愛情依附理論(7):一個喊太黏、一個想碰面──如何找到相處時間接近的對象?

我們想讓你知道的是
如果能在決定進入感情之前,先找到相處時間相近的對象,似乎就可以減少交往後的一大麻煩。但是,要怎麼找到相處時間相近的對象呢?
許多人在戀愛時,都會遇到一個問題:碰面的時間與次數喬不攏。有些人偏好多一些自己相處的時間,不要一直黏在一起,一個禮拜見個一兩天就好了。有些人則偏好多碰面,可以的話多一點一起做事的時光,一起看書、吃飯,選一樣的課,還希望能夠時常一起旅遊。
戀愛見面的時間,儼然已經成為情侶之間會爭吵的問題之一了。既然如此,如果能在決定進入感情之前,先找到相處時間相近的對象,似乎就可以減少交往後的一大麻煩。但是,要怎麼找到相處時間相近的對象呢?
焦慮傾向高的人,適合和逃避傾向低的人交往
從依附理論的觀點來看,如果你是一個比較容易焦慮、希望能常常和對方黏在一起,和對方交往需要時常知道對方在哪裡、在做什麼的人,那麼你就比較適合和比較不那麼逃避的人交往,也就是和安全依附或焦慮依附型的人交往。
為什麼要和比較不逃避的人交往呢?那是因為逃避傾向越高的人,越需要自己的空間和時間,比較不喜歡和伴侶有過多的相處時間。和對方有太多相處的時間,反而會讓他們感覺到很不自在、很疲憊。除此之外,在沒有碰面的時候,對他們來說就是屬於自己的時光。他們不希望在這些時間內還要關注另一半的心情,這會讓他們備感壓力。
對逃避傾向高的人而言,需要時時刻刻報備、讓對方知道自己在做什麼,是一件很累人的事情。
也因此,如果找逃避傾向越高的人交往,焦慮傾向高的人很容易遇到自己想見面,但對方不想見面的情況。而面對這種情況,焦慮傾向高的人通常會將之解讀為「對方沒那麼重視我」、「我喜歡對方的程度高於對方喜歡我的程度」,進而產生分離焦慮。
在這樣的情況下,焦慮依附就會變得急於想要親近對方,甚至做出一些讓逃避傾向高的人感到反感的事情──如奪命連環扣、到對方出沒的地方堵人等等。然而這些行為,往往會讓高逃避的人更不願意和焦慮傾向高的人碰面。
相對的,若是能找到低逃避的人,無論是安全型或焦慮型的人交往,對高焦慮的人都會是比較適合的選擇。安全型的人只要不是碰到不合理的要求,通常比較會依照對方的需求調整自己的步調,也比較會給予對方安全感三要素──在對方感到焦慮時適時出現,敏感地去了解對方焦慮的原因,並給予適當的支持。
因此焦慮依附傾向高的人在這樣的情況下,就比較有機會和安全依附者談論見面的時間、方式及頻率等等,以及不能碰面時,該怎麼維繫彼此的關係。
而高焦慮低逃避的人,也是焦慮傾向高的人可以選擇的對象,因為雙方都是焦慮依附的情況下,通常也都很希望能夠和對方常常見面。如此一來,雙方就會有很多時間能夠黏在一起,滿足彼此的需求,自然也就比較適合交往了。
逃避傾向高的人,適合和焦慮傾向低的人交往
那麼,逃避傾向比較高的人,又該如何選擇合適的伴侶呢?如果從依附理論的角度來看,選擇低焦慮傾向的伴侶,會比較適合高逃避的人。因為逃避傾向高的人,比較需要自己的空間和時間,較不喜歡和伴侶報備行程或太過親近。
然而這樣的習慣往往會讓高焦慮的人焦慮不安,不斷地要求對方和自己聯繫、碰面。如此一來,高逃避的人就會覺得非常地不自在,反而會想要逃開。而逃開的舉動,又會引發高焦慮者的焦慮不安,進而用更激進的手段想與高逃避的人聯絡,進而造成更多的爭執。
相對的,低焦慮的人,無論是安全依附和逃避依附,都是高逃避者合適的選項。對安全依附的人來說,他們能夠自在地安排自己的時間,也能自在地和伴侶相處,不容易因為伴侶太少見面而感覺到自己被討厭、不被愛。在這樣的情況下,高逃避的人也會覺得比較舒適,自然而然願意與安全型的人主動親近,維持雙方都能接受的空間與見面頻率。
除此之外,逃避依附和逃避依附交往也是一個不錯的選擇。雖然雙方都逃避,比較難激起想要交往的火花,但就我所聽過的例子裡,因為逃避依附的人不習慣談論彼此的心事,但若是有共同興趣,彼此一起登山、看海、出遊,或是在同一個空間內各自做各自的事情,都會讓彼此能夠從中獲得快樂。
而由於彼此對於聚在一起的需求並沒有那麼大,也可以讓彼此在各自獨立行動的時間時,不必在意對方會不會覺得被拋下。因此若是兩個逃避依附者能夠走進一段感情,彼此看似感情淡如水,但卻也是不錯的一個平衡。
總結而言,不論是高焦慮的人和低逃避的人(安全依附、焦慮依附)交往,還是高逃避的人和低焦慮的人(安全依附、逃避依附)交往,這兩種組合將能夠讓彼此所需的見面頻率,更容易達成共識。也比較不會有「覺得對方太黏」,或是「對方都不理自己」的問題。
在交往前如果能慎選對象,選擇碰面需求和自己相似的對象,將能讓感情的開始變得較為順利一些,也就比較能夠發展下去了。
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責任編輯:朱家儀
核稿編輯:翁世航
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新創Onramp Lab再下一城!看新產品ContactLoop聊天機器人,如何助金融業客戶業績提升2倍?

我們想讓你知道的是
談起Onramp Lab這個新創團隊或許有些陌生,但自2015年成立以來,憑藉著技術本位的實力與內部夥伴並肩合作,成功擄獲了金融、媒體、娛樂甚至是食品等不同產業,令人更好奇 Onramp Lab 究竟有何看家本領,又將拿出什麼秘密武器來滿足市場與客戶的需求?
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攤開Onramp Lab目前的解決方案版圖,Onramp Lab執行長吳鎮雄分析,目前團隊除了有以提供金融諮詢的搜尋引擎優化FinanceJar外,還有能提供從買廣告、刊登廣告等媒體採購一條龍服務的ThreeSigmaMedia,「但我們在協助企業過程中發現聯繫消費者的最後一哩路出現了斷層,」無論企業投入多少的廣告資源,若無法在黃金時間與消費者接上線,就容易錯過了可能創造產值的機會,甚至在錯誤的時間聯繫、也會影響品牌好感度。
吳鎮雄表示根據Onramp Lab內部的統計,當企業投放廣告找到消費者後,即時(realtime)聯繫與20分鐘後以及隔天聯繫所能創造的成交結果,將相差4倍到10倍之多,且消費者對與品牌的關注度與專注力也隨著時間雪崩式遞減,這讓Onramp Lab團隊試圖去思考,如何能近一步協助手中的企業客戶有效解決此一問題,因此催生出了Onramp Lab第三個解決方案:ContactLoop AI聊天機器人。
導入ContactLoop,為企業創造營收又省時省力

試想當你去參加一場聯誼獲得到心儀對象的聯繫方式時,你會怎麼做?「聯誼結束到約出來碰面,肯定會醞釀一段時間啊!」吳鎮雄笑著說。
同理,當企業透過廣告投放獲得一份潛在客戶名單,他們究竟是真的對產品有興趣,還是不小心誤按?過去企業只能照著這份名單逐一聯繫,拒絕、碰壁甚至是未果都是常態,但對於企業而言大量的人力與時間投入都是成本。如今,企業能透過Onramp Lab團隊打造的聊天機器人ContactLoop,透過AI與潛在客戶初步互動,再篩選出更精準的清單進行溝通,讓完成最後一哩交易的路變得更有效率。
吳鎮雄表示,這項服務在美國上線半年多來,就成功為金融產業企業客戶節省至少3成的客服人力,同時靠著更精準的消費者名單,衝出2倍業績成長的表現。「團隊花了大量時間了解客戶的使用場景,」如何與消費者打招呼、應該要準備哪些回應內容、避免開放式的問題不易聚焦等,當消費者被廣告吸引的那一刻起,ContactLoop就能即時的與他們聯繫,透過如同真人般一問一答的簡訊對話流程,篩選出真正含金量高的潛在消費者,協助企業最後能「一竿進洞」。
或許有所不知,由吳鎮雄領軍的Onramp Lab團隊,旗下產品皆是由在台灣的開發團隊一同協助打造,且團隊的平均年齡僅30歲,同時具備著強大的行銷DNA與產業知識背景,甚至對於銷售場景也多有著墨,相較於強調「技術」的聊天機器人,ContactLoop的產品設計上能更佳直覺與人性化,來自台灣的產品也更能解決各個市場的企業痛點。
Onramp Lab產品技術總監竇友志表示,ContactLoop不僅提供一站式服務,探索客戶需求,更隨時調整聊天機器人的參數與訓練其語言辨識模型,確保企業在使過程中能準確掌握消費者需求,更能針對問題進行AB測試、找出最佳的起手式或應答。針對美國市場區域碼眾多的特殊性,ContactLoop也能在後台依據消費者的所在地進行分類,避免用非其所在的區域碼電話聯繫,「就好像你在台北接到陌生區碼的電話也可能拒接是一樣的概念,」竇友志説。

摩拳擦掌台灣市場,瞄準保險、電商產業
如今,ContactLoop這項全新服務在美國已成功打下第一仗,「很期待接下來能帶進台灣市場,」吳鎮雄説。從他的觀察發現,諸如保險、電商、醫美這類型在台灣市場蓬勃發展,卻仍需要耗費大量人力與廣告成本進行陌生開發消費者的模式,或是高電價且資訊量大的電商零售,都是ContactLoop AI聊天機器人可以協助轉型的產業。

吳鎮雄認為Onramp Lab團隊能給予企業客戶的不只是ContactLoop而已,從協助企業找出精準消費者名單開始,整合ThreeSigmaMedia、FinanceJar等不同解決方案,以一站式的角色給予企業更完整的服務,他相信Onramp Lab能與企業客戶一同創造更好的價值。