好動的中年人王浩一:退休時勇於面對孤獨,經營一人公司便不再是難事

好動的中年人王浩一:退休時勇於面對孤獨,經營一人公司便不再是難事

我們想讓你知道的是

王浩一說,退休的人更要懂得自律,在自我認識的過程中得到自信,在交朋友的過程中得到知識,進而成為重要的生命強度養分。

文:林玫妮|圖:王浩一

在尚未採訪前,對王浩一的印象便是那涉略多端,有著多重興趣、信仰,並熱忱於推動府城精神的文化工作者。見到「本尊」後,發現他談吐得宜,說出來的每一句話都是經過各種研究、交流、體驗,於長時間淬鍊出的人生哲理,跟著他一步步地高談闊論,不禁好奇他是如何創造屬於自己的退休生活。

人生的三個塊狀

說起王浩一人生經歷,他將其分為3個塊狀,每段時期所從事的事物,都代表著不同領域的自己。

第一個塊狀是,成大數學系畢業後,恰逢台灣經濟起飛之時,王浩一進入了國際貿易公司,從事成衣的製作,也曾經在美商公司擔任總經理,做得有聲有色;然而,在他40歲的那年,勞力密集的產業紛紛轉向中國和其他的國家,他便選擇了另闢跑道。

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Photo Credit: 退休好幸福

這時,埋在他心中的那股文學魂,便在此時悄悄地在心中發芽,他輾轉來到了一間台南的藝術文化公司,舉辦一些台南的文化活動,從那時候開始,王浩一便深入著墨府城,靜靜地用心和眼,細細品味這座充滿歷史的城市;2年後,他又到了一間內銷生活用品的公司,展開另一項工作事業,這是第二個塊狀。

第三個塊狀則是離開內銷工作前的退休準備,王浩一要無縫接軌地,創造生活的精采。於是,他一邊擔任作家,另一邊在公視和好友劉克襄主持《浩克慢遊》節目,剖析台灣各鄉鎮在地的美食和小吃,在文學魂和勤學不怠的使然下,他鑽研歷史、建築、心理等多方位領域,現年60歲的他,早在退休前因興趣和田野調查,已經完成了幾十本書,並在這20年當中,前後共出版了21本著作。

孤獨讓人成長

在2018年6月出版的著作《孤獨管理》中,王浩一形容︰「人的出生有三次,第一次是離開母親的子宮,第二物是脫離父母思想的青春叛逆期,第三次便是學會進出孤獨!」問王浩一,是如何面對退休後的空虛感和孤獨呢?他淡淡地說,不論是被迫或是到了退休的年紀,都應該在事前做好十足的準備,同時強化心理建設,面對躲不掉的退休空虛。

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Photo Credit: 退休好幸福

回憶起自己已逝的岳父,童年時期為了分攤家人的經濟壓力,小小年紀就進出工廠,將賺來的錢拿去換白米,以養活一家子為優先,結婚生子後,樣樣以孩子為重,鮮少正視自己的興趣和專長。70歲那年,岳父退休後感到慌張、沒有方向,不知道應該何去何從,不論子女提供什麼意見,他都提不起勁;也有過接受建議到公園散步,但即便坐了半天,內心對這般風光明媚的景致完全沒有任何感受……。在那個困苦的年代,賺錢就是最開心的事情,當有一天無法賺錢了,生活瞬間沒有去向,轉而乾枯且乏味。

王浩一說,退休的人更要懂得自律,在自我認識的過程中得到自信,在交朋友的過程中得到知識,進而成為重要的生命強度養分。很多人面臨退休時,成天哀聲嘆氣也無法改變事實,應該有著堅強、主動「繼續學習」的心態,努力觀察這世界的美好,並從中找尋方向,勇敢面對孤獨,經營一人公司(One Man Company)便不再是難事。

勇敢安排「餘命」

王浩一不諱言,自從進入了耳順之年後,他常常在想自己的餘命還剩多久,便自笑,算命仙曾說他可以活到85歲,如果扣掉最後5年可能不良於行的衰老,他還有20年的時間,能安排喜歡的事和應該做的事。關於「餘命」的這項議題,是許多保守東方人害怕談論的話題,相較之下,王浩一倒是坦然面對。

然而,王浩一比喻,其實人生就像摩天輪,有上去就會有下來,當我們20、30歲的時候,尚未經過最高處,壓根不會想要死亡,等到過了40、50歲,過了頂端慢慢往下,慢慢等待離開摩天輪的那一天。

正因如此達觀的心念,他熱情地過著每一天,擁抱要做的每一件事情,保持生活充實而閒適,增加自我生命的寬度,他不僅寫了台南,還旅遊了深入台灣各處,醉心研究中國歷史,探究古人的智慧以及心理。的確,很難用「平靜與認命」來描述王浩一,他自嘲自己是個「好動的中年人」,有著滿滿的好奇心和動力,延續著好學不斷的精神,繼續熱情、認真地生活著。

相關書摘

王浩一小檔案

  • 出生:1956年10月22日
  • 經歷:美商貿易公司總經理、生活用品副總經理、俠客行文創董事長

本文經退休好幸福授權刊登,原文發表於此

責任編輯:潘柏翰
核稿編輯:翁世航


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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
『自適應:主體』預設集修整前。
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『自適應:主體』預設集修整後。選用普普風預設集。

而另外一個『自適應:天空』,顧名思義則是針對天空進行調整。它能辨識出天空的邊界,除了常見的夕陽與日出以外,還有顏色更強烈的調整,能讓照片變得更加吸引人目光。

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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
『自適應:天空』預設集修整前
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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
『自適應:天空』預設集修整後。選用夕陽預設集。

要建立屬於自己的照片風格最常遇到的問題是不知道從何處下手。但在Lightroom裡可輕鬆解決這樣的困擾,使用「圖庫」這個功能分頁下瀏覽、挑選管理照片時,就能用非常簡單的方式編修好手上的照片。

只要在「色調控制」裡面按下「自動」,再透過下面的細項調整曝光、清晰、鮮豔,不需要精密的熟悉每一個選項,幾秒鐘就能輕鬆得到好看的照片,摸索出屬於自己的照片風格。

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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
透過色調控制的「自動」,再簡單根據畫面變化調整曝光、清晰度等選項的結果。

若想要有更強烈的個人風格的話,Lightroom裡面的「預設集」也非常值得推薦,Adobe針對常見的照片類型提供出許多預設集,讓使用者一鍵套用自己喜歡的風格,再經過微調,就能創作出類似底片拍出的風格照片。

這樣的風格照片涵蓋我們日常會遇到的各種類型,舉凡人像、旅遊、生活紀錄等等…若你是喜歡在IG分享生活或者撰寫部落格的人,這就是一個快速且簡單建立自己風格的方式。

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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
Lightroom「預設集」示範之一
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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
Lightroom「預設集」示範之二
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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
Lightroom「預設集」示範之三

自由創意翻玩,讓Photoshop的AI智慧替你輕鬆編修好照片

如果說Lightroom是Adobe設計給攝影愛好者來調整、管理大量照片的軟體,那具有強大、多元編修功能的Photoshop肯定更是影像愛好者的好幫手。

經過多年的演進,Photoshop如今也發展出獨具一格的AI智慧演算,像是天空取代、神經網路濾鏡、智慧感知,都是能快速上手,快速創意改造照片的必學功能。

以天空取代來說,我們只要在「編輯」中選擇「天空取代」,此時Photoshop會運算出天空的範圍,我們只要從內建的幾個天空圖片中選擇出自己想要的天空,就能輕鬆替換掉。

這個功能很適合用在多雲的天氣,可以讓風景的照片更豐富,甚至還可以根據挑選替換的天空,增添一些雲朵,讓每次出門的風景不受氣象影響,每張都好看。

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天空取代,範例之一。
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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
天空取代,範例之二。
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Photo Credit:The News Lens Brand Studio
天空取代,範例之三。

神經網路濾鏡(Neural Filters)則是Photoshop的獨家功能,它運用了近期熱門的雲端演算技術,分析照片的組成,並將資料上傳到雲端後,再搭配本機電腦的處理運算效果。

神經網路濾鏡目前已有幾種不同的類型,在這裡我們特別推薦「智慧型肖像」與「皮膚平滑化」兩個濾鏡,兩者都能讓我們輕鬆讓人像類型的照片變得更好。

「智慧型肖像」可以在演算後讓我們針對表情、視線方向,甚至是外表年齡跟頭髮厚薄都做調整,是很實用的濾鏡。

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經過了「智慧型肖像」濾鏡調整,我們能改變些許表情,讓人像照片更好看。

「皮膚平滑化」則透過雲端的AI演算,能快速簡單的讓我們獲得自然的膚質。簡單就能有好氣色跟膚質,再也不需要花時間使用圖章工具。

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「皮膚平滑化」一下子就能讓人像膚質大大提升。

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使用智慧感知後,地上的人孔蓋消失,讓我們視線更集中在人像上。
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漂亮的老房內,預留的插座孔破壞了整體感,「智慧感知」同樣很快的讓照片變得更好看。

攝影愛好者必備Lightroom與Photoshop,AI科技讓你輕鬆增添照片質感

Adobe「攝影計畫」讓所有人都能輕鬆編修照片,它包含了照片編修常用的應用程式:Lightroom、Lightroom Classic、Photoshop 電腦版本與iPad的版本。還包含了20GB的雲端空間,我們隨時都可以分享照片,也可以在不同裝置上同步照片來編修。

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