《中醫師默默在做的減法養生》:人體的陰陽如同座標,目的是方便我們定位

《中醫師默默在做的減法養生》:人體的陰陽如同座標,目的是方便我們定位
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我們想讓你知道的是

區分人體看得到及看不到的區塊,是為了找出各區塊異常,代表你是因為那個區塊而導致生病。所以,人體的陰陽如同人體座標一樣,目的是方便我們定位。

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文:俏女巫的草藥秘方

中醫裡的八綱症是非常嚴謹的,必須經過多方交叉驗證,所得出的處方才能完全符合患者整體。

如何運用八綱?

人體陰陽分類圖中,各位可以看到陰陽兩大塊。

陽是人體代謝系統、功能、溫度、運作機能……等看不到的部分,我們再分陰陽,有處理吸氣與喝水的水道系統,另一大系統則是處理食物進來的消化系統。陰則是人體的上下左右內外,以形體結構看得到的部分,來區分不同的陰陽區塊。

事實上,區分人體看得到及看不到的區塊,是為了找出各區塊異常,代表你是因為那個區塊而導致生病。所以,人體的陰陽如同人體座標一樣,目的是方便我們定位。

什麼叫不正常?前面說過,就是人體出現過與不及的偏異,這個叫「虛實」。舉個例子,如果今天有位中風的患者來,中風的部位在臉部,手的關節不能動,這個病位座標就在「表」,表出現的是虛還是實呢?前面有提過,表虛能出汗,表實不能出汗,如果中風的那一側不能出汗代表是表出現實證的偏異。

如果中風的患者在機能上,又出現一邊汗多一邊汗少,加上小便有泡泡,有夜尿或尿不淨、尿的無力感,這些都是水道系統異常的症狀,如果又是虛證體質,那病位的座標請看左圖。找到座標(陰陽表裡)跟偏異點(虛實)在哪很重要,因為古經方原文的處方裡,每個處方都有其處理的病位座標跟偏異,這就是古經方辨證的重要了。

八綱的多樣及複雜P47-51_圖1
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人體病位的多樣及複雜

至於寒熱,寒熱在選處方上沒有直接關係,但是當考慮到表虛(或其他的病位偏異),不同的(陰陽)病位、(虛實)偏異會有不同的寒熱異常表現。如上例,表虛常見發熱、怕冷、怕風,但要確診表虛,還要看到這個人確實有這樣的寒熱表現,如此嚴謹的多方交叉驗證,處方才能完全符合患者整體,才能不僅治中風一個病,也同時透過拉回陰陽病位偏異後,一併把不正常的寒熱及其他問題調整回正常的健康標準。

所以我們會說,先找出是在哪個(陰陽)病位,這個病位有虛或實的偏異,就能找出體質陰陽的偏異。注意!寒熱是偏異衍生出來的表現,非根本問題。

不同層次的陰陽可同時偏異,例如:水道系統與消化系統異常同時存在、結構上的表虛加上水道系統虛。虛實偏異可以同時存在,例如:表是虛的,但消化系統是實的,而整體是虛的。

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古經方陰陽辨證的完整性

大家仔細看一下人體陰陽分類圖,有沒有一個疾病,能離開這個範圍呢?我常跟研討會的同學說,古經方中醫邏輯完善的原因就在這兒。

一個人的病位,不是在頭面手腳上,就在身體軀幹上(也有脖子這種交接之處,這個叫半陰半陽處,有相應處方,但太複雜在此不詳述);身體的代謝系統功能正常與否,不是在水道系統,就在消化系統,無法離開這兩類。這是古經方最特別之處,也唯有包含人體的所有部分,各個病位都能有相應的處方處理,各種大小疾病才能都治療。這也是古經方治病上為什麼不分科,但基本上內外各科都能治好的原因。

相關書摘 ►《中醫師默默在做的減法養生》:「養生能調理身體」是種迷思嗎?

書籍介紹

《中醫師默默在做的減法養生:治病養生不是拚命補 陰陽平衡才是人體最佳湯藥!》,三采文化出版 .透過以上連結購書,《關鍵評論網》由此所得將全數捐贈聯合勸募

作者:俏女巫的草藥秘方

病,都是自己養出來的!治病養生不是拚命補,講求陰陽平衡,才是人體最佳湯藥!

人總覺得要「做些什麼」,才能往健康之路邁進,於是,各種「養生法」的訊息充斥市面,但你知道嗎?養生養錯了,對健康才是大扣分!

對健康真正有益的方式,是「減法養生」!試著少做一點會讓身體扣分的行為,如:老是想用「吃」來養生、熬夜、太操勞、煩惱等,減少這些會導致人體陰陽不平衡的行為,身體會慢慢恢復正常。

古經方中醫的核心是以「陰陽」辨別體質偏異,陰陽是人體的根本,陰陽平衡就沒有不適與疾病。找出陰陽不平處,利用藥物、情緒、飲食調整,把不平的部分拉回中間,症狀及疾病自會消失。

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責任編輯:朱家儀
核稿編輯:翁世航

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