【插畫】無可救藥的拖延症

【插畫】無可救藥的拖延症
少女阿妙
我們想讓你知道的是

整理房間、規劃旅行,靜下心來處理都可以輕鬆完成。但不知為什麼,我們常常就是會把事情一拖再拖,滑手機看影集,就是不肯好好做事情,每天讓無形的壓力勒索自己。

唸給你聽
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少女阿妙

2020年了,想到三百多天前立下的新年心願,達成率真的不堪回首,馬上又要過年了,去年的案要結,明年的業務要規劃,甚至有多少平常沒空做的事情要在年節期間完成。

其實若要認真,世間真的沒有加班兩個小時完成不了的東西(如果有,再加兩個小時),整理房間、規劃旅行,靜下心來處理都可以輕鬆完成。但不知為什麼,我們常常就是會把事情一拖再拖,滑手機看影集,就是不肯好好做事情,每天讓無形的壓力勒索自己,拖到最後一秒把事情搞砸或做得亂七八糟後,又陷入自我厭惡的輪迴。

今年,我們一起來試試看想辦法戒除拖延症,你說好不好。

本文經少女阿妙授權刊登,原文發表於此

責任編輯:丁肇九
核稿編輯:翁世航