別搞錯了!孤獨是我們「自找」的

別搞錯了!孤獨是我們「自找」的
Photo Credit: Pedro Travassos @ Flickr CC BY 2.0

我們想讓你知道的是

孤獨可以是正面健康的,視乎你想怎樣去看待它。

文:林雅怡 Chary Lin(90後香港女生,背包旅者,博客及專欄作家。大學生涯間利用獎學金遊世界,發現了窮遊之樂趣,憑一顆驛動之心寫作,鼓勵讀者要勇敢追夢。)

別人常對我說:「你一個人去旅行好孤獨啊,其實下次你可以找我……」通常我都不會多作解釋,因為他們不會明白,有時背包者其實就是想一個人,享受的就是那種孤獨感。關於孤獨,很多人就會自然歸納其為負面詞彙,馬上就會聯想到寂寞、空虛、不跟人來往等狹義,甚至連繫至社交能力出現問題,真令我們挺無奈。

首先,背包者的孤獨不是一種後果,而是一種選擇。不是因為人緣欠佳,而是自願踏上這條路,要明白後者主動性強。其次你要知道,孤獨可以是正面健康的,視乎你想怎樣去看待它。很多時候,人們就是太依賴別人的陪伴,把其當作理所當然,所以才會覺得一個人遊走異國很奇怪。背包者因為明白了孤獨的意義,亦不害怕孤獨, 所以更想去迎接孤獨。在我而言,孤獨具有以下的意義:

深刻感受

孤獨的意義在於當你獨身的時候,你對身邊的事物變得敏感,能更仔細地觀察事物,用心感受每天的驚喜。你在古蹟中看到一個國家的歷史興衰,在街道上的人潮中發現各人的表情儀態,在花園研究一朵花的構造,感受不同小鳥的叫聲,在墓地了解墓碑背後的故事,在餐廳觀察那對情侶的相處模式。孤獨令你將自己完全浸淫於一個城市之中,發掘其不一樣的一面,此刻你會覺得自己真正的活在當下,全心全意的去感受生活,感情變得細膩,往往容易被小事所感動,領悟更深。

Photo Credit: Lordcolus CC BY 2.0

Photo Credit: Lordcolus CC BY 2.0

思考時機

一個人遊走,繁囂的畫面漸漸後退,換下來是一片恬靜,是自我沉澱的好時機。你可以調整思緒,聆聽自己的需要,或許你這個時候正在放學校暑假,或公司大假,或剛辭去工作正處於事業空檔期,以往每天在追趕之中,腦袋很久沒能淨空,這時你走到異地,可以暫抛開日常繁瑣的事務,好好思考自己的目標意向,和希望尋找的意義。旅途中的體驗,說不定能扭轉你看待世事的態度,可以為你增添新的啟發、新的思維,令你作出不一樣的選擇。

呼吸自由

同遊有同遊的好玩,但大前提是你要找一個跟你合拍的同伴,這絕對不是一件容易的事情。好的旅伴能令你的旅程增添色彩,但面對沒有自理能力、動輒發脾氣的「大小姐」,強迫要遷就其行程,有的甚至連上廁所都要別人陪同,令你有窒息的感覺。你被困於責任之中,不能半途扔下旅伴,又不想絕交收場,於是唯有百般忍讓,旅行變成災難。所以有時候,一個人旅行更能自由自在,不用刻意遷就,亦沒人會催促你。你可以自由決定旅程,可在神聖的大教堂發呆半天,或即興地報名玩刺激的跳傘,隨心所欲,總之自己覺得快樂就好了。

連繫他人

我們孤獨,但絕不孤單。當一個人接受孤獨,他就能騰出更大的空間和可能性去連繫他人,就更能珍惜相處時刻。雖然你是隻身去,你總能在某個地方與別的生命相連。途中一定會遇到一些人,談過一些話,令你久久難忘,甚至影響著你的生命。你跟朋友一起去,自然而然就會形成一個Comfort Zone,不會再踏出去向其他人接觸,少了一個機會去聽其他旅人的故事,去作文化交流和語言學習等。而且面對旅途中遇到的人,通常都是合則來不合則去,不會有Hard Feelings。

Photo Credit: Garry Knights CC BY 2.0

Photo Credit: Garry Knights CC BY 2.0

鍛鍊自我

獨遊的時候,你一定可以變得獨立和能幹。煮飯、洗衣、清潔、晾衣、找路,平時你可以依賴他人,做甚麼事都有人幫忙,便以為憑一己之力不能完成,直到有這樣的一個機會讓你獨自處理所有事務,你會驚訝自己原來可以那麼能幹。平時走兩步也氣喘的你,驚覺原來鍛鍊一下你就算背著背包也能走得很遠;平日不用煮飯的你,常說「我根本不會煮啦」。但去換宿時要輪流負責煮飯,你開始嘗試拿起菜刀,你會發現原來很多能力是逼出來的,你本來就可以煮得蠻不錯。

對我們有誤解的朋友,其實你們也可踏出第一步,嘗試獨遊,你將會對孤獨有不一樣的理解。孤獨的時刻是難得的,它其實並沒有你想像中那麼可怕。

本文獲作者授權轉載,作者臉書粉絲頁:Supertramp Cha 超級查花飄遊記

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責任編輯:歐嘉俊
核稿編輯:楊士範


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