2021必追展覽總整理:塩田千春、奈良美智等名家齊聚台灣,豐富你的一整年

2021必追展覽總整理:塩田千春、奈良美智等名家齊聚台灣,豐富你的一整年
Photo Credit: ELLE提供

我們想讓你知道的是

整理2021年的展覽亮點,給喜愛看展的你!

文:DOMINIQUE CHIANG與鄭芳

終於要揮別2020年了,2021年迎接我們的一定會是全新的美好事物,各種遭延期、被取消的活動,都可能在2021年用更完美的姿態和大家見面,目前就有許多令人期待的展覽已經敲定好檔期了!有外國的Banksy、慕夏、塩田千春等;也有台灣的《ONE ART Taipei》、國際藝術節等活動,豐富你的一整年!

本文幫大家整理了2021年的展覽亮點,喜愛看展的你,趕緊翻開2021行事曆把這些展覽通通寫進去吧!

2021展覽推薦1. 《下工作伙來迺》詹記×顏社×Draft Land

位於台中的「工家美術館」進化2.0版本,打造超強、超特別的展覽合作!「詹記麻辣鍋」特別推出「浪漫屋」,不只是吃鍋而已,還結合復古感的錄影帶店;饒舌音樂廠牌「顏社」則在2樓設展,揉合工地、台灣社會、音樂藝術等主題。另外,還有東區知名酒吧「Draft Land」進駐,讓你有得吃、有得喝!

【看點】:冷天吃鍋配展覽,還可喝一杯超chill!

【展覽資訊】:

  • 地點:台中工家美術館(台中市西區館前路71號)

「浪漫屋by詹記」

  • 時間:2020年12月2日-預計為2021年6月(時間依主辦單位公告為準)
  • 官方:FB火鍋預約

Draft Land」1F

  • 時間:週三-週日1600-2400
  • 官方:FB

「顏社KAO!INC.」2F

  • 時間:2020年12月2日-2021年2月28日
  • 門票:NT$45
  • 官方:FB
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Photo Credit: 浪漫屋by詹記(勤美綠園道店)

2021展覽推薦2. 高雄駁二《寄生:X檔案》

這個展覽不是關於寄生蟲喔!而是透過多種藝術裝置來揭露社會中「寄生現象」。展覽從深海生物間的交互作用作為創作啟發,思索人類與病毒、國家與人民、信仰與科技等關係,意識到在社會中無形的寄生行為,探討其中寄生體與宿主的相互關係。共有5組當代藝術家、漫畫家和《返校》電影團隊參與這次的《寄生:X檔案》展。

【看點】:《返校》團隊參與、多樣動態作品

【展覽資訊】:

  • 時間:2020年9月26日-2021年3月14日
  • 地點:高雄駁二藝術特區C7當代館(高雄市鹽埕區大勇路1號)
  • 門票:$80
  • 官方:駁二官網

2021展覽推薦3. 《I LOVE BANKSY》藝術盜俠Banksy特展

史上最神秘的街頭塗鴉藝術家Banksy將再度在台開展啦!大家應該都對Banksy的作品或者行動有印象,像是著名的《氣球女孩》;又或是先前被廣為報導的「自毀作品」事件(他於拍賣會上對自己的作品設置特殊機關,賣出後畫作毀成碎片);除此之外,其實Banksy還和許多饒舌歌手、搖滾樂團合作,有很多專輯封面是他畫的,只是你可能沒注意到,Banksy就是超級神秘!

此次展覽是Banksy的作品首次以全展覽的形式來台,總共有8大展區讓大家一窺這個「藝術盜俠」的世界觀,他關注許多社會議題,也無畏政治敏感,特殊的創作手法總是顛覆大家想像。有人說他充滿爭議,到底是爭議還是正義呢?就留給大家去一探究竟!

【看點】:Banksy又將帶來什麼藝術衝擊?

【展覽資訊】:

  • 時間:2020年12月25日-2021年4月5日
  • 地點:台北中正紀念堂(台北市中正區中山南路21號)
  • 門票:$350購票詳情請點此
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Photo Credit: Wiki Commons

2021展覽推薦4. 《AUDIO ARCHITECTURE:聲音的建築展》

《AUDIO ARCHITECTURE:聲音的建築展》由日本世界級互動設計大師中村勇吾(Yugo Nakamura)擔任展覽總監;澀谷系知名音樂人小山田圭吾(Cornelius)替展覽創作同名樂曲。展覽試圖以聲音為經、影像為緯,透過一個動態空間,以不同影像重複表現同一首樂曲,來構建出一場視覺與聽覺完美熔接的聲音建築展。

【看點】:沉浸式展場、用眼聽音樂

【展覽資訊】:

  • 時間:2020年12月25日-2021年4月6日
  • 地點:華山1914文創園區東2AB館(台北市中正區八德路一段1號)
  • 門票:$350(各大售票系統皆可購買)
  • 官方:FB

2021展覽推薦5. 《ONE ART Taipei 2021藝術台北》

以「消費性時代:ON FIRE」為新命題,以最純粹和鮮豔的圖像體現最自由多元的價值觀。《ONE ART Taipei 2021 藝術台北》沿襲3大主題:「藝術無限(Unlimited)」展各式藝術作品;「發現藝術(Discovery)」展出35歲以下藝術家作品;「媒體藝術(Media Art)」匯集多媒體與媒材創作。此外,日本、韓國等地的畫廊也共同響應,台灣在地藝廊則將展出國際級藝術作品。新銳藝術家倪瑞宏的「仙女流」、知名女星林予晞的攝影作品也都能在展覽中看見!

【看點】:林予晞攝影作品、近50間國際畫廊參展

2021展覽推薦6. 兩廳院《TIFA台灣國際藝術節》

2021年《TIFA台灣國際藝術節》秉持「To Inspire. For All.」的精神,從世界邀請頂尖出色的藝術團隊,推出19檔節目、64場演出。這些節目的內容相當豐富,以劇場為主,也有世界各地的舞團、樂團等多種節目形式作為演出項目,是表演更是藝術思考的啟發。而屢獲金音獎、金曲獎肯定的「生祥樂隊」也將在TIFA達成音樂生涯的重要里程碑,以《我庄》、《圍庄》、《野蓮出庄》專輯精煉出《我庄三部曲》演唱會。這是一場立足於城市的大型藝術嘉年華,打造人人與藝術最近的距離。

【看點】:近20檔節目,劇團舞團樂團都打包!

【展覽資訊】:

  • 時間:2021年3月2日-5月2日
  • 地點:國家兩廳院、雲門劇場
  • 門票:敬請鎖定官方資訊
  • 官方:TIFA官網

2021展覽推薦7. 《奈良美智特展》

是日本最具影響力的當代藝術家,奈良美智(YOSHITOMO NARA),在台灣首次舉辦的特展!首波曝光的展出作品,為奈良美智甫於2020年在東京森美術館展覽的新作——「月光小姐(Miss Moonlight)」,這個作品首度在海外展出就獻給台灣!奈良美智近年創作聚焦在作品角色寧靜的精神意象,並延續了每個人心中孩童般的純真與身體性,喚起觀眾心靈深處穿梭於社會現實與想像世界的感性。

【展覽資訊】:

  • 時間:2021年3月12日-6月20日
  • 地點:台北藝術大學關渡美術館2F(台北市北投區學園路1號)
  • 門票:免費
  • 官方:奈良美智特展
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Photo Credit: AP/達志影像

2021展覽推薦8. 《台南漁光島藝術節》

《台南漁光島藝術節》在2017年底首登場,2019年也有舉辦,是為期將近一個月的藝術節。2021年《台南漁光島藝術節》要回歸啦!藝術節的舉辦地點就是在漁光島月牙灣,漁光島是位於安平區緊鄰安平漁港與商港的一個小島,平常就是一個熱門的景點,有森林、港口、蚵棚、沙灘。2021年的活動內容敬請期待!


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面對人生五大課題,如何超越自我?用體能訓練的心態為自己展開超越之路

面對人生五大課題,如何超越自我?用體能訓練的心態為自己展開超越之路
Photo Credit:中國人壽

我們想讓你知道的是

45秒精彩翻滾,來自19年的苦練,翻滾男孩李智凱,因著奧運銀牌,成為台灣人心中的鞍馬王子。這19年間,除了教練、防護員,他還有一位重要神隊友—妻子,他在求婚貼文裡這麼感謝她:「不論是遇到挫折、失敗與失落,或者訓練受傷伴我走出谷底,她是我努力不懈奮鬥的動力來源。」我們的人生不在奧運場上,而是在人生GYM裡,不妨師法鞍馬王子,把「對的人」留在身邊,一起練生命裡的五大課題。

關關難過關關過,我們需要學習如何鍛鍊自我、更自信面對困難。就像李智凱的幽默態度:「遇到瓶頸算什麼?你還有瓶身跟瓶蓋要過,才能度過這個難關。」鍛鍊自我的過程中不可能永遠順利,但我們可以持續努力!以下列舉生命五大課題中常見的問題情境與自我訓練方法,陪伴大家在人生GYM中的訓練更順利:

工作課題:接受挑戰是最好的自我訓練,彼此陪練成果大於單打獨鬥

工作難題千奇百怪,也許你已經在一間不錯的公司,卻對自己日復一日的工作內容感到茫然?又或者面臨重重的考驗,付出全力卻達不到夠好的表現?工作,如同運動訓練,心態是關鍵決勝點,「即使可能失敗,也要用盡全力」世界球后戴資穎教我們選擇接受挑戰,以對得起自己的工作態度,對自己負責。

當你遇到人生好難、吃苦當吃補時,不妨試著對著鏡子擺出超人姿勢,提醒自己是有能力、有價值的人,以「做就對了」的良好工作態度持續努力。因為即使當下不受肯定,做好自己的工作,就是為自己的未來找到更好的舞台,為超越自己做前置準備;擁有神隊友,也是不可或缺的,一起努力的夥伴,互相陪練、交流成長,絕對會比單打獨鬥更能達成理想目標。

人際關係課題:基本訓練是「尊重」,進階訓練是「找到對的夥伴」

在與人相處上,我們常因過於在乎,而把對方看得太重,甚至期待對方以同等態度回應,一旦期待落空,心中的不平衡感就會出現,甚至產生自我否定與懷疑,這樣的心態很容易讓關係變質,走向怨懟,甚至破局收場。

與人相處首先訓練「尊重」。要尊重自己、知道自己值得被愛,而不是只有無止境的付出才能得到對方的愛;再來尊重每個人都是獨立個體,不強加自己的喜好與期待在別人身上,保持讓彼此舒服的空間,才是平衡關係的第一步。

此外,就像職業運動選手需要優秀的陪練員,請花些時間為自己尋找一起陪練人生的好夥伴。美國知名企業家Jim Rohn曾提出「五人平均值」理論,意思是你的人生樣貌,會是你最親近的五個人的平均,他們的性格、生活習慣多多少少潛移默化著你的人生。請訓練自己將對的人留在身邊、不對的人早日放下,互相帶領彼此進步。

家庭課題:培養同理心,創造空間,陪伴彼此一生

家人關係像一支球隊,當每位成員在最適合自己的位置、彼此付出時,才能讓家庭的能量發揮到最大。但若強加期待於家人,忘卻同理心,則會適得其反,就像父母常向子女要求:「你應該要努力成為頂尖」,卻對子女的優點視而不見;子女則常覺得「爸媽都不了解我」,卻忽略他們也在學習如何當父母。

和諧的家庭關係,來自培養「同理心」,請試著放下期待、好好聆聽、避免情緒勒索。當你放下期待時,不滿的情緒會消失,聆聽才有機會發生,這也是為彼此創造空間,找到對彼此都好的相處模式。家人是一輩子的連結,不是一輩子的壓力,就用空間來保護最親密的家人吧,讓彼此擁有生活的餘裕。

心理健康課題:練習接住負面情緒、珍惜陪伴能量

運動不可能只有勝利,更多的是面臨失敗的時刻,人生也是。當不如意發生時,隨之而來的負面情緒會讓人失去希望和前進的動力,如何面對它?除了不閃躲的勇氣,我們首先要做的是「接納」。

產生負面情緒是再自然也不過的事,就連球后小戴都承認:「我也不是無時無刻都滿滿的正能量,但正面的想法確實可以幫助自己更好。」在正能量被負面情緒打擊之時,請先允許自己接住情緒,不自責、不批判、沒有好壞對錯。

再來,為自己做點深呼吸,爭取機會讓正能量反彈向上。同時,擁有健康的支持系統也是必要的,請好好珍惜身邊的陪伴關係,它能幫助你走得更遠。

身體健康課題:找到好的人生夥伴一起前行,堅持訓練計畫

嘗試各種訓練的你,自然不會忽略生理健康訓練,「好好過生活」這簡單的五個字,需要有計劃地落實。每日進行體能訓練、攝取均衡營養、充足睡眠,我們自然能擁有健康多一點。同時別忘了More Fun Together,為自己找到志同道合的夥伴,帶領我們看見更好的自己。

不論你現在面臨哪一種人生練習題,請相信自己不是孤單地面對訓練,因為在人生GYM的這條路上,你會遇見好夥伴,彼此分享正能量,也有中國人壽提供完整保障、全力守護,讓你沒有後顧之憂地專注訓練、超越自我朝夢想勇敢前行。


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