「比較」是檢視自我成果的最好方法?分析這種惡性循環的可怕之處

「比較」是檢視自我成果的最好方法?分析這種惡性循環的可怕之處
Photo Credit: Shutterstock / 達志影像

我們想讓你知道的是

FB、IG等社群媒體的興起,讓大家可以選擇性的給世界看到「成功的一面」,但總有人將片面的資訊當成全面的真實,甚至變成了人生的「目標」:這其實是最可怕的,因為幻想出來的敵人根本無法打敗。

從小,教育就帶給我們「比較」是檢視自我成果的最好方法,很簡單、很明確,對,但從此也陷入了惡性循環。

這篇文章,就要來為大家分析此類惡性循環的可怕之處。

定義「100分思維」

100分是產生負面情緒的最強病毒,為什麼這樣說呢?首先,100分定義了你的成果,最好就是100分。再者,100分是誰定義的?他怎麼知道這樣就是100分?

我認同,在已知的學術及背誦的科目上,確實可以訂定零失誤就是100分,但我不認同的是對於人生的道路上,眾多的課題都是錯綜復雜的因素,甚至有長時間軸的因果關係,更何況因素還有主觀、客觀之分,怎麼定義100分,似乎有數不完的影響可能性。

再者,人生從出生開始本是一張白紙,任何的觀察、學習其實都應該是加法,隨著年紀、經驗,逐漸累積,終將成為智慧,但人們卻選擇從小開始選擇用減法:考卷是100分,你如果考了99分,那就是被減了1分。為何不是加了99分?還有「剩下」幾個月就要考試,為何不是我「累積準備」了幾年終於要參加考試?這個月薪水如果減掉xx,再減xx,只剩1萬,為何不是太棒了我多賺了1萬?

最終,人習慣在面對挑戰時,總選擇用減法,來讓自己清楚,距離完美還有多久。

「第一名」模範思維

我們從小都會聽到「那個誰家的xxx,都考100分」、「你知道嗎?那個xxx,他考上什麼學校」,長大以後,我們自然會找出一個人生的偶像,也許是個明星、也許是個企業家。但你有發現嗎,我們比較的對象,總是比現在的我們更卓越的人。

Silhouettes of business people in a conference room.
Photo Credit: Shutterstock / 達志影像

無論想著在哪個領域成為翹楚,你總是會不自覺的找到一個對比,因為這樣會更容易定位現在的你身在何處,差多少才與你心目中的哪個「他」可以平起平坐。

But,沒錯!我又要否定這個概念了!

你有沒有想過,為什麼目標是他?他跟你的條件、資質一致嗎?他為什麼成功、你具有這個為什麼嗎?

如果你沒有想過,只是因為他是你所沈浸領域的翹楚,你就把他當成目標,我會說,你絕對會失望。首先,你並沒有客觀的看待他的成功具有哪些主客觀因素,包括機運在內;再者,人有個奇怪的特性——目標會變——今天的你認為「他」是你的目標,明天的你依然認為是他嗎?

改變目標有個定律,你會希望找到比自己優秀的、指標性的,做為目標。想當創作歌手的找周杰倫、想成為創業家的找馬斯克,總是找比自己「優秀」,可想而知的後果是,你跟他現有的成就差距太大,上開條件差異太多,終將讓你感到無力。

也許你會反駁說:我找的對比目標,都是身邊可直接接觸到而且認為很優秀的人。

但你有注意到嗎?盲點就是:人總會找比自己優秀的做為目標,而且優秀的標準一直在提升,雖然長輩常說「比上不足、比下有餘」,但我們總認為這只是長輩對於自己提供不了優質資源時的藉口。

又有誰敢真的「比下有餘」呢?相信我!當你比下的時候,得到的評價又會變成「不知長進」。

Business concept illustration of a businessman kneel down under giant feet. Concept for authority, dictator figure
Photo Credit: Shutterstock / 達志影像

現代化的「心理病毒」

FB、IG等社群媒體的興起,讓大家可以選擇性的給世界看到「成功的一面」,無論是家庭的和樂、事業的成就、物質的奢華。但總有許多觀眾,將片面的資訊,當成全面的真實,甚至將這些「單一角度」上的成就分享,變成了人生的「目標」。

這其實是最可怕的,因為幻想出來的敵人根本無法打敗。

我記得宇宙最強的甄子丹說過一句話:

「那是電影,我是演員,你別以為什麼都是真的,我是演葉問,我不是葉問。」

但在這世界上,逼真到達與真難以分辨的時候,虛擬就變成了真實,真實反而成為了虛擬,這些造成你負面情緒的問題,根本的解決方案,其實很簡單:

  • 100分是假議題,人生成績沒有封頂

只要用「主觀的判斷今天的你有沒有超越昨天的你」。如果有,很好+1,如果沒有,沒關係,檢討為什麼沒有,然後明天再檢討有沒有解決這個「沒有」,如果解決了,再+1。

你有注意到嗎?沒有減法。

沒錯,人生都是「加法」,因為任何經驗,哪怕失敗,都是成功之母,道理即在於此。

  • 把昨天的你當成基準,誠實檢核每天的進步

注意:已成定局的事情才是不變的事實,檢視昨天的你,說過的話、做過的事,就是不變的事實。

這些事實,由今天的你去看,可以做的更好嗎?缺點在哪?昨天的缺點今天就改善,改善完成就是進步,如此一般,每日超越昨日的你,終將達到卓越。

  • 享受世界上的美好,但與我自身的發展無關

某天下班你看到一則網紅貼文,疫情下他搭著私人飛機前往太平洋小島度假,你可能會有以下幾種思維:

  1. 真羨慕,為什麼有些人的人生可以如此幸運?
  2. 私人飛機….我連計程車都捨不得搭的人,實在太奢侈了,此風不可長
  3. 我一定要努力,有一天我也可以像他一樣,搭著私人飛機環遊世界!!!
  4. 這些po文多半都是假的啦!
  5. Wow原來這就是私人飛機,這小島也太漂亮了吧

你會選擇哪一個答案呢?

shutterstock_544532257
Photo Credit: Shutterstock / 達志影像

讓我來跟你破解以上答案的內容分別代表了什麼意涵:

答案1:先主觀定位人生高低,產生了回答者對於自身期望與現實的落差,進而造成羨慕的虛擬差距,最後再將此一差距推給「幸運」這類無法自控的變因,讓自己可以卸責。這類方式初期很有效,因為命運是長時間軸,甚至自身無法印證,所以此一變因不容易被推翻,但正因為很好用,長期重複使用後,就會像毒品,無法自拔,最終將產生龐大的無力感。

答案2:站在道德制高點,試圖弱化物質差距,創造對於自己有利的比較環境,希望超越對手。這種比較法最怕突然遇到你認同的項目,例如,比較目標買了一台你超喜歡的車子,瞬間,你的轉換道德標準法則就會失效,甚至進入補償性失落,將之前曾經「避開」的比較,全部償還。

答案3:雖然這類回答者看似很有企圖心,但錯將虛擬,設定為人生目標,終將導致無力,而且此類目標是會變動的,當你心目中的那個目標有了遊艇,你是否也要開始想擁有遊艇了呢?那如果目標消失了呢?


猜你喜歡


產學鳴笛出題,5G人才解題,共創時代讓新世代順利啟航

產學鳴笛出題,5G人才解題,共創時代讓新世代順利啟航
Photo Credit:TNL Brand Studio

我們想讓你知道的是

5G帶來的低延遲、高頻寬與多連結等特性,在產業上也創造出更多場景應用。但在打造場景背後,存在著不少需要被突破的技術與人才需求,此時,產學合作就成了重要關鍵,由產業出題,讓學生們得以在求學時期就先學以致用,才能快速掌握5G未來的致勝關鍵。

隨著基礎建設的逐步完備,5G頓時成了推動各式產業向前躍進的大浪,即便各式場景都將因5G而進入下一章,但也考驗著當前掌舵手從技術到場域整合的實力,這艘船應該怎麼順著5G浪潮航行,更凸顯產業對「有能力駕馭5G場景應用」人才的渴求。

對此,經濟部工業局也超前部署,為解決未來5G產業人才缺口,推動「5G+產業新星揚帆啟航計畫」,藉由企業對市場敏銳的嗅覺進行出題,攜手學子的創新與創意,以產學合作的方式讓人才有機會搶先跨入實戰場域,不只是學以致用,更能為研究計畫或職涯規劃帶入全新觀點。

今年,有不少加入「5G+產業新星揚帆啟航計畫」的實驗室與學生,透過計畫豐富的資源,在各自研究的領域上有了全新體驗。「5G+產業新星揚帆啟航計畫」經過密集聯繫了解後,找出三所各有特色的學校教授,作為本次訪談對象,其中包括:推動跨域人才的國立臺灣科技大學主任秘書暨電子工程系呂政修教授和科技管理所黃振皓助理教授;國立成功大學工程科學系綠能元件實驗室張御琦教授;以及專攻天線應用領域的國立高雄科技大學電訊工程系所天線及微波工程實驗室陸瑞漢教授。

資策會教研所_廣編圖表_(3)
Photo Credit:TNL Brand Studio

從推薦學生加入「5G+產業新星揚帆啟航計畫」後,教授們觀察到學生有什麼樣的改變?以及如何以傳道授業解惑的角度帶領同學成長?以下是本次《關鍵評論網》直擊各實驗室教授們對於5G全新世代的見解,也帶大家了解產官學如何方向一致的航行在5G大浪上,發現市場與需求的新契機。

鼓勵學生參與計畫,發揮創意接招產業出題挑戰

Q1:您對於經濟部工業局推動「5G+產業新星揚帆啟航計畫」的看法及觀察為何?

國立臺灣科技大學(以下簡稱臺科大)呂政修教授:這就像「試婚」過程。產業始終在面臨人才荒,若能藉由產學合作會是個好的開始,透過企業出題,尋求學界支援,讓業界培養未來所需人才,同時學生也能在步入職場前了解市場上正面對的挑戰及自我欠缺的技能,加速未來5G產業的落地應用,特別是也有機會培育出跨域人才,讓5G發展更加多元。

國立成功大學(以下簡稱成大)張御琦教授:我認為這是一個很棒的計畫。我們的學生在台郡科技股份有限公司業師的帶領下,發揮自己課堂所學,捲起袖子動手解決產業提出的挑戰,對技術落地、成本考量以及跨部門溝通都有大幅度進步,這是課本無法提供的寶貴經驗,並且產學合作的計畫中,讓學生能更快了解他們的所學究竟在解決未來5G產業的哪些問題,相當有意義。

國立高雄科技大學(以下簡稱高科大)陸瑞漢教授:就我觀察,這樣的計畫能發揮兩個不同價值,其一是率先掌握產業需要的技術研發、其二則是培育產業人才庫。我一直很鼓勵學生在能力可及下多參與這樣的計畫,目的是希望藉由產業合作過程中,減少產學之間的落差,特別是5G產業發展日新月異,需要更有韌性的學習態度才能因應未來各種挑戰。

JOHN4211

Photo Credit:TNL Brand Studio

左起為:獵戶科技股份有限公司柯承佑執行長、國立臺灣科技大學主任秘書暨電子工程系呂政修教授、國立臺灣科技大學科技管理所黃振皓助理教授。

Q2:「5G+產業新星揚帆啟航計畫」對未來產業將帶來哪些潛在的影響?

臺科大呂政修教授:5G產業的應用已不再是單一領域,需要集結跨域人才一同找出解方。當獵戶科技股份有限公司願意任用非本科系的研習生時,我想就已成功一半。因為產業需要整合有技術、創意與場域應用等各式人才,透過計畫讓學生能學到跨域知識,同時創造彼此的溝通機會,對未來推動5G產業發展將能激盪出更有創意的火花。

成大張御琦教授:產學合作是串起業界跟學界的橋樑。學生目前所面臨到的產業題目,多半都還是跟製程有關,但當全球都在倡議淨零碳排的此刻,實驗室所賦予他們的能力或許在不久的將來有機會導入到產業中,可以說在計畫的推動下,開始讓學生學習多元思考,從不同角度看問題,就能為產業未來的發展注入一股創意活水,創造產業與學界互利、共創價值的生態。

高科大陸瑞漢教授:我們所投入的產業比較專一,就是以天線技術為本位,相比其他應用領域可能需要的跨域人才,這塊所追求的反而是,在本職學能上的實際場域該如何落地應用。因此,在計畫的推動下,我相信能讓學生們更早了解在整個5G產業鏈中,筆電、移動裝置、電動車等不同應用上,天線的設計該如何發揮最佳效益,以求為產業未來發展取得最佳利基點。

陸瑞漢教授

Photo Credit:陸瑞漢教授提供

國立高雄科技大學電訊工程系所天線及微波工程實驗室陸瑞漢教授,分享產業與學界應如何互助合作,開創更多產業發展新機會。

企業靠計畫超前部署,培育5G場域人才應戰

Q3:您認為「5G+產業新星揚帆啟航計畫」的產學合作能如何紓解求才若渴的現象?

臺科大呂政修教授:我們希望能「以戰養才」,而這項計畫相比單點式的競賽而言,更具全面性及前瞻性。透過企業出題讓學生能將實驗室及課堂所學與實務結合,在了解產業問題之前也能洞察自己本職學能的不足,進而誘發學生主動求知的慾望,想必對未來5G產業的人才培育上將有長足的助益。

成大張御琦教授:我們有不少博士生加入這項計畫。過去社會整體氛圍一直對博士生有偏見、認為他們多以學術研究為主要任務,在實務經驗上相對缺乏,但我認為博士生的技術養成是條漫漫長路,同時也為培育未來人才帶來機會:產業能善用博士生的獨立思考和解決問題的能力訓練他們在本職學能上的深化,同時在實驗室研究計畫的時間管理上,也能發揮統御能力,例如掌握好碩士班學弟妹的研究進度,為未來成為管理職做準備,透過計畫是博士生領導力培養的最佳練兵場。

高科大陸瑞漢教授:我們已經與川升股份有限公司簽訂MOU,可以見得產業相當積極希望透過產學合作育才、留才。我也告訴實驗室的學生們,市場上不只有一個護國神山,其實還有許多領域值得去關注,並發揮解決問題的能力,所以我不認為市場上真的存在人才荒,反倒是企業應挹注資源與學界合作,儘早培育產業需要的人才技能;而學生也該透過這樣的訓練,找出自己的興趣,提早對未來職涯作出規劃,深度挖掘自己的潛能。

DSC_2623
Photo Credit:TNL Brand Studio
國立成功大學綠能元件實驗室的同學們一同參與本次訪談,分享自身參與學習經驗。

Q4:您如何看待「5G+產業新星揚帆啟航計畫」中,教授與學生其角色扮演的重要性?

臺科大黃振皓教授:學生比我們都還要積極爭取這項計畫的實習機會。對我們來說,學生在其中得到的不只是與業界溝通的能力,也能將經驗帶入研究計畫,並傳承給學弟妹為學習帶來更正向的影響;而作為教授,則是盡量讓學生自由發揮,確保學生在加入計畫後能獲得有系統的訓練,而這項計畫也確實為學生規劃了非常紮實的內容,這也是為什麼我會支持學生持續參與。

成大張御琦教授:技職體系的學生有比較多銜接產業的技能,我認為高教體系的教授應該要站在「鼓勵」的角度出發,讓學生能多參與這類讓學生可近距離接觸產業的計畫,提早培養跨域的技能與接觸相關環境,唯有教授願意放手讓學生嘗試,學生才會在求學過程中找出自己的興趣並學以致用,5G產業的多元性也才能遍地開花。

高科大陸瑞漢教授:身為教授非常贊成學生投入產學合作,但我認為參與計畫不應因噎廢食,反而要懂得學習時間分配,實驗室的計畫、論文的研究及實習的案子,都能帶來不同的學習與腦力激盪,不只是本職學能更是職場態度的磨練,每個角色對學生都充滿挑戰,能為實驗室裡注入活力,學生更應該要感激政府這類的人才培育計畫帶來的學習機會。

DSC_2816

Photo Credit:TNL Brand Studio

國立成功大學工程科學系綠能元件實驗室張御琦教授與參與「5G+產業新星揚帆啟航計畫」的實驗室學生。

計畫持續進行,助5G產業揚帆升級

面對學生加入這項「5G+產業新星揚帆啟航計畫」,教授們不約而同地認為從個人到實驗室,學生們都像是脫胎換骨般帶來了全新活力,對於知識的渴求也比過往更加積極,並且讓學弟妹們看見參與計畫帶來的前後改變。正因5G列車已經開始啟動,臺灣作為全球產業鏈中的要角,接棒人才更應持續強化技術量能保有即戰力、並更接地氣,而透過未見歇止的計畫推動,在這個趨勢浪潮上縱使產業發展仍充滿挑戰,但能攜手產官學各方力量,在不同場域中持續磨刀練兵,依舊能為下個新世代在5G產業裡找到自己發揮的舞台與新天地。

▶瞭解更多5G+產業新星揚帆啟航計畫,為5G職涯啟程做準備!

經濟部工業局 廣告


猜你喜歡