【東南亞週報】緬甸軍方政變拘押翁山蘇姬|越南十三大落幕阮富仲破例續任總書記|新加坡批准莫德納疫苗
我們想讓你知道的是
緬甸軍方2月1日發動政變,拘押總統溫敏、國務資政翁山蘇姬等多名政治領袖;越共十三大2月1日落幕,越共總書記由現年76歲的阮富仲打破先例2度連任;新加坡衛生科學局2月2日起批准使用美國製藥公司莫德納疫苗
編譯:荊柏鈞、黎柏君、柯昀伶、鍾依吟
南洋誌東南亞週報第104期,為讀者挑選2021年1月30日至2月5日期間,有關緬甸、越南、新加坡、印尼、馬來西亞與泰國的六則東協區域大事。
緬甸|緬甸軍方政變 宣布一年緊急狀態
緬甸軍方2月1日以選舉舞弊為由,對民選政府發動政變,拘押總統溫敏(Win Myint)、國務資政翁山蘇姬(Aung San Suu Kyi)等多名政治領袖,並宣布全國進入為期一年的緊急狀態,由武裝部隊總司令敏昂來(Min Aung Hlaing)掌權。
緬甸軍方屢次指控去年11月8日全國大選存在大規模舞弊,並抨擊聯邦選舉委員會未能妥善解決該問題,故選在國會新會期開議前數小時發動這場突襲式政變,拘押多名政治領袖,聲稱此係維護國家穩定的必要之舉。隨後透過軍方營運的米瓦迪電視台(Myawaddy TV)宣布,全國進入為期一年的緊急狀態,由敏昂來掌權,現任副總統明穗(Myint Swe)則代理總統一職。
執政黨全國民主聯盟(National League for Democracy, NLD)發言人苗紐(Myo Nyunt)表示,包括溫敏、翁山蘇姬在內的黨內高層與重要政府閣員遭軍方持槍強押帶走,雖然情勢不甚樂觀,仍盼能與軍方協商。此外,翁山蘇姬署名的聲明敦促人民起身抗議軍方作為,苗紐也提醒民眾行事仍須遵守法律,目前緬甸最大的維權團體之一仰光青年連線(Yangon Youth Network)已發起公民不服從運動。
至於國際社會的反應,美國、英國、澳洲、歐盟等國已相繼譴責軍方政變,要求迅速釋放遭拘禁的政治領袖,並呼籲軍方尊重法治與選舉結果,甚至不排除透過重啟制裁予以施壓;相形之下,中國外交部的回應顯得較為溫和冷淡,分析多認為此與中國在緬甸的龐大戰略利益有關,欲藉此展現支持態度並爭取提高影響力。
翁山蘇姬現因持有無線電對講機和其他通訊裝置,被控違反進出口法,法庭裁定羈押兩週至15日;溫敏則因去年出席造勢活動,吸引大批群眾,未遵守防疫規定,觸犯國家災難管理法。
越南|十三大落幕 阮富仲破例續任總書記
越南共產黨第13次全國代表大會(十三大)落幕,越共總書記由現年77歲的阮富仲打破先例,再度連任最高領導職。
越南在1月28日爆發「COVID-19」(2019年新型冠狀病毒疾病,以下稱武漢肺炎)肺炎社區傳染,十三大因而提早於2月1日落幕。大會在1月31日選出18位中央政治局委員,總書記由阮富仲再次出任。阮富仲在2011年出任總書記、2016年連任,照例總書記最多擔任兩任10年,且領導階層年滿65歲應卸任,但阮富仲成為「人事特殊案」,是繼黎筍(Lê Duẩn)後任期最長的總書記。黎筍在胡志明逝世後,於1969年至1986年擔任越共領導者。
阮富仲長年從事思想文教系統工作,經歷包含河內市委書記、國會主席等。立場被視為較親中、保守;2016年後大力推行反腐運動(blazing furnace),多位越共高層遭受處分,更包含中央政治局委員,反腐運動也被評為整肅對手的手段。
除了總書記之外,外界推測四大領導職,現任總理阮春福有望成為國家主席,總理改由現任越共中央組織部部長范明正(Phạm Minh Chính)上任、河內市委書記王廷惠(Vương Đình Huệ)則為下一任國會主席。
十三大以「團結、民主、自律、創新、發展」為主軸,回顧過去5年經濟成績,GDP成長率保持在5.8%、貧困家戶占比下降到3%。即使2020年全球經濟受武漢肺炎疫情衝擊,越南仍維持經濟成長率2.91%的正成長。十三大更設下2021-2025年經濟增長6.5%-7.0%的目標,期在2045年成為高所得國家。

新加坡|星國批准莫德納疫苗 三月第一批抵達
新加坡衛生科學局2月3日發布公告指出,2月2日起批准使用美國製藥公司莫德納(Moderna)開發的新冠肺炎疫苗,首批莫德納疫苗預計3月抵達星國,預計為年滿18歲者接種。
星國衛生科學局依照「大流行病特別採用程序」(Pandemic Special Access Route)臨時授權,批准使用莫德納疫苗,衛生科學局表示參考現有各項數據,以及檢視超過3萬人參與的第三階段臨床試驗結果後,估計莫德納疫苗有效性高達94%。不過星國衛生部指出孕婦、免疫力較差者以及未滿18歲的青年暫時不應接受莫德納疫苗。
星國去年底核准輝瑞-BioNTech(Pfizer-BioNTech)疫苗,並於12月21日收到第一批疫苗,成為亞洲首個實際拿到該疫苗的國家。截至2月2日,已超過17萬5000人施打首劑輝瑞-BioNTech疫苗,並有6000人已接種第二劑,完成疫苗施打程序。主要施打對象為前線醫護人員與必要服務業從業人員,例如海事與航空服務業者。
莫德納疫苗每人同樣需施打兩劑,兩劑須相隔28天。目前批准使用莫德納疫苗的國家包括英國、美國、加拿大、以色列與歐盟成員國等。
衛生部也指出,除了上述西方國家的兩大疫苗外,衛生科學局也已開始評估北京科興生物(Sinovac)的新冠疫苗效力。星國早前已宣布與輝瑞、莫德納與北京科興生物簽署疫苗預購協議。

印尼|最大伊斯蘭銀行BSI正式營運
印尼最大伊斯蘭銀行Bank Syariah Indonesia(BSI)2月1日正式營運,由三家國營銀行合併成立,期待在5年內成為全球前十大伊斯蘭金融機構。
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上廁所這樣的日常小事,其實是真正的人生大事—Panasonic溫水洗淨便座,呵護男性下半身的幸福

我們想讓你知道的是
說到男性如廁的問題,其實還真不少,像是便秘、擦拭不乾淨、甚至碰瓷等衛生問題,讓不少男性為之困擾。這次就讓我們透過醫師的角度來看看,面對這樣的問題可以如何解決?
根據世界廁所組織(World Toilet Organization,WTO)的統計,人一生大概要花三年的時間坐在馬桶上,而每一次上廁所時的體驗和品質,更是很大程度地影響了我們的情緒和身體健康狀況。
男性如廁的三大問題,你中了幾個?
對大部分的現代男性來說,好好上廁所幾乎算得上是種挑戰。舉例來說,便秘和痔瘡這兩大國人常見的問題,來自於作息不正常、缺乏運動、焦慮、飲食失調等生活習慣。但這些生活習慣,同時也是每天趕著通勤、開會,時常熬夜加班的男性們,必不可免的工作樣貌。在日積月累之下,便秘和痔瘡的困擾,常常就這樣默默地出現,想上不敢上,或者想上又上不出來,讓如廁成為生活中隱性的壓力來源。
此外,腸躁症也是一種常見的消化道問題。由於腸躁症有可能出現腹瀉的情況,也往往讓人擔心自己擦不乾淨、污物沾染到手上,留下令人不舒服的異味,成為許多男性的困擾。但是,如果因此以大量衛生紙反覆擦拭,除了留下垃圾,造成環境負擔之外,更有可能傷害脆弱的肛門肌膚,紅腫、破皮,甚至發炎、疼痛,同樣影響了生活的品質,造成心理壓力。
除了排便,男性排尿的問題也不少,例如近年來引起不小討論迴響的議題——男性尿尿,站著好還是坐著好?站姿的支持者認為,坐下的時候生殖器容易撞到馬桶圈,感覺很不乾淨,也不舒服;但是站著尿尿所造成的大量噴濺,不只沾染馬桶圈,甚至周遭的地板也要遭殃,最終需要花費更多心力去維持廁所的清潔與衛生,有些時候還因此造成家中成員的爭執。而且噴濺出來的尿液,也是細菌繁殖的最佳環境,如果不小心摸到加上抵抗力差,可能就會讓表皮有傷口的地方感染,實在令人頭痛。

好好上廁所不難,靠這招就夠
要改善這些男性如廁的問題,家醫科洪暐傑醫師認為,溫水便座是個好方法!以痔瘡為例,在臨床上的治療方法之一就是溫水坐浴,因為溫水可以很好地促進肛門口血液循環、減輕壓力,讓脫出的內痔回縮。而在如廁後,利用溫水便座來沖洗肛門,就如同溫水按摩般,一方面改善肛門附近的血液循環,同時減緩便秘、痔瘡帶來的問題。
至於如廁後的清潔,洪醫師則有「衛生紙乾擦不如濕紙巾擦,濕紙巾擦又不如使用溫水便座清洗」的建議。因為溫水沖洗,一來可以避免衛生紙反覆摩擦肛門所造成的傷害,二來也不怕糞便沾染到手,更不會造成後續環境衛生問題,一個動作就能擺脫令人不適的擦拭問題,真是要幫溫水便座拍拍手。
那麼男性尿尿是站著好還是坐著好?洪醫師建議道:「坐著尿尿除了避免尿液噴濺之外,其實好處很多,比方男性尿尿的時候,容易因為血壓改變而出現頭暈的狀況,站著很有可能因為頭暈而跌倒,但坐著的風險就相對低了許多。」但如果已經很習慣採取站姿,又不想因為尿液噴濺而造成家中成員困擾的男性,可以考慮裝設能在馬桶中生成泡沫的溫水便座。除了利用泡沫破壞水的表面張力之外,泡沫也能直接擋住反彈濺起的尿液,大幅阻止噴濺的情況。尿液不再噴得到處都是,廁所就可以更長時間的維持乾淨、衛生的狀態,同住的家人使用起廁所也更愉快。

在潔淨的溫水中,找回如廁的幸福感
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