所謂的「愛過了」，重點並不是「愛」，而是「過了」

總有幾個人，深深愛過，但現在回想起來時，卻記不得他的模樣了。你不記得自己當初為何如此喜歡著他、為何為了他可以不要自己？當初的無法割捨，現在卻只剩下模糊的光影片段記憶著。原來這就是所謂的往前走了。

生命中有些人你記得了，有些人你遺忘了；有些痛你學到教訓了，而有些苦痛最後都變成了是收穫了，原來這就是長大的滋味。

沒有愛的人，怎樣都感動不了

常常，當你傷心在問著：「自己要如何能好起來、自己要如何可以堅強？」時，其實都是再乞求著「怎樣他可以才回來？」只要他回來，什麼都好了，你就會好了。他是你的解藥。你要的從來都不是振作，而只是他。

可是，不想痊癒的人，是怎樣都好不了的。就像是，沒有愛的人，怎樣都感動不了。先不要想著他的好，自己才有好的可能。

若愛已經過了，就不要再追著愛跑

所謂的「愛過了」，重點並不是「愛」，而是「過了」。

愛當然很重要，愛情也可以克服許多事，但那說的都是兩個人都想繼續的時候。不愛的原因有很多，兩個人再走不下去的理由也很多，你可以去追究愛跑去哪裡了，但也可以選擇接受愛的確不在了。

若愛已經過了，就不要再追著愛跑，去承認已經是過去，才能開始看著以後。一直緬懷的雙眼，留不住過去也賠上了未來。

當不再等待他的那一天，就是告別等待的開始

如果暫時離不開了，那就先等待吧。

不是等待他的回心轉意，也不是等待他的承諾，而是等待自己痊癒了，可以往前走了。眼淚很耗費力氣，我知道；傷心也很沈重，我也明白，若是這樣的話，那就好好休息吧，不急著前進，常常喘口氣更是一種邁步。

不知道雨天何時會放晴，不知道心何時可以痊癒，可是人生沒有把握的事很多，所以你只能先照顧好現在的自己。等待著不哭了、等待著可以發自內心的笑了，當不再等待他的那一天，或許就是告別等待的開始。

成為自己的光，就不會害怕黑夜

常常離開一個人最難的，不是遺忘，而是覺得自己再不會有人喜歡了。

不確定自己是否夠好？更不確定自己是否能再有好運？所以始終煩惱憂慮著，你並不想否定自己，可是只要一想起來就會擔心害怕。離開一個人或許沒有想像中困難，但害怕卻會讓人無法前進一步。

可是，我們本來就無法預測誰會來到自己的生命中？又會與誰相遇？更無法掌控來的人會住下多久？唯一可以做到的就是好好照顧自己。每個人都是懷抱著寂寞與不安慢慢往前走的，但卻也在路上發現了自己無法預測到的美好風景。

繼續往前走吧，緩慢也無妨，重要的是找出屬於自己的步伐。學會照顧好自己，自己成為自己的光，這樣就不會害怕黑夜了。

責任編輯：翁世航
核稿編輯：丁肇九