【圖輯】摩洛哥返鄉青年教孩子們衝浪航向遠方,爭取歐洲的工作機會

【圖輯】摩洛哥返鄉青年教孩子們衝浪航向遠方,爭取歐洲的工作機會
Photo Credit: Reuters / 達志影像

我們想讓你知道的是

「我們在這裡約定好了。每個離開塔爾法亞的人都必須回來,為這個小鎮做點什麼。」26歲的馬圖格(Salim Maatoug),原本在摩洛哥大城馬拉喀什(Marrakesh)當導遊。

摩洛哥南部有個位在大西洋和撒哈拉沙漠之間的小漁村,裡面有一群富有理想的年輕衝浪者,正在教導當地的孩子們勇敢地面對洶湧的海浪。

從摩洛哥北部開車約一天的車程才能抵達的塔爾法亞(Tarfaya),在世界上最大的沙漠邊緣,這些年輕衝浪者於海濱設立了一個咖啡館,可以趁港口休息的時候聚會、練習和遊玩。

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馬圖格(白衣者)與孩子們進行衝浪前的熱身|Photo Credit: Reuters / 達志影像

「我們在這裡約定好了。每個離開塔爾法亞的人都必須回來,為這個小鎮做點什麼。」26歲的馬圖格(Salim Maatoug),原本在摩洛哥大城馬拉喀什(Marrakesh)當導遊。

超過100名當地的孩子——不分男女——參加了馬圖格與朋友籌辦的免費衝浪課程,觀看衝進海裡試水與下水前的示範動作。

衝浪者還教孩子們英語和西班牙語,希望他們有能力爭取當地稀少的就業機會,或者加入移民的行列,藉由非法和危險的船隻航行,到100公里外的西班牙領土加納利群島,前往歐洲。

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教練之一的法齊爾(M'barek El Fakir)在教衝浪理論|Photo Credit: Reuters / 達志影像

「現在我們有很多女孩衝浪,她們是這個組織的未來。」馬圖格補充說,他希望其中一個女孩最終能領導這個團體。

塔爾法亞擁有小小的海港,能為9000名居民提供的工作機會很少。這群衝浪者中的歐梵(Hossin Ofan)是一名漁工,而他的雙胞胎兄弟拉辰(Lahcen)在當地的加油站工作。

在小鎮遠處的沙漠裡,有一座價值五億美元的風力發電廠,是非洲最大的風力發電廠之一。而過去曾有一家美國公司在附近開採鹽礦。

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當地的風力發電機|Photo Credit: Reuters / 達志影像

在衝浪者們開設的「新浪潮」咖啡館,大家聚在一起放著音樂。他們向銀行貸款,為組織購買衝浪板和潛水衣,並添購咖啡館的設備。

塔爾法亞最有特色的建築是伸入海中、過去由英國人建造的堡壘「Casa del Mar」,在19世紀作為英國的貿易站,然後在西班牙殖民統治下成為要塞。

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孩子們在堡壘「Casa del Mar」前的海灘練習衝浪|Photo Credit: Reuters / 達志影像

在1958年的伊夫尼戰爭中,摩洛哥將西班牙人趕出了鄰近西撒哈拉的塔爾法亞。大約20年後,隨著西班牙從西撒哈拉撤出,摩洛哥進軍西撒哈拉,與獲得阿爾及利亞支持的當地獨立運動對抗。

去(2020)年,美國承認了摩洛哥對西撒哈拉的領土主張——儘管大多數國家仍在試圖透過聯合國管道提出解決方案——越來越多的人開始談論,在這個大部分經濟來源是磷酸鹽開採或漁業的地區,進行新的投資。

塔爾法亞曾經有一條沙質跑道,供法國雙翼飛機將郵件運往西非。飛行員聖-修伯里(Antoine de Saint-Exupéry)在那裡創作著名的兒童故事《小王子》(The Little Prince)時,可能受到了某種的啟發。

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馬圖格拿出照片,看著小時候自己站在渡輪前的樣子(左)|Photo Credit: Reuters / 達志影像

馬圖格站在海堤的欄杆上,看著一群當地的小朋友在海灘上踢足球。

他拿出一張自己小時候的照片,自信地站在渡輪「Armas Essalama」前,這是一艘供塔爾法亞和加納利群島往來的渡輪,也是作為發展旅遊計畫的一環。

但是這艘輪船在運抵四個月後就撞上了鎮外的暗礁,一直沒有維修。斑斑鏽跡的殘骸,依舊孤零零地停留在塔爾法亞日落的近海。

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塔爾法亞外海的廢棄渡輪「Armas Essalama」|Photo Credit: Reuters / 達志影像

責任編輯:羅元祺
核稿編輯:翁世航


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面對人生五大課題,如何超越自我?用體能訓練的心態為自己展開超越之路

面對人生五大課題,如何超越自我?用體能訓練的心態為自己展開超越之路
Photo Credit:中國人壽

我們想讓你知道的是

45秒精彩翻滾,來自19年的苦練,翻滾男孩李智凱,因著奧運銀牌,成為台灣人心中的鞍馬王子。這19年間,除了教練、防護員,他還有一位重要神隊友—妻子,他在求婚貼文裡這麼感謝她:「不論是遇到挫折、失敗與失落,或者訓練受傷伴我走出谷底,她是我努力不懈奮鬥的動力來源。」我們的人生不在奧運場上,而是在人生GYM裡,不妨師法鞍馬王子,把「對的人」留在身邊,一起練生命裡的五大課題。

關關難過關關過,我們需要學習如何鍛鍊自我、更自信面對困難。就像李智凱的幽默態度:「遇到瓶頸算什麼?你還有瓶身跟瓶蓋要過,才能度過這個難關。」鍛鍊自我的過程中不可能永遠順利,但我們可以持續努力!以下列舉生命五大課題中常見的問題情境與自我訓練方法,陪伴大家在人生GYM中的訓練更順利:

工作課題:接受挑戰是最好的自我訓練,彼此陪練成果大於單打獨鬥

工作難題千奇百怪,也許你已經在一間不錯的公司,卻對自己日復一日的工作內容感到茫然?又或者面臨重重的考驗,付出全力卻達不到夠好的表現?工作,如同運動訓練,心態是關鍵決勝點,「即使可能失敗,也要用盡全力」世界球后戴資穎教我們選擇接受挑戰,以對得起自己的工作態度,對自己負責。

當你遇到人生好難、吃苦當吃補時,不妨試著對著鏡子擺出超人姿勢,提醒自己是有能力、有價值的人,以「做就對了」的良好工作態度持續努力。因為即使當下不受肯定,做好自己的工作,就是為自己的未來找到更好的舞台,為超越自己做前置準備;擁有神隊友,也是不可或缺的,一起努力的夥伴,互相陪練、交流成長,絕對會比單打獨鬥更能達成理想目標。

人際關係課題:基本訓練是「尊重」,進階訓練是「找到對的夥伴」

在與人相處上,我們常因過於在乎,而把對方看得太重,甚至期待對方以同等態度回應,一旦期待落空,心中的不平衡感就會出現,甚至產生自我否定與懷疑,這樣的心態很容易讓關係變質,走向怨懟,甚至破局收場。

與人相處首先訓練「尊重」。要尊重自己、知道自己值得被愛,而不是只有無止境的付出才能得到對方的愛;再來尊重每個人都是獨立個體,不強加自己的喜好與期待在別人身上,保持讓彼此舒服的空間,才是平衡關係的第一步。

此外,就像職業運動選手需要優秀的陪練員,請花些時間為自己尋找一起陪練人生的好夥伴。美國知名企業家Jim Rohn曾提出「五人平均值」理論,意思是你的人生樣貌,會是你最親近的五個人的平均,他們的性格、生活習慣多多少少潛移默化著你的人生。請訓練自己將對的人留在身邊、不對的人早日放下,互相帶領彼此進步。

家庭課題:培養同理心,創造空間,陪伴彼此一生

家人關係像一支球隊,當每位成員在最適合自己的位置、彼此付出時,才能讓家庭的能量發揮到最大。但若強加期待於家人,忘卻同理心,則會適得其反,就像父母常向子女要求:「你應該要努力成為頂尖」,卻對子女的優點視而不見;子女則常覺得「爸媽都不了解我」,卻忽略他們也在學習如何當父母。

和諧的家庭關係,來自培養「同理心」,請試著放下期待、好好聆聽、避免情緒勒索。當你放下期待時,不滿的情緒會消失,聆聽才有機會發生,這也是為彼此創造空間,找到對彼此都好的相處模式。家人是一輩子的連結,不是一輩子的壓力,就用空間來保護最親密的家人吧,讓彼此擁有生活的餘裕。

心理健康課題:練習接住負面情緒、珍惜陪伴能量

運動不可能只有勝利,更多的是面臨失敗的時刻,人生也是。當不如意發生時,隨之而來的負面情緒會讓人失去希望和前進的動力,如何面對它?除了不閃躲的勇氣,我們首先要做的是「接納」。

產生負面情緒是再自然也不過的事,就連球后小戴都承認:「我也不是無時無刻都滿滿的正能量,但正面的想法確實可以幫助自己更好。」在正能量被負面情緒打擊之時,請先允許自己接住情緒,不自責、不批判、沒有好壞對錯。

再來,為自己做點深呼吸,爭取機會讓正能量反彈向上。同時,擁有健康的支持系統也是必要的,請好好珍惜身邊的陪伴關係,它能幫助你走得更遠。

身體健康課題:找到好的人生夥伴一起前行,堅持訓練計畫

嘗試各種訓練的你,自然不會忽略生理健康訓練,「好好過生活」這簡單的五個字,需要有計劃地落實。每日進行體能訓練、攝取均衡營養、充足睡眠,我們自然能擁有健康多一點。同時別忘了More Fun Together,為自己找到志同道合的夥伴,帶領我們看見更好的自己。

不論你現在面臨哪一種人生練習題,請相信自己不是孤單地面對訓練,因為在人生GYM的這條路上,你會遇見好夥伴,彼此分享正能量,也有中國人壽提供完整保障、全力守護,讓你沒有後顧之憂地專注訓練、超越自我朝夢想勇敢前行。


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