我們想讓你知道的是
公司開始實習遠距工作後,除了拜讀網路上已經有多年經驗的文章之外,可以藉這個機會嘗試使用新工具也算是我很喜歡的環節。
文:Kyle Hsia
這週因為COVID-19(嚴重特殊傳染性肺炎、新冠肺炎、武漢肺炎)的關係,公司開始實習遠距工作後,除了拜讀網路上已經有多年經驗的文章之外,可以藉這個機會嘗試使用新工具也算是我很喜歡的環節。
以下就簡單的分享這幾天發現的好玩工具,雖然不一定在公司內部能推行起來,但至少有一個機會開始讓大家願意去摸索不一樣的東西。
Gather
遠距工作後第一個會面臨的就是,大家不再隨時可以走到別人座位旁邊隨口聊兩句,或是遇到問題就直接開口問,Gather創造了一個虛擬的辦公室,而且這個辦公室就像以前Gameboy裡神奇寶貝遊戲一樣,復古又可愛的風格。以下列出我認為Gather很有趣又特別的地方:
- 視訊對話就像真實世界:在裡面你只有靠近另外一個人的時候,鏡頭和麥克風才會自動打開,一離開就會消失。
- 創造私密空間:個人座位、會議空間,都可以算是只有進入那個範圍內才會聽到聲音,所以沒進去前,就算站在旁邊也不會聽到。
- 線上協作工具:可以利用白板、或是其他可以嵌入文件的物件,讓需要共同使用的人一起進到畫面中編輯。
- 娛樂間:除了工作之外,還可以設定很多遊戲,不管是俄羅斯方塊、德州鋪克等都可以讓大家在這上面放鬆。
- 創造空間:對於喜歡還Minecraft的人應該也會喜歡用這上面的創作工具,打造屬於自己的空間。
雖然最後同事們也沒有習慣在這上面交流和開始使用,不過一開始的時候也有遇到,看到其他人坐在電腦前,幾個人想去找他聊天,結果發現他在開會,所以他線上會議那邊的聲音就炸開,直接下線Gather。所以如果有興趣持續使用的人,可能要注意讓人知道你在開會中。

Butter
現在遠端視訊工具百百種,大家耳熟能詳的就是Zoom、Google Meet、Team Viewer,基本上這幾款就能滿足大部分的基本需求,一定都可以錄影、改背景、用白板、遠端操控螢幕等好用功能。

接下來這款Butter,用了不同的方式切入,也的確有滿足到一些上述那些工具沒有滿足到的地方,以下介紹幾點我認為頗具特色的地方:
- 獨樹一格且清晰易懂的介面:從進入Butter,參與會議或是自己建立房間,都非常的好上手,且介面上的編排很簡潔,連我主管都是進來用說了好幾次UX做很好呢。
- 具備更多的互動元件:Butter多了像是看直播一樣的可以按Emoji會飄上畫面,也有提供舉手和想發問的互動,且這個互動我認為比其他工具都來得明顯但又不突兀。
- 讓協作都在這場會議中:如上圖中可以看到,不管是白板、youtube、Miro、Google Doc 都可以直接顯示在中間,不需要離開這個畫面,可以互相看到彼此是在遠距工作後發現蠻重要的一點,不然在主持或是講話的人完全不知道別人的反應。就算是分享畫面,Butter也會多開出視訊讓分享的人在講的同時可以看到其他人的視訊畫面。
- Agenda:在這個房間內可以設定你的行程表,並且設定時間,讓整場會議可以更有效地發揮和得到最大的效率,在左上角可以看到現在的這個議程時間還有多久。
- Waiting Room:這點是我覺得蠻細心的一個地方,基本上要進入房間的人不一定要註冊,只要名字打好就可以送出進入房間的需求,非常迅速,且在等待過程中有音樂,主持人可以設定這個音樂,我個人喜歡設定成比較熱血的音樂,讓進入房間前有種準備好要做點什麼事的氛圍。

Snap Camera
如果你是個想素顏或是像我一樣沒開冷氣到下午頭髮就會油的人,可以在電腦裝Snap Camera讓你的每個地方視訊都可以套用濾鏡,不過當然很有可能同事會一直說你這樣太干擾。不管是頭上放貓、變身二次元等都是可以在Snap Camera實現。

讓自己進入工作狀態
我自己是在外租屋族,所以已經算是不會被打擾,還不錯的環境,唯一的考驗就是背後是一張床。前陣子同事分享了一篇文章,講到工作型態有分成兩種:
- 「整合者」:習慣在工作時間處理私事,也能在私人時間處理公事,整合者往往會糊掉工作與家庭之間的界線。
- 「區隔者」:偏向徹底劃分公私時間的,區隔者則會盡力維持清晰的界線。
清楚了解自己是哪一種之後,會更好地找到適合自己在家進入工作狀態的儀式感。最後分享我目前在家工作很喜歡聽的音樂,舒服又能讓我專注
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責任編輯:王祖鵬
核稿編輯:翁世航
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超越運動場上的勝利,定義屬於自己的成功

我們想讓你知道的是
運動競賽中,總有站上頒獎台、榮獲金銀銅牌的高光時刻,但每每在賽事裡,即使遭逢意外受傷,仍要堅持運動精神、完成比賽的運動員們,也值得獲得全場觀眾們的熱烈鼓掌。場外勿以一時成敗論英雄,成功應由運動員自己來定義。如同Nike秉持Just do it的精神!鼓勵大眾全力以赴、放手一搏,何謂成功?將無所定義!

0.03秒,對日常生活中的你我,可能只是一個彈指的瞬間;解鎖手機的指尖滑動,可能都遠多於這剎那。但對於2023年成都世大運游泳賽道上的台灣選手王冠閎來說,這卻是奪得金牌或銀牌的差距。在200公尺蝶式的決賽中,與日本選手寺田拓未僅有0.03秒的差距,王冠閎以1分55秒69的成績奪下銀牌,也為接下來的亞運增添信心。無關排名,王冠閎在賽事中的全力拼搏,更值得所有人鼓掌喝采。事實上,從甫落幕的世大運,到即將登場的2023年杭州亞運,甚至延續到眾所期待的2024年巴黎奧運,贏與輸或許是運動場上寫實的成功象徵,但無論是否如願奪牌,展現竭盡所能對勝利渴望的運動員,或許更值得人們的尊敬與鼓勵。
個人的成功 需要時間來累積

逐漸受到國人關注的田徑場上,陳奎儒肯定是引起熱議的體壇新星。在2017年台北世大運的男子110公尺跨欄項目中,跑出了13.55秒的成績,不僅奪得銀牌,更打破全國紀錄。隔年2018雅加達亞運再以13.39秒紀錄突破自己樹立的全國紀錄,睽違48年由台灣選手拿下男子110公尺跨欄銀牌。但你可曾想過,幼年時的他曾需穿鐵甲衣、輔助器來協助正常行走。
陳奎儒身旁的訓練團隊成員們,總是會給予他「一直很努力地在進步」的評鑑,他也曾在媒體訪問中說道:「從小到大我都不是最好的,因為不被看好,所以每次我都想做到最好。」如鐵一般的意志,逐步精進、超越輸贏,達成看似不可能的目標,讓陳奎儒終能踏上東京奧運的最高殿堂,與美國、牙買加的頂尖選手們同場競爭。

「雖無法改變家庭環境,但我能改變自己的命運!」拳擊甜心黃筱雯,從小父母離異、父親更多次吸毒入獄,仰賴爺爺開計程車扶養長大,接觸拳擊運動後,靠著自己的雙手,擊敗原生家庭的束縛,扭轉自己的命運,在東京奧運一舉奪銅,在2023年世錦賽更拿下第二面金牌。
無論在田徑場、拳擊場上的運動員們,即使有場邊教練與支援團隊的陪同,仍是需要一人扛起身心靈的龐大壓力。成功絕非一蹴可及,一時的輸贏並無法定奪每一位運動員的成就,因為往往在跌倒之後的重新邁步前進,步伐會更加地堅毅有力,運動員背後的故事也將更加的立體、鮮明而耀眼。
大我的勝利 不受限於運動場上
近年來,從持續吹起熱血旋風的HBL高中籃球聯賽,以及2023年成都世大運中華男籃締造隊史新猷的第11名佳績,加上赴日參加世界大學籃球系列賽,擊敗美國NCAA一級球隊與地主日本白鷗大學球隊的政大雄鷹籃球隊,再看到因COVID疫情睽違三年重啟的威廉瓊斯盃籃球邀請賽上,中華藍和中華白兩隊的拼搏表現,都讓台灣民眾們重拾起對於籃球運動的熱愛。在球類運動的團隊項目裡,成敗或許會因個人如英雄般的表現而影響輸贏,但藉由團隊凝聚眾志成城的力量與態度,更可讓球隊中的每一位球員都互相砥礪與交互成長,所展現出共好、共榮的團隊精神遠比隊伍能否奪牌的成果還更值得我們感動與學習。

另一方面,步出競技場外,運動員也能夠在社會中發揮其影響力,藉由不同方式來啟發更多新世代,感受運動的正向力量,進而創造更好的社會良性互動,這何嘗不也是一種運動的勝利呢?空手道競技場上的「小清新」文姿云,就曾在Nike與Teach For Taiwan團隊的邀請下前往花蓮,陪伴當地8所偏鄉小學的62位學童們,擔任一日老師,親自寫教案、帶領學童們上課、進行分組競賽,而文姿云也希望透過個人對於空手道運動的執著及拚勁,讓更多孩童們能體驗運動精神的重要性,進而對自我人生產生更多的決心與動力。
而身為中華男籃主控的陳盈駿,如同他控球後衛的角色,在籃球場外更是完美的詮釋「分享」的精神。陳盈駿攜手Nike,以他的生活口號「Have a nice Ray」,走訪偏鄉從事公益活動,透過籃球運動,教育基層孩童,更分享身為籃球運動員會面臨的挫折與挑戰,鼓勵偏鄉孩童勇於挑戰自己不設限。讓運動的成功定義不僅侷限場上的勝負,反而將運動的精神扎根全民心中,亦是一種廣義的勝利。
屬於未來的勝利,全世界共享

透過運動所彰顯出的成功,更可能是屬於全人類的。馬拉松界知名的Breaking 2計劃,就是一項無關世界排名與競賽輸贏的範例。挑戰人類在體能上的極限,當那1:59:40的紀錄終於達成,勝利並不僅屬於Eliud Kipchoge一人獨享,而是全人類共同努力的成就。
文化上的成就更可以透過運動的表現形式,達到前所未有的高度。2023年9月即將舉行的第19屆亞運,首度將Breaking(霹靂舞)列入正式競技比賽項目,同時亦將於2024年首次登上巴黎奧運,體壇人士更積極倡議將其延續至2028年洛杉磯奧運。目前正努力進行亞運培訓的台灣Breaking(霹靂舞)國手孫振就曾表示:「正因有著長達50年的嘻哈文化來支撐,才能孕育出Breaking如此獨特的競技舞蹈,進入奧運殿堂。」

更多女性投入運動領域的未來,也是全球體壇發展上的一大成功。身處變革最前線的全球女性,正重新定義著運動的意義,Nike全球女性品牌副總裁Liz Weldon曾說到:「在過去的50年裡,我們在展現了反叛精神的同時,也引領著進步的方向—Just Do It。我們一直鼓勵世界各地人們只管放手去做。」女性透過競技體育、健身等不同形式的運動,為體壇注入一股充滿靈魂、齊心團結,以及不受框架約束的感動。無分性別族群、人人皆能動起來的下一代,相信必將是運動的一大成功。

運動場上的贏與輸或許是運動成就的光與影,但頒獎台上的光榮僅僅只是一位運動員生涯的驚嘆號。但背後無數動人的運動故事與運動員展現的不服輸的精神,是一個接一個的逗號與未完待續。正如Nike持續支持各領域頂尖好手追求卓越,秉持Just Do It的精神,鼓勵運動員放手一搏,成就屬於自己定義的成功。
漫畫設計:劉若瑜
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