群聚感染最常見的樣態:如何避免同住家人的COVID-19家庭傳播?

群聚感染最常見的樣態:如何避免同住家人的COVID-19家庭傳播?
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我們想讓你知道的是

根據美國的研究指出,家庭內的成員愈多,家庭傳播機會愈高,「>3個家庭成員以上,其家庭傳播馬上會超過50%」。

根據近日新聞,北部染疫學童家庭 已有五人感染COVID-19(嚴重特殊傳染性肺炎、新冠肺炎、武漢肺炎),分別為:幼兒本人及妹妹、媽媽、奶奶及爺爺。

於是,記者問我:「如何避免同住家人的家庭傳播?」

當一個家庭中有一位確診COVID-19病例,在他兩天未發病之前,可能在家中至少有五次的家庭成員接觸史了」。

所以,同住家人得到COVID-19,其實是群聚感染最常見的樣態。

另外,根據美國的研究指出,家庭內的成員愈多,家庭傳播機會愈高,「>3個家庭成員以上,其家庭傳播馬上會超過50%」,各狀況如下:

  • 兩個家庭成員,造成家庭傳播機會是20%
  • 三個家庭成員,造成家庭傳播機會是47%
  • 四個家庭成員,造成家庭傳播機會是53%
  • 五個家庭成員,造成家庭傳播機會是70%
  • 六個家庭成員,造成家庭傳播機會是67%

也就是說,「家庭內的成員愈多,家庭傳播機會愈高」。

如何避免,同住家人的家庭傳播 ?

避免家庭傳播,除了保持安全社交距離,可降低R值,還有配戴囗罩、勤洗手等預防措施。

1. 戴口罩,勤洗手

在家庭中疑有高傳播者,可以先戴上口罩,因為有79%效果,可以降低家庭傳播風險。

但病例在如果發病後,才來戴口罩,是沒有明顯的保護作用。

另外一個就是,衛生人員介入,可以使戴口罩增加 57 % 、勤洗手43 %。

2. 家戶清消

在家使用消毒水,消毒家中環境,有77%效果,可以降低家庭傳播風險。

3. 空氣流通

  • 打開窗戶

最簡單的,最大的效益,就是打開你家的窗戶,使家庭空氣流通。美國CDC也建議如此,可以降低病毒飛沫濃縮聚集在房間內。如果你家有窗,但不能打開,可以用空調。

  • 空調設定

用內循環的設定,這樣,你只有一直吸入房間內的病毒而已,請設定,外循環,就是讓外面空氣,入你的房間,你房間內髒空氣排出。世界衛生組織(World Health Organisation)建議,每60分鐘要完全更換12次空氣。

  • 使用風扇

風扇,幾乎人人家裡都有。但禁止使用風扇,對著你直接吹(只有增加風險)。在你打開的大門或窗戶邊,打開風扇,促進氣流往外抽送,才是正確使用方法。

4. 衛生人員介入

另一項研究報告顯示:只要有衛生人員介入衛教叮嚀,環境消毒 (43%)、勤洗手 (26%)會增加很多,這可以有很大機會,使家庭的傳播下降。

而原本,許多染疫的家庭成員的行為,大家都會懂得,分房睡(88%)、戴口罩(57%)、獨立衛浴(50%),這些都是大部分家庭成員都已經在做的防疫工作!

可見得家庭傳播,還是要非常認真要去介入,才能有辦法減少自己被傳染到COVID-19病毒。

本文經黃軒醫師授權轉載,原文刊載於此

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責任編輯:蕭汎如
核稿編輯:翁世航


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