婦產科醫師談「懷孕機率」:哪個時期行房比較容易成功懷孕?

我們想讓你知道的是
懷孕機率相關問題千百種,帶大家看看不同狀況懷孕的機率有多少吧。
懷孕機率一直是大家頗關注的話題,正常懷孕機率是多少呢?算排卵期懷孕機率高嗎?做輸卵管攝影懷孕機率會提高嗎?43歲自然懷孕機率高嗎?
另外,對於需要避孕的族群,也有不少關於不安全性行為的疑問:內射懷孕機率多大?危險期體外射懷孕機率多大?還有人說,我只在洞口摩擦懷孕機率總低了吧?
懷孕機率相關問題千百種,帶大家看看不同狀況懷孕的機率有多少吧。

正常懷孕機率
所謂正常懷孕機率,指的是你和先生沒有不孕問題,如卵巢功能、輸卵管、子宮、精子都正常。在這樣的狀況下,一般懷孕機率大多就與年齡息息相關,而自然受孕機率,會隨著年齡的增長而節節下降。
以下列出20、30、40歲懷孕機率。為什麼只列到40歲呢?因為大於40歲,甚至是45歲懷孕機率不高。由於卵子數不多、卵子品質不佳,能夠自然受孕機率很低,更別談46、49、52歲的懷孕機率。
此懷孕機率計算結果,是各年齡層的自然受孕機率:
- 20歲懷孕機率:約20~25%
- 30歲懷孕機率:約15%
- 40歲懷孕機率:約5%
另外,如果努力很久卻遲遲無法成功懷孕,就要懷疑自己是否有難孕甚至不孕的問題。一般來說小於35歲的夫妻,未避孕超過一年沒有成功懷孕,或大於35歲的夫妻未避孕超過半年沒懷孕,就符合臨床上不孕症的標準。建議就醫進行不孕相關檢查,關於檢查項目請看〈不孕檢查費用貴嗎?你必須了解的不孕檢查基本篇〉。
危險期懷孕機率
「危險期」懷孕機率、「排卵期」懷孕機率指的都是同一件事。通常想避孕的人會用「危險期」、「安全期」,而想懷孕的人,會用「排卵期」這個字。
接下來我將整理出「想避孕」與「想懷孕」這兩個族群,分別常問的問題和大家分享。
記得無論你是想避孕還是想懷孕,好好地了解自己的月經週期都是必要的。還不清楚的人請複習〈月經週期天數怎麼算?醫師教你正確月經週期計算方式〉。
想避孕族群五大常見問題:
- 內射懷孕機率有多大?
- 體外射懷孕機率,也就是沒內射懷孕機率有多大?
- 危險期體外射懷孕機率多大?
- 安全期體外射懷孕機率多大?
- 洞口摩擦懷孕機率多大?
大家都成年人了,我就不解釋這些名詞什麼意思,你們應該比我更清楚。我就把這些問題分為「體外射精」和「體內射精」這兩個部分來回答好了
- 體外射精:首先男性於射精前的分泌物中一樣可能含有精蟲,且在射精前離開陰道這件事,要做到百分之百抓準時間點並不容易。事實上我們無法知道體外射懷孕機率有多少,只能說根據研究,使用體外射精作為避孕方式,失敗率高達22%。
- 體內射精:不少人認為只要算好所謂的安全期,就算沒有避孕措施也不會懷孕,這個觀念大錯特錯!這樣的安全期避孕法的失敗率高達23%,請絕對不要用這種方法避孕。
如果不想懷孕,請採取其他有效的避孕措施,如保險套、避孕器、結紮。
想懷孕族群五大常見問題:
- 排卵期懷孕機率多少?
- 月經剛走懷孕機率高嗎?
- 排卵後一天懷孕機率高嗎?
- 月經前懷孕機率有多少?
- 月經後懷孕機率有多少?
不少備孕一族的懷孕計畫會從排卵日計算開始,使用正確排卵日計算1個月的懷孕機率就高達76%,可見在正確的時間點行房確實會增加懷孕機率。所以大家要做的就是抓住受孕率的日子,以下告訴大家到底哪個時期懷孕率最高。(延伸閱讀:如何抓緊你的懷孕率?請務必學習正確的排卵期計算:〈如何排卵期計算?用這排卵日計算方法,排卵期懷孕率大增!〉)
排卵期懷孕機率:
- 排卵前2~5天:懷孕機率約4%
- 排卵前2天內:懷孕機率約25%-28%
排卵後懷孕機率:
- 排卵後24小時內:懷孕機率約8%~10%
- 排卵24小時後:懷孕機率約0%
增加懷孕機率
想成功懷孕的人,通常很關心有沒有能增加懷孕機率的方法,甚至只要聽到偏方就嘗試,只為了想盡快成功懷孕。不過我一向不相信偏方,只相信有科學證據的方式,例如口服排卵藥、人工授精、試管嬰兒。
另外,人工流產後懷孕機率理論上是不太會改變,因為人工流產並不會影響你的排卵功能,除非當時的手術人工流產留下了對子宮的傷害。這也是為什麼在適當的情況下,通常會建議患者先考慮藥物流產的原因。
輸卵管攝影懷孕機率
關於輸卵管攝影懷孕機率,少數輸卵管輕微阻塞的患者,在進行完輸卵管攝影檢查後,確實可能提升懷孕機率。原因是進行檢查時所注射的顯影劑,將原本輕微阻塞或沾黏之處撐開,得到另類的治療效果。也因此有一般民眾會有輸卵管攝影黃金三個月的說法。
至於傳說中輸卵管攝影令人聞風喪膽的疼痛程度,解開真相請看〈輸卵管攝影知多少?三個輸卵管攝影疼痛原因大解析!〉
吃排卵藥懷孕機率高嗎?
不少人問我吃排卵藥懷孕機率高嗎?口服排卵藥確實能提升多囊性卵巢懷孕機率。值得一提的是,並不是每位吃排卵藥的人都需要施打破卵針,針對特定情況的患者,施打破卵針懷孕機率才會提升。想了解誰需要施打破卵針請看〈吃排卵藥懷孕好難?成功案例告訴你:吃錯也能照常懷孕!〉、〈吃排卵藥有效嗎?傳統與新型排卵藥懷孕機率大公開〉。
針對單純有排卵問題的多囊患者,排卵藥能幫助達到以下效果:
- 60%~70%的人恢復排卵
- 吃排卵藥累積懷孕率最高可達40%~60%
其實這個問題理論上無法一次回答所有人,因為口服排卵藥針對單純排卵異常的患者的確很有效果,也有無數個家庭靠著吃排卵藥成功懷孕,但對於合併有其他問題的患者並不見得能成功。當你嘗試了三次口服排卵藥療程失敗,或有其他問題造成不孕,如卵巢早衰、精蟲活動力不足等狀況,建議尋求人工生殖的協助。
人工生殖懷孕機率
我們前面提到了大於46歲,自然受孕懷孕機率微乎其微。當然現代醫學進步,在借助試管嬰兒,甚至借卵的幫助下,確實是有可能成功懷孕。但在這樣的年齡懷孕成為高齡產婦,真的是好的選擇嗎?
在人工生殖中,一次人工授精的成功率約為20%~25%,而試管嬰兒隨著年齡變化,成功率從43%~5%都有。當然懷孕率計算並沒有那麼簡單,還必須綜合你的各方面狀況考量。(各年齡與試管嬰兒成功率對照表請看:〈試管嬰兒是什麼?試管嬰兒流程、試管嬰兒費用完整說明〉)。
本文經威廉氏後人-李毅評醫師授權轉載,原文刊載於此
責任編輯:朱家儀
核稿編輯:翁世航
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好想住桃園!市民最有感的「宜居智慧城市」發展秘辛大公開

我們想讓你知道的是
城市該如何串聯企業、社會及公民組織,創造永續價值?依據關鍵議題研究中心發布的最新市調結果,帶大家一窺國門之都「桃園」,為了宜居智慧城市付出哪些努力。
桃園作為臺灣與世界接軌的第一站,面對永續未來的國際共識也採取了諸多措施,期盼能藉此逐步實踐「宜居智慧城市」的願景。
城市宜居的關鍵是什麼?過半民眾認為「交通運輸」政策影響最有感
這次問卷中,我們以「城市居住的理想藍圖」為題,詢問網路民眾最重視城市發展的哪些面向。結果發現,不分年齡性別,多數民眾對「宜居城市」都有相當類似的想像,最重視的三個方向分別是「大眾運輸與交通便利性」(52.9%)、「經濟發展與就業機會」(38.8%)及「社區安全與治安狀況」(33.7%)。
不論上班通勤、日常生活,還是旅遊觀光,「移動」都是行動的必須過程。一座城市是否宜居便利、能否永續發展,很大程度取決於整體運輸系統的設計規劃、市政措施完善與否。這次市調也發現類似的結果,像是談到近期桃市府讓民眾最有感的施政項目時,有將近四成的民眾選擇了「基北北桃通勤月票都會通」以及「鐵路地下化工程及捷運路網建設」等交通相關的政策。
另外,根據本次調查顯示,16-40歲的族群較為重視「教育資源的質量與分配」、「政府服務的效能」以及「文化節慶與娛樂活動的豐富程度」;41-60歲的桃園民眾則較為重視「醫療服務與設施品質」、「居住環境周邊設有公園綠地」以及「友善高齡者、身心障礙等群體的設施」;而詳加檢視近一年來桃市府所推出的政策或活動,許多也正好對應到前述的需求,例如「國中小營養午餐免費」、結合科技執法的「靜桃專案」、舊城區改造、參觀人次破千萬的「世界客家博覽會」、擴大肺癌篩檢、加速設立市立醫院及特色診所、興建7座旗艦型公園與推動「高齡友善換居社宅專案」等,是桃園民眾除交通類別以外的有感施政措施。

而針對整體都市發展,今年由張善政市長召集成立的「未來城市空間發展會報」,也開始著手短、中、長期的舊城再生規劃,並布局城市大型公共建設,關注人行空間與城市關係的有序發展;搭配桃園現在進行式的鐵路地下化工程,進一步推動車站周邊產業轉型及土地活化,更將效法歐美成功先例,規劃興建長16公里的綠色廊道,打造回歸人本思維的城市空間,提供市民最宜居、舒適的生活藍圖。
傳產轉型、新創支持、文化深耕:城市發展的永續金三角!
不過,僅是安全完善的交通路網還不夠,城市的經濟發展也是攸關市民生活品質的重要指標之一。調查指出,約三成民眾認為「提供傳統產業轉型的資源」(31.7%)、「支持產業創新發展」(31.3%)、「鼓勵農業轉型與特色觀光發展」(27.8%)是城市發展中相當重要的產業元素。

在青創產業的扶持上,桃市府近年設立了許多創育機構,例如專注孕育AI及智慧機器人等物聯網科技團隊的「新明青創基地」,及今年新成立、以整合電商平台資源為目標的「中路電商基地」。而未來更將成立「中路青創加速器基地」及「A8產業加速器」,分別催化能接軌國際的頂尖團隊,與協助傳產數位轉型。此外,桃市府也透過相關計畫提供創業辦公硬體、培訓資源,積極媒合青創團隊,並提供在地市場驗證機會,期待透過青創團隊產品規模化的過程,帶動整個桃園的產業升級。

此外,富有在地特色的人文觀光也是近年桃市府大力投入的領域,像是透過創新形式與傳統禮俗的融合「大溪大禧」,將關聖帝君聖誕遶境打造成跨越當代設計與民俗信仰的城市祭典;今年全新打造的觀光品牌「探索北橫」,推出數條能充分感受山水風光、體驗原民文化的主題遊程。不僅如此,桃市府也積極串聯周遭縣市的觀光資源,聯合推出整合了北北基桃共30處旅遊景點的旅遊套票,藉此導入更多的外部資源,促進桃園觀光產業的蓬勃發展。

二度奪下永續城市特優獎!持續邁向更宜居、更智慧的桃園
針對「永續經營」相關作為的重要性認知,絕大多數民眾認為「大眾運輸路網的長遠規劃與建置」(40.3%)是落實永續的關鍵。桃園作為全台第一個符合聯合國推動「奔向淨零」(Race to Zero)倡議的城市,於今年3月29日率先發表桃園邁向2050淨零碳排路徑圖,除規劃空氣品質淨化區、打造全齡友善的共融式公園綠地、協助企業產業轉型,更積極建置及完善市內捷運路網,全方位實踐淨零的永續目標;其中,桃捷綠線中壢延伸線綜合規劃,交通部同意捷運綠線從G01站延伸至中壢車站(桃捷A23),連結捷運綠線與機場捷運,形成桃園首條環狀捷運路網,而捷運三鶯延伸八德、棕線計畫,均已針對交通部審查意見提出修正,期盼今年底可獲行政院核定。

此外,桃園更再度榮獲今周刊「2023永續城市SDGs大調查」的「永續城市特優獎」及「經濟力特別傑出獎」,展現桃園無論民間企業抑或政府機關,都將永續發展視為重要目標。而明年更將整合研究發展考核委員會及資訊科技局設立「智慧城鄉發展委員會」,期盼藉由組織整改消弭隔閡,讓各單位的目標、任務都更加明確並發揮效益,並優化各項公共服務,為市民打造更為舒適的生活環境,使「智慧桃園」的目標更上層樓。

桃市府在都市景觀、城市機能、產業精進及施政效能等面向的耕耘,短期成效不僅為民眾所有目共睹,長期觀之,更是為桃園往後的蓬勃發展打下關鍵基礎,使宜居智慧城市的願景正實現。
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