Apple Watch 6不只能測血氧,還有哪些運動、健康與社交新功能?

我們想讓你知道的是
血氧機成為討論焦點後,《Careplix Vitals》這個軟體也帶來許多未解的問題,相較起來,或許硬體穿戴裝置上的血氧測量功能更有參考價值。例如Apple Watch Series 6,而它的功能也遠不僅如此。
《30天居家健身鍛煉挑戰》App Store
開始運動又擔心沒紀律?30天挑戰應該很適合你,從全身鍛練、到腹部、臀部等局部鍛煉,還會自動記錄訓練進程,也會每日提醒你運動,擔心學不會動作也有影片教學,年後30天養成動起來的好習慣吧!
《Seven》App Store
《Seven》顧名思義,可說是專為懶人設計,200多種鍛鍊方法,不用器材,只要七分鐘就可以運動,目標是在最短的時間內提供最大的成效。透過個人化體能訓練方案,從訓練中得到最好的成果,在家看劇打電動空擋趕快動起來,不要再說沒時間運動了!
《Streaks Workout》App Store
可以根據個人需求設定練習,共有4種鍛鍊時長(分別約為6、12、18或30分鐘)。非常彈性,不同年齡層和不同體能都適用,重點是視覺化的資訊圖表,看上去充滿成就感,過年和家人一起動起來吧!
《Pocket Yoga Teacher》App Store
想做些瑜伽來幫助平衡身體,Pocket Yoga Teacher讓你擁有一位貼身的瑜伽老師,編編很喜歡介面療癒的視覺設計,最重要的是可以彈性設計練習動作與時間,選擇所需的姿勢,調整順序和持續時間,再加入音樂,可跟隨語音指導來練習!
《Asana Rebel》App Store
從減肥到鍛煉力量,從高強度的體能訓練到動態冥想:每一堂Asana Rebel都讓目標融入用戶的生活方式。
《Daily Yoga》 App Store
每日瑜伽提供70種以上的瑜伽練習計畫,超過500種瑜珈課程,從5分鐘到45分鐘都有,也有提供付費內容,無論你是新手入門,還是想要減脂塑形,這裏都有適合你的課程,如果你也一直沒有勇氣踏進瑜伽教室,不如利用現在居家防疫的期間在家自主訓練吧!
延伸閱讀
本文經Inside硬塞的網路趨勢觀察授權轉載,原文發表於此
責任編輯:丁肇九
核稿編輯:翁世航
不管年終領多少,小資也能變大戶!數位經濟時代必備的永豐DAWHO數位帳戶

我們想讓你知道的是
年終將至,領到年終獎金後該如何聰明理財?尤其面對升息、通膨、經濟不穩定的時侯,更需要一套抗通膨的理財之道。新的一年想變身理財大戶,或許就從永豐DAWHO數位帳戶開始。
年關將近,相信不少人都想在這個時機好好整頓未來一整年的財務規劃,領到的年終獎金該如何有效配置也至關重要。在2022年10月舉辦的「DAWHO之夜──大戶方舟策略,迎接未知挑戰」直播活動上,主持人吳怡霈與理財達人寶可孟、存股達人大俠武林兩位專家曾分享動盪經濟局勢下的投資觀念,以及運用新世代數位工具掌握投資風險,總結出適合市場波動時期的投資策略;如今,投資市場仍波動不斷,投資人究竟該如何判斷局勢、穩健配置個人資產?新的一年,想要達到長期且有效的理財投資,你準備好了嗎?
又到了領年終獎金的日子,不同的產業有著不一樣的結果,有的公司年終可能高達52個月,亦有發不到1個月年終的例子,可謂幾家歡喜幾家愁。無論是否享有優渥年終,都要審慎理財,善用這筆款項。若今年獎金相對微薄,更不能氣餒,必須好好布局下一步,盤點個人財務狀況、擬定目標,在新的一個年度展開聰明的理財之道。
除了活存、定存,要避免辛苦賺來的資本變薄,最重要的方法就是投資。市場上投資工具琳瑯滿目,較穩健的主流工具包括基金、台股、美股,近年隨著AI科技進步,也發展出智能投資工具,幫助投資人克服人性弱點、提供理性判斷的決策。無論選擇哪種工具,投資理財一直是人生的必修課,在選擇適合自己的投資工具時,也可參考「DAWHO之夜──大戶方舟策略,迎接未知挑戰」中理財達人寶可孟所說的,投資只要把握「80/20法則」,將多數資產投入穩健標的,少部分資金用於波段操作,就能安心參與市場活動。
近年來數位經濟的崛起,數位帳戶已經是新世代必備的投資工具。永豐DAWHO數位帳戶,提供一站式多元的服務體驗,除提供台外幣存款帳戶外,更成功整合基金信託、台美股交割及DAWHO現金回饋信用卡等多元的金融服務與功能,可以說是2023新年度的理財好幫手。
許多投資小白往往先從存錢開始,而永豐DAWHO數位帳戶推出大戶等級客戶享有新臺幣活儲年利率最高達1.5%(*註1),讓小資也能逆襲變大戶。此外,永豐DAWHO也提供每月最高20次的跨行提款、轉帳免手續費優惠,且支援QR Code掃碼提領現金,在永豐、中信ATM皆可使用,支援日常生活便利無虞。
此外,永豐DAWHO數位帳戶更提供專屬理財報告,提供投資現值總覽、臺外幣存款變化,讓客戶輕鬆掌握每月金流,定期檢視資產配置,無論是台美股交割及基金申購,皆能進行查看及追蹤,同時也有永豐「智能理財ibrAin」,為沒空盯盤、財力有限的小資族省時省力,提供ETF投資標的布局全球市場及24小時監控市場脈動的服務,給予客製化投資組合調整建議,不再心慌意亂;此外,最低只要NT$3,000就能開始投資第一步,申購、贖回再平衡皆可享0元手續費。
實現成為大戶的新年新希望,實踐穩健理財的最終目標,即刻申辦:永豐DAWHO數位帳戶!
*註1:大戶等級客戶即當月平均財富達新臺幣10萬元(含)以上之客戶,於新臺幣30萬元(含)內享有1.5%活儲利率。
*注意事項:
1. 基金:投資一定有風險,基金投資有賺有賠,申購前應詳閱公開說明書。請至永豐銀行基金網站參考完整投資警語說明:https://tnlbs.pse.is/SinopacFund
2. 美股:
(1). 投資人投資海外股票之決定應依本身判斷為之,且應自行負擔投資風險及投資結果;本行並不分擔投資風險或為任何收益保證。投資海外股票有投資風險(包括但不限於信用、價格、匯率、下市、政治之風險),亦可能發生部分或全部本金之損失,最大可能損失為全部投資本金及利息。申購前請至永豐銀行美股網站參考完整投資警語說明:https://tnlbs.pse.is/spUSStock
(2). 投資一定有風險,股票/ETF投資有賺有賠,申購前請至永豐銀行 ShareShares 網站參考完整投資警語說明:https://tnlbs.pse.is/spShareShares
3. ibrAin:
永豐商業銀行經金融監督管理委員會109年9月10日金管證投字第1090352215號函核准辦理兼營證券投資顧問業務。請至永豐銀行ibrAin網站參考完整投資警語說明:https://tnlbs.pse.is/spibrain
4. 大戶投:
「大戶投」為永豐金證券提供之服務,詳情請至大戶投網站參考完整說明:https://dawho.tw/hot/dawhotou/
*信用卡注意事項:
謹慎理財 信用至上
銀行客服24小時服務專線:(02)2505-9999、0203-08989
信用卡客服24小時服務專線:(02)2528-7776、0800-058-888(限市話)
循環信用利率年息2.74%~15% (基準日2015/8/3),預借現金手續費:預借現金金額X3.5%+指定金額
(100元新台幣/3.5美元/350日圓/3歐元) 其他費用請上永豐銀行網站查詢