《禮悟》:真正生病的人不是病人,而是不敢面對疾病的人

《禮悟》:真正生病的人不是病人,而是不敢面對疾病的人
Photo Credit: AP Images/達志影像

我們想讓你知道的是

「你們這種人,就是自己愛亂玩,才會得到這種病。」我詫異至極,這樣的批判,不是來自一個路人,而是一個專業的醫師。

文:蔣承縉

真正生病的人不是病人,而是不敢面對疾病的人

「挫折」的逆襲:

你曾經被歧視、霸凌或不公平的對待嗎?你都怎麼面對那些傷痛呢?

H是我在精神病院那半年認識的朋友,更準確地說,他是睡在我隔壁床的室友。我們在那半年裡聊了許多,卻從來沒有問過對方:「你為什麼會來這裡呢?」

我只知道,他大學念的是心理系,跟幫助我很多的那位女心理師是同班同學。

兩年後我從美國念完書回來,我打電話約H見面,想找他敘敘舊。

「我當時進精神病院的原因跟你一樣。」他在咖啡廳裡突然跟我說。

坦白說我很意外,我從沒問起,因為那是我當時保護自己的方法,如果你不希望別人問起你來的理由,那你也別問別人來的原因。從外面走進這裡,看似短短的幾步路程,對那些終於走進這裡的人來說,卻是一條遙遠而坎坷的路啊!這裡最不缺乏的,就是傷心的故事,所以,又何苦多問?

我對他笑了笑,難怪,我們當時那麼投緣。

「然後,我前幾天剛去檢驗所檢查,確定自己得了愛滋病。」他說。

「愛滋病」這個在當時還不常見的名詞,就在那剎那,從報紙、電視報導的遙遠彼端,迅速真實地呈現在我面前。

我鼓勵他不要放棄,並且說服他去接受治療。很快地我們就相約在台北某間知名教學醫院的診間。

明明是感染科的診間,不知為何,整個空間那麼開放,連旁邊的活動屏風都沒有人想要為他拉上。

醫師一直在問他的交友狀況,音量越來越大聲,而且越來越嚴厲,像一個警察,而不是醫師。我在他旁邊陪伴著,連我,都覺得難堪而不舒服。

「你們這種人,就是自己愛亂玩,才會得到這種病。」我詫異至極,這樣的批判,不是來自一個路人,而是一個專業的醫師。

「你們可以尊重病人一點嗎?難道他是故意想生病的嗎?」我忍不住喊出來,站起來拉著朋友的手說:「我們走,我們去別的醫院看!」

我拉著他往外面走,醫院的長廊又黑又長,幾乎看不見光的所在……我逃離家鄉,到海外漂泊了一圈,終於回來,卻發現原來自己依然被囚禁在偏見的牢籠裡。

愛滋病感染者就一定是「性濫交」者?性交幾次得病算是「性濫交」?異性戀者的婚前性行為算不算「性濫交」?而那些鄙視的人,究竟鄙視的是同性戀?還是性濫交?而我們在看待這件事情的時候,究竟是用一個醫學的角度,還是越位成為了上帝,認為那就是上帝降給同性戀者的懲罰?

事實是,愛滋病感染的管道很多,也不只在同性的性行為之間才會傳染。甚至,只要一次的意外,就可以感染。更何況,是在大家對愛滋病還那麼陌生的30年前,沒有人想到,也許只是一次慾望的失控,甚至是一次真心真意的結合,就會讓你染上這個新世紀的黑死病。

這些道理,一般人可以不懂,可是身為第一線的醫療人員,都還存在著這樣狹隘的偏見,那我也真的難免會懷疑,你們在看待每一位病人的時候,是不是也都有你們認為的「罪有應得」?譬如,肺癌就是抽菸活該,燙傷就是自己不小心……雖然這樣的想法或許也是我狹隘的偏見。

人之所以為人,最獨特的情操就是「悲憫」,是能夠體諒別人的無助,甚至後悔。而這樣的情懷,我認為是醫療人員最基本的專業。

後來,我又帶著他去了榮總。

在此,我要向榮總的醫護人員致上最高的敬意。所幸,有了之前那所教學醫院的挫折對比,我才知道,原來榮總的醫師、護士、醫療環境,對待愛滋病患,是這般的友善和慈悲,原來,這個世界真的存在著白袍天使。

我也才真的明白,原來真正生病的人不是病人,而是不敢面對疾病的人。

病人只要勇敢接受治療,就有機會好,可是用偏見看待世界的人,終其一生箝制的,經常還是自己。

30年後,在愛滋病的防治已經成為大家共同的常識,控制愛滋病的藥物也越來越進步的情況下,有許多病患已經獲得控制幾近痊癒;真心希望,那些願意放下偏見的人,也能越來越多,就像文明的演化一樣。

獻給你的禮悟:

如果你曾經是被歧視、霸凌的受害者。

恭喜你,因為你一定是一位有同理心的「健康人」。

真正要接受治療的是那群有偏見的人。

相關書摘 ►《禮悟》:我願意用一億元證明蔡依林的清白,因為她的信用無價

書籍介紹

《禮悟:在脆弱的盡頭 看見生命出口》,時報文化出版
.透過以上連結購書,《關鍵評論網》由此所得將全數捐贈聯合勸募

作者:蔣承縉、李小光

2017.09.01命運突然對他發動「逆襲」,一場溺水意外,他相伴了16年的伴侶,變成植物人。生命的驟變,就像經歷了一場身心的921大地震,但同時也成就了最巨大的淬鍊。隱居幕後多年,第一次,他決定告訴大家自己的故事──

少年的他,困惑於性向甚至多次自殺,在否定中掙扎出自我。憑著對工作的熱情,還有說到做到的毅力,28歲的他當上奧美廣告當紅AE,35歲時更成為超級經紀人,成功將蔡依林、羅志祥、楊丞琳推上天王天后寶座。40歲那年,他與人生摯愛舉辦同志婚禮。當大家都以為,屬於他的故事,將會有個幸福美滿的結局時,他卻在48歲生日前夕,見識到地獄……

這本書,是他歷經一場又一場生命逆襲後的所得。面對生命無可迴避的挫折與別離,他告訴我們,即使無法掌握生活中的各種逆境,但如何「看待」它卻永遠在我的掌控下。當我們遭逢恐懼、壓力、挫折、遺憾、孤獨,我們抗拒、逃離,渾然不知它們都是上天降下的禮物,直到我們體驗領受,心悅誠服,才終成「禮悟」。

期待每一個遭逢命運逆襲,獨自在深夜裡迷航的人,都可以從中找到前進的勇氣。

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Photo Credit:時報文化

責任編輯:朱家儀
核稿編輯:翁世航


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我們想讓你知道的是

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想到創作就會想到Adobe,在Adobe全系列軟體中,Lightroom跟Photoshop是諸多專業攝影師與攝影愛好者必備的軟體。這幾年來,Adobe為它們導入AI科技,讓照片透過簡單步驟就能變得更有質感。

因應現在人手一機的全民攝影的風潮,Adobe特別針對拍照愛好者推出「攝影計畫」,新用戶首年每月方案優惠價不到300元,輕鬆讓你提升照片質感,晉升專業影像玩家。

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一鍵輕鬆編修,讓你幾個步驟就能創造出個人風格的Lightroom

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首先先來介紹「自適應」這個預設集,它的原理是利用AI演算、辨識出特定主體,讓我們可以套用各式各樣的場景,讓整體照片快速變得好看。

「自適應」預設集裡面分成兩個,其中一個是『主體』。『自適應:主體』這個濾鏡最主要的功能就是辨識出主體後,針對主體的區域進行濾鏡的套用、快速修整。

這個功能非常推薦使用在人像的補光上,會有非常好的效果。在這裡我們分享修整的前後,透過『『自適應:主體』預設集的修整,可以看到人像的主體有更自然的打亮,如果你想製造出更多風格的話,除了主體亮度也能有其他變化。

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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
『自適應:主體』預設集修整前。
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『自適應:主體』預設集修整後。選用普普風預設集。

而另外一個『自適應:天空』,顧名思義則是針對天空進行調整。它能辨識出天空的邊界,除了常見的夕陽與日出以外,還有顏色更強烈的調整,能讓照片變得更加吸引人目光。

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『自適應:天空』預設集修整前
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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
『自適應:天空』預設集修整後。選用夕陽預設集。

要建立屬於自己的照片風格最常遇到的問題是不知道從何處下手。但在Lightroom裡可輕鬆解決這樣的困擾,使用「圖庫」這個功能分頁下瀏覽、挑選管理照片時,就能用非常簡單的方式編修好手上的照片。

只要在「色調控制」裡面按下「自動」,再透過下面的細項調整曝光、清晰、鮮豔,不需要精密的熟悉每一個選項,幾秒鐘就能輕鬆得到好看的照片,摸索出屬於自己的照片風格。

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夜景照片未調整前,畫面些許偏暗。
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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
透過色調控制的「自動」,再簡單根據畫面變化調整曝光、清晰度等選項的結果。

若想要有更強烈的個人風格的話,Lightroom裡面的「預設集」也非常值得推薦,Adobe針對常見的照片類型提供出許多預設集,讓使用者一鍵套用自己喜歡的風格,再經過微調,就能創作出類似底片拍出的風格照片。

這樣的風格照片涵蓋我們日常會遇到的各種類型,舉凡人像、旅遊、生活紀錄等等…若你是喜歡在IG分享生活或者撰寫部落格的人,這就是一個快速且簡單建立自己風格的方式。

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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
Lightroom「預設集」示範之一
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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
Lightroom「預設集」示範之二
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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
Lightroom「預設集」示範之三

自由創意翻玩,讓Photoshop的AI智慧替你輕鬆編修好照片

如果說Lightroom是Adobe設計給攝影愛好者來調整、管理大量照片的軟體,那具有強大、多元編修功能的Photoshop肯定更是影像愛好者的好幫手。

經過多年的演進,Photoshop如今也發展出獨具一格的AI智慧演算,像是天空取代、神經網路濾鏡、智慧感知,都是能快速上手,快速創意改造照片的必學功能。

以天空取代來說,我們只要在「編輯」中選擇「天空取代」,此時Photoshop會運算出天空的範圍,我們只要從內建的幾個天空圖片中選擇出自己想要的天空,就能輕鬆替換掉。

這個功能很適合用在多雲的天氣,可以讓風景的照片更豐富,甚至還可以根據挑選替換的天空,增添一些雲朵,讓每次出門的風景不受氣象影響,每張都好看。

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天空取代,範例之一。
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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
天空取代,範例之二。
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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
天空取代,範例之三。

神經網路濾鏡(Neural Filters)則是Photoshop的獨家功能,它運用了近期熱門的雲端演算技術,分析照片的組成,並將資料上傳到雲端後,再搭配本機電腦的處理運算效果。

神經網路濾鏡目前已有幾種不同的類型,在這裡我們特別推薦「智慧型肖像」與「皮膚平滑化」兩個濾鏡,兩者都能讓我們輕鬆讓人像類型的照片變得更好。

「智慧型肖像」可以在演算後讓我們針對表情、視線方向,甚至是外表年齡跟頭髮厚薄都做調整,是很實用的濾鏡。

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經過了「智慧型肖像」濾鏡調整,我們能改變些許表情,讓人像照片更好看。

「皮膚平滑化」則透過雲端的AI演算,能快速簡單的讓我們獲得自然的膚質。簡單就能有好氣色跟膚質,再也不需要花時間使用圖章工具。

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「皮膚平滑化」一下子就能讓人像膚質大大提升。

出門在外,遇到人多的觀光勝地,或者是環境中的雜物一時沒注意的話,常常會有預期之外的物件入鏡,以前我們需要使用圖層跟修圖技巧,現在Photoshop的「智慧感知」功能,只要圈選覺得礙眼的雜物,在「編輯」內選擇「內容感知填色」,幾秒鐘的時間畫面雜物就能去除乾淨。

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使用智慧感知後,地上的人孔蓋消失,讓我們視線更集中在人像上。
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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
漂亮的老房內,預留的插座孔破壞了整體感,「智慧感知」同樣很快的讓照片變得更好看。

攝影愛好者必備Lightroom與Photoshop,AI科技讓你輕鬆增添照片質感

Adobe「攝影計畫」讓所有人都能輕鬆編修照片,它包含了照片編修常用的應用程式:Lightroom、Lightroom Classic、Photoshop 電腦版本與iPad的版本。還包含了20GB的雲端空間,我們隨時都可以分享照片,也可以在不同裝置上同步照片來編修。

Lightroom與Photoshop經過長期的發展,具備許多完善的功能,現在更是導入了AI運算技術,大幅降低了使用難度,在這強調個人風格與影像品質的數位時代來說,不只是專業攝影師能使用,一般的IG分享、部落格撰文,都能提升自身經營的影像質感。

目前Adobe也針對「攝影計畫」服務推出限時八折的優惠,新用戶訂閱計劃,首年每月只要新台幣257元。簡單上手、輕鬆負擔,是時候讓「攝影計畫」輕鬆提升你的照片質感了!

Adobe「攝影計畫」:優惠訂閱方案


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