自己的健康自己顧,用圖表一秒讀懂最新台灣十大癌症報告書

我們想讓你知道的是
台灣十大癌症由大腸癌奪冠,肺癌領先肝癌後來居上,女性乳癌罹患率連年飆升。用圖表快速掌握台灣癌症情況,自己的健康自己救!
圖表、撰文:Re-lab,專業Infographic工作室,致力於資訊簡化與美化。
最新2012台灣十大癌症報告書14日出爐,不出所料地癌症時鐘再度撥快,每5分26秒就有一人罹癌,比2011年又快了14秒。為了幫助大家進一步了解身邊的癌症,Re-lab整理了今年的報告書,同時加上由GLOBOCAN 2012而來的資料製成了跨頁圖表。除了從圖表上可觀察到幾項難以忽略的事實,也希望各位讀完本表、看到「警世味」十足的紅吱吱癌症示意圖後,能激發「自己的健康自己顧」的防癌意識,別讓病歷和圖表主色一樣紅通通。
台灣十大癌症:大腸癌奪冠,肺癌領先肝癌後來居上

Photo Credit:Re-lab
從排名看,已蟬聯排行榜頭七年、癌症時鐘豔紅緊繃的大腸癌繼續居冠,為每年新發最多個案的癌症。二、三名則稍有變動,肺癌上竄,擠下肝癌變成第二名。若從各癌發生率的長期趨勢圖看上去,狂飆的乳癌線驚心動魄。
針對肺癌取代肝癌成為「二哥」,一般人或許直覺認為一定是空汙惹的禍。不過台大醫院健康管理中心主治醫師李宜家說,近年民眾自費做低劑量胸部斷層(LDCT)肺癌篩檢愈趨盛行,許多早期肺腺癌因此被揪出,推估接下來兩三年的報告數字也會繼續上升。但若能早期發現、早期治療,就能期許致死率下降(瞧瞧死亡人數欄最長的黑條,正是肺癌)。再加上台灣B、C肝的追蹤與治療進步,使肝癌發生率下降,才有這樣的名次變動。
東亞各國癌症排行:中國肺癌猖獗、台灣乳癌罹患率飆升

註:「台灣重要癌症發生率長期趨勢」圖表的縱座標「年齡標準化發生率」,是指以2000年WHO世界標準人口為基準的癌症發生率,調整年齡結構的影響後,讓世界比較的基準一致的作法。更詳細的名詞定義請參考國民健康署資料(pdf檔)Photo Credit:Re-lab
不過,若從空汙嚴重的中國肺癌發生率排行第一來看,空氣汙染仍是導致肺癌無法排除的可能原因。國民健康署癌症防治組組長吳建遠說,世界衛生組織(WHO)研究發現,3%到5%的肺癌恐導因於空氣污染。李宜家說,前陣子他和澳洲學者聊天,對方對於台灣監測PM2.5感到不可思議,因為澳洲空氣實在好得很。此外,國民健康署署長邱淑媞則認為二手菸和家庭油煙也是女性罹癌人數大增的可能原因。
視線移到下方,那條逐年飆升的乳癌發生率恐怕也嚇壞不少女性。吳建遠解釋,除了菸酒、肥胖與環境荷爾蒙等因素,台灣人口結構正在老化,而乳癌正是老化易出現的疾病。再加上近年推動乳癌篩檢,有意識定期檢查的女性愈來愈多,才會在表上異軍突起。
若額外比較中、日、韓的癌症發生率排名,也能發現南韓甲狀腺癌竟居冠的特別情況。李宜家分析,癌症篩檢是發生率變化的變因之一,南韓癌症的國家級篩檢普遍,甲狀腺癌是其一,才會導致發生率高。但他也說,甲狀腺癌相對致死率較低,找到腫瘤也有終其一生不發作的可能,因此這種作法確實有過度診斷的疑慮,台灣目前並未考慮。
不過了解十大癌症的排名變動或發生率趨勢(及圖表上的各種亮點)是一回事,真要保命防癌,自己的健康還是得自己救,多運動、規律生活與健康飲食才是正途啊。
全文獲作者授權轉載,文章來源於Re-lab
責任編輯:鄒琪
核稿編輯:楊士範
南投縣13鄉鎮農特產品──濁水溪線篇

我們想讓你知道的是
南投縣位處台灣中部,為台灣唯一不臨海的內陸縣及地理中心,也是海拔落差最大的縣市,海拔由高至低最高相差3000餘公尺。得天獨厚的多層次海拔亦孕育出多樣化的農特產品,例如花卉、竹藝品、香蕉、甘蔗、紹興酒、紅茶、高山茶等等,本文將再深入介紹「南南投」各鄉鎮的鄉鎮與農特產品,若有興趣不妨來南投晃晃吧!
南投縣位處台灣中部,為台灣唯一不臨海的內陸縣。縣內不只有台灣最高峰「玉山」、最大湖泊「日月潭」、台灣最長河流「濁水溪」之源頭,更是台灣海拔落差最大的縣市,從450到3600公尺,最高相差3000餘公尺。多層次的海拔亦孕育出南投農業多樣化的農特產品,例如花卉、竹藝品、香蕉、甘蔗、紹興酒、紅茶、高山茶等等。
南投13縣,依地理位置分為:
烏溪線:埔里鎮、國姓鄉、魚池鄉、仁愛鄉、草屯鎮、中寮鄉
濁水溪線:南投市、名間鄉、鹿谷鄉、竹山鎮、集集鎮、水里鄉、信義鄉
以下介紹「濁水溪線」各農業鄉鎮與農特產品:
南投農業特色-南投市
南投市位於南譨縣西北方,鄰近台中市,貓羅溪貫穿其間,河谷溝渠縱橫,灌溉便利;溪兩側東為南投丘陵,西為八卦山台地,皆屬平坦紅壤土質,與河谷狹小平原,均肥沃適合農耕,故農產品非常豐富。南投市沖積平原區盛產稻米,品質佳、暢銷全國;八卦山台地,地勢平緩,日照充足,以青山茶、生薑、鳳梨、荔枝生產為主;而丘陵區,以香蕉為大宗,亦有龍眼及文旦,為饕客最愛。
南投市農特產品:蘭花、野蘭、青山茶、番茄、絲瓜、荔枝、鳳梨、木瓜、龍眼、文旦、杮子
南投農業特色-名間鄉
名間鄉位於南投縣西側,濁水溪北岸,八卦山台地處,其台地地勢平坦,村落遍佈,農業發達,且有台3及台16兩線省道於此交會,交通發達。名間鄉平原區引濁水溪灌溉,土壤肥沃,生產的濁水米,粒粒飽滿甘甜,日據時代即是重要外銷商品;本鄉栽植於泉水之水蕹菜,鮮脆爽口、富纖維素,為島內少數特有蔬菜;松柏長青茶風行國內外,產值達10億元以上,台地植茶面積超過90%,為國內茶葉主要產區。極目望去,一望無際皆為青翠茶園。
名間鄉農特產品:濁水米、鳳梨、通天草、生薑、水蕹菜山藥、茶葉
南投農業特色-鹿谷鄉
鹿谷鄉位於南投縣西南方,海拔約800公尺上下,為氣候濕潤丘陵地形,年均溫25℃,雨量充沛。終年雲霧籠罩,加上土壤富有機質,所以適合茶樹生產,當地盛產「凍頂烏龍茶」已是台灣最知名的茶種。鹿谷鄉70%居民以茶葉生產為業,為全島唯一依靠單一生產作物為經濟來源之鄉鎮,經多年推廣改良,品質穩定,茶葉因地處高地,產值通常較平地茶葉為高,且因價格穩定,居民享有極高生活水準;除此之外,除茶葉外,竹筍、山芹菜及鱒魚養殖也是本鄉特產。
鹿谷鄉農特產品:凍頂烏龍茶、竹筍、山芹菜、良質米、明日葉、鱒魚、茶梅
南投農業特色-竹山鎮
竹山鎮位於南投縣南端,靠近雲嘉地區。境內有濁水溪和清水溪環繞。為海拔1,600公尺以下山地丘陵地,其山林佔全部面積之80%,因氣溫、雨量適中及少強風,適宜竹類生長,以盛產竹子而得名。本縣竹筍產量屬全國第五位。農產品主要為竹類產品為主,農產主要仍以竹類產品居最大宗,鮮筍類以冬筍、桂竹筍暢銷全島,各種筍類加工製品,更為多樣,為全國筍類最大供應產區;相關的竹製藝品,在居多藝術家投入和學校產學合作下,竹藝品除了美感外,更增加現在科技的應用,如LED竹檯燈、竹製涼蓆、電動竹扇等。
竹山鎮農特產品:冬筍、春筍、桂竹筍、麻竹筍、綠竹筍、筍乾、桶筍、筍絲、筍茸、醬筍、竹山紅番薯、破布子、烏龍、金萱、翠玉茶葉、番茄、巨峰葡萄
南投農業特色-集集鎮
集集鎮位於南投縣中部,濁水溪北岸,為南投縣最小的鄉鎮。其腹地狹小且多山,但古蹟,與在地美食甚多且頗受好評,人文藝術濃厚。近年推動綠色隧道與鐵道觀光活動有成,集集小鎮已成為國內知名的新興旅遊勝地。因集集腹地小,溪岸平原面積有限,主要農作為廿世紀番石榴及榮獲國產水果品牌認證的「紫水晶」巨峰葡萄。另外,山坡丘陵所產的香蕉,因氣候地質事宜,其香蕉香氣芬芳,口味甘甜可口,為知名山蕉;而紅龍果和糯米荔枝核小肉甜為近年新興水果,甜度高、品質佳,數量有限,深受消費者喜愛。集集鎮知名花卉為向日葵,大而豔麗頗受歡迎。
集集鎮農特產品:糯米荔枝、廿世紀番石榴、山蕉、巨峰葡萄、紅龍果、向日葵
南投農業特色-水里鄉
水里鄉位於南投縣中部,濁水溪上游,係本縣進入山區之隘口。水里鄉境內有陳有蘭溪、水里溪及濁水溪,溪流河谷交錯,周圍高山圍繞,氣候溫和;集集線鐵路終站車埕位於鄉境,水里也為新中橫公路之起點。水里鄉主要農作物為高山茶和青梅,茶園約在海拔1,000公尺左右,屬玉山茶區,茶色清澈,入口回甘,深獲茶友喜愛。境內青梅,鮮脆多汁,品質優良,為外銷日本之主力,近年發展多樣口味梅製品,以「天山梅」打響名號。新中橫沿線所產「黑紫玉」巨峰葡萄榮獲國產水果品牌認證,冬季品質尤佳。
水里鄉農特產品:高山茶、青梅、愛玉凍、國蘭、華盛頓臍橙、十月龍眼、茂谷柑、鹿茸、香蕉、水蜜桃、巨峰葡萄、苦茶油
南投農業特色-信義鄉
信義鄉位於南投縣東南部,為境內最大鄉鎮,亦是縣內兩個山地鄉之一,面積廣達面積1422.42平方公里。信義鄉內高山峻嶺,溪流蜿蜒溪谷平地較少,為玉山國家公園入口處,新中橫公路上的重要據點,縣內居民以農作為主。信義鄉氣候溫和,但因高海拔,日夜溫差大,以致蘊育了許多品質優良的農特產品,如青梅、夏季蔬菜、花卉、愛玉子、苦茶、雜糧、蓮霧及知名巨峰葡萄(玉珠)等。另外,溪谷山間養殖鱒魚、香魚、切花、土雞等。信義鄉擁有號稱「全台最會搞行銷」的信義鄉農會,擅長包裝農產品,並結合當地東埔溫泉及觀光果園,突破了農業發展遲緩的障礙,開拓了山地鄉農業觀光發展的新境界。
信義鄉農特產品:青梅、巨峰葡萄、紅肉李、芭樂、番茄、玉山茶、高冷蔬菜、轎摃竹筍、野菜、香魚、高級切花、苦茶油、愛玉凍
以上廣告由南投縣政府農業處提供。