球負擔的環保跑鞋。
- 外型時尚亮眼、配色活潑吸睛,情境切換隨心所欲。
- 重量輕盈、支撐穩定、抗扭回彈,泛用性能適合剛接觸跑步,或是想入門的跑者。
「如果今天你只有一雙鞋的預算,我推薦這雙鞋子,它的泛用性對跑步入門者而言就是非常好的選擇。」哲睿教練誠懇地說。