3成學生習慣自行買成藥吃 止痛藥上癮比毒品更害人

3成學生習慣自行買成藥吃 止痛藥上癮比毒品更害人

我們想讓你知道的是

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Photo Credit: somegeekintn CC BY SA 2.0

食藥署委託台灣師範大學進行「全國學童用藥知能與行為調查」,77%國高中學生在過去一年曾有頭痛、牙痛、經痛、肌肉酸痛等經驗,58%服用醫師開立的止痛藥,有31%學生自行到藥局購買止痛藥,而竟有25%的用藥學生不會看藥物使用標示。

今年9月,食藥署對一般民眾抽樣調查也發現,有18%民眾不知道止痛藥有區分不同疼痛的藥種,有14%的民眾甚至在喝感冒糖漿時,一次喝完一整瓶(50歲以上佔半數)。還好,有77%的民眾在買藥前,會經過醫師或藥師的指示。

食藥署簡任技正戴雪詠表示,針對不同身體部位發生的疼痛,有不同的止痛藥。譬如有些止痛藥傷胃,胃痛時服用不但沒有效果,疼痛情形可能更嚴重;另外,有些感冒糖漿含有可待因或咖啡因,長期服用容易成癮。因此呼籲民眾服用藥品前,務必仔細閱讀包裝上的警語及注意事項,以確保正確服用方式。

止痛藥癮比毒品更容易害死人

全球針對不當藥物濫用的調查顯示,對常用止痛藥(維柯丁、奧斯康定和可待因等)上癮而死的人數,比吸食毒品致死的人還要多。《柳葉刀》醫學雜誌的網站報導,這項2010年的研究主要是針對大麻和鴉片類止痛藥,以及可卡因和安非他命的濫用,沒有包括搖頭丸和致幻劑;而濫用止痛藥的頻率以20歲左右的男性最高,藥物濫用最嚴重的國家是澳洲、英國、俄國和美國。

研究者華盛頓大學的沃斯(Theo Vos)說:「根據調查,世界很多地方有毒品問題。」人們往往容易濫用其居住地附近生產的毒品,例如北美人容易食用可卡因,亞洲人和澳洲人容易食用安非他命和鴉片(罌粟)類藥物。因此,藥物濫用問題是全世界各國政府都需要特別關心的問題。

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Photo Credit: Lel4nd CC BY SA 2.0

止痛藥的分類

止痛藥分為兩種,一是 「中樞止痛藥」,其成分為乙醯胺酚,藉阻斷大腦內部的神經訊號來減低疼痛感,同時具止痛及退燒的效果。乙醯胺酚服用後,主要經由肝臟代謝,從腎臟排除的比例較低,且對腸胃道的刺激也溫和許多;在建議劑量下,並無所謂「傷腎」的問題,所引起之全身性副作用較低、安全性高。

乙醯胺酚類之止痛藥早已歸類為非處方藥物,可在一般藥房販售,例如普拿疼、斯斯、舒達等。

另一種是 「非類固醇消炎止痛藥 」,服藥後主要經由肝臟代謝,大部分從腎臟排至體外,相關藥品眾多,阿斯匹靈(aspirin)是最傳統的一種,其止痛效果雖好,但所需劑量高,易使胃黏膜保護因子受到抑制而產生腸胃不適,較易引起全身性的副作用。

因此肝、腎、胃功能不佳或服用抗血管栓塞藥物、或有出血傾向者,都應儘量避免服用此類藥物,市售成藥中的百服寧與五分珠即含此成分。

服用止痛藥時應注意

1. 一次一種止痛藥品,勿過量
普拿疼、伏冒熱飲等感冒藥中均含有乙醯胺酚,因此切記勿與醫師開之處方緘用藥合併服用

2. 吃藥期間不飲酒
酒精會使乙醯胺酚的代謝速率加快,使肝臟負擔增加。

3. 多喝水,多排尿
吃藥期間要大量喝水,平均一天2000~3000 cc,幫助藥物排泄,否則藥物殘留將傷身。

4. 外用藥副作用小於內服藥
透過皮膚各層組織進入人體的外用藥,較不易過量,能控制藥品釋放的速度,使血中藥品濃度穩定,使藥效更持久。

5. 任何止痛藥物皆需遵循建議劑量
服用乙醯胺酚成分的止痛藥,成年人每日最高劑量不得超過4,000毫克,且需分成多次、至少間隔4小時服用,勿連續服用超過10天,有飲酒習慣者需將上限劑量減半至2,000毫克,B型與C型肝炎者亦應比照減量。

6. 生理期吃止痛藥並不會使下一次經痛加劇
依醫師或藥師指示服用不會讓下次經痛加劇,也不需增加更大劑量,不需因錯誤的用藥迷思而忍痛不敢吃藥。

食藥署呼籲,民眾使用止痛藥須注意五要原則:「要知風險、要看標示、要告病況、要遵醫囑、要問專業」,及五不原則:「不喝酒、不併用、不空腹、不亂買、不過量」。


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圖解智慧國家四大關鍵科技,從不同角度帶你了解台灣的科技應用實力

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我們想讓你知道的是

大家都知道台灣有座半導體護國神山,也聽過許多媒體對台灣科技實力的盛讚,但台灣的科技實力到底強不強?我們從四個面向帶你看台灣作為「智慧國家」到底有什麼實力!

大家都知道台灣有座半導體護國神山,也聽過許多媒體對台灣科技實力的盛讚,但台灣的科技實力到底強不強?自己說不如讓國際單位做的調查更客觀顯示。瑞士洛桑管理學院(IMD)每年9月公布的世界數位競爭力(World Digital Competitiveness Ranking)評比,最近一次報告2021年台灣在全球64個主要國家及經濟體當中排名第8,獲得歷年來最佳名次

而且值得關注的是,支持數位競爭力的核心要素之一,也就是「科技」競爭力。IMD評比報告揭露台灣拿下全球第2的佳績,從2018年的第11名年排名持續上升,顯見台灣無愧於科技強國之名。

科技小百科:
瑞士洛桑管理學院(IMD)是一個長期研究國家與企業競爭力,在國際上具盛名及公信力的評比機構,並自1989年起發布「世界競爭力年報」World Competitiveness Yearbook,其評比報告與調查結果更是各國政府擬定相關政策之參考。IMD每年會定期公布兩份競爭力評比報告,其一是「世界競爭力年報」,每年在6月公布,2022年台灣在63個受評比國家中排名全球第7名。另一份報告為「世界數位競爭力評比」World Digital Competitiveness Ranking,每年在9月底公布,本篇文章引用的資料為這兩份研究。


也因為科技與國家發展息息相關,有哪些技術是台灣不為人知的優勢?或是未來產業可大力投資布局的領域?我們找出其中四大項與智慧國家最有關的科技,展現台灣具備強勁的科技能量,或許你已經受惠,也或許你能從其中找到發展的機會。

關鍵科技一、融合海陸空領域的多維通訊

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隨著國家管理範圍逐漸擴大,通訊範圍多元且彼此關聯,相關科技如低軌衛星、5G通訊、海底電纜等,形成環環相扣的多維通訊聯網。

仔細洞察2021年的IMD報告,台灣在「行動寬頻的用戶比例」這項指標,拿下全球第1的傲人成績。顯見台灣在通訊基礎建設的投資及普及率,是走在全球領先位置。

尤其5G/6G關聯科技更是未來多維通訊的具舉足輕重的地位,原因是5G衍生的價值鏈相當廣泛,舉凡從晶片、模組、終端、邊緣、系統、到應用服務,可形成完整生態圈。為了強健台灣5G專網的自主技術與供應鏈,從2018年先後成立5G產業發展聯盟、5G垂直應用聯盟、以及5G Open Networking平台,逐漸形成5G國家隊。

除了把5G領先國視為戰略目標,當創新技術落地,更能帶來龐大商機。根據工研院的預估,將5G的小基站、邊緣運算、網路虛擬化等關鍵產品、模組、元件加總起來,2025年的市場規模上看2,510億美元(約新台幣7.5兆元),其他國家還在積極推動5G聯網建設,顯見相關商機仍有相當大發展空間。

關鍵科技二、新型態數位經濟與網路服務

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邁向Web 3.0的交叉點,元宇宙被視為下一代網際網路的新機會,市調機構Gartner預測,2026年全世界將有25%的人口,每天至少有一小時投入元宇宙虛擬世界,進行工作、社交、教育、購物、娛樂等活動,並藉由虛擬貨幣、NFT進行數位資產的交易,虛擬經濟逐漸成形。

所謂元宇宙,需要以5G/6G高速網路為基礎,透過VR頭盔/眼鏡作為進入3D虛擬世界的載體,在元宇宙的各種互動體驗則需仰賴AI運算、雲端/邊緣儲存、區塊鏈等核心技術支援。人們在元宇宙內可以滿足從現實世界做不到的事情,形成穿梭虛擬、現實之間的生活體驗與商業模式。

近七成投入元宇宙相關應用的企業,認為元宇宙在未來5年一定會蓬勃發展,虛擬音樂會、虛擬時裝秀、媒體及產品聯名展示活動,將是元宇宙優先發生的商業體驗。

那麼台灣要投入元宇宙有何利基?解析元宇宙供應鏈版圖,主要可分為晶片、光電、通訊、AR/VR裝置、內容以及AI技術,台灣科技可從硬體方面,包含晶片、感測IC、光學零組件、伺服器等擅長領域切入。像是大家熟知的半導體大廠台積電,對於相關晶片的供應就至關重要,另外光電產業也有揚明光、玉晶光、中光電等企業,讓投影技術更精緻,再來連接元宇宙的通訊技術,也有聯亞來支援,而裝置軟硬體、AI技術則是有創意、世芯、智原等企業投入,最後想到AR/VR集大成者,就不能遺漏宏達電在這一塊的耕耘,同樣威盛電、佐臻、未來市(XRSPACE)等品牌也積極佈局,可見台灣已有完整的供應鏈,接下來有志於加入元宇宙的廠家,不妨從自身的專長去思考,相信不論是哪個領域的企業,都能有更多的創新、應用內容投入,完善整個元宇宙生態。

關鍵科技三、疫後時代興起的智慧型代理人

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近年因疫情持續延燒,越來越多領域開始導入「智慧型代理人」,像是零售業者引進半自動化機器,協助人力處理訂單、點餐;又或是醫院使用機器人,藉由AI辨識功能分擔部分醫護工作。

所謂智慧型代理人,以它所知的知識範圍內,自主完成人類所給予的指令任務。智慧型代理人發展至今,能協助人類的廣度、深度越來越多,主要是受惠機器學習的技術更為先進,加上其他的自動規劃、互相協調等演算法的成熟,讓智慧型代理人成為下一波產業發展重點。

世界先進國家紛紛把AI納為國家產業重要發展策略,台灣從2018年就推出「台灣AI行動計畫」,全面啟動產業AI化。發展至今,AI應用已從測試階段逐步應用於各式產業,資策會統計發現,掌握AI技術的新創企業在台灣有300家,逐漸摸索出不同的商業策略與獲利模式。

尤其資通訊、醫療照護是台灣兩大擁有頂尖人才的雙軸產業,在疫情之下,就可以看到醫療+科技所衍生的智慧型代理人應用。像是過去為了解決醫療量能不足,開發「5G智慧防疫機器人」,用來隔離病房消毒、運送餐盒及藥品物資,比傳統人力消毒方式有效節省50%時間,還能降低醫護人員感染風險,讓醫事工作更有效率。

關鍵科技四、資訊安全網保護每個人數位資產

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我國面臨網路犯罪、駭客入侵政府、機關,甚至竊取個人資料事件持續增加,如何保護國民安心使用數位科技、保障財產安全將是未來重要方向。隨著AI普及所衍生的龐大資料量之隱私及資安問題,成為棘手的挑戰。從國際AI資安發展現況來看,歐盟在2021年提出人工智慧規則草案(Artificial Intelligence Act),鼓勵值得信賴且道德的AI進行研發與應用。微軟更在今(2022)年禁止提供AI推測情緒技術,並制定「負責任AI標準第二版」、Google則停止AI機器人具有自我意識、能與人類溝通等爭議事件,這些做法也都反映美歐在立法之際,業者也在努力自行節制敏感AI技術。

AI資安,是挑戰也是機會。未來,台灣政府與企業也須密切關注美歐相關草案的立法動態,找出AI規範的共同點,以此界定使用AI產品與服務之要求;因此,AI資安不僅需透過科技來防禦,更需要治理與法規,降低AI所帶來的衝擊。

另外,針對5G資安議題,台灣有展開大型科技防禦策略,包含5G資安防護系統、跨機關資安聯防。5G資安防護系統致力確保業者使用的5G系統具備安全、可靠、信賴,與國內5G專網業者進行服務驗證,以強化國產5G系統的整體資安防護能力。跨機關資安聯防的目標放在建立政府與民間的資安聯防體系,藉由橫向整合跨部會,全面提供威脅情資,減少機關隱匿資安事件,降低事件誤報與漏報。

持續提升台灣的科技能量 打造全方位的智慧國家

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圖片資料來源:IMD 2022 世界競爭力年報

台灣的科技能量持續提升,從2022年的IMD世界競爭力年報可發現,而且該報告還指出我國擁有高素質勞動力、經濟活力、企業治理能耐、高教育水準等優勢。上述四項與智慧國家高度關聯的新興科技,涵蓋「數位基盤、數位創新、數位包容」等元素,如何借助科技打造創新、包容的社會,在台灣強勁的科技應用產業鏈上,補強創新的能量,並延續發展優勢項目,將是台灣要持續努力的方向。

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