常常「戴帽子」會讓人掉髮，甚至是禿頭嗎？

文：Jiasheng Li
醫學審稿：Dr. Stephen Lai

戴帽子會禿頭嗎？相信這是很多人會有的疑問，但事實上，帽子並沒有辦法讓一個人禿頭，而掉髮涉及了很多因素，包括基因和荷爾蒙的變化。戴帽子僅僅只會使您的頭髮變平或雜亂。對此，以下為您打破這個迷思，喜歡戴帽子的您一定要知道。

缺少男性荷爾蒙會禿髮

您可能會發現，戴了一整天的帽子，摘下的時候，發現幾撮頭髮也跟著脫落。有的人就開始慌張，尤其女生更是害怕掉髮。其實，我們每一天都會自然掉髮，所以您不用覺得訝異。

對此，美國掉髮專家邁克沃非爾（Michael B. Wolfeld）指出，其中影響禿頭的因素就是二氫睪固酮（Dihydrotestosterone，簡稱DHT），它同時也是培養男性性特徵很重要的一種荷爾蒙，對其過敏的人毛囊會開始縮小，長期下來就會逐漸禿頭。但通常這種禿頭現象只是短暫，只要移除其壓力源，頭髮又會長回來了。

戴帽子和掉髮有關係

一般上，我們不會把帽子戴得很緊，以至於對頭皮產生壓力。但如果一個人長時間不摘下帽子，並且每天都這樣戴著，這種張力或許會導致搔癢感和毛囊發炎的症狀。美國喬治華盛頓大學（The George Washington University）皮膚學教授亞當弗里德曼（Adam Friedman）表示，在極其罕見的狀況中，汗水的鹽分可以造成頭皮發炎，進而導致掉髮。

此外，也要注意製作帽子的材質和染色料，若頭皮對此產生過敏反應，頭髮也可能會因為發炎而開始掉落。而如果您本身就有禿髮的遺傳基因，把帽子戴得太緊或許會加速掉髮的過程，因為毛囊獲取不到足夠的氧氣。

雖然戴帽子掉髮聽起來並不合理，但是長久戴著它也不是一件好事。如果您有掉髮的問題，真正您需要做的是找出荷爾蒙失調的原因，並詢問專業醫生的建議，而不是糾結在戴帽子會不會使人禿頭。

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• 原文標題：戴帽子禿頭是迷思？男性荷爾蒙很關鍵

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