我們想讓你知道的是
當「沉浸式」再一次回到藝文社群的討論點,與「過去的」沉浸式概念有什麼不同,對於觀演關係、劇場體驗,又造成了什麼樣的改變與衝擊呢?
如果要為近十年的劇場界找出關鍵字Top 10,可以想見「沉浸式」大概會名列至少前五名。無論是探索觀演界線、實驗性質的藝文展演,抑或是從商業視角出發、主打複合體驗的娛樂性展演,近幾年皆十分活躍,成為表演藝術風景不可忽視的一塊。
沉浸式的概念本身並不新,只是以前我們或許不大這麼叫它。比方說,曾經是畢旅熱選的劍湖山真人鬼屋,觀眾隨意行走在園區搭設的單線迷宮,表演者│工作人員打扮成各式妖魔鬼怪,不時從暗門跳出與觀眾互動,觀眾此時便置身在一個由表演、燈光、聲響、裝置彼此構築的空間裏頭,這時參觀鬼屋這件事情是不是一種沉浸式體驗?當然是。
約莫十年前,從日本傳入的4D影院開始在西門町、一中街等學生商圈出現,這種席次僅約數十席的電影院必備3D眼鏡和立體環繞音響,座位隨劇情和畫面晃動,並不時從空中灑落花瓣、雪花等效果,同樣是一種主打沉浸式體驗的娛樂商品。
而當「沉浸式」再一次回到藝文社群的討論點,登上劇場潮流的浪尖,與傳統的表演藝術概念彼此對撞。與前述「過去的」沉浸式概念有什麼不同,對於觀演關係、劇場體驗,又造成了什麼樣的改變與衝擊呢?
由尼可樂表演藝術主辦,於六福萬怡酒店22樓客房演出的沉浸式展演《六月:當我們在2023號房醒來》,以塔羅牌為敘事線索,觀眾受邀走入「六月酒店」2023號房,重溯、體驗一位少女從成長、青澀至迷失、墮落的旅途。
除了由林文尹、陳妤蓁、辜泳妍、黃上嘉四位演員帶來的戲劇表演之外,觀眾還可以在《六月》享用甜點師蘇彥彰手工製作的法式甜點和飲品,並可選擇性體驗由塔羅師愛卡主持的骰子塔羅占卜。
第一幕:情境
《六月》的演出長度長達三小時,但由於觀眾需要在「太陽」、「月亮」、「星星」三個房間之間移動,因此體感時間並不會覺得過於漫長。陳妤蓁飾演的少女和黃上嘉飾演的兔子先生在三個房間之間游走,引導觀眾移動。扮演老師的林文尹和扮演母親的辜泳妍,則分別撐起「太陽」和「月亮」兩處的展演。
而「星星」實際上不是一間房間,而是分別以「倒吊人」、「戀人」、「戰車」、「女皇」、「節制」、「惡魔」為名的六間房間。根據每個觀眾於入場時抽到的牌,決定自己在「星星」這一幕會進入哪一個房間。而這六個房間有六種不同的甜點、飲品、和文本,藉由主辦單位設計的MR穿戴式裝置,觀眾被允許在各自的房間內自由探索。
除此之外,觀眾也是由塔羅牌決定自己會從哪一幕(房間)開始自己的體驗。我和友人選中了「太陽」,而根據我們第二輪抽到的牌,則決定了觀賞演出的次序:我抽中了「倒吊人」,於是我觀看的順序是「太陽」→「星星」→「月亮」;而抽中「女皇」的友人則是「太陽」→「月亮」→「星星」。算算總共18名觀眾,將會有六種不同的,觀賞次序的排列組合。
而在演出現場之外,在首演前幾周,尼可樂表演藝術便在臉書活動頁上舉辦多次塔羅大眾占卜與社群觀眾互動,並且在題目中略為透露了《六月》的劇情線索。可以說除了在演出現場、前台,在前期行銷的網路互動,《六月》便已為觀眾營造一種情境氛圍:塔羅牌將在這個作品裡為每個人建構其獨一無二的感官體驗。

同時,也因為每一個觀眾所欣賞的幕次順序、和在「星星」房間中體驗的文本和茶點都大不相同,《六月》提供了觀眾分享彼此經驗的一個討論點,並且由官方建立了一個只有觀眾才能加入的私密社團,分享彼此的觀賞經驗,維持演出後的話題性。
這樣的處理方式常見於近年的沉浸式或互動式展演:藉由創作者設計的觀賞機制,讓每個觀眾都只能觀看到作品文本的某一部份,而不是全部。某種程度上,可以說是在吊觀眾的胃口,在演出結束後延續觀眾對作品的興趣與好奇心;另一方面,也是達到某種在玩桌遊或RPG遊戲之類的效果,提升觀眾的參與感,讓觀眾更容易代入作品的情境之中。
第二幕:參與
沉浸式展演與一般鏡框式劇場最淺顯易見的不同,無疑是觀演關係的消融,事實上,我認為這可說是定義沉浸式展演的核心概念之一。沉浸式展演大多需要觀眾的參與才能完成,甚至於某些場合下,觀眾其實是在觀看其他觀眾的行動與表演。前述提到的抽牌儀式建構整個《六月》的敘事時空,讓觀眾進入作品建構的世界觀。
進到房間之後,觀眾才正式走進《六月》的展演裡。我和友人首先進入了「太陽」的房間,林文尹和陳妤蓁就著六福萬怡酒店的客房,在客廳的沙發和桌子上進行表演。而所謂「觀眾席」,只是客房牆邊的一排折疊椅。表演者與觀眾的距離十分的接近,是名符其實的共處一室。

抽到「倒吊人」的我,在林文尹的引導下,穿過衣櫃來到客房另一頭的臥室,我被推上床鋪,演員還協助我蓋上棉被。接著,林文尹把我視為《六月》之中的一個次要腳色,進行一整套劇情設定的獨白。
而同行的友人和其他還留在客廳的觀眾,則透過客房的電視螢幕和音響看著一牆之隔的林文尹與我。在當下的情況,對我而言,我仍然是觀演關係中「觀」的那一方(相對於林文尹),但對於一牆之隔的其他觀眾來說,他們所觀看的是我和林文尹的互動,我們兩人都是被觀看的那方。而隨著劇情推進,漸漸地我下意識也試著把自己代入故事中的腳色,在心裡回應林文尹的獨白。
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休閒路跑最佳拍檔!跑步教練的百搭經典推薦──adidas史上最輕Ultraboost Light

我們想讓你知道的是
adidas推出經典跑鞋Ultraboost Light,將品牌經典BOOST中底科技再進化。本次邀請專業跑步教練實穿評測、細緻分析,帶您深入認識BOOST能量膠囊與各種跑鞋科技如何引爆能量,賦予它極致緩震性、舒適度與腳感回饋。
現代社會中,養成運動習慣、追求健康永續的生活,已成為許多人理想生活的想像。若仔細觀察,當清晨太陽沿著建築稜線緩緩升起,就能看見不少人換上輕便服裝,在健身房、公園或是馬路上,展開屬於自己的慢跑行程。不過,隨著越來越多人加入跑步運動的行列,網路上也越來越多關於「怎麼挑選適合自己的跑鞋」的討論。看著市面上從品牌、機能到產品定位琳瑯滿目的跑鞋產品,隨便一數都可以區分出十幾種類別,細緻的產品分類也反應出跑鞋多樣的使用情境。究竟跑步入門的初學者在選擇跑鞋時需要注意哪些部份呢?
談到跑鞋的挑選,這次我們邀請曾帶領過上千位跑步學員的跑團教練梁哲睿(Jerry),來和大家分享挑選時的細節與觀念,「不過就跑步入門者而言,從外型是否對眼、機能泛用與否,其實就能夠挑選出一雙適合於日常、運動場景來回轉換的全方位跑鞋。」哲睿教練說。這次,教練將從他多年的經驗出發,分別從中底科技、跑鞋性能、應用情景等不同角度,為大家體驗評測近期由adidas推出的經典跑鞋──史上最輕的Ultraboost Light!

BOOST科技10週年:承襲經典再「勁」化
「你實際上手,第一個感覺是變輕了。」哲睿教練說。Ultraboost Light不只是歷代Ultraboost中最輕的一雙,也是adidas十年來各項跑鞋科技的心血結晶;其中,一顆顆酷似保麗龍的能量膠囊「BOOST顆粒」,更在這一代迎來輕量、回彈的全方位突破。關於BOOST科技的發展歷史與創新效能,這篇讓你一圖看懂adidas Ultraboost Light打造輕盈腳感的秘密,可以讓大家更深入了解BOOST科技的迭代歷程。
話說回來,10週年的「Light BOOST」技術到底多厲害?首先得從Ultraboost系列的中底談起。「從Ultraboost 21開始,它就變成這種超胖的加厚中底。」哲睿教練分析,「BOOST顆粒增量加厚有效提升了腳掌落地後的緩震與支撐性能,但也讓整體跑鞋的重量及存在感受到不小影響。」不過,這一代的Light BOOST減輕了30%的重量,讓Ultraboost Light同時保留極厚中底的Q彈效能,又不會造成雙腳的負擔,大幅降低長跑後期跑鞋的存在感,讓跑者能更加專注於步伐、配速與呼吸節奏,提升非常有感。
另一方面,Ultraboost Light和過去Ultraboost系列強調緩震和舒適有些不同,Light BOOST技術在輕量化的同時還提升了4%的回彈性,明顯提升中底回彈的推進效果,就像在緩震的同時稍稍推你一把,讓腳跟有種被「往前帶動」的循環感受。再搭配使用Primekint+技術針織的細緻鞋面,整體跑動的腳感不只極度貼合腳背,更舒適包覆所有種類的腳板輪廓,創造輕盈穿戴感與傑出的緩震、回彈效果。

經典就是無畏挑戰:細數Ultraboost Light細節表現
除了中底技術的進化,Ultraboost Light在輔助機能方面也透過其他項目的突破,證明了它作為經典跑鞋的底氣。首先,adidas更新了鞋底上的L.E.P.抗扭系統,將原先放置於中底內層的彈性塑膠片由X型轉為U型,連貫落腳後的支撐性與回彈力道;接著,再透過「船型」的外觀設計,仿造船底圓弧狀的力學設計製作鞋底,讓外觀顯得圓潤討喜,還能藉由鞋型的自然滾動,提供跑者下一步的推進感,讓跑者不需要為穩定腳踝而分心,踩穩漫漫長路上的每一步。

這一代Ultraboost Light依然使用Continental™馬牌橡膠作為大底材質,並透過豆莢式的重點貼法,針對雙腳離地之前實際使用到的摩擦點加強。如此一來,既能減輕整體重量、又能維持跑動時前掌的抓地力,維持與前代相同的推進效果,並達到整體輕量化的目標。

應用場景隨心所欲:亮色搭配、低調穿搭都適合
挑選跑鞋重要的可不只是性能,還有一個生活層面的喜好考量──外觀。「因為外觀會很直接的決定,我會不會想要這雙鞋。」哲睿教練說。無論鞋子的性能再好,如果跑鞋外型本身不對眼,不管功能性再好,還是有很高的機率在挑選跑鞋時被排除──因為就是不喜歡嘛。
但說到這裡,我想熟悉adidas的鞋友們可以肯定地說,Ultraboost系列的鞋款不太會在這關敗下陣來。除了圓潤討喜的鞋型以外,配色也是Ultraboost Light最吸睛的亮點。
這次Ultraboost Light推出多款配色,其中主打色款「活力紅」以高亮度的白橘配色亮相,非常適合作為平常休閒穿搭的單品搭配,增加整體穿著層次感;或是像經典純色系鞋款,adidas也別具匠心加入螢光色點綴,讓本來低調的外觀多了些亮點。
「我常常裡面穿一些運動用的機能服飾,外面就是一般日常穿的衣服,鞋子就搭配它,這樣不只上下班切換方便,而且它也像是你穿搭的第二主角,既不會給別人『你是來運動』的休閒印象,也不會過度正式而失去骨子裡身為跑者的運動氣質。」哲睿教練分享。

極輕超彈、舒適無感,適合休閒入門跑者
「一雙好的跑鞋應該會幫助你、輔助你,讓跑者只需專注在這一步和下一步上面。」這是哲睿教練認為一雙「好的跑鞋」所應具備的條件。當我們將這些條件對應在Ultraboost Light上,便會發現無論緩震、包覆、輕量化及推進感受等,它都有滿全面的平衡性;甚至其亮眼的外型及應用場景的多元性,還為它增添許多便利之處,不只可以搭配日常穿搭,也可以拿來作輕度訓練,提供支撐、推進、抗扭轉等性能支持,滿足種種跑步運動所重視的訴求。
訪談最後,哲睿教練再一次細數Ultraboost Light的超強「輕」功:
- 單位密度減輕30%的Light BOOST顆粒帶來前所未有的輕盈腳感。
- 跑鞋科技革新減少10%的碳足跡,讓Ultraboost Light成為減輕地球負擔的環保跑鞋。
- 外型時尚亮眼、配色活潑吸睛,情境切換隨心所欲。
- 重量輕盈、支撐穩定、抗扭回彈,泛用性能適合剛接觸跑步,或是想入門的跑者。
「如果今天你只有一雙鞋的預算,我推薦這雙鞋子,它的泛用性對跑步入門者而言就是非常好的選擇。」哲睿教練誠懇地說。