從海岸線跑到梯田美景:精選越南10個國際馬拉松比賽

從海岸線跑到梯田美景:精選越南10個國際馬拉松比賽
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近幾年來,越南全國各地舉行了許多令人躍躍欲試馬拉松比賽,對跑者來說除了是對自己的挑戰外,也能從跑步中欣賞越南美麗的風景。以下將整理越南10個國際馬拉松資訊:

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編譯整理:劉俐

越南豐富多樣性的天然環境對於熱愛跑步的人來說是非常富有挑戰性的。近幾年來,越南全國各地舉行了許多令人躍躍欲試馬拉松比賽,對跑者來說除了是對自己的挑戰外,也能從跑步中欣賞越南美麗的風景。以下將整理越南10個國際馬拉松資訊:

沿著海岸線跑:Manulife峴港國際馬拉松

峴港的海岸線綿延30公里,以原始美麗的海灘而聞名,白色沙灘,清澈湛藍的海水,也是釣魚、滑水、潛水和遊艇的熱門地點。根據美國富比士(Forbes)雜誌報導,峴港因細柔的沙灘被選為世界上最美麗的6個海灘之一,而全東南亞最美麗的馬拉松競賽峴港Manulife國際馬拉松比賽就在這邊舉行。

比賽時間:2019/8/11(官網請點此

美景盡收眼底:下龍灣國際遺產馬拉松

下龍灣於1994年成為聯合國教科文組織列為世界文化遺產,其壯麗的石灰岩與懸崖做為競賽背景,此為吸引國內外專業跑者來此參加下龍灣國際遺產馬拉松的主要原因。比賽結束後還可安排船上休憩或到下龍市區觀光。

比賽時間:2019/11/24(官網請點此

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肌耐力大考驗:越南山區馬拉松

說到真正測試體能,非SAPA的馬拉松賽莫屬。參賽者必須跑過重山峻嶺,但隨著地勢高低起伏,映入眼簾的是滿片開闊的梯田美景。路線會穿過Hoang Lien國家公園。比賽距離可以依平日訓練與個人狀況選擇最短10公里、15公里、21公里、42公里、70公里甚至到100公里的極限距離。

比賽時間:2019/9/21-22(官網請點此)

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深入民間:河內國際遺產馬拉松

你能想像河內街頭少了喇叭的聲音嗎?每年一次,就在河內國際遺產馬拉松規劃區域內,將不會聽到此起彼落的喇叭鳴,取而代之的是數以百計跑者的身影。參賽者將穿過龍邊橋、行經蜿蜒富雜的城鎮。沿途會看到河內知名的地標。賽後就在這個城市停留一下,品嚐令人垂涎三尺的街頭小吃,或者到地下酒吧喝一杯慶祝。

比賽時間:2019年10月20日(官網請點此)

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高原挑戰:大勒極限越野馬拉松

大勒極限越野馬拉松除了半馬、全馬外,還提供全場70公里的極限距離。跑道周圍環繞著高聳的松林,沿途可見令人嘆為觀止的山脈與詩情畫意的湖泊與瀑布。新春之際的小挑戰就來邁開腳步,在大自然中為自己喝采。

時間:每年3月中旬(官網請點此)

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桃花小徑:越南小徑馬拉松

位在越南西北部省份的山羅省(Tỉnh Sơn La)木洲縣(Huyện Mộc Châu)知名度也許沒有前面幾個地區大,但它的美卻不輸群山峻壑或蔚藍海岸。木洲以桃花與茶園的田園風景聞名,一年四季隨花期不同而展現出城鎮的不同面貌。舉辦時間為每年一月,參賽者將穿梭在桃花遍布的小徑中。

比賽時間:2020/1/11(官網請點此

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都會風格:胡志明市馬拉松

胡志明市是越南最大的商業中心,擁有高聳的摩天大樓及數百萬輛摩托車,如此熱鬧得城市自是各種比賽不可缺席的重鎮之地。於1991年便開始舉行HCMC馬拉松是越南最大型且行之有年的比賽。每年與來自世界各地的旅居者一起加入,在熱鬧喧天的城市裡穿梭。

時間:每年1月中旬(官網請點此)

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再創登峰造極:梅洲

亞洲極限馬拉松的地點,是在越南西北部-寮國邊境的梅洲(Mai Châu)舉行。對於具冒險精神且經驗豐富的專業級跑者,這場為期三天的雙腿耐力賽會分成4個不同階段,總長160公里。 比賽路線貫穿梅洲(Mai Châu)風景如畫的稻田和越南第三大少數民族芒族的村莊。為了在山裡過夜,參賽者必須帶上自己的行囊,以及主辦單位規定的物品。

比賽時間:2020年3月9日至12日(官網請點此)

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穿越叢林:越南叢林馬拉松

越南的叢林馬拉松在清化省Pù Luông自然保護區舉行,跑者要穿越農家、行過萬里森林小徑,在連綿的稻田中體會「稻看人生、如穗謙卑」。郁鬱蔥蔥的美景絕對是辛勞汗水換來的最好獎勵。

比賽時間:每年4-5月。明年為2020/5/23(官網請點此):

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跑過高低起伏:河江

北部的河江馬拉松比賽現場是一片陡峭的懸崖和低谷,參賽者將完全遠離塵囂,全心投入在大自然與競賽中。河江嚴峻的地形令人嘆為觀止,錯落的小村莊被連綿起伏的丘陵包圍。如有時間的話,甚至可騎著車到每個村莊流覽,體會真正的「綠村樹邊合,青山郭斜外」。

比賽時間:每年4月中旬(官網請點此)

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本文獲點點越南授權轉載,原文發表於此

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責任編輯:吳象元
核稿編輯:楊之瑜