被工作追到喘不過氣?來看七個和「呼吸」有關的英文片語

被工作追到喘不過氣?來看七個和「呼吸」有關的英文片語
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我們想讓你知道的是

業績壓力追不停?這篇介紹幾個職場情境劇,讓大家換口氣學英文。

文:Mackenzie Wang

年關將近,主管業績追不停?這次小編準備了一些職場情境劇,讓大家輕鬆喘口氣學英文。

hold one’s breath 屏氣;屏息

一個風和日麗的午後,總經理召開了例行會議,就在總經理淘淘不絕地講著這個月的績效時,突然一聲「噗~!」的屁聲從台上傳來,喚醒了所有底下的人們,大家紛紛hold their breath,只怕吸入主管所排放的毒氣⋯⋯

hold為動詞,有「抑制;守住」的意思,而第一個片語hold one’s breath,非常直觀地就是「屏住呼吸」的意思。

Dad’s big, smelly fart made all the people in the room hold their breaths.

爸爸的大臭屁,讓在場所有人都屏住了呼吸。

會議進行到了最後,總經理準備公布這個月的績效王究竟獎落誰家,大家hold their breath,緊張地看誰可以得到績效王的100萬獎金⋯⋯

另外,hold one’s breath還有「屏息以待」的意思,指抑止呼吸,期待某事的發展。

When the game comes down to the last ten seconds, everyone holds his or her breath and waits to see who will be the final winner.

比賽進行到最後十秒,所有人屏息以待,看看誰會成為最後贏家。

out of breath 喘不過氣

總經理宣布,這個月決定讓全體員工放鬆一下筋骨,於是他幫大家報名了半馬。一群人浩浩蕩蕩的出發了,經過三個小時,終於抵達了終點,所有人都out of breath,喝水的喝水,躺在地上的躺在地上,而這時經理卻大喊著要大家快點回去繼續上班⋯⋯

out of有「用完」的意思,那out of breath也就是用完呼吸,也就是「喘不過氣,氣喘吁吁」的意思。

Monica was out of breath after climbing ten floors of stairs.

Monica爬了十層樓梯後,整個人氣喘吁吁。

waste one’s breath 白費口舌

出了名對新人非常惡劣的漢娜,對著新人安妮酸言酸語,叫她不要再waste her breath了。安妮啜泣著,逃離了辦公室⋯⋯

waste為動詞,「浪費」的意思,waste one’s breath的意思就是「白費口舌」,指無用的談話。

You don’t need to waste your breath trying to persuade her not to vote for Trump. She has already made up her mind.

你可以停止白費口舌勸她不要投給川普了,她的心意已決。

take one’s breath away 令人非常驚訝

安妮經過了十年的鍛鍊,終於擠掉了漢娜,成功公司第一把交椅。她交上了準備了三個多月的報告總經理過目,總經理看完後,說「漢娜妳真的took my breath away,看來,妳有潛力成為公司的接班人呢!」

take away是動詞片語,意思是「帶走,拿走」。take one’s breath away字面上意思是拿走某人的呼吸,其實就是指讓某人停止呼吸,也就是「令人非常驚訝」的意思,且此處通常用來表述正面的情境,例如形容玉山的美景令人驚嘆,也可以用這個片語表示。補充相關的形容詞breathtaking表示「令人為之讚嘆的」。

At the party, Rachel’s beauty took Ross’s breath away. He then immediately asked her out to dinner.

在派對上,Rachel的美貌讓 Ross非常驚嘆。他馬上邀Rachel去吃晚餐。

take a deep breath 深呼吸

風和日麗的另一個午後,總經理突然把所有人叫到會議室。「大家請先take a deep breath,我有事情要宣佈。」大家察覺到不對勁,緊張地take a deep breath後,主管說「公司大賺,恭喜!每個人年終六個月起跳!」

deep是形容詞,意思為「深的」,而deep breath就是「深呼吸」。搭配動詞take變成為take a deep breath來表示進行「深呼吸」的動作。

The earthquake has passed. Don’t be nervous. Just take a deep breath. Everything is gonna be fine.

地震過了,別緊張,深呼吸一下。一切都會沒事的。

a breath of fresh air 令人耳目一新的人或事物

年底到了,全部的人都為了年度業績而壓力山大,整個辦公室都充滿著陰鬱的氣氛。此時,主管突然帶著一名從沒見過的人進到辦公室,說:「希望約翰能成為辦公室裡的a breath of fresh air,拯救一下這低靡的氣氛。」約翰笑了笑,向辦公室裡的大家揮了揮手。

fresh是形容詞「新鮮的」之意,fresh air就是指「新鮮空氣」,而a breath of fresh air就可以衍伸成「令人耳目一新的人或事物;煥然一新」的意思哦!

The new colleague is like a breath of fresh air in the office. Everyone loves hanging out with him.

新同事讓整個辦公室煥然一新,大家都很愛跟他相處。

in the same breath 同時

一直和總經理偷來暗去的安琪拉有一天爆發了,她跑進總經理的辦公室大鬧,要求總經理不能口口聲聲說著愛她,又in the same breath和正宮老婆恩恩愛愛!結果,安琪拉下午就收拾東西離開公司了⋯⋯

same為形容詞,有「同一的,同樣的」之意。in the same breath指的是「同時,緊接著」,且通常是指同時說出兩件相抵觸的事情。

How can you say you believe in freedom and democracy, yet in the same breath you make excuses for government oppression!

你怎麼可以說你相信民主自由,卻又同時為政府對人民的壓迫找藉口?

延伸閱讀

本文經VoiceTube看影片學英語授權刊登,原文發表於此

責任編輯:游家權
核稿編輯:翁世航


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36歲身價千萬仍然沒有安全感?善用「負債」,縮短與財富自由的距離

36歲身價千萬仍然沒有安全感?善用「負債」,縮短與財富自由的距離
photo credit:VI College價值投資學院

我們想讓你知道的是

本文以VI College價值投資學院的學員案例來分析推導,說明透過系統性的分析、目標設定及投資規劃,財富自由並非遙不可及的夢想,甚至能藉此達成財富自由與志業圓滿的雙重目標。

財富自由是許多人共同夢想,如果可以擁有足夠被動收入讓生活無虞,甚至還能每月度假,相信這是許多人欣羨的生活。然而,財富自由確實是很好的理財目標,卻未必是「快樂」的終點。

36歲的心怡過去時常在各地飛來飛去長達八年,高壓工作、生活作息日夜顛倒,也為自己累積下遠高於同齡人的資產。分析心怡的資產負債現況:現金活存、股票、外幣存款、美股、債券、保險,包含名下一棟房地產,即便房子還有500多萬房貸,但總資產淨值有1300多萬。

她的夢想跟許多人相同,希望能靠著理財就不需要工作,每月有10萬元用來度假、15萬生活開銷資金和給家裡5萬的孝親費,同時維持目前每個月公益捐款的好習慣。現階段生活看似豐盛,但是距離自己設定的3億身家還有相當長一段距離,特別是盤點目前可動用初始資金只有美金3萬元,更讓心怡覺得目標難以達成。而在離開上一份工作後就因為帳面不缺錢而始終待業中,也讓心怡對未來不時感到不安。

擁有千萬身價,想要過上相對充裕、財富自由的生活是否是件難事?或許關鍵就在於資產負債組合當中的「負債」!

六月第二篇_(1)
photo credit:VI College價值投資學院
VI College價值投資學院台灣區總經理黃士豪建議心怡善用負債,打造財富自由並進而追求人生使命感。

給心怡的建議一:財富自由的關鍵在於善用「負債」。

與多數諮詢的學員相比,心怡的投資體質跟觀念都算相當完善,特別是本身資產分配方向十分多元,表現出對於投資她是有長期研究且願意嘗試的。而透過完整檢視「資產負債」「資產損益」及「投資組合」三張表格,我可以在短時間內理解學員本身屬於哪種類型投資者,目前於投資理財方面存在什麼問題通常也能一目了然。

財務問題一定是出在負債嗎?以心怡這個案例來看,反而是卡在分配最多資產於「保險」上,而能讓自己加速達成財富自由的機會,反倒是唯一且最大的負債「房貸」。

心怡的房子目前剩餘房貸已經低於房價50%,我建議她可以尋找銀行重新談30年換貸並加上使用三年房貸寬限期,這樣除了立即將每月10,000多元房貸支出減輕為幾千元,對待業中的心怡來說可減輕相當大支出負擔,還能取得一筆不小的資金將防守型資產轉為進攻型資產。如果又進一步將那些投資報酬率過低的儲蓄險贖回,將資金都投入進攻型投資項目中,能在三年寬限期內靠著投資達成每月10,000多元的被動收入,等同於用手邊資金幫自己繳未來每月房貸。

給心怡的建議二:明確財務目標,距離財富自由其實很近。

但想要財富自由真有那麼困難嗎?或許單靠心怡目前手邊資產能在60歲前達成願望。

如果以心怡目前保障型資產高達518萬、防守型資產1400多萬、進攻型資產僅有250萬,分配比例為24:64:12現況來看,如果維持投資組合現況每年約8%獲利計算,要達到3億身家需要40年9個月。

圖表_1_
photo credit:VI College價值投資學院
資產配置比例分配示意圖

但如果能將保障型資產降低至6%,防守型資產降低為31%,進攻型資產提高到63%,就目前心怡於美股平均獲利為15%,只需要將獲利提高至20%,16年又8個月就能實現3億身家目標。

圖表_2
photo credit:VI College價值投資學院
資產配置比例分配示意圖

但事實上3億真的是必要目標嗎?如果以心怡希望的未來生活來看,即使加上換房、換車及新房裝修等開銷,也只需要1億3千多萬資產,同樣投資組合、同樣獲利只需要13年,心怡於50歲前就能實現財富自由夢想。

給大家的財富建議:比起追求金錢,更該追求使命。

雖然心怡有相當大機會達成財富自由的夢想,但在諮詢過程中我也發現她對未來的不安感,主要原因來自缺乏「使命」。即使可以靠著理財就擁有不錯的生活,但缺乏使命可能會讓人覺得人生沒有重量感。除了追求財富自由,我常常建議學員建議一定要找到「沒有錢也會願意做」的事情,才有辦法創造更多財富,所以建議目前待業中的心怡可以趁著目前還沒有生活壓力,找到「使命」並做為主動收入來源。

我也會透過一連串問題引導學員,從這些問題的答案中找到一個方向後確實執行,無論透過創業、找到相關產業或相關職位,建立屬於自己的中長期志業規劃。在執行跟學習過程當中,也能夠找到更多元的新道路,這是每個成功者在找到財富事業前必經之路,藉由系統性的分析、規劃及目標設定,讓自己找到真正的人生快樂泉源。關鍵在於:你有找到屬於自己的「使命」了嗎?

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photo credit:VI College價值投資學院

本文章內容由「VI College價值投資學院」提供,經關鍵評論網媒體集團廣編企劃編審。


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