《一穴解痛》:中醫看顳側偏頭痛,「外關穴」是針灸關鍵

《一穴解痛》:中醫看顳側偏頭痛,「外關穴」是針灸關鍵
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我們想讓你知道的是

從針灸經絡學的理論,來分析頭痛這件事情,最重要的是:「確認頭痛的部位,是哪條經絡通過。」簡易來說,可分為前頭痛、後頭痛、顳側頭痛以及顛頂痛,不同部位的疼痛,是選用不同的經絡來治療的。

文:孫茂峰

曾有一名女患者,主訴偏頭痛已經數年,每次發作都疼痛難耐,就算是吃了止痛藥,也必須整天躺在床上休息。

做過各種檢查也找不出什麼原因,來就診時一手撐著頭,痛苦萬分的敘述她多年慘痛病史。

依照病位選經絡

面對這樣的病人,我首先處理的方式是,先確認患者頭痛的部位。她的頭痛多在顳側耳朵附近,且誘發的因素似與壓力、生氣有關,其個性又是典型的A型女強人;再看患者脈象弦而有力,平日容易口乾口苦,這樣的資訊蒐集,對於一個中醫師已十分充分。

此時我心中的目標已了然明確,針灸針一出,就好比寶劍出鞘一樣,往外關穴刺入,患者一陣痠脹感之後,「咦?怎麼頭好像不太痛了?」上面這則醫案的療效看似不可思議,其實是中醫治療非常淺顯易懂的概念而已。

從針灸經絡學的理論,來分析頭痛這件事情,最重要的是:「確認頭痛的部位,是哪條經絡通過。」簡易來說,可分為前頭痛、後頭痛、顳側頭痛以及顛頂痛,不同部位的疼痛,是選用不同的經絡來治療的。

我們就用大家耳熟能詳的三國志電玩來比喻好了,假設你是君主劉備,目前有張飛、諸葛亮兩位能臣可供差遣,要處理軍事戰爭、內政事務和人才選用,你會如何抉擇?想必玩過電玩的都知道,武力最高的張飛是軍事長才、智力高的諸葛亮是內政奇才,而魅力最高的劉備當然適合人才的選用。

如果變成諸葛亮帶兵打仗、張飛去選用人才、劉備去處理內政,效果顯然是會大打折扣。要記住一件事:有效和高效是完全不同的!同樣的道理,選對經絡治療,才能達到事半功倍的效果,否則一個患者就算針了上百支針也是枉然。

中醫分析病情,情蒐很重要

從中醫理論來分析,前頭額面部是由陽明經所管、顳側頭部是由少陽經所管、後頭部則是歸太陽經所管,而頭頂部位乃由肝經和督脈所管,因此從上述案例,顳側部位的頭痛可以從少陽經來選用,但這只是提供了一個方向而已。

要確認病位在少陽,還要蒐集確診的資訊:患者症狀發作和壓力情緒有關;和中醫肝膽的氣機疏泄息息相關;脈象弦也透露和肝膽方面的疾病有關聯;口乾口苦則暗示了少陽氣機不利、膽火偏旺所致。這麼多的證據都顯示了凶手就是少陽經,當然選擇手少陽三焦經或是足少陽膽經的穴位來治療。

外關穴搭配中藥,效果更好

外關穴治療少陽經氣不利所致的顳側頭痛,療效是非常快速的,不過持久力通常不足,需要中藥的搭配,治療效果會更好。其實藥物的開立也是相同的概念,中醫稱之為引經藥,就好比引路人一樣,將大軍帶至戰場。我們可以選用柴胡、川芎或是薄荷等,來引導藥物到少陽經;方劑則可用柴胡系列的加味逍遙散、小柴胡湯、柴胡清肝湯等等來處理。

平時若是吵完架,或是剛受了一肚子的悶氣,不知道怎麼發洩,也請趕快按壓外關穴,那是頗有效果的「快樂穴」喔!

外關穴
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止偏頭痛的柴胡止痛茶

既然病在少陽經,那茶飲的選用當然也要考慮經絡,入少陽經的柴胡、川芎,都是行血行氣的好用藥物,再加上黃芩苦寒清熱瀉火,綠茶葉、薄荷清利頭目,一個簡單的茶飲,卻包含著各種元素,十分適合長期偏頭痛的患者飲用。

柴胡止痛茶

  • 材料:柴胡二錢、川芎二錢、綠茶二錢、黃芩二錢、薄荷一錢。
  • 做法:以六○○毫升的水煮沸後,再以小火煎煮十五∼二十分鐘後,即可取藥汁當茶飲。

書籍介紹

《一穴解痛:針灸名家的獨門診治祕方》,幸福出版
.透過以上連結購書,《關鍵評論網》由此所得將全數捐贈聯合勸募

作者:孫茂峰

世界名醫獎得主、針灸名家首度重磅出書。教學行醫30年,臨床治療超過50萬人次,鑽研穴位療法不藏私精華大公開。

【專治50個症狀】-- 50個對症穴位x 45個對症茶飲,從研究病機入手,深入淺出聊經絡、腧穴。

作者結合30年來中醫看診心得,超過50萬個患者實例,提供絕對可以對症改善、最有效的經絡或穴位理療法,及其他互通的穴位,並與讀者一同解決頑疾的關鍵良方全公開!

(幸福D)一穴解痛-立體書封(300dpi)
Photo Credit:幸福出版

責任編輯:朱家儀
核稿編輯:翁世航


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我們想讓你知道的是

「電動車」毫無疑問的成為當前汽車市場最夯的話題與名詞,無論豪華抑或平價汽車品牌皆推出代表各自電動世代的最新電動車款。身為全球豪華汽車品牌領導者BMW,如何再次於此嶄新的電動世代再次領先?【BMW i 智慧電能生活圈】,是BMW端出的秘密武器。

接軌嶄新的電動世代,BMW直接為用車者描繪最便利的生活願景,名為「BMW i智慧電能生活圈」,從用車者的使用情境思考,無論是家中、工作場域、外出旅途與目的地等,都是「BMW i智慧電能生活圈」中相當重要的電量補充站點,規劃的多種電量補充方式包含【BMW家用充電】、【BMW目的地充電】、【BMW i高速充電站】等,讓車主可以輕鬆擁抱BMW電動車所帶來的嶄新電動生活。

【BMW家用充電】

就像許多人使用手機的習慣,回到家開始充電,每次出門前都是滿滿的電力。將BMW Wallbox壁掛式交流充電座安裝於家中車庫或車位註一,車輛停妥後插上充電槍,人回到家中休息充電時車輛同時也在充電,還可利用智慧型手機應用程式(My BMW App)進行充電相關設定。隔日出門前車輛已經備滿電力,以iX xDrive50為例,代表每天出門都有最高630km續航里程註二供使用,可滿足絕大多數的用車里程需求。

【BMW目的地充電】

若前一天晚上忘了充電,或是有著不同於平常通勤的路程安排,也無需擔心,此時可充分利用目的地充電裝置來補充續航里程。早從2014年開始,BMW總代理汎德便在台灣建置超過百座的公用交流充電座,像是公用停車場、飯店、經銷商展示中心都有;不僅如此,2022年開始總代理汎德更啟動經銷商與外部場域合作建置目的地交流充電站,再加上現有的公用交流充電座,迄今全台已有超過兩千座BMW電動車可使用的交流電充電座,只要透過「My BMW App」或「BMW充電App」就可以查詢充電站點資訊,大幅增加外出時的用車便利與行程規劃彈性。

【BMW i高速充電站】

若有著長里程的旅程規劃,或是行程間需要快速的補充電力,此時就可以充分利用BMW i高速充電站來進行電力補充。2022年底前BMW規劃將在全台經銷商建置14座BMW i高速充電站,最大充電功率高達350kW。以iX xDrive50為例,最快6分鐘就可以補充100公里的續航里程,一點也不用擔心旅程因此中斷、壞了出遊興致。

要如何知道BMW i高速充電站的位置?只要透過車主專屬的「BMW充電App」就可以查詢完整的充電站資訊、掃描QR Code便可以快速啟動充電,並綁定信用卡付款。便利的數位化充電服務,清楚展現BMW積極開拓BMW i智慧電能生活圈的企圖心。

*BMW i 高速充電網官方資訊

超高速充電效能

除了三種不同的電能補充方式,車輛本身更需要擁有高速的充電能力。以當前BMW旗下最熱銷的iX豪華純電旗艦休旅車款而言,導入了第五代eDrive電能科技,以能量密度更高的新世代鋰電池模組,加上最高可達200kW的充電功率註三,最快10分鐘就可以補充150km續航里程註二,大幅縮減充電所需時間,便利性不言而喻。

BMW i智慧電能生活圈從實用性思考 有效破除里程焦慮

在電動車百家爭鳴之際,有別於其他品牌僅強調電動車本身技術,BMW不僅以先進科技作為基礎,更從用車者的角度與生活習慣思考,以三種電量補充方式再加上超高速的車輛充電效能,不論是在家中安裝交流充電座每天為車輛充電, 外出時的目的地充電, 以及長途旅行時藉由BMW i高速充電站在最短的時間內補充最多的電量,相信對於車主而言,大幅降低里程焦慮,取而代之的是更便利、更經濟的用車成本,當然,BMW招牌的駕馭樂趣,仍然在旗下電動車款上完美體現。

註一:需專人到府評估安裝可行性
註二:WLTP測試規範下所測得之數據
註三:BMW iX xDrive50車款。
註四: 詳細銷售辦法請洽BMW i指定授權經銷商


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