過完年長出腰間肉?一個動作讓你脫胎換骨,練出漂亮馬甲線!

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唸給你聽
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編按:

過年時的大魚大肉,讓你的肚子不小心圓了一圈嗎?

別擔心,除了從飲食下手之外,快來看看一個簡單的動作,讓你在家就能輕鬆練出馬甲線!

責任編輯:魏嘉珍
核稿編輯:吳承紘