愛不是一個人努力的事，堅強才是，而你會開始為自己做到

再努力的付出也抵不過冷言冷語。

涼掉的茶、腐壞的花朵，再濃的想念也有過期的一天。離不開一個人常常是因為不夠痛，受不了就會鬆手，一個人可以一輩子只喜歡一個人，但時候到了，也可以決定不再喜歡一個人。

不要再為不值得的人多傷一點心了，不值得的就不要了

後來，你們計畫好久的那趟旅行，他和她去了；你們始終沒去的那家餐廳，他和她去了；你們從來沒過的紀念日，他和她有了鮮花燭光，在沒有你的後來。

後來，你們的後來沒有來。

你最傷心的，並不是他為他做了什麼，或是他沒為自己做了什麼，而是，原來這些他做得到。其實他都做得到，只是他不想為你做到。你最傷心的是這件事。

不要再為不值得的人多傷一點心了，不值得的就不要了。

我是我的，你是你的，這樣對我們才最好

不要說什麼，你會記得我的好，我是你最後會記得的人。

離開了，我的好已經跟你無關，我是我你是你，我會過得很好，而之後你的好不好也不再是我世界裡的事了。既然決定要走了，就沒有什麼虧不虧欠，愛情裡沒有同情這個角色的位置。

我是我的，你是你的，這樣對我們才最好。

因為太在意對方傷害了自己的念頭，所以才困住了自己

受傷的時候，我們總是被勸著要原諒別人，讓日子繼續往下。然而，其實在很多時候，我們放不下的其實並不是對方，而是自己。因為太在意對方傷害了自己的念頭，所以才困住了自己。

在很多時候，愛情的難處就在於自己無法掌控。可是，也就因為這樣，愛情才更顯可貴。就像是，那些離開自己的人，總會想要挽留，如果他不回來，自己就在原地等候。然後，有日傷痕累累。

但更多時候我們也忘了，他的離開或許不是自己可以決定，但自己卻可以選擇自己的去留。如果他已經走了，請記得你也有轉身的選擇，而不是非要留下不可。

原諒很難，但不只是要學著去放下別人，更是要學會放下那個受傷的自己。放下對方給自己的傷痛，才能讓傷口新生。

愛不是一個人努力的事，堅強才是

決定離開他的那一天你並沒有哭泣，反而像是鬆了一口氣。就像是放晴曬衣服的日子、或是午後的一壺熱茶，日子仍像是尋常。

只是你不再愛他了，因為你決定愛自己了。這並不是什麼突然的事，不愛一個人不會是一天造成的。他無法明白的事，你再也不勉強他要懂了，愛不是一個人努力的事，堅強才是，而你會開始為自己做到。

責任編輯：翁世航
核稿編輯：丁肇九