新生兒發育重點:0~7個月的寶寶,每日體重應增加多少公克?

新生兒發育重點:0~7個月的寶寶,每日體重應增加多少公克?
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我們想讓你知道的是

本文整理寶寶從剛出生到7個月大的發育狀況,和營養注意事項,讓新手爸媽們可以更安心。

文:簡慧瑛(嬰兒室組長)

一般新生兒準備出院,醫院會給新手爸媽們一本《嬰兒健康手冊》,爸媽們可以參照手冊上的內容為自己的寶貝做成長記錄。如果沒拿到或是遺失的爸爸媽媽們看這邊,茂盛醫院嬰兒室整理了寶寶從剛出生到七個月大的發育狀況,和營養注意事項,讓新手爸媽們可以更安心。

新生兒(1~30天)

新生兒出生後體重通常會生理性減輕,於第10日左右恢復出生時體重。在此之後,體重每日約增加40~50公克。

這個時期,初乳是新生兒最好的營養品。開始時母乳或許分泌不足,新生兒不會吸吮得很好,但繼續給予吸吮可增加乳汁分泌。

在不得已需要以人工哺乳時,餵奶器應全部消毒。另外,奶粉應選擇接近母乳的嬰兒奶粉。1~2週後,可添加綜合維他命,若牛奶中營養攝取已足夠則不需添加。

滿1個月

滿1個月的寶寶體重每日增加35公克左右,增加20公克以下者,應注意是否乳汁吸收不足。此時的頭圍通常比胸圍大。

營養部分,若寶寶吃母乳後不到二小時就會餓而哭泣,就應注意是否乳汁不足。混合營養時,可以先給母乳,後以嬰兒奶粉補充其不足。此期間寶寶易發生吐奶或溢奶的情況,需於哺乳後拍其背部促使寶寶排氣。

滿2個月

滿2個月的寶寶體重每日增加約25~30公克。此時皮下脂肪開始生長,寶寶看起來較為強壯。

這個時期建議每日哺乳5~6次,養成按照時間哺乳的習慣。若寶寶常常吐奶,則需特別觀察,若有疑慮也可以到醫療院所看診,及時評估和治療。

滿3個月

滿3個月的寶寶身長約增加10公分,體重每日增加約20公克。

此時期可以停止夜間哺乳。寶寶這時候開始會邊吃乳邊玩,所以哺乳時間盡量縮短,每天有規律哺乳。這時期可以添加副食品,由少量開始一次一茶匙,漸漸加多。不可二種新食物同時給予,每次只給一種,隔4~7日再給另一種。

副食品種類可以考慮:

  • 穀類副食品,米粉或麥粉等穀類
  • 果汁及蔬菜汁(必須加等量開水稀釋,不必添加任何調味料)

滿4個月

滿4個月的時候,若寶寶的胸圍比頭圍小1公分以上時,則可能是營養不良的現象。此時期寶寶的體重每日約增加20公克以下,4~6月的體重為出生時的2倍。

在這個階段,寶寶每日飲乳量增加,此時母乳分泌可能不足,則可添加牛乳,每天餵乳4~5次。另外,可以漸漸增加水果汁和蔬菜汁的份量,副食品不可加於主食(牛奶)中餵食。

滿5個月

滿5個月的寶寶體重增加約為每日10~15公克。體重比標準少於20%時,建議到門診讓醫師進行評估。

此時可開始餵食果泥、蔬菜泥等副食品,不限食物種類,只要食材新鮮即可。讓寶寶接觸新食物時,要從少量開始,再逐漸增加新食物的量、濃度及種類。

滿6個月

滿6個月的寶寶體重每日約增加10公克,身體運動較活躍。

此時,可餵食米糊、麥糊、蛋黃泥、魚、肉、肝泥等副食品,嬰兒副食品口味以清淡為佳。假如尚未開始給予斷乳補充食品,嬰兒可能會有營養失調的現象,所以建議提早開始給予補充食物。

滿7個月

滿7個月的寶寶體重每日約增加10公克,下門牙已長出(月齡數減6,其餘數為牙齒數目)。

這個時期可以餵食軟質固形食物,例如:土司麵包、魚肉泥、豆腐等。食物材質可以做成類似馬鈴薯泥或切細餵食,食物軟硬度以舌頭容易碰碎的程度為原則。

新手爸媽除了要記錄小寶寶的生長狀況,也要定期帶寶寶到醫療院所做身體檢查。醫療人員會給予專業的建議,協助爸媽們能在育兒路上更順利。

本文經茂盛醫院授權轉載,原文刊載於此

責任編輯:朱家儀
核稿編輯:翁世航


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