我們想讓你知道的是
「一成不變」往往是自己與兩性關係中的大敵,它會妨礙自我實現的機會,造成生活、事業、感情和個人成長的阻礙。
每個人在經歷一段又一段感情之後,若能善解並好好吸收從中而來的養分跟感悟,總能帶著自己的內外在持續成長,也會更明白自己要的感情是什麼,什麼又是自己不要的。更確切來說,你將明白什麼是自己的愛情弱點。
對我這種極需要浪漫、激情及陪伴形式愛情的人,我了解「遠距離戀愛」是我的愛情弱點。因此,當我更了解自己,這類型的愛情從此就不在我考量的選項裏頭了。
認清自己所謂的「愛情弱點」並不表示自己無法好好處理,或是面對此類型的戀情只會導向失敗的結局,更精準地來說只是自己「不願意」去接受這樣的關係。就像我,我不想要接受遠距離戀情也不喜歡,原因很簡單:因為我喜歡「如膠似漆」勝過於「小別勝新婚」。
當你認清楚自己的「愛情弱點」,就要克制自己別因為貪婪而對什麼類型的戀情都照單全收。若你帶著「反正我還年輕多嘗試也沒有關係」這種想法,也沒有人會阻止你。
只是,親愛的,在任何一段關係裡,永遠不變的準則就是「互相」,你必須要考量到對方。你的確可以在清楚自己的「愛情弱點」後還繼續嘗試,爾後發現「啊,還是行不通」就拍拍屁股走人,因為大家都知道「分手永遠都是一個人的事,只要一個人說了就算」,真的是這樣。
只是對方呢?他原本可以避免承受這樣子的傷害,只要你在每一段關係的開始都能夠多想一些。因此,搞懂自己的「愛情弱點」,除了能省去自己的勞心費神外,也能避免帶給他人失望及落寞的愛情結局。
然而,在發現自己的愛情弱點以前,每個人都會面臨幾次關係的結束。很多時候「結束」並不代表是一個失敗,反而是一個契機,一個使你和對方都導向一個更圓滿世界的契機。
這個意思是,當局者很容易有所迷失,尤其是無法處在一個覺知過程下和他人共享親密關係的時候。一但關係浮現問題,我們的習慣總是將矛頭指向他人,認為是另一半的問題,我們不容易向自己內心察看,不容易以一個客觀、多元的角度看待問題,無法公平的衡量。
因此,比起過程,關係的結束往往能夠讓你和對方將問題看得更清楚,不管是將現狀看明白,還是自己內在的問題得到外顯。當彼此都能看到真正的問題並好好去處理時,就會獲得成長。然而,這始終得在「靜」的狀態下才會透明化。如同湖水一樣,靜止的時候往往是最透淨的,波動不止的湖面你能看到的淨是漣漪和扭曲的倒影。
所以,放下出問題的關係所能學到的課題,會遠比繼續在一起能學到的來得更加深刻。
現在還是有許多男女正處在遠距離戀情,甚至面臨著煎熬,我希望能從自己堅持努力過的幾段遠距離的戀情裏頭,分享給大家一些想法,讓正受其擾的你,有新的想法再繼續努力,並且讓這段關係能夠持續建設性的成長下去。

Photo Credit: Pierre Lognoul @ Flickr CC BY ND 2.0
我認為「遠距離戀愛」要成功有五個很重要的關鍵:信任、關懷、自信、成長、戀愛。
1. 「信任」不可或缺,因為信任會生出安心
就算另一半生活在另一個地區甚至國家,你也不會因為沒見到面就開始懷疑他要出軌,你的精神壓力開始困擾著自己,你變得無法好好享受「關係」所帶來的美好和愛的感覺,自然的這段感情就會開始有問題。
然而,建立堅厚的信任需要時間、耐心還有信心,你可以透過通訊軟體維繫感情,搭配上雙方良好的溝通和討論,擬出一個相處及關係建置的共識,例如多久要碰一次面,睡前是否一定要講電話,每天拍照記錄或寫些話和對方分享等等。
2. 「關懷」不容忽視,因為關懷會生出希望
日常不可或缺的關懷還有加油打氣,都會為彼此的生活帶來溫暖,一段「有溫度」的感情,就會帶給彼此希望。如同我們自己或是看到他人善意的舉動或行為,為人們帶來溫暖和關懷時,會認為這個世界還是有救的、充滿希望的,是一樣的道理。
3. 「自信」不可荒廢,因為自信會帶來吸引
自信的重要是因為我們能獲得它背後的價值:吸引力,一個有自信的人自然會吸引他人的目光,自然會散發魅力,而不論是遠距離戀愛或是任何一種型態的戀愛,我認為,雙方若能夠不斷吸引著彼此那麼是有助於延長戀情的。
讓自己成為一個有自信的人,不管是在一段感情上或是生活上,因為,缺乏自信容易導致感情失衡。所謂兩個人之間失衡意思是,你的沒自信會生出自卑,自卑的人在愛裡往往都會委曲求全,不敢向對方表達自己內心真正的想法,然後任由對方決定自己的快樂與痛苦,這對自己非但不公平也很不尊重。
失去自信會增加自卑感,自卑感認為自己跟不上、配不上對方,你的愛就會開始轉變成恐懼,它會開始令你產生的不安全感、焦慮和負面情緒。因為恐懼心理開始導致行為出現偏差:限制對方的自由、管東管西、問東問西、無時無刻查勤、想窺探對方手機或是任何隱私、奪命連環call、一點小事就歇斯底里的鬧劇等。這些行為只是你試圖找回自己內心的平靜和安心、想要掌控對方。
然而,這些行為並不會使你的感情變好,基本上反而是種扼殺,優先處理好自己的情緒地雷,比起你試圖去掌控另一半來的更具意義,也更能讓感情順利並有所成長。
想要挽救感情,先從拯救自己的內心開始。每一段感情都富有意義,因為它能引出每個人的情緒地雷還有這輩子該面對的課題。然而,你必須去面對跟處理,這樣子你的情商才會有所成長不會老是原地打轉。
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【一圖看懂】HCG免治馬桶:全新電解除菌水潔淨科技,全方位抗菌守護屁屁

我們想讓你知道的是
居家清潔馬桶,總是讓你覺得繁瑣又疲累嗎?每天如廁的馬桶,清潔及抗菌能力可是比任何其它家具、家電更重要。選擇有效抗菌加上舒適的體驗節能的設計,就能讓你在家放鬆解放的時候,心情也一起上天堂啦!
根據BBC報導,在2010年時,英國舉辦了一次讓民眾選出史上最偉大發明的投票,其中抽水馬桶排行第九名,比引擎還高一名。
作為史上最偉大發明第九名的抽水馬桶,前身可以追溯到西元前的羅馬時代,從只是一個有排水系統的溝槽,到現代化的獨立抽水馬桶,我們觀察到除了科技的進步,以及人們對如廁時舒適度的要求之外,近年來更進化到必須具備可以主動去除病菌、維持整體潔淨的種種設計,畢竟馬桶與生活密切相關,又是與身體親密接觸的家電,要怎麼讓人用得乾淨、舒服又健康,就是身為馬桶的使命。

電解除菌水,加碼抗菌超乾淨
每天都要和屁屁親密接觸的馬桶,清潔之餘還能主動抗菌、杜絕二次污染很重要。HCG免治馬桶的抗菌潔淨科技,與工研院產研合作全球首創電化學除氯技術可以將自來水電解之後,把氯轉化成無害氯離子形成的電解水,在清除污垢的同時,也達到除菌的作用,整個過程都無需使用任何化學藥劑或清潔劑;更棒的是,電解除菌水在一段時間之後,就會自動還原成自來水。乾淨、抗菌、安心、安全,討厭的壞菌不見了,也不會對我們生活的環境帶來更多負擔。
全然的舒適體驗,屁屁最知道
每一次使用馬桶,你都花上多少時間呢?無論時間長短,HCG希望為每一次的如廁體驗,帶來純粹的放鬆和舒適。HCG使用全球唯一可促進微循環之生物能陶瓷材料製成座墊,能放射4-14微米遠紅外線光波,促進人體血液循環,預防久坐之後腿部痠麻。還有聰明的負離子循環除臭,一入座便感應啟動,不用擔心臭味擾人或自擾。
恆溫節能不浪費,對地球好對錢包更好
寒流來襲時,突然接觸到冰冷的馬桶座墊而被嚇一跳的感覺,是許多人的共同經驗。HCG免治貼心暖座功能,一坐下就好溫暖,搭載瞬熱式溫感水洗利用陶瓷瞬間加熱技術有效節能30%,不會因持續加熱浪費能源,也不會為了節能而忽冷忽熱,使用流動活水更為乾淨衛生。讓你在使用馬桶的時候,不管是肌膚接觸到的地方,或者是心裡的感受,都是恰到好處的最佳溫度。
前一陣子,公共廁所要升級成免治馬桶的議題,讓大家紛紛討論起馬桶該有哪些先進設計,才能讓人用起來舒適又安心。其中最多人在乎的,莫過於馬桶的清潔問題,HCG免治馬桶採用抗菌樹脂材質便座,免除衛生隱憂,如座更安心舒適,第二道清潔防護,利用電解除箘水,自主清潔、抗菌,整體材質都通過SGS檢驗測試,有效抗菌程度高達99%,再加上唯一落實全機台灣在地生產製造,不混充國外代工的高保障品質,全方位提升衛生標準、滿足使用者需求的HCG免治馬桶,就是新世代家庭中,守護屁屁的最佳夥伴。