Facebook內部研究：Instagram讓青少年對自己外表更不滿意，造成「比較心態」等負面影響
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儘管Instagram與Facebook官方進行研究後，對其產品與青少年心理健康的影響有所認識，但是高階主管卻刻意淡化負面影響的部分。Facebook創辦人兼執行長祖克柏3月時表示，社群媒體可能對使用者心理健康有正面的影響。
「我在Instagram上看到的人，都有著完美的腹肌、肌肉線條分明的身體。」《華爾街日報》報導，18歲的沃拉索瓦（Anastasia Vlasova）因為進食障礙，在1年前開始進行心理治療。
導致她飲食失調的原因，就是因為使用Instagram。從13歲開始成為用戶的沃拉索瓦，深受平台上健身網紅們看似完美的生活和體態吸引，每天幾乎花3個小時在平台上。
相對其他平台，Instagram更容易造成「比較」的心理
Instagram官方也正對類似議題進行調查。2020年，研究人員發現，32％的青少女表示，當他們對自己的體態不滿意時，瀏覽Instagram會讓她們感覺更糟。研究人員也發現，Instagram對許多青少女可能造成負面的影響，包含焦慮與憂鬱的狀況不斷增加，也更容易對自己的身體感到不滿意。
《華爾街日報》認為，Instagram會改變年輕女性看待自己的方式。超過40％的Instagram用戶年齡在22歲以下，美國青少年花在Instagram上的時間比在Facebook上還多了50％。
Facebook的研究人員具備資訊、心理學等背景，他們發現許多負面的影響或效應，在Instagram上特別明顯，其他社交媒體上則難以複製。例如，Instagram會導致用戶產生「比較」的心理，使用者看待與評價自己的方式，非常容易受到平台上他人的吸引力、社會地位等而影響。
「社群比較與競爭的問題，在Instagram上更為嚴重。」Facebook研究人員表示，TikTok強調短影音的特效與表現，Snapchat用戶則大量使用各種有趣的臉部濾鏡；相比之下，Instagram更注重於使用者的身體、體態、生活方式與風格，而這些對青少年最可能產生負面效應的特點，反而正是Instagram平台的核心功能。
《衛報》指出，儘管Instagram與Facebook官方進行研究後，對其產品與青少年心理健康的影響有所認識，但是高階主管卻刻意淡化負面影響的部分。Facebook創辦人兼執行長祖克柏（Mark Zuckerberg）3月時表示，社群媒體可能對使用者心理健康有正面的影響；Instagram負責人莫塞里（Adam Mosseri）則在5月表示，他從研究中獲知社群媒體對青少年心理健康的影響非常小。
社群媒體對青少年產生威脅，引起美國兩黨共同關注
《CNBC》報導，美國麻州的民主黨聯邦眾議員特拉漢（Lori Trahan），十分關注社群媒體與青少年心理健康影響的議題，她轉發《華爾街日報》的報導，並呼籲Facebook立刻放棄原先的Instagram兒童版計劃，將資源投注在保護現有的年輕用戶。
.@Facebook’s internal documents show that the company’s failure to protect children on @Instagram – especially young girls – is outright neglect. Facebook has no business developing new social media platforms designed for children when they can’t keep their own house in order. https://t.co/VSvTrcRIG3
— Congresswoman Lori Trahan (@RepLoriTrahan) September 14, 2021
《彭博社》報導，民主黨聯邦參議員布魯蒙索（Richard Blumenthal）、共和黨聯邦參議員布萊克本（Marsha Blackburn）等人也表示，已經與Facebook的吹哨者取得聯繫，將盡力調查Facebook從研究中獲知哪些資訊。他們認為，Facebook沒有能力承擔社群媒體造成這些負面影響的責任。
共和黨聯邦眾議員羅傑斯（Cathy McMorris Rodgers）則表示，特別因為其產品涉及對青少年與兒童的負面影響，將持續要求Facebook和其他大型科技公司保持資訊公開透明。
Facebook發言人則回應，因為需要保護參與的研究人員，因此很難公開這些內部研究的結果與數據，但是Facebook仍然會致力讓內部研究更加透明。
Instagram公共政策負責人紐頓（Karina Newton）則發表了一篇文章回應，她認為《華爾街日報》只揭露了十分有限的研究結果與觀點。紐頓指出，世界上本來就存有互相比較的心理與焦慮等問題，因此當然也會出現在社群媒體上。而她表示，Instagram進行這些研究代表著十分關心年輕人的處境，平台也已經做出許多努力，希望讓Instagram變得更好，包括隱藏貼文的愛心點擊數量等。
新聞來源
- Facebook Knows Instagram Is Toxic for Teen Girls, Company Documents Show（The Wall Street Journal）
- Facebook aware of Instagram’s harmful effect on teenage girls, leak reveals（The Guardian）
- Facebook documents show how toxic Instagram is for teens, Wall Street Journal reports（CNBC）
- Facebook’s Risks for Young People Add to Bipartisan Backlash（Bloomberg）
延伸閱讀
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- 《Instagram崛起的內幕與代價》：在臉書主宰下，Instagram如何賦予用戶更大權力，成為網路烏托邦？
- iOS 14變更隱私權政策，背後是Apple與Facebook兩大科技巨頭的戰爭
責任編輯：許靜之
核稿編輯：羅元祺
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【馬力歐陪你喝一杯】方穎豐的小夢想成就少棒之家的大志氣！安麗與棒球校長為小小球員建立以「家」為核心的棒球夢
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從不會教棒球到成為少棒界的棒球校長，方穎豐憑藉著對教育的使命與對體育的熱愛，在台東成立少棒之家。這一路走來，歷經許多挫敗與艱難，幸好有各方志同道合的人支持，尤其是安麗希望工場慈善基金會十年來的贊助，讓少棒之家至今仍持續培育小小選手，在棒球的路上勇敢追夢。
談到少棒，許多人一定會立即聯想到台東，因為不少優秀的棒球選手都來自台東，其中少棒之家更可說是棒球選手的育成中心，如中華職棒統一獅的左投林詔恩、U12世界少棒錦標賽季軍成員簡紹翔。而培育無數小小球員追夢的少棒之家，背後的重要推手則是在少棒界有「棒球校長」之稱的方穎豐校長。
從事教育工作長達35年的方穎豐校長，原不是棒球專業，而是體育班的導師。因原本帶領棒球隊的教練離去，讓他因緣際會接手棒球隊。但剛開始，他才發現自己不會教棒球，連打擊都常揮棒落空。為了帶領球隊，他開始研讀棒球相關書籍，請教棒球教練、前輩，仔細、認真地觀看每一場棒球比賽。初期，棒球隊出賽常常十比零提前結束，方穎豐在球場告訴自己，「孩子在球場的每個成長階段都是重要的，我應該要對這些孩子負責任，我一定要在這紅土球場站起來。」約十年的時間，他不僅讓球隊拿到台灣區比賽的第一個冠軍，還成為球場常勝軍。
棒球是人生的縮影必須築夢踏實
對棒球如此執著，並不是因為以主流價值觀而言，棒球隊可培養孩子的團隊精神、對挫折的容忍力、強大自己的心理素養等。對方穎豐來說，棒球其實就是人生的縮影。他帶領球隊並沒有過多複雜的想法，純粹因為孩子喜歡棒球，那就讓他們好好打棒球。而棒球運動在台灣的發展又剛好有職業球隊，所以就以打到冠軍、打到職業隊作為夢想與目標。他以「築夢踏實」的精神，期望從一場場比賽中，為這群孩子建立生活的態度，面對困難、阻礙如何再站起來。
少棒之家的雛型源自張家五兄弟
為什麼會想成立少棒之家？方穎豐說到，他原先在基隆的學校服務，在偶然的機會帶隊到台東比賽，他驚豔台東的孩子打起棒球就如同他們唱歌般，個個都是天生好手，不論是球感、打擊、運動神經都非常優秀，各方面的協調性極佳。因為校長任期及家庭等因素，方穎豐請調至台東任教，之後便積極籌組棒球隊，想一圓棒球夢。
方穎豐回想，少棒之家最早的雛形來自於「張家五兄弟」。當時球隊有個阿美族的小孩張進德，擁有棒球天賦與極佳的球感，但卻因為家庭因素必須轉學，無法再參加棒球隊。於是，連族語都不會說的方穎豐，只好帶著學校裡會說族語的護理人員，一同去拜訪學生家長，想勸說張進德的阿嬤讓他繼續留在棒球隊，甚至承諾會提供張進德的三餐、住宿、球具裝備以及生活照顧等。
護士將方穎豐的承諾如實翻譯給阿嬤後，沒想到阿嬤回覆讓護士大笑說，「校長你賺到了。阿嬤說，我有五個孫子，全部都給你。」就這樣，他硬著頭皮帶回五個小孩，將校長宿舍改為兄弟五人的住所，平時除了上學、訓練外，同時提供食宿、生活起居照料。
不只是棒球隊 而是充滿關愛的「家」
方穎豐說，張家五兄弟是讓他堅持在棒球教育這條路上，一直往前走的重要因素。當時，張家大哥張進德才小學五年級，雖然球技不凡，卻有學習障礙。最小的弟弟張偉聖，也才幼稚園，正是需要有人陪伴、關心的年紀。
為照顧張家五兄弟，再加上台東學童的狀況，方穎豐開始思考，他想要的不只是棒球隊，他想要給這群孩子一個家。家不是只提供三餐溫飽，棒球訓練而己，家是有人可以輔導他們學業，照顧他們生活、關心他們的成長。所以他將棒球隊取名為「少棒之家」，讓參與球隊的學童們都一起住校，一起訓練，一起上課，他像爸爸一樣關心、照顧這群孩子的生活。
因為少棒之家給球員們的不僅是球技訓練，方穎豐如兄、如父的照顧，讓這群來自台東的棒球選手有了家的溫暖，在學習及訓練上都更加認真，日後這群選手紛紛以不凡的成績回報方穎豐的關愛。張家五兄弟中的老大張進德、老二張進龍、老三張育成以及最小的弟弟張偉聖，都在職棒的領域中有不錯的表現。方穎豐笑說，這是他有史以來投報率最好的招生，不僅一次招到五位選手，而且還有四個在職棒領域擁有傲人的成績。
「小夢想 大志氣」翻轉少棒之家的未來
少棒之家成立後，面對孩子的住宿、三餐、裝備、球具、球衣等，龐大的開銷讓方穎豐一度喘不過氣來。此時安麗希望工場慈善基金會甫成立，以「小夢想 大志氣」追夢計畫召募公益合作夥伴，讓方穎豐看見了持續下去的希望。
安麗希望工場慈善基金會資深公關經理黃南瑄表示，安麗在三十周年慶時成立「安麗希望工場慈善基金會」，希望秉持著安麗以人為主、利他共好的宗旨，透過基金會幫助需要資助的團體。2013年基金會展開「小夢想 大志氣」追夢計畫，少棒之家即為第一屆頭獎的得主，因此牽起雙方的合作。
方穎豐笑說，安麗「小夢想 大志氣」追夢計畫是他寫過最難寫的企畫案，短短6頁卻比其他機構要求的50頁還難寫。不過在安麗甄選的過程中，卻是讓方穎豐收穫最多的。他在撰寫計畫書與評審提問的過程中，逐一檢視自己有哪些沒做到，哪些可以加強，讓他在經營少棒之家時有了更多的想法，也讓少棒之家更好、更完善。
懂得感恩、惜福的少棒之家
少棒之家成立至今，方穎豐表示這是集眾人之力才有如今的成果。少棒隊球衣上繡著「惜福」二字，源自於最早支持他成立棒球隊的贊助商洪百吉先生，洪百吉不要方穎豐在球員球衣上印上企業名稱，而希望以「惜福」代替，讓孩子懂得感恩並珍惜所得一切來自眾人的力量。
十年前，安麗與方穎豐因為「小夢想 大志氣」追夢計畫開起合作機緣。十年間，安麗的會員也陸續提供各方面的協助，例如提供營養協助，帶著孩子做營養午餐等，也由於安麗的協助，更多人看到少棒之家，瞭解少棒之家，紛紛加入資助的行列。近年，少棒之家更是安麗「愛陪伴課輔計畫」的合作對象，提供孩子課業輔導，希望孩子不僅球打得好，學業也能保持水準。
過去十年，安麗透過「小夢想 大志氣追夢計畫」以及「愛陪伴課輔計畫」幫助弱勢的孩子，希望他們有翻轉未來的機會。未來，安麗會繼續透過多元的評審以及完善的甄選機制，針對具影響力且可持續執行的兒少專案進行合作贊助，讓弱勢孩子也能成功追夢、實現自我，擁有不一樣的未來。
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