另一半劈腿，為何律師會建議「別用網路公審小三」？
我們想讓你知道的是
你可能會問，就算外遇真有發生，也不能用網路公開貼文去批評小三的行為嗎？其實誹謗罪是否有成立有相關前提，如果只是為了宣洩個人的糾紛，敘述與公共利益並無相關聯，仍會造成他人名譽受到損害。
大家可以試想一個情況，萬一不幸遇到第三者介入婚姻時，你會採取什麼樣的行動？委任律師進行協助？直接果斷離婚？還是會選擇在網路上公審小三呢？
通常律師會建議盡量以理性方式去解決問題，先冷靜思考一下再選擇要以法律程序解決或是和平協議私下處理，不過以法律程序去解決會比較有憑據，並且也會比較有公信力。最不建議的解決方式，就是利用公開的平台進行公審，無論是在社群網站或是社交軟體都一樣，因為用這種公審的形式來讓小三受到大眾壓力，不只是會懲罰到小三，同時也可能讓你自己陷入法律的懲罰。
有位婦人懷疑自己的丈夫與一名女子有曖昧關係，因此直接到社群網站找到了這名女子，並且在她的個人頁面上張貼了女子的照片，同時也在照片留下「水桶腰嚇人」、「那麼胖還能做小三」等等的話，讓這名女子感到非常生氣，認為自己的名譽已遭到破壞，因此憤而提告。
而這位妻子的行為其實已經觸法了，因為在《刑法》第310條所規定的誹謗罪中，就有提到若是去傳述或指摘足以毀壞他人名聲的事情，就會成立誹謗罪，最高會被處一年的有期徒刑。
除此之外，妻子在別人的頁面上貼照片和留下文字侮辱並講述他人是小三，在這樣的情況下甚至還會變成是加重誹謗罪。
如果對方真的是小三，我可以發文罵他嗎？
你可能會問，就算這位妻子說的事情是對的，也不能利用網路公開貼文的方式去批評小三的行為嗎？
其實對於誹謗罪是否有成立還是有相關的前提，那就是：
- 誹謗的內容是不是有關於公共利益
- 要能夠證明所述之事是真實的
因此，如果只是為了宣洩個人的糾紛，無論是金錢或是感情方面，雖然事情都是真實的，但這樣的敘述與公共利益並無相關聯，因此仍會造成他人名譽受到損害，所以，儘管這位妻子提到的內容都是真的，對方的確是介入自己與丈夫婚姻的第三者，仍不能隨便在網路上發布相關的文字去公審。
這樣的情況其實並非第一次出現，以往也有過不少類似的案例，所以律師才會建議一開始就以正當法律程序去解決這樣的事情，透過法院的調解、審理來將事情做一個結束才會是最為正確的方式，否則，無論是用網路發文或是向街坊鄰里傳述，都有可能會變成是誹謗的行為，不只沒辦法讓問題結束，反而會牽扯出更多的糾紛。
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責任編輯：丁肇九
核稿編輯：翁世航
上廁所這樣的日常小事，其實是真正的人生大事—Panasonic溫水洗淨便座，呵護男性下半身的幸福
我們想讓你知道的是
說到男性如廁的問題，其實還真不少，像是便秘、擦拭不乾淨、甚至碰瓷等衛生問題，讓不少男性為之困擾。這次就讓我們透過醫師的角度來看看，面對這樣的問題可以如何解決？
根據世界廁所組織（World Toilet Organization，WTO）的統計，人一生大概要花三年的時間坐在馬桶上，而每一次上廁所時的體驗和品質，更是很大程度地影響了我們的情緒和身體健康狀況。
男性如廁的三大問題，你中了幾個？
對大部分的現代男性來說，好好上廁所幾乎算得上是種挑戰。舉例來說，便秘和痔瘡這兩大國人常見的問題，來自於作息不正常、缺乏運動、焦慮、飲食失調等生活習慣。但這些生活習慣，同時也是每天趕著通勤、開會，時常熬夜加班的男性們，必不可免的工作樣貌。在日積月累之下，便秘和痔瘡的困擾，常常就這樣默默地出現，想上不敢上，或者想上又上不出來，讓如廁成為生活中隱性的壓力來源。
此外，腸躁症也是一種常見的消化道問題。由於腸躁症有可能出現腹瀉的情況，也往往讓人擔心自己擦不乾淨、污物沾染到手上，留下令人不舒服的異味，成為許多男性的困擾。但是，如果因此以大量衛生紙反覆擦拭，除了留下垃圾，造成環境負擔之外，更有可能傷害脆弱的肛門肌膚，紅腫、破皮，甚至發炎、疼痛，同樣影響了生活的品質，造成心理壓力。
除了排便，男性排尿的問題也不少，例如近年來引起不小討論迴響的議題——男性尿尿，站著好還是坐著好？站姿的支持者認為，坐下的時候生殖器容易撞到馬桶圈，感覺很不乾淨，也不舒服；但是站著尿尿所造成的大量噴濺，不只沾染馬桶圈，甚至周遭的地板也要遭殃，最終需要花費更多心力去維持廁所的清潔與衛生，有些時候還因此造成家中成員的爭執。而且噴濺出來的尿液，也是細菌繁殖的最佳環境，如果不小心摸到加上抵抗力差，可能就會讓表皮有傷口的地方感染，實在令人頭痛。
好好上廁所不難，靠這招就夠
要改善這些男性如廁的問題，家醫科洪暐傑醫師認為，溫水便座是個好方法！以痔瘡為例，在臨床上的治療方法之一就是溫水坐浴，因為溫水可以很好地促進肛門口血液循環、減輕壓力，讓脫出的內痔回縮。而在如廁後，利用溫水便座來沖洗肛門，就如同溫水按摩般，一方面改善肛門附近的血液循環，同時減緩便秘、痔瘡帶來的問題。
至於如廁後的清潔，洪醫師則有「衛生紙乾擦不如濕紙巾擦，濕紙巾擦又不如使用溫水便座清洗」的建議。因為溫水沖洗，一來可以避免衛生紙反覆摩擦肛門所造成的傷害，二來也不怕糞便沾染到手，更不會造成後續環境衛生問題，一個動作就能擺脫令人不適的擦拭問題，真是要幫溫水便座拍拍手。
那麼男性尿尿是站著好還是坐著好？洪醫師建議道：「坐著尿尿除了避免尿液噴濺之外，其實好處很多，比方男性尿尿的時候，容易因為血壓改變而出現頭暈的狀況，站著很有可能因為頭暈而跌倒，但坐著的風險就相對低了許多。」但如果已經很習慣採取站姿，又不想因為尿液噴濺而造成家中成員困擾的男性，可以考慮裝設能在馬桶中生成泡沫的溫水便座。除了利用泡沫破壞水的表面張力之外，泡沫也能直接擋住反彈濺起的尿液，大幅阻止噴濺的情況。尿液不再噴得到處都是，廁所就可以更長時間的維持乾淨、衛生的狀態，同住的家人使用起廁所也更愉快。
在潔淨的溫水中，找回如廁的幸福感
Panasonic溫水洗淨便座，是解決男性如廁問題的專家，更是一家人廁所的守護者。360度噴灑泡沫所形成防護圈，包覆了馬桶內壁，能夠阻隔髒污、減少附著，讓尿尿的噴濺問題成為過去式，打掃起來更輕鬆。
既然說到打掃清潔，就不能不提到Panasonic貼心設計的一體式無縫不鏽鋼噴嘴，在使用者「著座後」、「使用前」，「使用後」等三個階段，都會自動進行清潔，從根部到前端徹底除污，強效抑菌高達99%；再加上與肌膚接觸的便座表面採用Ag+銀離子抗菌，符合日本SIAA嚴格的抗菌標準，即使是多人共用也很安心。
在使用者體驗上，Panasonic溫水洗淨便座採用先進的日本瞬熱技術，以快速節能省電的方式、提供不間斷的溫水，更設計了高達25種的洗淨模式，從水溫、水速、出水方式等，都能依照個人喜好調整，讓那些因為痔瘡、便秘或者腹瀉所帶來的疼痛、壓力，在自己喜好的溫水水流沖洗之下獲得改善，得到療癒的感受。
從裡到外，Panasonic溫水洗淨便座的體貼設計，就是要為所有使用者，提供全方位的舒適感。不想再讓上廁所成為困擾的男性朋友，請讓Panasonic溫水洗淨便座呵護你的需求，用全新的如廁體驗，扭轉你下半身的幸福吧！
