研究:喝母乳長大的寶寶智商、教育程度、收入都更高

我們想讓你知道的是
研究首次證實,持續餵母乳不僅會增加智商直到至少30歲,同時透過提升教育程度與所得能力,而影響到一個人的社會地位。而喝母乳時間越長,好處就越明顯。
想讓寶寶長大後更聰明,更成功,有更好的工作,賺更多的錢嗎?那麼就儘量餵寶寶母乳吧。這是巴西學者最近的一項研究所發現的。
自由報導,醫學期刊「刺胳針」(The Lancet)18日刊登的研究指出,喝母乳的寶寶長大後智商較高、受教育的程度較高、收入也較高;而喝母乳時間越長,好處就越明顯。專家指出,喝母乳的好處,可能來自母乳中對大腦發育相當重要的DHA。
巴西佩洛塔斯聯邦大學(Federal University of Pelotas)霍塔(Bernardo Lessa Horta)博士以1982年出生在佩洛塔斯的3493人為研究對象,將他們喝母乳的持續時間,與30歲時的教育程度、薪資、智力測驗成績相比較。結果發現,喝母乳長大者智力較高,嬰兒時期喝至少1年母乳者,智力分數比喝不到1個月者高4分、教育程度多0.9年、月薪多341巴西幣(約台幣3300元)。

Photo Credit: Reuters/達志影像
風傳媒報導,霍塔指出促進新生兒智力有諸多重要因素,包括從母體供輸的營養供給、新生兒出生體重,以及與後天環境相關的母親教育程度、家庭收入等,但在逐一撇去各項變數後,發現親餵母乳對智力發展的影響始終顯著,不受任何社會環境因素影響。
研究數據顯示,成年後在智力測驗中表現較佳的研究對象,儘管從事的職業、社會地位與其他外在條件都不盡相同,但有個共通點就是:都是喝母乳長大的,霍塔指稱,這些喝母乳長大的新生兒薪資所得與所受的教度程度,也都比幼時沒有被餵食母乳的研究對象來得高。
中央社報導,霍塔表示:「哺餵母乳對兒童大腦發育和智商的影響受到充分確立。」「我們的研究首次證實,持續餵母乳不僅會增加智商直到至少30歲,同時透過提升教育程度與所得能力,而影響到一個人的社會地位。」

Photo Credit: Reuters/達志影像
早前有研究認為母乳對兒童智力及大腦發展有影響,喝母乳的寶寶比較不會有氣喘、胸腔感染、過敏等,對之後的健康也有好處;但喝母乳的好處是否能持續到成年時期,以及母親社經地位或教育程度,是不是比餵母乳與否扮演更關鍵的角色,一直都沒有較深入的研究。
這份研究特別之處在於,過去認為高知識份子哺乳者較多,但這份研究也發現,高學歷與高所得女性的哺乳比率沒有較高,各社會階層比率大致平均。霍塔說,母乳對智力的好處,可能藏在母乳中對於大腦發育重要的長鏈不飽和脂肪酸(DHA)。
大紀元報導,英國公共健康局國家健康和福利部主任芬頓(Kevin Fenton)表示,各種研究都證明了母乳餵養能夠減少嬰兒呼吸道和消化道感染。因此,「英格蘭公共健康局的建議是,寶寶在六個月之前只餵母乳有益寶寶的健康。」

Photo Credit: AP/達志影像
然而,並非所有的媽媽們都能夠完全做到母乳餵養。對此,芬頓表示,在寶寶一歲前,如果母親無法或者選擇不進行母乳餵養,「那麼嬰兒配方奶粉(infant formula)是唯一的替代品。」
目前,能夠完全將母乳餵養和智力聯繫在一起的研究雖然為數不少,但這些研究的「有效性常常會遭到質疑」,英國皇家兒科學院與兒童健康營養委員會主席米齊( Colin Michie)表示:「霍塔教授的研究卻不同。不僅該研究所覆蓋的人數規模大,同時它還一直追蹤到這些孩子長到30歲,並將他們在30歲時的受教育程度和收入等因素都考慮進去。這使得該研究非常有說服力。」
但他也提醒,大家都知道哺育母乳對新生兒的優點,「但大多數國家對於媽媽在外哺乳的環境並不在意」。

Photo Credit: Reuters/達志影像
南投10大農遊體驗──上篇

我們想讓你知道的是
近年來,台灣行政院農業委員會仿效日本推行「農業六級產業化」,南投許多農業區發展為休閒農業區,將農村景觀、農業文創、食農教育與環境教育概念等元素融入,營造民眾休閒農業旅遊與體驗學習活動的場域。
台灣行政院農業委員會仿效日本,結合一級農業生產、二級農產品加工、三級農業體驗和服務,推行「農業六級產業化」,其發展的休閒農業區將在地生產、農村景觀、農業文化創意、食農教育與環境教育概念等元素融入區內,營造農業主題特色,開發商品,同時提升產業服務質量及充實友善旅遊環境,成為民眾休閒農業旅遊與體驗學習活動的場域。
近年來,南投許多農業區推出農業體驗活動,透過寓教於樂的方式讓遊客體驗農作的樂趣!
以下精選10大南投農業體驗活動:
1. 埔里鎮──桃米休閒農業區
「桃米休閒農業區」位於埔里鎮桃米里,區內有桃米坑溪及其五條支流貫穿其間,依山傍水、綠意盎然,孕育著豐富美麗的生態資源與純樸農村樣貌。921震後,區內民眾攜手重建,結合地方生態、農業資源與觀光產業,打造國內最具特色魅力的休閒農業區──桃米生態村。
◎ 建議行程:桃米魚蝦體驗→桃米野餐→農事體驗→夜間賞蛙
◎ 體驗活動:農事體驗、夜間賞蛙、桃米魚蝦體驗、桃米野餐、桃米遠足、黃金青蛙粿DIY、紙燈DIY、賞螢
◎ 嚐鮮特選:茭白筍(2-10月)、麻竹筍(6-10月)、百香果(7-2月)、樹葡萄(12-5月)、香菇(全年)
◎ 伴手好禮:樹葡萄產品、百香果產品、茭白筍產品
地址:南投縣埔里鎮桃米巷64之4號
2. 魚池鄉──日月潭日月山莊休閒農場
台灣香日月潭紅茶廠以高品質紅茶聞名,成立新品牌HOHOCHA喝喝茶,將茶葉與文創、觀光結合的園區,還有日月潭日月山莊休閒農場及觀光茶園,成為日月潭熱門景點。
◎ 建議行程:揉茶體驗→混茶體驗→封茶體驗→品茶體驗→紅茶披薩DIY
◎ 體驗活動:奉茶體驗、揉茶體驗、混茶體驗、封茶體驗、導覽園區、紅茶披薩DIY
◎ 嚐鮮特選:紅玉紅茶(5-10月)、阿薩姆紅茶(4-10月)
◎ 伴手好禮:日月潭紅茶禮盒、紅茶梅、阿薩姆紅茶禮盒
地址:南投縣魚池鄉魚池村魚池街443之36號
3. 鹿谷鄉──武岫休閒農場
「武岫休閒農場」位於南投縣鹿谷鄉,在鹿谷擁有專屬茶園及10公頃的孟宗竹林。近年來集合國內產、官、學精進製窯燒炭技術,以提供高品質的孟宗竹炭原料及相關製品為最主。農場結合自然景觀、生態環境及竹產業文化,並提供竹炭製程導覽及當地特色美食、幸福手作DIY、竹林茶席、竹林生態步道等,希望能讓來到這裡的遊客,都能對「孟宗竹」以及其豐富的生活應用有更深一層的了解。
◎ 建議行程:竹林生態導覽→茶席體驗→參觀竹炭製程→竹炭DIY→品嘗竹炭鮮筍火鍋和竹炭咖啡
◎ 體驗活動:竹炭包製作、竹炭枕頭體驗、竹炭過濾體驗
◎ 嚐鮮特選:武岫咖啡、武岫竹炭花茶、果汁、點心、鮮筍小火鍋
◎ 伴手好禮:武岫竹炭50公克/盒、孟宗竹醋原液(500ml)、竹醋護膚霜、竹炭粉
地址:南投縣鹿谷鄉竹林村田頭巷35-66號
4. 水里鄉──車埕休閒農業區
車埕是集集支線的終點站,故有「最後的火車站」之稱,經過規劃整建後,以當地特色原木為特色,成立「車埕休閒農業區」其景觀樸素典雅,和山城的景觀搭配相得益彰,漫步其中,可感受鐵道文化的懷舊風情味。車埕火車站每年湧入上百萬人潮,可說是全國知名觀光景點之一,也因為早已轉型成旅遊休閒小鎮和發展林業觀光文創產業,許多遊客要進入日月潭之前,一定會來這裡逛逛,體驗日據時代的鐵道木業史。
◎ 建議行程:逛車埕園區→火車旁拍照留影→木馬道體驗→木工椅DIY→品嘗木製便當
◎ 體驗活動:蘭花組合DIY、咖啡沖泡DIY、木工筆筒DIY、木工椅DIY、木便當盒DIY、手工香蕉麵DIY、製梅李體驗
◎ 嚐鮮特選:梅子(3月-5月)、咖啡(10月-1月)、香蕉(全年)
◎ 伴手好禮:車埕咖啡、蘭花、天然樟腦油、天然檜木精油、木香便當盒
地址:南投縣水里鄉車埕村高山巷9-3號
5. 中寮鄉──龍眼林休閒農業區
龍眼林休閒農業區位於北中寮,範圍包括龍安、內城、清水三村。清朝年間,先民入山開墾,當時因為遍布龍眼樹,因此稱之為「龍眼林」。主要種植龍眼、荔枝、香蕉、油甘、肉桂、薑黃等農特產,除擁有豐富的生態資源,其產業正朝有機及保育石虎友善耕作發展,在地龍眼林社區銀髮族福利也是優等模範為參訪交流的對象,結合休閒農業一步步打造理想的銀綠色村落,現區內有特色民宿且規劃各種體驗活動遊程,可以深入當地文化,來一趟生態且含知性休閒之旅。
◎ 建議行程:參觀肖楠巨木群→參觀龍鳳瀑布→採果體驗→品嘗南瓜料理→龍眼乾烘焙→藍染體驗
◎ 體驗活動:養生植栽、藍染體驗、龍眼乾烘焙(九月)、拼布貓頭鷹、採果體驗(小番茄、樹葡萄、八角櫻桃、珍珠柑)、蜜漬橄欖、槌球競賽、油甘泡菜DIY、輕食手捲、南瓜料理、愛玉搓搓樂
◎ 嚐鮮特選:龍眼(8-9月)、柑橘類(12-2月)、小番茄(12月-1月)、荔枝(5-7月)、美濃瓜(6-9月)、八角櫻桃(全年)
◎ 伴手好禮:烘焙龍眼乾、龍眼蜜、烘焙荔枝乾、洛神蜜餞、肉桂露、炭焙烏梅、龍眼花茶、氧素基精、古味梅、薑黃粉
地址:南投縣中寮鄉龍南路47-8號
以上廣告由南投縣政府農業處提供。