《圖解青少年的難搞小劇場》:父母老是喜歡「監視我」該怎麼辦?

《圖解青少年的難搞小劇場》:父母老是喜歡「監視我」該怎麼辦?
Photo Credit: Depositphotos

我們想讓你知道的是

為什麼爸媽總是監視自己?父母的過度控制令你產生壓力,對於這一切,你可以做什麼?

文:安-克萊兒.克蘭迪恩

0001
Photo Credit:地平線文化
0002
Photo Credit:地平線文化
0003
Photo Credit:地平線文化
0004
Photo Credit:地平線文化
0005
Photo Credit:地平線文化
0006
Photo Credit:地平線文化
0007
Photo Credit:地平線文化
0008
Photo Credit:地平線文化

相關書摘 ►《圖解青少年的難搞小劇場》:進入青春期的孩子彷彿鏡子,反映出我們自己的痛苦

書籍介紹

《圖解青少年的難搞小劇場:阿德勒正向教養,幫你STEP BY STEP化解青春期風暴,擺脫為人父母的焦慮與恐懼》,地平線文化出版
.透過以上連結購書,《關鍵評論網》由此所得將全數捐贈聯合勸募

作者:安-克萊兒.克蘭迪恩
譯者:陳文怡

孩子總是不在家,心也不知道跑到哪裡去了?挑釁、逃避、衝動、冒險、過於激動、缺乏活力、消沉沮喪、拖拖拉拉……青少年究竟是怎麼回事?我們擔憂孩子變成無法想像的模樣,然而孩子覺得我們處處礙著他、不了解他們。

家有青少年的父母處境都是相似的!父母都是在與孩子的相處之下逐漸學習,從錯誤中調整,改變自己對孩子的反應方式。本書是臨床心理師與插畫家合作,運用阿德勒正向心理學、正向教養、腦神經科學等知識,幫助父母面對日常生活中與孩子攻防的45個具體情境。

全書以清晰的步驟,搭配幽默插圖,解析青少年的行爲背後的機制,也讓父母檢視自己對青春期的既有觀念,和內心對教養的矛盾態度。作者提供具體的互動建議、對話腳本、和情緒釋放技巧,積極地支持父母不放棄理解與交流,讓親子關係在青春期這段棘手時間,得以維繫。

愈常接納,愈少強迫;愈常協調,愈少翻臉;愈常論證,愈少說服,我們的親子關係,就會愈好!

getImage
Photo Credit:地平線文化

責任編輯:朱家儀
核稿編輯:翁世航


Tags: