未來與末日：漫談2020台北當代藝術博覽會沉浸式及大型裝置作品
我們想讓你知道的是
今年邁入第二屆的台北當代藝術博覽會，邀請99間畫廊共襄盛舉，其中包含23間設址台灣的畫廊。這時展場內的幾件大型裝置便彷若長篇小說中的章節頁，以震撼的感官體驗讓觀者的腦袋有些許喘息的空間，能夠將腦袋裡擁擠的空間稍作整理再出發。
今年邁入第二屆的台北當代藝術博覽會，邀請99間畫廊共襄盛舉，其中包含23間設址台灣的畫廊。偌大的南港展覽館納入了逾百位藝術家，數千件形式、媒材、風格截然不同的作品。其中除了古今中外，新銳及資深藝術家的作品，也不乏如村上隆、小松美羽、石田徹也等近年受到網路社群矚目及喜愛的創作者。
雖然我自認也是個常看展的人，但我仍不時感到要被如此龐大的資訊量吞噬。這時展場內的幾件大型裝置便彷若長篇小說中的章節頁，以震撼的感官體驗讓觀者的腦袋有些許喘息的空間，能夠將腦袋裡擁擠的空間稍作整理再出發。
在南港展覽館內的八件裝置作品分別來自不同的國家，創作時期也大不相同，卻不約而同地傳達出對科技與社群的觀照、省思、關懷、甚至是焦慮。 立木畫廊展出一系列由美國多媒體及錄像藝術家湯尼．奧斯勒（Tony Oursler）的錄像雕塑作品。
縱橫藝壇逾30年的湯尼．奧斯勒被譽為是美國錄像雕塑藝術的先驅。此次展出創作於2019年的系列作，據說是受到近年廣受討論的面部識別技術的啟發。 湯尼．奧斯勒將不同種族、性別的臉孔投影在如麵團般的橢圓石塊上。
錄像中的五官機械地做出眨眼、微笑等表情，一縷玻璃燒製、各種顏色的淚珠則掛在祂們的臉龐上，在恐怖谷中透露出某種詭譎的美感。湯尼．奧斯勒彷彿透過不同媒材的拼貼創造出短暫的生命體，對照出隨科技狂飆而益發冷漠的社會群體。
無獨有偶，由双方藝廊展出，國內青年藝術家陳萬仁的《夜太美》 則碰觸了科技與人性接壤的另一個面向。陳萬仁在數個防水智慧型手機加裝馬達，創作出數個能自行於水中游動的錄像裝置，循環播放著以各樣泳姿游泳的人影。在黑暗的展間中，觀者圍繞著淺淺的水池，只有手機影像的微小光線。乘著手機悠游的姿態彷彿是資訊成癮的現代人的寫照，漫無目的、看似自在卻又不知何往，無所適從。而觀者由上而下、螳螂在後般的觀看角度，也不禁讓人聯想起網路世界中，每個人都是演算法機制及社群平台「老大哥」掌控下的籠中魚。
同樣在黑暗空間中展出還有韓籍藝術家夫智鉉的《Ultimate Space》， 由阿拉里奥畫廊展出的這件沉浸式裝置由紅色雷射、廢棄漁燈、煙霧機所組成。夫智鉉企圖用科幻的場景建構出第三空間理論（The Third Space）中消弭隔閡、求同存異的烏托邦世界。在霧濛濛的紅色光線中，觀者彷彿被丟到一個充斥流體的空間，不規則上下移動的漁燈裝置，則讓人有一種自身正在漂浮的錯覺。狹小的展間卻在光線的交織中彷彿無限延伸，但紅色如警示的色調卻又淺淺浮現某種不安感。
若上述兩件是旨在描繪一個未知而詭麗的異日場景，由臺灣團隊豪華朗機工設計的一系列動能裝置則像是未來世界的假想居民。豪華朗機工近年以多媒體藝術及大型機械裝置知名於藝壇，累積許多視覺及表演藝術的跨界成果。
此次由誠品畫廊展出《漫遊－羽》 彷若一只優雅的賽博格生物，巨大的機械結構和金屬羽翼在空中飛翔。裸露在外清晰可見、旋轉飛快的齒輪結構，與緩慢晃動的羽毛在視覺上呈現速度對比、音樂般勻稱的運動節奏，讓《漫遊－羽》呈現出自在、隨興的姿韻與美感。
三位華人藝術家的大型創作包括朱銘的《人間系列 – 排隊》 （真善美畫廊展出）、趙剛的《China Party 2020》 （Each Modern 亞紀畫廊展出）、艾未未的《行之道》和《奧德賽》 （前波畫廊展出）則將視角拉回現實世界，三件作品分別表現了日常、暗潮、災難三個不同的現世場景，而其中又屬艾未未的人間末日最為警世。
同時間也於台北當代藝術館《災難的靈視》 展出的《奧德賽》是一件大型壁紙創作，以古希臘神話人物風格，寫實地描繪世界角落，難民營和爭議地區裡正在發生的人道災難。在以《奧德賽》圍繞而成的矩形空間中，《行之道》正停泊在此。《行之道》是一座巨大的充氣雕塑，一座通體黑色、載滿難民的救生艇。在藝博會這樣的場合，許多滿懷鉅款的藏家在此品味藝術、尋歡獵豔，艾未未的作品在此處因而顯得格外諷刺。他雕塑的難民沒有臉孔、沒有表情，但觀者心知肚明在世界的某處，《奧德賽》裡的紛擾和毀滅正如實上演著。
無論是想像中的未來或是千里外的末日，綜觀台北當代的幾件大型裝置，似乎都是指向某個有距離但不遙遠的彼岸。科技和社會帶給藝術家靈光和焦慮，讓他們得以描繪某個平面的命運，觀者則在走進作品的同時也短暫的跳脫乏味的現實，回頭卻又因島嶼日常的歲月靜好而心存僥倖和竊喜。感謝藝術，讓我們得以恣意徜徉未知的異日，又能隨時逃回偏安的現實，不惹一絲塵埃。
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責任編輯：王祖鵬
核稿編輯：翁世航
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上廁所這樣的日常小事，其實是真正的人生大事—Panasonic溫水洗淨便座，呵護男性下半身的幸福
我們想讓你知道的是
說到男性如廁的問題，其實還真不少，像是便秘、擦拭不乾淨、甚至碰瓷等衛生問題，讓不少男性為之困擾。這次就讓我們透過醫師的角度來看看，面對這樣的問題可以如何解決？
根據世界廁所組織（World Toilet Organization，WTO）的統計，人一生大概要花三年的時間坐在馬桶上，而每一次上廁所時的體驗和品質，更是很大程度地影響了我們的情緒和身體健康狀況。
男性如廁的三大問題，你中了幾個？
對大部分的現代男性來說，好好上廁所幾乎算得上是種挑戰。舉例來說，便秘和痔瘡這兩大國人常見的問題，來自於作息不正常、缺乏運動、焦慮、飲食失調等生活習慣。但這些生活習慣，同時也是每天趕著通勤、開會，時常熬夜加班的男性們，必不可免的工作樣貌。在日積月累之下，便秘和痔瘡的困擾，常常就這樣默默地出現，想上不敢上，或者想上又上不出來，讓如廁成為生活中隱性的壓力來源。
此外，腸躁症也是一種常見的消化道問題。由於腸躁症有可能出現腹瀉的情況，也往往讓人擔心自己擦不乾淨、污物沾染到手上，留下令人不舒服的異味，成為許多男性的困擾。但是，如果因此以大量衛生紙反覆擦拭，除了留下垃圾，造成環境負擔之外，更有可能傷害脆弱的肛門肌膚，紅腫、破皮，甚至發炎、疼痛，同樣影響了生活的品質，造成心理壓力。
除了排便，男性排尿的問題也不少，例如近年來引起不小討論迴響的議題——男性尿尿，站著好還是坐著好？站姿的支持者認為，坐下的時候生殖器容易撞到馬桶圈，感覺很不乾淨，也不舒服；但是站著尿尿所造成的大量噴濺，不只沾染馬桶圈，甚至周遭的地板也要遭殃，最終需要花費更多心力去維持廁所的清潔與衛生，有些時候還因此造成家中成員的爭執。而且噴濺出來的尿液，也是細菌繁殖的最佳環境，如果不小心摸到加上抵抗力差，可能就會讓表皮有傷口的地方感染，實在令人頭痛。
好好上廁所不難，靠這招就夠
要改善這些男性如廁的問題，家醫科洪暐傑醫師認為，溫水便座是個好方法！以痔瘡為例，在臨床上的治療方法之一就是溫水坐浴，因為溫水可以很好地促進肛門口血液循環、減輕壓力，讓脫出的內痔回縮。而在如廁後，利用溫水便座來沖洗肛門，就如同溫水按摩般，一方面改善肛門附近的血液循環，同時減緩便秘、痔瘡帶來的問題。
至於如廁後的清潔，洪醫師則有「衛生紙乾擦不如濕紙巾擦，濕紙巾擦又不如使用溫水便座清洗」的建議。因為溫水沖洗，一來可以避免衛生紙反覆摩擦肛門所造成的傷害，二來也不怕糞便沾染到手，更不會造成後續環境衛生問題，一個動作就能擺脫令人不適的擦拭問題，真是要幫溫水便座拍拍手。
那麼男性尿尿是站著好還是坐著好？洪醫師建議道：「坐著尿尿除了避免尿液噴濺之外，其實好處很多，比方男性尿尿的時候，容易因為血壓改變而出現頭暈的狀況，站著很有可能因為頭暈而跌倒，但坐著的風險就相對低了許多。」但如果已經很習慣採取站姿，又不想因為尿液噴濺而造成家中成員困擾的男性，可以考慮裝設能在馬桶中生成泡沫的溫水便座。除了利用泡沫破壞水的表面張力之外，泡沫也能直接擋住反彈濺起的尿液，大幅阻止噴濺的情況。尿液不再噴得到處都是，廁所就可以更長時間的維持乾淨、衛生的狀態，同住的家人使用起廁所也更愉快。
在潔淨的溫水中，找回如廁的幸福感
Panasonic溫水洗淨便座，是解決男性如廁問題的專家，更是一家人廁所的守護者。360度噴灑泡沫所形成防護圈，包覆了馬桶內壁，能夠阻隔髒污、減少附著，讓尿尿的噴濺問題成為過去式，打掃起來更輕鬆。
既然說到打掃清潔，就不能不提到Panasonic貼心設計的一體式無縫不鏽鋼噴嘴，在使用者「著座後」、「使用前」，「使用後」等三個階段，都會自動進行清潔，從根部到前端徹底除污，強效抑菌高達99%；再加上與肌膚接觸的便座表面採用Ag+銀離子抗菌，符合日本SIAA嚴格的抗菌標準，即使是多人共用也很安心。
在使用者體驗上，Panasonic溫水洗淨便座採用先進的日本瞬熱技術，以快速節能省電的方式、提供不間斷的溫水，更設計了高達25種的洗淨模式，從水溫、水速、出水方式等，都能依照個人喜好調整，讓那些因為痔瘡、便秘或者腹瀉所帶來的疼痛、壓力，在自己喜好的溫水水流沖洗之下獲得改善，得到療癒的感受。
從裡到外，Panasonic溫水洗淨便座的體貼設計，就是要為所有使用者，提供全方位的舒適感。不想再讓上廁所成為困擾的男性朋友，請讓Panasonic溫水洗淨便座呵護你的需求，用全新的如廁體驗，扭轉你下半身的幸福吧！
