別拿眼睛做實驗:配戴隱形眼鏡前,你知道自己的眼球弧度嗎?

別拿眼睛做實驗:配戴隱形眼鏡前,你知道自己的眼球弧度嗎?
Photo Credit:KingNet國家網路醫藥

我們想讓你知道的是

據統計,全台配戴隱形眼鏡人口超過百萬,普及率高。然而馬偕醫院眼科資深主治醫師鄭惠川表示,從診間觀察,許多隱眼族對自己的眼睛並未能透徹了解,常購入不適合的隱形眼鏡。

報導:黃慧玫
諮詢專家:鄭惠川(中華民國眼科醫學會隱形眼鏡及角膜塑型組召集人暨馬偕醫院眼科資深主治醫師)、賴裕源(台灣眼視光學學會理事長)、廖思婷(台灣眼視光學學會秘書長)
圖片設計:Kato

台灣是近視王國,近視人口高居世界第一。據統計,全台配戴隱形眼鏡人口超過百萬,普及率高。然而馬偕醫院眼科資深主治醫師鄭惠川表示,從診間觀察,許多隱眼族對自己的眼睛並未能透徹了解,常購入不適合的隱形眼鏡。

台灣眼視光學學會理事長賴裕源指出,與配眼鏡相比,多數人購買隱形眼鏡缺乏與驗光人員的諮詢互動,忽略驗光、試戴後評估的重要性。

調查發現,僅半數受試者有在1年內重新驗光,甚至近3成隱眼族,錯以眼鏡度數推估隱形眼鏡度數;且高達93%隱眼族不知道自身眼球弧度,顯示大眾長期忽略「驗光」檢查的重要性。

胡亂購買隱形眼鏡,成為冤大頭得不償失

此外,平時買生活用品前,民眾會試鞋子、西裝或貼身內衣,但緊貼眼睛的隱形眼鏡,卻不到5成的人在購買前進行「試戴」評估,顯示隱眼族的眼睛衛教觀念亟需建立。

鄭惠川表示,在台灣,隱形眼鏡屬醫療器材,然而許多隱眼族沒有經過專業人員的評估與驗光,就將隱形眼鏡當作日用品「黑白買」,忽略了隱形眼鏡不是開架彩妝品,即便相同度數、不同品牌的隱形眼鏡,也會有誤差。

根據波仕特市調公司進行「隱形眼鏡認知調查」發現,近8成隱眼族都曾買過「不適合」自己的隱形眼鏡,選擇直接丟垃圾桶或堆放家中,花錢當冤大頭;或4成自行更換其他隱形眼鏡品牌,拿眼睛當實驗品,非常可怕。

配戴不適合的隱眼,恐造成眼睛不可逆傷害

台灣眼視光學學會秘書長廖思婷強調,配戴不適合自己的隱形眼鏡時,當下不一定會立即出現病徵。但若不解決,長期下來,可能對眼睛帶來不可逆的傷害,不可不慎。

為守護全台灣百萬隱眼族的眼睛健康,中華民國眼科醫學會和台灣眼視光學學會共同推動「隱形眼鏡驗配5步驟:問、驗、推、戴、追」,制定隱形眼鏡驗配的基準,希望越來越多民眾不僅找到合適的隱形眼鏡,也能養成定期檢查眼睛的良好習慣。

鄭惠川補充說明,診間常見因自來路不明管道購買隱形眼鏡,以便利、價廉、美觀為首選,卻未能考慮適合度、舒適度,而大幅提升不當配戴隱形眼鏡所產生症狀。現在可透過驗光人員專業把關,期待能大幅降低配戴隱眼不適患者。

驗光人員可經由「問」、「驗」、「推」步驟,改善隱眼族眼睛乾澀問題。透過了解平常配戴習慣、配戴時間;使用儀器了解眼球弧度、檢查淚液狀況;推薦適合的隱形眼鏡,就算是久戴也能保持濕潤與舒適。

眼球弧度也是常被忽略的問題。因每個人眼球弧度不同,隱形眼鏡也有分。太鬆,可能導致鏡片滑動,產生異物感;太緊,則拔不下來,產生「過緊症候群」,出現不規則散光、角膜充血、淚液無法正常交換等,恐影響視力健康。

透過完善的隱形眼鏡驗配5步驟,與驗光人員的專業服務把關,幫助國人認識健康配戴的重要性,可大幅降低民眾不當配戴隱形眼鏡的併發症風險。

隱形眼鏡驗配五步驟:問、驗、推、戴、追

步驟1 「問」:詢問

  • 迷思:隱形眼鏡不可連續戴超過8小時?

隨著現代人用眼習慣改變,配戴超過8小時已是常態,可透過驗光人員諮詢,了解日常生活習慣、配戴需求和眼睛狀況。依據使用狀況,如需要長時間使用螢幕、出差、加班、聚會等,提出隱形眼鏡配戴建議,滿足現代人渴望舒適配戴隱眼超過12小時。

步驟2 「驗」:驗光

  • 迷思:驗光就是驗度數?

驗光除了驗屈光度數,還包含眼睛外部檢查、角膜弧度、眨眼檢查及淚液質與量等。可藉由非侵入性的淚液品質檢查──淚膜破裂時間來了解,使用角膜地圖儀測量,持續張開眼瞼,計算淚膜即將破裂時間。正常值應大於10秒,小於5秒則表示淚膜不穩定。

步驟3 「推」:評估與推薦

  • 迷思:選網路上好評,或朋友推薦的品牌?

切記!別人適合的品牌未必適合你。透過驗光人員依據「問」和「驗」結果,推薦適合的隱形眼鏡,舒適又健康。若有淚膜破裂時間提早的問題,建議選擇對淚膜友善,不妨考慮使用可配戴12小時以上的隱形眼鏡。而隱形眼鏡有分不同弧度,根據驗光角度,驗光師會推薦符合角膜弧度的隱形眼鏡。

步驟4 「戴」:試戴評估

  • 迷思:家人、朋友的隱形眼鏡,度數一樣就可以交換配戴?

即便度數相同,不一定適合每個人,建議經由驗光人員指導後試戴,並評估確認配戴後是否有任何不適的問題。驗光人員透過裂隙燈來檢查試戴後鏡片在眼睛內的滑動現象,確認鏡片的置中性和鬆緊度,確認是否適合。太鬆,可能導致鏡片滑動,產生異物感;太緊,則拔不下來,產生「過緊症候群」,出現不規則散光、角膜充血、淚液無法正常交換等,恐影響視力健康。

步驟5 「追」:追蹤

  • 迷思:隱形眼鏡度數跟美觀比較重要,保養跟清潔有做就好?

找到合適的鏡片後,需要由驗光人員作衛教及追蹤檢查。診間常發現不按照正確使用方式的人,例如:未按照使用期限拋棄,日拋當周拋用;或是未使用隱形眼鏡專用保養液清潔等。透過驗光人員定期追蹤,就能第一時間發現並加以提醒。

鄭惠川強調,自2016年《驗光人員法》上路後,已有上萬人通過國家考試認證,轉型成為專業醫療人員,能與眼科醫師專業分工,共同為國人眼睛健康雙重把關,減少不當配戴隱形眼鏡所發生的併發症。

本文經KingNet國家網路醫藥授權刊登,原文刊載於此

責任編輯:朱家儀
核稿編輯:翁世航




碳排越少,優惠越好!台灣第一個看得見的消費碳足跡,號召大眾實踐低碳生活

碳排越少,優惠越好!台灣第一個看得見的消費碳足跡,號召大眾實踐低碳生活
Photo Credit:王道銀行

我們想讓你知道的是

王道銀行運用「消費碳排放明細」功能推出採獎勵機制的「低碳生活卡」,藉此建立消費者的綠色消費意識,在生活中選擇對地球更好的產品和服務,在享受特別折扣與回饋的同時,也為減緩全球暖化貢獻一份心力。

近年因應地球暖化加劇、極端氣候衝擊,各國政府陸續喊出2050年淨零碳排的目標;歐盟宣布將於明年開徵碳稅,歐洲數國及美國加州宣布未來要禁用油車,日本預計發行千億美元的綠色債券用來推動能源轉型,台灣政府也在今年3月正式公布2050淨零排放路徑,預計陸續投入新台幣9,000億元,與產業界共同朝著減碳目標努力。

然而,要達成2050年的淨零目標,不可能單靠政府和企業,而需要所有地球公民的力量。但從這份調查得知,目前大多數的台灣消費者儘管對於碳議題有基本的瞭解,也很有意識要減碳,卻常常無從得知自己在生活中的各項活動究竟產生了多少碳排放量。

一、王道銀行與萬事達卡Mastercard合作,全台首創推出「消費碳排放明細」
Photo Credit:王道銀行

為了讓消費者們對「碳排放」有感,王道銀行日前推出「消費碳排放明細」功能,是台灣第一家、也是亞太地區第一家採用萬事達卡(Mastercard)碳足跡計算器的金融業者,使用API串接萬事達卡的大數據資料庫,會依據你刷卡購買的產品或服務類別、消費金額等資訊估算出每一筆刷卡消費的碳排放量;只要是王道銀行萬事達卡卡友,都能在網銀或APP上免費開啟「消費碳排放明細」功能,希望藉此讓消費者更加認識所購產品與服務的碳排放量,進而建立綠色消費意識。

而為了鼓勵消費者將減碳意識化為實際行動,王道銀行也推出減碳成功享活儲加碼的活動,消費者只要開啟「消費碳排放明細」功能,並於2022年底前每月至少刷卡一筆一般消費且年平均每元碳排放量低於8公克,即可享隔年整年度新台幣活儲年利率加碼0.1%的優惠,優惠存款金額無上限。

二、王道銀行「消費碳排放明細」功能,讓消費者知道每一筆消費產生的碳排放量
Photo Credit:王道銀行

2019年,在瑞典曾有結合碳排放量與金融產品的先例,一家名為Doconomy的金融新創公司和萬事達卡(Mastercard)合作推出「DO Black卡」,這是全球第一張以「碳足跡」做為刷卡額度的信用卡,相較一般信用卡是以「金錢」做為信用額度單位,「DO Black卡」則以「個人消費的二氧化碳排放量」做為刷卡消費上限,每筆消費都會透過奧蘭指數(Aland Index)的運算技術,算出碳排放量,當刷卡產生的碳排放量達到當月上限時,就不能再刷卡了。

不同於「DO Black卡」的凍結機制,王道銀行則運用「消費碳排放明細」功能推出採獎勵機制的「低碳生活卡」,全台首創以消費碳排放量決定刷卡現金回饋比例;「低碳生活卡」卡友在開啟「消費碳排放明細」功能後,只要當月平均每元消費碳排放量低於8公克,就能自動享有國內刷卡一般消費新台幣兩萬元內、國外刷卡一般消費不限金額的現金回饋加碼至1.5%。「我們希望不只是提供消費碳排放明細、倡導消費者意識到碳排放量,更能進一步鼓勵消費者採取實際減碳行動!」王道銀行董事長駱怡君說。

除了依消費碳排放量享不同的刷卡現金回饋,王道銀行「低碳生活卡」更攜手台灣多家知名的社會企業共同倡導綠色消費,包括鮮乳坊、仁舟淨塑、直接跟農夫買、綠藤生機、茶籽堂、成真咖啡等25家社會企業與B型企業,持「低碳生活卡」於這些店家刷卡消費,能獲得9折、95折或是滿額贈禮等專屬優惠,王道銀行還會額外加碼提供最高4.22%現金回饋;消費者除了能省荷包,還能支持友善環境及社會的品牌,一舉兩得!

三、王道銀行低碳生活卡合作綠色店家共25家,可獲得專屬優惠折扣以及4_22%現金
Photo Credit:王道銀行

減少碳排放是地球上每一位公民的責任,隨著地球升溫臨界點的倒數計時,我們每一個人都需要將減碳意識化為實際行動,運用銀行推出的工具「消費碳排放明細」以及創新金融產品「低碳生活卡」,在生活中選擇對地球更好的產品和服務,在享受折扣與回饋的同時,也為減緩全球暖化貢獻一份心力。

四、王道銀行串聯25家友善環境的社會企業與B型企業,與消費者共同打造低碳生活
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本文章內容由「王道銀行」提供,經關鍵評論網媒體集團廣編企劃編審。