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心志的力量——由人類的矛盾大腦說起

心志的力量——由人類的矛盾大腦說起
Photo Credit: Reuters / 達志影像

我們想讓你知道的是

誇張點說,人生至少七成煩惱都是由不同理念、慾望的拉扯而起。有時是心志不夠堅定, 臣服於慾望之下而誤大事,這是由於我們的新皮質缺乏控制能力。

作者簡介:
Peter Chan

樹洞香港的創辦人,於香港推廣心理學與思考文化。在這個被稱為「文化沙漠」的地方,教授靜觀與心理學,希望藉以聚集善良好奇的靈魂,透過思考,為香港帶來改變。

樹洞香港是一所本地心理學培訓機構。我們舉辦個人課程;向團體提供企業培訓。藉以知識,助人克服障礙,把願景付諸行動。秉持科學精神、生活教學的原則,融合學術界的豐富知識,提煉成每個人都可以實踐的生活智慧。自 2018 年創辦至今,已經培訓逾千人,來自企業、高等教育、文化社福等不同界別,並獲本港主流媒體廣泛報道。

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圖片來源:蜂鳥出版

相關書摘:靜觀:讓自己「選擇下一刻」的智慧

責任編輯:Alex
核稿編輯:Kayue