「莫德納孤兒」望穿秋水,彷彿看到衛福部長照2.0「補破網」重現

「莫德納孤兒」望穿秋水,彷彿看到衛福部長照2.0「補破網」重現
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當中央政策是朝向群體保護力的目標,強化第一劑疫苗涵蓋率為優先目標時,是否考慮打過第一劑的高齡者,這群高風險群體若無法在時間內接種第二劑疫苗,抗體量會隨時間下降,無法對抗Delta變異株?將成為中央政策下的犧牲者。

COVID-19(嚴重特殊傳染性肺炎、新冠肺炎、武漢肺炎)全球疫情衝擊之下,各國防疫政策紛紛以疫苗施打為主要對策,已有專家預言,直到COVID-19觸及所有人之前,新變種病毒不斷出現以及全球加緊接種疫苗的競賽,不會結束。

我國的疫苗到貨量是且戰且走,即使政府採購的108萬劑莫德納疫苗於17日晚抵台,仍有兩百萬人等不到第二劑的莫德納疫苗,變成「莫德納孤兒」,這些高齡者望穿秋水,此刻,彷彿再次看到衛福部長照2.0政策制定模式——滾動式決策,因為無法有效掌握資源,只好採取被動式決策,期望高風險群體的高齡者不會被犧牲。

我國的疫苗從政府所採購、或是向全球疫苗分配機制COVAX申請、他國贈送等都無法明確掌握數量與時間,中央疫情指揮中心的疫苗施打規畫猶如看天吃飯,無法事前進行沙盤推演方式做好各種方案規劃。

看看兩個具體案例: 南韓先前向莫德納訂購4000萬劑的新冠疫苗,卻至八月初只取得6%的貨量,因此南韓政府為追莫德納疫苗,於8月13日,派出代表團前往位在美國麻州的莫德納總部「催貨」,也順利在短短兩周就收到815.2萬劑疫苗。

永齡基金會的郭台銘於8月親自前往歐洲,對BioNTech供貨給台灣的進度也產生正面的發展。他返台後表示,今年已被承諾BNT疫苗到貨數量大約是800萬劑至900萬劑;他已向BNT探詢,明年疫苗為台灣保留3000萬劑額度的可能性。事後,9月2及8日,共到了184.2萬劑輝瑞BNT疫苗。

南韓及郭台銘「催貨」的作為,不得不想到60年代台灣開始出口導向,許多外貿廠商拿著皮箱全世界爭取訂單的畫面,總統府發言人張惇涵16日表示,指揮中心可以說是天天寫信、周周視訊會議在催貨;指揮中心有點像是貴公子坐在家中,不出門,寫信、視訊會議等著疫苗上門,為何不能主動出擊「催貨」。

我們的中央疫情指揮中心無法採取積極的作為,有效爭取疫苗,或早日規劃出混打的策略,以儘速回應民間期望,至今看到的都是補破網、被動的作為。

全球搶疫苗 富裕國家手抓不放

疫苗已成為世界強權國家手中的利器,全球疫苗接種量能極度不均,當富裕國家在為打第三劑「補強針」、甚至規劃第四劑做準備時,低所得國家國民頭兩劑的接種率沒有一個超過10%,加上全球疫苗分配機制COVAX落後,世界衛生組織(WHO)雖然呼籲,年底前都不應部署打補強針,這樣才能讓其他國家有機會接種更多疫苗,事實上,富裕國家卻紛紛開始施打第三劑。

目前全球疫苗接種量已超過56億劑,但高達80%集中在高所得及中高所得國家,10個國家使用了其中75%的疫苗,「沒有任何低所得國家」接種率能超過10%,非洲的疫苗接種覆蓋率是最低的,僅為2%。

據總部設於倫敦的分析公司Airfinity指出,富裕國家到今年底前有高達12億劑的額外疫苗可轉手他國,且大多數是輝瑞&BNT、莫德納兩種mRNA疫苗。目前七大工業集團(G7)與歐盟允諾援外10多億劑疫苗,交付出去的量僅不到15%。

富裕國家為高齡者開打第三劑

由於許多國家都將高齡者、長照機構住民視為疫苗施打優先對象,富裕國家紛紛從本月起為他們施打第三劑「補強針」。

美國《華盛頓郵報》9月15日報導,南加大(University of Southern California)柯克醫學中心(Keck School of Medicine)醫學教授克勞斯納爾(Jeffrey Klausner)根據美國累計染疫死亡人數的分析,若以年齡區分,85歲以上老人占全美總人口僅約2%,但在染疫死亡案例當中卻占25%;在85歲以上老年人當中,平均每35人就有一人感染新冠病毒死亡,所以美國將高齡者視為優先施打疫苗的對象。

美國疾病管制暨預防中心(CDC)免疫防治諮詢委員會去年12月1日以13票對1票投票建議,醫療人員和長期照護機構的居民優先接種食品暨藥物管理局(FDA)緊急授權通過的新冠肺炎疫苗。

美國準備在今年9月20日當週開始為民眾追打第三劑疫苗,需與第二劑須間隔8個月,由於美國第一線醫療人員、長照機構住民及高齡者當初是最早接種疫苗族群,預計他們也會率先施打追加劑。

新加坡衛生部9月10日宣布,將自9月14日起向60歲以上及長照機構住民提供新冠疫苗加強針,但必須跟第二劑接種時間相隔至少6個月。

丹麥580萬人口目前有73%完成接種疫苗,65歲以上人口完成接種的比率更是高達96%,9月10日開始為長照機構住民等弱勢群體追加第三劑疫苗。

以色列為了減緩高傳染力的Delta變異株傳播,早在七月已經開始施打第三劑輝瑞疫苗,迄今已為280萬人左右注射第三劑。連巴西都已規劃首先為高齡者和醫護人員施打第三劑疫苗,以提高保護力。

考慮抗體下降 打第三劑對抗Delta變異株

為何富裕國家紛紛開始施打第三劑疫苗?美國總統首席醫療顧問佛奇(Anthony Fauci)表示,美國決定追打第三劑,主要原因包括疫苗抗體量會隨時間下降,且對抗Delta變異株須較高抗體程度。數據也顯示,接種追加劑能提升體內抗體效價至少10倍。

根據佛奇提供的數據,不論對上哪種變異株,打完第二劑疫苗兩週後體內抗體量會達高峰,但之後就一路下滑。


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面對人生五大課題,如何超越自我?用體能訓練的心態為自己展開超越之路

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Photo Credit:中國人壽

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45秒精彩翻滾,來自19年的苦練,翻滾男孩李智凱,因著奧運銀牌,成為台灣人心中的鞍馬王子。這19年間,除了教練、防護員,他還有一位重要神隊友—妻子,他在求婚貼文裡這麼感謝她:「不論是遇到挫折、失敗與失落,或者訓練受傷伴我走出谷底,她是我努力不懈奮鬥的動力來源。」我們的人生不在奧運場上,而是在人生GYM裡,不妨師法鞍馬王子,把「對的人」留在身邊,一起練生命裡的五大課題。

關關難過關關過,我們需要學習如何鍛鍊自我、更自信面對困難。就像李智凱的幽默態度:「遇到瓶頸算什麼?你還有瓶身跟瓶蓋要過,才能度過這個難關。」鍛鍊自我的過程中不可能永遠順利,但我們可以持續努力!以下列舉生命五大課題中常見的問題情境與自我訓練方法,陪伴大家在人生GYM中的訓練更順利:

工作課題:接受挑戰是最好的自我訓練,彼此陪練成果大於單打獨鬥

工作難題千奇百怪,也許你已經在一間不錯的公司,卻對自己日復一日的工作內容感到茫然?又或者面臨重重的考驗,付出全力卻達不到夠好的表現?工作,如同運動訓練,心態是關鍵決勝點,「即使可能失敗,也要用盡全力」世界球后戴資穎教我們選擇接受挑戰,以對得起自己的工作態度,對自己負責。

當你遇到人生好難、吃苦當吃補時,不妨試著對著鏡子擺出超人姿勢,提醒自己是有能力、有價值的人,以「做就對了」的良好工作態度持續努力。因為即使當下不受肯定,做好自己的工作,就是為自己的未來找到更好的舞台,為超越自己做前置準備;擁有神隊友,也是不可或缺的,一起努力的夥伴,互相陪練、交流成長,絕對會比單打獨鬥更能達成理想目標。

人際關係課題:基本訓練是「尊重」,進階訓練是「找到對的夥伴」

在與人相處上,我們常因過於在乎,而把對方看得太重,甚至期待對方以同等態度回應,一旦期待落空,心中的不平衡感就會出現,甚至產生自我否定與懷疑,這樣的心態很容易讓關係變質,走向怨懟,甚至破局收場。

與人相處首先訓練「尊重」。要尊重自己、知道自己值得被愛,而不是只有無止境的付出才能得到對方的愛;再來尊重每個人都是獨立個體,不強加自己的喜好與期待在別人身上,保持讓彼此舒服的空間,才是平衡關係的第一步。

此外,就像職業運動選手需要優秀的陪練員,請花些時間為自己尋找一起陪練人生的好夥伴。美國知名企業家Jim Rohn曾提出「五人平均值」理論,意思是你的人生樣貌,會是你最親近的五個人的平均,他們的性格、生活習慣多多少少潛移默化著你的人生。請訓練自己將對的人留在身邊、不對的人早日放下,互相帶領彼此進步。

家庭課題:培養同理心,創造空間,陪伴彼此一生

家人關係像一支球隊,當每位成員在最適合自己的位置、彼此付出時,才能讓家庭的能量發揮到最大。但若強加期待於家人,忘卻同理心,則會適得其反,就像父母常向子女要求:「你應該要努力成為頂尖」,卻對子女的優點視而不見;子女則常覺得「爸媽都不了解我」,卻忽略他們也在學習如何當父母。

和諧的家庭關係,來自培養「同理心」,請試著放下期待、好好聆聽、避免情緒勒索。當你放下期待時,不滿的情緒會消失,聆聽才有機會發生,這也是為彼此創造空間,找到對彼此都好的相處模式。家人是一輩子的連結,不是一輩子的壓力,就用空間來保護最親密的家人吧,讓彼此擁有生活的餘裕。

心理健康課題:練習接住負面情緒、珍惜陪伴能量

運動不可能只有勝利,更多的是面臨失敗的時刻,人生也是。當不如意發生時,隨之而來的負面情緒會讓人失去希望和前進的動力,如何面對它?除了不閃躲的勇氣,我們首先要做的是「接納」。

產生負面情緒是再自然也不過的事,就連球后小戴都承認:「我也不是無時無刻都滿滿的正能量,但正面的想法確實可以幫助自己更好。」在正能量被負面情緒打擊之時,請先允許自己接住情緒,不自責、不批判、沒有好壞對錯。

再來,為自己做點深呼吸,爭取機會讓正能量反彈向上。同時,擁有健康的支持系統也是必要的,請好好珍惜身邊的陪伴關係,它能幫助你走得更遠。

身體健康課題:找到好的人生夥伴一起前行,堅持訓練計畫

嘗試各種訓練的你,自然不會忽略生理健康訓練,「好好過生活」這簡單的五個字,需要有計劃地落實。每日進行體能訓練、攝取均衡營養、充足睡眠,我們自然能擁有健康多一點。同時別忘了More Fun Together,為自己找到志同道合的夥伴,帶領我們看見更好的自己。

不論你現在面臨哪一種人生練習題,請相信自己不是孤單地面對訓練,因為在人生GYM的這條路上,你會遇見好夥伴,彼此分享正能量,也有中國人壽提供完整保障、全力守護,讓你沒有後顧之憂地專注訓練、超越自我朝夢想勇敢前行。


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