認識中東五大語言：在人口超過四億的中東，不是只有阿拉伯文獨霸
我們想讓你知道的是
中東是世界上最複雜且宗教、語言、及文化最具多樣性的地區之一，在人口超過4億2800萬的地區，除了阿拉伯文，大家還會用什麼語言溝通呢？這篇文章會介紹五個中東常見的語言。
中東的五大語言
中東是世界上最複雜且宗教、語言、及文化最具多樣性的地區之一，在這個人口超過四億的區域，除了阿拉伯文，大家還會用什麼語言溝通呢？這篇文章會介紹五個中東常見的語言，如果你對神秘的中東文化有興趣，繼續往下看吧！
認識中東國家
其實「中東」一詞是由英國人提出的，是以歐洲的角度來看這個地區。中東地區有18個國家，其中包含了賽普勒斯（Cyprus）和北賽普勒斯（Northern Cyprus），為了方便解釋，這篇文章我們暫時先不討論人口較少的賽普勒斯島。
中東大約有四億多人口，其中又以埃及的人口數為最多，以下為2020年中東的國家人口數：
認識中東語言五大語言：阿拉伯文、土耳其語、波斯語、庫德語、希伯來文
了解各國人口數後，接著會介紹中東的五大語言和使用的國家。
一、阿拉伯文（Arabic）：中東第一大語言
中東有大約2.7億人以阿拉伯文作為官方語言，也就是說中東有60％的人口說阿拉伯文，以阿拉伯文為官方語言的國家有：巴林（Bahrain）、埃及（Egypt）、伊拉克（Iraq）、約旦（Jordan）、科威特（Kuwait）、黎巴嫩（Lebanon）、阿曼（Oman）、巴勒斯坦（Stateof Palestine）、卡達（Qatar）、沙烏地阿拉伯（Saudi Arabia）、敘利亞（Syria）、阿拉伯聯合大公國（UAE）、以及葉門（Yemen）。
認識阿拉伯文
阿拉伯文屬於亞非語系的閃語分支，是以諾亞（Noah）的兒子閃姆（Shem）命名，在這分支下的語言還有以色列的希伯來文（Hebrew），以及衣索比亞當地語言，例如：阿姆哈拉語（Amharic）。
阿拉伯文與拉丁字母有很大的不同，阿拉伯文的書寫方式是由右到左，文法、字詞的語序也是完全不同的，常有許多不規則的變化要熟記，除了這些不規則變化，其實阿拉伯文的字根是一致且連貫的，如果你學會阿拉伯文的字根規律，你的阿拉伯文字彙就會有很大的進展，可能還會比你背英文單字容易很多！
「標準阿拉伯文」與「各地方言」
你可能有聽過阿拉伯文分為「標準阿拉伯文」和「各地方言的阿拉伯文」，標準的阿拉伯文通常會用於較正式的場合，例如公文、書信、電視上；而一般在日常生活溝通會使用當地的方言。你可以把標準阿拉伯文想像成是文言文，舉個例子來說，如果你要問對方「你吃飯了嗎？」，在標準阿拉伯文裡就會變成「汝食飯否？」雖然標準阿拉伯文唸起來可能會比較拗口，但各地方言的阿拉伯文都是在標準阿拉伯文的大傘之下，因此先學會標準阿拉伯文再學各地方言能更快上手喔！
►學會說流利的阿拉伯文大約需要3－5年，Glossika語言自學工具提供標準阿拉伯文學習資源，還有埃及方言和摩洛哥方言的學習資源，用大量的阿拉伯文句子和聲音檔幫你建立沈浸式的學習環境，還有演算法為你產出符合你程度的學習內容，幫助你有效率的學會阿拉伯文！
二、波斯語（Persian）
中東大約有1.3億人使用波斯語，為伊朗、阿富汗（在阿富汗，波斯語又稱達利語Dari）、塔吉克（在塔吉克，波斯語又稱塔吉克語Tajik）的官方語言，其中阿富汗的使用人口為3850萬人，塔吉克為940萬人。伊朗境內除了使用波斯語，還有許多不同的種族和語言，但幾乎所有的伊朗人都以波斯語為官方語言。
►阿富汗的英文為Afghanistan，塔吉克的英文為Tajikistan，在這些國家的英文名字中都有後綴「-stan」，根據維基百科資料顯示「-stan」源自於波斯文語尾，有「……聚集的地方」的意思，前綴「sta-」則為「成為」的意思。
認識波斯語
波斯語屬於印歐語系中的印度伊朗語分支，從「阿維斯陀語（Avestan）」的古代語言中演變而來。「阿維斯陀語」和「梵語」可被視為是相同語言下的方言，因為它們幾乎是一樣的。
另外，波斯語和拉丁文、希臘文也有許多相同的地方，而英文單字又有許多字是從拉丁文演變來的，因此波斯語也和英文有關。對於歐洲人或印度人來說，學波斯語相對容易，因為波斯語的文法和大多數的歐洲語言很相似，例如波斯語的動詞變化就和義大利文很像。
書寫文字同樣使用阿拉伯文的波斯語，雖然受阿拉伯文影響很深，但有趣的是波斯人和阿拉伯人是沒有辦法直接用各自的母語溝通的，如果想和伊朗人交流，就必須先學會波斯語囉！我們估計學會說流利的波斯語大約需要1－2年，但如果你已經學過阿拉伯文，學波斯語會非常好上手，因為兩個語言間有很多相似的字母，而且在波斯語中還有許多來自於阿拉伯文的外來語，Glossika語言自學工具提供波斯語學習資源，用大量的波斯語句子和聲音檔幫你建立沈浸式的學習環境，還有演算法為你產出符合你程度的學習內容，幫助你有效率的學會波斯語！
波斯語有Persian和Farsi兩種說法，在英文說法我們會稱波斯語為「Persian」，如果是波斯語母語人士則會稱波斯語為「Farsi」！
三、土耳其語（Turkish）
土耳其語的使用人口數超過8000萬人，也是中東的主要語言之一，屬於突厥語系。
中亞的語言也有很多是屬於突厥語系，例如：亞塞拜然語（Azerbaijani）、烏茲別克語（Uzbek）、及哈薩克語（Kazakh），對許多中亞地區的人來說，學土耳其語其實是非常簡單的，也因此在中亞有許多人以土耳其語作為第二語言。
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【馬力歐陪你喝一杯】看見身障老後的照顧困境，讓照顧悲劇不再發生
我們想讓你知道的是
伊甸基金會期待家有身心障礙者的朋友，能夠知道自己並不孤單，只要願意求助，不需自己一肩扛起所有的照顧重擔。
高齡社會是醫療技術進步、養生觀念提升的反映，但這樣的發展，也伴隨著許多問題，比方勞動力下降、經濟問題、醫療需求改變等。與此同時，我們可能較少關注到的身心障礙族群以及他們的照顧者，同樣也呈現逐年高齡化的發展，而且背負著更多挑戰與考驗，包括家庭、社會資源、公眾意識等。
根據衛福部統計，近七成生活需要他人協助的身心障礙者，是由家人照顧。老人福利法定義老人為年滿65歲，而身心障礙者往往比一般人提早退化20年，表示身心障礙者45歲即邁入老年期。在家人依舊承擔最多照顧勞動的現況，身心障礙者與照顧者雙雙老化的現象加速，照顧需求更顯迫切與複雜。
關於身心障礙者，你所不知道的是⋯⋯
「自從2000年以來，台灣的社會福利發生了很多變化，不管是在食衣住行各方面，當然，也包括政府開始推動長照2.0的制度。這些改變的立意都是良善的，但是我們的社會觀念卻可能還沒有追上。」伊甸基金會副執行長何天元談起關於身心障礙者的福利，有感而發地表示。
在台灣，大眾對身心障礙者還是普遍存在著排斥的心態。何副執行長提到，這樣的排斥，可能不僅僅存在於一般身心健康的民眾，甚至是身心障礙者的家屬，都有可能抗拒接受現實，選擇封閉自己和身心障礙者，停止與外界接觸。「在推動照顧身心障礙者相關的服務上，真的是困難重重，比方我們要辦活動，或者要尋找合適的機構場地，常常遭到民眾抗議。」何副執行長表示。不過，即使如此，伊甸基金會想要持續為身心障礙者倡議、改善現況的決心，並沒有絲毫改變。「因為照顧身心障礙者，真的是非常重要，同時也非常辛苦的一件事情。也正因為如此，所以沒有人應該被孤立，或者獨自承擔這一切。」
目前伊甸基金會提供日間照顧、居家照顧、社區服務、住宿機構等不同形式的服務，希望可以讓更多有需要的家庭，找到一個最適合自己和家人的方式來照顧身心障礙者。「除此之外，因為科技不斷地進步，很多觀念也都在改變，伊甸希望可以永遠多想一步，替大家先做好準備，所以我們提供的各種課程、教材，還有對我們工作人員的培訓等，也都持續在更新。」為了打破傳統觀念上對於身心障礙者的排斥感，伊甸基金會更是持續舉辦活動，透過各種媒體、平台的宣導，希望能夠改變社會普遍的觀感。更重要的是，讓所有的身心障礙者和他們的家屬知道——你不需要孤軍奮戰，伊甸願意提供各種你需要的支援和資源。
當我老了，你也老了
提到伊甸所能提供的支援和資源，家有多重障礙者的恩蓉媽媽對此感受最深。「我們恩蓉是多重障礙的孩子，她還在我肚子裡的時候我就知道了。既然我們選擇迎接她的到來，就必須要為她做好最周全的準備，所以我跟恩蓉爸爸一直都很積極地去找各種課程、復健來上，希望恩蓉在人生的這路上，可以走得更順一點。」恩蓉自從八個月大左右就開始接受復健，在醫療上，恩蓉的爸爸媽媽也非常重視她的黃金治療期。除此之外，各種相關的課程、活動，恩蓉爸爸和媽媽也都盡可能去學習、接觸。在恩蓉一家搬到台北之後，恩蓉更是直接開始使用伊甸的日間照顧服務。「這個決定真的是最好的決定，因為伊甸的照顧服務，改變了我們一家相處的氣氛。」恩蓉媽媽真誠地說。
恩蓉是個喜歡學習的孩子，在享有義務教育的十二年期間，她白天到學校接受教育，傍晚放學回家休息，行程和一般的學生幾乎一樣。但是在高中畢業之後，恩蓉就面臨了大學裡面沒有這樣的服務的問題，換句話說，她白天沒有地方可以去，只能待在家裡，由爸爸媽媽照顧。
「那時候我們想了很多方法、討論過各種可能性，但是因為恩蓉是多重障礙，能夠幫助她的機構真的不多，後來我們只能選擇看護，讓她待在家裡。」但這樣的做法引起了恩蓉很大的反彈，因為她喜歡接觸新事物和具有學習的熱情，和被困在家裡的現實，起了巨大的衝突。恩蓉常常鬧起脾氣，爸爸媽媽也被迫在日常的工作之外，還要處理更多事情、更多情緒，一家人都感到喘不過氣來。
「搬到台北之後，我們進入了伊甸的民生日照中心，在這裡恩蓉可以參加課程，可以復健，有很多她沒有接觸過的新鮮事，讓她非常開心；甚至我常常很驚喜地發現，她持續在進步、在成長。」不只如此，一家人因為伊甸照顧服務的幫助，都各自獲得了喘息的機會，在體力上、心情上都更加有餘裕與彼此相處。
你的辛苦有伊甸懂，請放心好好休息
「絕對要尋求協助，一定要給自己一點休息的空間。」恩蓉媽媽談到過去認識的朋友中，也有一位家有身心障礙兒的媽媽。「那位媽媽的先生沒有辦法接受有障礙的孩子，在孩子出生沒多久之後就選擇消失，把孩子丟給媽媽。唯一值得慶幸的是，他們家家境還不錯，不需要為經濟問題太費心。」即使如此，這位媽媽朋友還是在某一天傳訊給恩蓉媽媽，說自己真的很累，想要結束一切。「我收到訊息真的嚇到了，立刻找里長、找社工過去那位媽媽家，還好沒有發生遺憾的事情。但這也讓我思索到，人是沒有辦法獨自存在的，特別是有身心障礙者的家庭，了解各種支援系統可以怎樣隨時幫到你，隨時給你一個出口、一個喘息的機會，真的很重要。」
把成為身心障礙者家庭的後盾，當成一生目標的何副執行長，也提到他在第一線上，觀察到一些家庭的狀況。「很多家庭把自己封閉起來的原因，是不想讓別人知道自己家裡有這樣的問題，覺得很羞恥；有些則是對外尋求協助，就會產生愧疚感。這樣的觀念，其實直到今天還一直困擾著非常多的家庭。」除此之外，經濟上的壓力，也是讓許多身心障礙者家庭不敢求援的主要原因之一。何副執行長提到，曾經遇到過一位身心障礙者，他的一天四餐就是一片厚片吐司，切成四塊，早餐、午餐、晚餐、宵夜各一塊。「而且你可以看到那片吐司已經是幾乎要腐敗的狀態，真的很令人揪心。」
目前政府已經開始在很多地方設立日間照顧機構，就是希望讓身心障礙者可以就近在社區裡也接受到不同需求的照顧服務。何副執行長強調，現在政府有補助，伊甸基金會也很願意提供急難救助，給所有有需要的家庭，一個暫時緩解現況的機會。「只要願意尋求援助，我們一定會想辦法幫到你。我們只希望能夠傳達一個觀念：讓身心障礙者獲得更好的照顧，其實是讓整個家庭過得更好。」
這是一段讓力量凝聚的旅程
除了縱向的提供幫助之外，橫向的新知教育、心得分享也一樣重要，伊甸透過許多方式，讓資訊透明，讓不管是不是身心障礙者和其家庭，都能對身心障礙者的能力和需求更有概念。
何副執行長邀請大家收聽伊甸的Podcast——「先來一杯，我們再聊」，希望能透過照顧者的分享，讓彼此都有傾訴、傾聽的機會，更讓未來都可能是照顧者的你我，有越來越多的參考樣本。與此同時，讓照顧者們知道自己並不孤單，自己也有權力追求快樂與自我人生。
談到分享，恩蓉媽媽也非常同意「吐苦水」的重要性。「因為我先生是牧師，我身為師母，其實也常常扮演著傾聽者、照顧者的角色，所以我都很鼓勵有同樣狀況的家庭，把感受說出來、把問題說出來，我們一起來解決。」恩蓉媽媽希望讓更多身障家庭知道他們並不孤單：勇於求助、適時喘息、讓專業介入。
伊甸基金會從身心障礙者的角度出發，提供個案管理、心智障礙者雙老家庭支持、支持性就業、日間作業設施、日間照顧服務、社區居住等服務，另外還有居家修繕、交通接送、輔具服務等。不僅為身心障礙者提供了實際的幫助，更重要的是給予了他們和家庭一份深深的愛和希望。就像恩蓉和恩蓉媽媽，透過這些協助，重新找回了生活的意義和價值，並成為社區中傳播正能量的重要角色。我們期待更多家有身心障礙者的朋友，能夠知道自己並不孤單，只要願意求助，身心障礙者的照顧重擔，真的不用自己一肩扛。
