生理期劇痛、痘痘突然變多？留意部分徵兆可能與「不孕」有關
我們想讓你知道的是
很多時候雙方甚至並不知道自己有不孕問題。在不知道原因並無從對症下藥改善的情況下，有時候小孩懷不成，反而默默孕育出許多怨懟。
文：Karin Kao｜醫學審稿：Dr. Stephen Lai
不孕是很多伴侶的傷痛，而很多時候雙方甚至並不知道自己有不孕問題。在不知道原因並無從對症下藥改善的情況下，有時候小孩懷不成，反而默默孕育出許多怨懟。在此將為大家介紹一些關於不孕的徵兆，如果發現自己有這些狀況但又想懷孕，就可以盡快就醫改善。
- 月經週期改變
生理期比平常延後或提早，都可能是不孕的徵兆，因為不規則的月經週期代表荷爾蒙不平衡，並有可能導致有生理期但是沒有排卵的狀況發生。據統計，有30－40％的女性有排卵不規律的徵兆，以致無法懷孕。
不過這個問題是可以治療的，請諮詢醫師以取得更多資訊。如果沒有生理期或生理期突然停止，也應盡快向專科醫師求助。
- 生理期劇痛
另一個跟月經有關的不孕徵兆，就是為許多女性所苦的生理痛。若發現自己生理期嚴重劇痛或性行為時感到疼痛，應就診找出問題所在，以獲得妥善治療。因為有可能是子宮內膜異位（Endometriosis），或其他嚴重健康問題的徵兆。
- 痘痘突然變嚴重
痘痘問題突然變嚴重，即代表體內荷爾平衡度可能出了問題，例如若女性體內雄性激素（Androgen）過多，就可能無法排卵。相關問題需進行健康檢查才能查明原因。
- 深色毛髮愈長愈多
通常需要處理體毛問題的女性也會較難受孕，因為這些毛髮可能是卵巢症候群（Ovarian syndrome）的徵兆。但可透過藥物治療，若疑似發生應盡快就醫。
- 掉髮或頭髮愈來愈細
掉髮和荷爾蒙及不孕問題有直接相關，若對毛髮掉落或生長的狀況有疑慮，應盡快檢查。
- 性慾驟降
性慾降低也是不孕徵兆，除了壓力或憂鬱症（Depression），子宮內膜異位也會導致性慾降低或讓性行為非常痛苦。
- 不明原因體重增加
要是飲食均衡、規律運動，體重卻不明上升，就應該要有警覺。這可能是雄性激素過量，讓身體不容易產生胰島素，並導致體重增加。
- Hello Health Group並不提供醫療建議、診斷及治療
- 原文標題：月經毛髮有異樣～不孕徵兆看得出
責任編輯：朱家儀
核稿編輯：翁世航
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一圖看懂 太陽光電三大觀念釐清！2050淨零台灣為何要有太陽光電？
我們想讓你知道的是
為了應對淨零碳排的趨勢，台灣正積極推動再生能源。而太陽光電作為綠能發展的重要一環，本文將從環保、發電效能、經濟效益等三大面向，為讀者破除迷思，說明為何太陽光電會是綠電發展的必選正解。
隨著全球73個國家加入碳稅或ETS，碳定價已被證實是降低溫室氣體排放、減緩氣候變遷的有效手段。尤其台灣產業以外銷為導向，淨零減碳議題不僅是為環保，更關係到台灣企業的競爭力；若不積極面對挑戰，碳價成本將威脅台灣在國際市場上的地位，衝擊產業競爭力。因此，產業轉型發展綠電減排，已是不可不為的生存策略。
當全球綠電應用迅速發展，歐盟更早在2020年取得「最綠年」成果，再生能源佔總發電量的38%，甚至超越化石燃料佔比
為了應對淨零碳排的趨勢，台灣正積極推動再生能源。而太陽光電作為綠能發展的重要一環，經濟部能源局更研擬太陽光電能源用地白皮書，計畫將太陽光電用地需求納入國土規劃架構。然而，太陽光電作為新興能源，對社會大眾來說較為陌生，因此本文從環保、發電效能、經濟效益等三大面向，為讀者破除迷思，說明為何太陽光電會是綠電發展的必選正解。
觀念1：無毒可回收，汙染趨近零
「太陽光電板製造對環境有害？光電會有電磁波對人體影響？」其實，太陽能板結構簡單（主要由玻璃、鋁框和矽晶片組成），材料無毒且可回收，容易模組化又方便建置；目前政府已建立太陽光電模組回收機制，只要遵守環保法規製造太陽能板，幾乎不會排放汙染物。此外，光電發電設備主要由光電模組與變流器組成輸出直流電，不會產生高頻幅射；設備產生的磁場強度相當於一般家用電器如電腦，並沒有對人體產生電磁波危害的疑慮。
更無庸置疑，源源不絕的日照，讓太陽能成為最乾淨、最友善環境的能源之一，也是台灣綠能發展不可或缺的途徑。
觀念2：智慧電網與儲能，365天不斷電
「太陽光電無法提供穩定的能源供應？天氣不好的話，電力又告急？」其實，太陽光電已是是國家發展重點，隨著技術快速發展，勢必能應對高能耗需求，包括工業生產和大型機構的電力所需；例如台電已積極推動再生能源結合儲能，增建大甲溪光明發電廠計畫、協和燃氣機組改建計畫，以提升系統韌性與速度。透過智慧技術和儲能系統，太陽光電能夠提供穩定的能源供應，甚至有機會成為主要能源。
許多綠能產業正致力發展智慧管理、智慧電網和儲能技術，太陽光電也不例外。透過智慧管理，做到依照實際需求和天氣條件即時調整光電輸出，運用智慧電網提升能源分配的效率，藉由儲能系統在離峰時段儲電，於尖峰時段輸出能量，補足用電缺口，提升太陽光電系統的靈活度與應用效率。簡言之，無論天氣變化，只要建構完備的電力系統韌性，即可維持穩定供電。
觀念3：長遠投資，實現回本
「太陽光電設置和運維成本過高，無法回本？」我們都知道太陽光電源自取之不盡的太陽能，隨著太陽光電技術不斷進步，設施的建置和運維成本勢必逐步下降，並反映在電費上；換言之，太陽光電是一項必要的長遠投資，更是一個合理規劃即可預期回報的投資。
目前日本、歐美等國正積極發展農電共生、漁電共生，引導廢耕農地或廢棄魚塭重返耕耘或養殖，他國經驗也多次證明太陽能板有助於降低區域氣溫、幫助維護植被、避免土壤退化。
面對2030年實現產業淨零、2050年全國淨零的目標，地狹人稠的台灣更應該善用土地資源；我們需要思考的是如何再利用廢耕地，推動智慧農／漁業、實現農／漁電共生，並善用太陽光電系統特性，提升綠能佔比、土地與空間利用率、糧食生產效率，最大程度地發揮經濟效益，造就產業多贏。
發展太陽光電的路上或許會面臨許多挑戰，但永續目標在即、綠電趨勢不可逆，太陽光電已被證實是可利用的綠電來源，全民應具備綠能共識、理性討論，共同思考如何實踐環保選址、智慧管理及儲能系統，朝向長遠、穩健的太陽光電邁進，才能為淨零台灣鋪平道路，實現永續未來。
（經濟部能源署廣告）
