寮國、越南、上海再傳「台灣輸入」確診個案,指揮中心:目前仍無普篩計畫

寮國、越南、上海再傳「台灣輸入」確診個案,指揮中心:目前仍無普篩計畫
Photo Credit: 疫情指揮中心 提供

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指揮中心今(19)日也公布,高等中學以下即日起可向教育部申請境外生入境,包含陸港澳籍身分學生,學生與父母可以同行,這批學生人數約為2532人,預估每日約有50-100人入境。

台灣今(19)日無新增確診案例,不過自昨日起越南、上海各傳出1例自台灣入境的「COVID-19」(2019年新型冠狀病毒疾病,以下簡稱武漢肺炎)確診個案,中央流行疫情指揮中心今日再表示,我國接獲寮國對口單位通知,寮國檢出1例自台灣入境的陽性個案。指揮中心將進一步調查個案活動軌跡,並匡列其他可能接觸者,目前可知寮國、越南個案在台期間多在北部活動。

中央流行疫情指揮中心今日表示,寮國籍個案為30多歲男性,今年2月15日來台,於北部就學,8月10日在台灣自費採檢,結果為陰性,8月11日出境至韓國等待轉機,8月12日入境寮國並進行採檢,8月13日檢驗結果為陽性。

越南籍個案為40多歲男性移工,在台期間於北部工作,8月7日自台灣搭機至越南,於機場採檢結果為陰性,入境越南後進行集中檢疫,當地檢疫場所為3人一間同住,與個案同住2人皆於8月12日出現不適症狀,並後續確診,個案則於8月15日起出現喉嚨痛、發燒、腹痛症狀,17日再度採檢,並檢出陽性。

至於上海個案目前尚未取得陸方回覆。

日前一名在台工作的比利時工程師(案469)於7月29日返回比利時後驗出陽性,指揮中心召集人張上淳表示,該個案來台之前在英國、比利時兩地來來去去工作,但專家小組多數專家認為,該個案在入境台灣之前就感染的可能性比較高,不會是近期感染,追蹤個案在台473位接觸者,PCR、抗體檢測都是陰性,找不到任何在台得到可能的感染源,也找不到他在台灣傳染給別人的狀況,因此研判在台為感染後期,但張上淳也坦承,這稱不是百分之百的結論,只能用推估的方式。

指揮中心拍板,只有防疫旅館才能收居家檢疫客人

日前傳出台北市有多家旅館非防疫旅館卻收住居家檢疫者,擔憂成為防疫破口,指揮中心今日也於記者會上宣布,未來必須要向地方政府申請、核可才能成為防疫旅宿,才能接收居家檢疫的客人,而該旅宿管理及相關人員必需通過訓練,旅宿也須有獨棟或者分層、分區等方式入住,跟一般民眾入住做明顯的區隔。

高中以下陸港澳境外生開放返台,加做PCR檢驗

另外指揮中心今日也公布,高等中學以下(高中、國中、國小)的學校,即日起可向教育部申請境外生入境(含舊生及109學年度新生),包含陸港澳籍身分學生,入境學生父母可以陪同,這批學生人數約為2532人,預估每日約有50-100人入境。

指揮官陳時中表示,考量這些學生回到學校後風險是高的,要把風險降到最低,因此在居家檢疫14天、檢疫期滿之後,還是要做PCR檢驗。

指揮官陳時中表示,除了境外生,考量外籍移工中的看護工與被看護者密切接觸,因此來台隔離期滿後也還是要進行檢測,費用將由指揮中心支付。

彰化縣篩出無症狀感染者,為什麼反「被調查」?

另外彰化衛生局主動對從美返台居家檢疫的10多歲無症狀少年進行採檢,前天(17日)測出確診感染武漢肺炎,不過因為與中央政策不符,衛福部要針對此事啟動政風系統進行調查。

指揮官陳時中表示,居家檢疫規定中不能任意外出,有狀況、生病時才可以聯絡衛生局就醫,該個案怎麼可以到醫院、又是用什麼檢驗方式,第一時間懷疑中間產生漏洞,對居家檢疫會有問題,才想進一步瞭解雙方情況,從2-3月開始到現在有多少無症狀者被採檢。陳時中強調,政風單位最大特色是具有法律背景,且是與各部門分離的一條鞭,為了透明公正,才找第三方單位來查。

而據《蘋果新聞網》報導,立委黃秀芳稱彰化衛生局早從4月開始就「精準篩檢」,而美國返台的少年則是首位被驗出染疫者。彰化縣衛生局長葉彥伯則表示,「精準篩檢」對象包含不明肺炎病患、自海外返國後第10天等高危險群,大型醫院也針對上呼吸道感染、發燒等患者進行篩檢,篩檢前都會詢問對方是否願意接受鼻咽核酸檢測,取得同意才會做。

至於迄今已篩檢多少例從國外返國,且在居家檢疫期間同意做篩檢的案例?葉彥伯今表示,因中央啟動政風調查,一切尊重調查結果,他不願意再說做細節說明。

至於這次彰化縣檢測,除了篩出無症狀感染者,也再引爆中央和地方不同的意見,為此陳時中也坦言,中央與地方意見不同的地方很多,敦睦艦隊傳出確診後,高雄市對於疫調的方式和中央不同,中央認為接觸者才需要做檢驗,高雄市認為接觸那些接觸者的人的調查也很重要;台南對發細胞簡訊很不滿意,認為影響觀光;彰化要做相關檢驗,侯市長要做入境普篩,柯市長對於普篩沒有意見但認為旅社管理要有一致性地方才能去遵循等等,陳時中說,怎麼讓大家在不同意見,根據科學做理性討論做出最好的判斷和政策的精進,都是指揮中心未來要努力的地方。

至於為何不普篩,指揮官陳時中則指,每個人發病時間都不一樣,且有6%個案入境9天後才發病,如果入境普篩檢驗出陰性,還會有人願意檢疫14天嗎?陳時中認為,這樣反而會留下更多潛在個案,目前政策定調仍不朝普篩進行。

責任編輯:黃筱歡
核稿編輯:楊士範




面對人生五大課題,如何超越自我?用體能訓練的心態為自己展開超越之路

面對人生五大課題,如何超越自我?用體能訓練的心態為自己展開超越之路
Photo Credit:中國人壽

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45秒精彩翻滾,來自19年的苦練,翻滾男孩李智凱,因著奧運銀牌,成為台灣人心中的鞍馬王子。這19年間,除了教練、防護員,他還有一位重要神隊友—妻子,他在求婚貼文裡這麼感謝她:「不論是遇到挫折、失敗與失落,或者訓練受傷伴我走出谷底,她是我努力不懈奮鬥的動力來源。」我們的人生不在奧運場上,而是在人生GYM裡,不妨師法鞍馬王子,把「對的人」留在身邊,一起練生命裡的五大課題。

關關難過關關過,我們需要學習如何鍛鍊自我、更自信面對困難。就像李智凱的幽默態度:「遇到瓶頸算什麼?你還有瓶身跟瓶蓋要過,才能度過這個難關。」鍛鍊自我的過程中不可能永遠順利,但我們可以持續努力!以下列舉生命五大課題中常見的問題情境與自我訓練方法,陪伴大家在人生GYM中的訓練更順利:

工作課題:接受挑戰是最好的自我訓練,彼此陪練成果大於單打獨鬥

工作難題千奇百怪,也許你已經在一間不錯的公司,卻對自己日復一日的工作內容感到茫然?又或者面臨重重的考驗,付出全力卻達不到夠好的表現?工作,如同運動訓練,心態是關鍵決勝點,「即使可能失敗,也要用盡全力」世界球后戴資穎教我們選擇接受挑戰,以對得起自己的工作態度,對自己負責。

當你遇到人生好難、吃苦當吃補時,不妨試著對著鏡子擺出超人姿勢,提醒自己是有能力、有價值的人,以「做就對了」的良好工作態度持續努力。因為即使當下不受肯定,做好自己的工作,就是為自己的未來找到更好的舞台,為超越自己做前置準備;擁有神隊友,也是不可或缺的,一起努力的夥伴,互相陪練、交流成長,絕對會比單打獨鬥更能達成理想目標。

人際關係課題:基本訓練是「尊重」,進階訓練是「找到對的夥伴」

在與人相處上,我們常因過於在乎,而把對方看得太重,甚至期待對方以同等態度回應,一旦期待落空,心中的不平衡感就會出現,甚至產生自我否定與懷疑,這樣的心態很容易讓關係變質,走向怨懟,甚至破局收場。

與人相處首先訓練「尊重」。要尊重自己、知道自己值得被愛,而不是只有無止境的付出才能得到對方的愛;再來尊重每個人都是獨立個體,不強加自己的喜好與期待在別人身上,保持讓彼此舒服的空間,才是平衡關係的第一步。

此外,就像職業運動選手需要優秀的陪練員,請花些時間為自己尋找一起陪練人生的好夥伴。美國知名企業家Jim Rohn曾提出「五人平均值」理論,意思是你的人生樣貌,會是你最親近的五個人的平均,他們的性格、生活習慣多多少少潛移默化著你的人生。請訓練自己將對的人留在身邊、不對的人早日放下,互相帶領彼此進步。

家庭課題:培養同理心,創造空間,陪伴彼此一生

家人關係像一支球隊,當每位成員在最適合自己的位置、彼此付出時,才能讓家庭的能量發揮到最大。但若強加期待於家人,忘卻同理心,則會適得其反,就像父母常向子女要求:「你應該要努力成為頂尖」,卻對子女的優點視而不見;子女則常覺得「爸媽都不了解我」,卻忽略他們也在學習如何當父母。

和諧的家庭關係,來自培養「同理心」,請試著放下期待、好好聆聽、避免情緒勒索。當你放下期待時,不滿的情緒會消失,聆聽才有機會發生,這也是為彼此創造空間,找到對彼此都好的相處模式。家人是一輩子的連結,不是一輩子的壓力,就用空間來保護最親密的家人吧,讓彼此擁有生活的餘裕。

心理健康課題:練習接住負面情緒、珍惜陪伴能量

運動不可能只有勝利,更多的是面臨失敗的時刻,人生也是。當不如意發生時,隨之而來的負面情緒會讓人失去希望和前進的動力,如何面對它?除了不閃躲的勇氣,我們首先要做的是「接納」。

產生負面情緒是再自然也不過的事,就連球后小戴都承認:「我也不是無時無刻都滿滿的正能量,但正面的想法確實可以幫助自己更好。」在正能量被負面情緒打擊之時,請先允許自己接住情緒,不自責、不批判、沒有好壞對錯。

再來,為自己做點深呼吸,爭取機會讓正能量反彈向上。同時,擁有健康的支持系統也是必要的,請好好珍惜身邊的陪伴關係,它能幫助你走得更遠。

身體健康課題:找到好的人生夥伴一起前行,堅持訓練計畫

嘗試各種訓練的你,自然不會忽略生理健康訓練,「好好過生活」這簡單的五個字,需要有計劃地落實。每日進行體能訓練、攝取均衡營養、充足睡眠,我們自然能擁有健康多一點。同時別忘了More Fun Together,為自己找到志同道合的夥伴,帶領我們看見更好的自己。

不論你現在面臨哪一種人生練習題,請相信自己不是孤單地面對訓練,因為在人生GYM的這條路上,你會遇見好夥伴,彼此分享正能量,也有中國人壽提供完整保障、全力守護,讓你沒有後顧之憂地專注訓練、超越自我朝夢想勇敢前行。