《兒科權威傳授的最高教養法》:父母的身高,是否會影響孩子能長多高?

《兒科權威傳授的最高教養法》:父母的身高,是否會影響孩子能長多高?
Photo Credit: Shutterstock / 達志影像

我們想讓你知道的是

民眾只要懂得如何從雙親的身高推估孩子的身高,應該就可以無須過分擔憂,或是抱持過度期待。

文:高橋孝雄

身高來自遺傳,但容許正負8至9公分的差異

歐美有一群熱衷於操作遺傳基因的科學家,積極發展「訂製寶寶」的技術,試圖做出頭腦頂尖又兼具高顏值的小生命。

猶記得在日本泡沫經濟的輝煌年代,全國也風靡身材高、收入高、學歷高的「三高」男性,女性甚至把「三高」列為結婚對象的條件。這些女性會把「高個頭」列入如意郎君的條件,多半是因為和這樣的伴侶一起走在街上,看起來比較稱頭,又或者是基於「優生學」考量,本能地考慮到婚後生下的第二代,也能遺傳到爸爸頎長的身材。

的確,孩子的身高是由遺傳基因決定的。事實上,將父母雙方的身高套入計算公式,可以大致推估孩子的身高,這在小兒科稱為「目標身高」(Target eight),計算公式如下:

​​

男孩:(父親身高+母親身高+13)÷2
(會有正負9公分左右的彈性空間)

女孩:(父親身高+母親身高-13)÷2
(會有正負8公分左右的彈性空間)

​​

各位要不要現在立刻計算一下呢?

假設父親身高170公分,母親身高160公分,兒子的「目標身高」就是(170+160+13)÷2=171.5公分;女兒的「目標身高」則是(170+160-13)÷2=158.5公分。

「目標身高」的計算公式,原本是醫生為分辨個頭太小的孩子,究竟是因為遺傳雙親的小個子,還是患有生長荷爾蒙分泌不足的內分泌疾病,所使用的簡便計算方法。後來為了方便向父母親說明,孩子的身高其實也是遺傳性狀的表現之一,因此就把這條公式介紹給民眾。

擔心孩子長不高,或是在意孩子的個頭比同學矮小的父母,可以自行將夫妻倆的身高套入公式計算看看。

然而,有些高個子媽媽憂心的問題正好相反。她們因為長得高頭大馬而吃盡苦頭,所以不想要女兒也和自己一樣受苦。不過這是由遺傳基因決定的事,女兒真要長高,媽媽也攔不住。「高個頭的女人命不好」、「妳再繼續長高下去怎麼辦?」雖是說者無心,但是聽在有「身高情結」的女人耳裡,卻會感到很受傷,因此說話時要多點同理心,不要少根筋。

相反地,對於個頭小的孩子,說什麼「你怎麼比國小一年級的學生還要矮」、「你一定是吃太多零食所以才長不高」這類不經大腦的話,或是沒憑沒據的臆測,一樣十分不妥當。無論如何,民眾只要懂得如何從雙親的身高推估孩子的身高,應該就可以無須過分擔憂,或是抱持過度期待。

筆者在臨床上所見,因為長不高而被爸媽帶來求診的孩子,幾乎都在「目標身高」的正常範圍之內。真正因為內分泌失調而必須接受治療的孩子,可說是少之又少。

我也不是不明白,許多孩子都會有「無論如何都想要再長高一點」、「哪怕只是多長高一公分都好」的迫切心情,但即使一天猛灌幾公升牛奶、努力打籃球,恐怕也難以如願。市面上有號稱能促進孩子發育的營養補充劑,多半不過是噱頭大過實效。

有些研究學者主張像是易胖體質、飲食的偏好等,早都已經寫在遺傳基因裡,不太能作多大的改變。即便真是如此,這些基因表現都沒有身高遺傳來得明確。體重容易受到飲食偏好等生活習慣的影響,所以遺傳基因顯現在體重的影響力就不如身高明顯。

與身高一樣,受到遺傳基因的框架左右而大致成定局的,還有頭圍(頭的大小)。有的媽媽為孩子的大腦袋感到不安,我詢問孩子父母的頭圍,發現通常都大於標準值。孩子的發育如果都在正常範圍之內,幾乎就可以斷定孩子的大頭圍是遺傳得來,不需要過度擔心。萬一雙親的頭圍都不大,但孩子的頭圍卻特別發達,恐怕就要進一步檢查孩子是否有發展遲緩或神經症狀了,因為遺傳基因異常,是有可能引發頭部外觀的改變。

相關書摘 ▶《兒科權威傳授的最高教養法》:「男孩像媽媽,女孩像爸爸」是否有其根據?

書籍介紹

《兒科權威傳授的最高教養法:放下焦慮 耐心陪伴 相信孩子的能力 就是最好的教養》,時報文化出版
.透過以上連結購書,《關鍵評論網》由此所得將全數捐贈聯合勸募

作者:高橋孝雄
譯者:胡慧文

當孩子哇哇墜地後,身為父母,除了感受到無比的喜悅之外,卻也開始擔憂未來該如何教養小孩、該如何掌握孩子的身心發展?面對口耳流傳著各樣不同的教養手法,到底該聽哪一種才正確呢?

作者高橋孝雄是日本一流名校慶應義塾大學醫學部小兒科主任教授,曾為哈佛大學醫學部神經學講師,他以行醫36年的經驗,從遺傳基因的科學觀點,切入「正向教養」與「賞識教育」,也從周遭所見所聞和親身經驗,包含遺傳、胎教、早期教育、心理發展等多項議題,與父母親們分享輕鬆育兒的方法。

本書希望能成為那些為了育兒而過度焦慮的父母最有效的「定心丸」,因為只有安撫無所適從的父母,才能安定孩子的心;當父母信任強大的遺傳基因力量,就能釋放他們內在的焦慮恐懼,守護孩子自由快樂的成長。

最高教養法_立體封面
Photo Credit: 時報文化

責任編輯:朱家儀
核稿編輯:翁世航


Tags: