《我的努力,只為自己的海闊天空》:居家學習/工作時,如何保證效率?

《我的努力,只為自己的海闊天空》:居家學習/工作時,如何保證效率?
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我們想讓你知道的是

無法保持專注,這是居家學習或工作最大的挑戰,但愈是有挑戰,也就愈考驗一個人。

當然,也可能你在家學習時很努力展示給爸媽看,甚至把上面的這段話讀給爸媽聽了,他們也沒有想用金錢來「腐化」你的意思,你也不要懷疑自己是爸媽當年在菜市場買菜時贈送的。

畢竟你也老大不小了,管理好自己的學習和工作,收穫成長的快樂也是一件樂事。而且,你也可以在完成了當天的學習或工作任務後,獎勵自己去做點喜歡的事。


你認真對待生活,生活也不會怠慢你。

兩個孩子同時聽相同的網路課程,一個穿戴整齊,背著書包去圖書館或自習室聽課學習,另一個悠哉悠哉趴在宿舍的床上聽課;一個端坐在電腦前聽直播參與互動,一個睡眼惺忪地開著幾倍速聽重播;一個認真記筆記再反覆重播,直到搞懂直播中未能聽懂的知識,一個只是聽了一遍就以為自己什麼都會了。

時間長了,你會發現,注重儀式感的前者要比隨隨便便的後者優秀太多。

你不認真對待生活,就等著生活來糊弄你吧。

有儀式感的人,懂得認真對待自己的每一天。因為你的每個今天,都是生命中最年輕的一天。

有儀式感的人,懂得努力把平淡的每一天都過得精緻無比。因為你的每個今天,都是生命中獨有的一天。

有儀式感的人,懂得「work hard, play hard」(努力工作,盡情玩樂)的道理。即便偶有失落,但你在回首往事時,還是能看到儀式感在生活中留下的軌跡。

如果萬事開頭難,那請你在結尾時一定要圓滿!

書籍介紹

本文摘錄自《我的努力,只為自己的海闊天空》,時報出版

作者:石雷鵬

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世界冷酷,但你會在磨難中強大。
最灑脫的你,
不是用自己的成功打臉看壞你的人;
而是為了自在翱翔,做更好的自己。

每一天,都是往後生命中最年輕的一天。
今天不爭取自己想要的生活,
明天就要花費更多時間,去應付你不想要的生活。
關於學習、工作、自我定位、情感生活和人際往來,
每個人或多或少都曾在世界的冷酷中打顫,
但成就你的,永遠不是別人的話語,而是自己的選擇和作為。
生活的苦是消耗,但努力的苦會是收穫。
當未來不那麼清楚,就先走好當下的每一步,
你的世界終將海闊天空。

——當你厭倦工作,先讓自己保有隨時離開的能力

當你從事的工作不適合自己,就會像古羅馬哲學家愛比克泰德(Epictetus)所說:「登上並非自己選擇的舞臺,演出不是自己想要的劇本。」

想要擁有選擇工作的自由,就要先讓自己保有隨時離開的能力。一份工作是否值得你留戀,作者提出三個標準:一、成長空間;二、你甘心為這份工作付出;三、不錯的收入。

同時滿足三點的是一份理想工作;滿足兩點的是一份好工作;只滿足一點的工作,勉強還能湊合著做下去。要是三點皆槓龜,最後不是你辭掉工作,就是工作開除你。

——人與人的差距,是被看不見的自律拉開的

馬雲曾說:「今天很殘酷,明天很殘酷,後天會很美好,但大多數的人都死在明天晚上。」

自由的本質,是自律。如果你無比自律,持之以恆把書讀好,找工作時就有選擇的自由;如果你無比自律,專注工作、持續精進,就有機會實現財務自由;如果你無比自律,堅持健身、廣泛閱讀,遠觀你有著姣好身材,近距離接觸會發現你的博學和有趣,你於是有了選擇戀愛的自由。

——家,不是講道理的地方

美國提倡關注精神醫療的桃樂西.迪克斯(Dorothea Dix)說:「那些刻薄傷人、極盡侮辱的話語,往往來自家人。」

外漂的遊子回家過節,第一天母慈子孝,第二天雞飛狗跳,第三天愛恨交加,第四天好險終於要離家。在世界的任何地方,你都可以講理,唯獨家不是講理的地方。道理講不通,就只能動之以親情的「情」。

——人生,就像一盤紅燒肉

考前抱佛腳,背幾個單字就希望考高分;跑步機上跑個半小時,就想看看自己甩了幾斤肉;才剛進職場,就憧憬著拿出漂亮成績單。但人生中的許多事就像燉煮一鍋紅燒肉,偷工馬虎成就不了令人垂涎的美味,持續努力才能造就令人稱羨的精彩。

——當你不夠努力,雞毛蒜皮的事都會變成天大的煩惱

成就你的,永遠不是別人的話語,而是你的選擇和作為。

面對生活中的惡意,不妨想想莊子說的:「夏蟲不可語冰。」跟認知層次不同的人爭論,無異是對牛彈琴。當你專注在自己的目標,就不會有餘力去管別人的閒言碎語;當你心有旁騖,才會讓雞毛蒜皮的事變成揮之不去的煩惱。有力氣進行意氣之爭,不如把力氣用在往上攀爬,等你到達更高遠的地方,身邊的社交圈也會跟著提升,回首這一切就會雲淡風輕。

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Photo Credit: 時報出版

責任編輯:翁世航
核稿編輯:王祖鵬