降低虧損、快樂投資的秘訣：你參加的是短跑還是長跑？
我們想讓你知道的是
持有一天的交易，獲利的機率僅有52%，持有的時間增加到一個月，獲利的機率也僅僅60%，因此我們常看見投資人時常的轉換股票，心裡想完成的是買低賣高，但是往往做出買高賣低的行為，到頭來，導致績效明顯落後市場，甚至虧損。一切就是因為，你玩錯了遊戲。
我時常在想，投資的過程中，大家的心情究竟是愉悅還是痛苦？對大眾而言，心情的起伏，有很高的程度與資產的漲跌有關，看到股價上漲，心裡會開心，看到股價下跌，心情逐漸焦慮，過往經驗告訴我，如果在做一件事情的心情，總是呈現著不愉快的心情，通常結果的品質不會太好，甚至中途就會放棄，進而無法堅持。對廣大的投資朋友來說，面對充滿不確定性的投資結果，我們該如何保持快樂的心情投資？
其實很簡單，讓自己多看見資產上漲的機會。
降低虧損的可能——你參加的是短跑還是長跑？
為了要降低看見虧損的可能，有個很簡單的方法，改變持有資產的時間。
持有資產的時間長短，代表的是參與不同的競賽。要在競賽中擁有愉悅的心情與收穫，選擇短時間的競賽，將是個吃力不討好的決定，但相反的，長時間的賽事，卻帶給你愉悅的心情與期望。
你所參與的比賽是哪一種呢？
如果不知道的話，請務必要搞清楚，因為這兩種賽事不但對於目標設定不同之外，還帶來截然不同的感受。
透過指數化投資，你所參與的將是一場長跑，是一個馬拉松的長期賽事，對於過程中的任何漲跌起伏，都視為必經的過程。
交易投資策略，玩的是一場短跑，可以是一公尺的競賽，也可能是一百公尺的競賽，他們將在短時間內做全力的衝刺，不斷的在路線中尋找最佳的路徑，盡力避開跑道上的任何阻礙。
換句話說，採用交易的投資者，看重的是短中期績效表現，因此他們企圖透過不斷的交易買賣，在不同持有的公司之間做轉換，相較之下，時間對他們來說不是朋友，而是壓力，甚至是敵人。
但對於大多數的散戶而言，我發現，竟然是跟著大夥兒一同參與短跑的競賽。
只是，當我想理解他們為什麼不選擇參加長跑的賽事，他們會告訴我：
如果能夠在短跑中獲獎，為什麼要在選擇長跑中，花上更多時間的等待，也沒辦法確保勝利的到來。
換句話說，如果可以快快致富，誰想要慢慢致富？
似乎是有其道理。
只是到頭來，致富有沒有成功，我不是很清楚，但是上演心情差的情節，我卻是很肯定。
投資的心情取決於自己的選擇
當我檢視了過去美股1927年1月到2021年9月之間，持有不同時間下所出現的獲利機率。
我發現，如果投資上的短跑，是以獲利的機率來當作獎項評斷。你正參與了運動賽事中最困難的一個項目。
因為在不同的持有時間中，持有一天的交易，獲利的機率僅有52%。
不管你是多麼高竿的交易員，當你選擇買入，隔天賣出的交易，平均能夠獲利的機率就跟猜硬幣的正反面一樣，在如此短暫的持有時間，虧損幾乎就在我們的身旁，投資的心情怎麼可能會好？
然而，就算將持有的時間增加到一個月，獲利的機率也不高，僅僅60%而已，也就是說，在一年內每一個月交易一次，由於虧損的機率高達四成，相當於每年平均有五個月都在賠錢，不禁懷疑自己到底會不會投資，因為總是看見虧損，可是，對於某些投資者來說，能夠持有資產一個月而不交易，已經非常不容易，就好比要他們跑半馬一樣。
但是如果你想要讓自己擁有更愉悅的心情面對投資的結果，一個月實在太短了，你必須試著繼續讓自己跑得更遠更久。
如果投資人能夠選擇持有時間到達一年，那至少可以擁有七成的機率擁抱獲利。
更不用說，持有的時間到達五年，就擁有八成的獲利機率。
快樂且獲利的投資，其實不難。
在過去持有資產到達20年以上的投資人，都是笑著打開帳戶看著可愛的數字們，原因就在於，他們選擇不參加一群人擠破頭的短期賽事，而是參加一場愜意漫遊沒有時間限制的馬拉松賽事。
將投資的時間拉長，你將擁有越高的賺錢機會，相同的，你的心情也會越好。
快樂的投資結論
在現實投資環境中，我們不斷看見投資人時常的轉換股票，心裡想完成的是買低賣高，但是往往做出買高賣低的行為，在看見趨勢就調整資產組合的內容，卻是一場抓龜走鱉的情節。
到頭來，導致績效明顯落後市場，甚至虧損。
一切就是因為，你玩錯了遊戲。
短跑的競爭選手眾多，比賽先決條件又很劣勢，一場正確的轉換要高達7成以上才能勝出買入持有的投資者，我不覺得這是你應該要玩的遊戲。反之，長期投資的馬拉松，這是一個很少人參與，且擁有相對輕鬆的獲利競賽，甚至可以說，只要參加，人人幾乎都能獲獎。
試著減少觀看帳戶的價值變化，保持長期思維的觀點看待市場的挑戰，買入持有，長期投資，正是快樂的投資秘訣。
一旦你持有（間隔觀看帳戶）的時間越長，看見資產上漲機率越高，心情也隨之愉悅。
但即便如此，要改變一個人的投資心態，依然著實困難。
不外乎是，短期致富的吸引力，蒙蔽事情的真相，讓投資人做出錯誤的決策。
只是，如果你追求的是賺錢，追求的是快樂的獲利，那還請你選擇正確的遊戲參與。
本文經小資yp投資理財筆記授權轉載，原文發表於此
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責任編輯：丁肇九
核稿編輯：翁世航
加熱加味菸成菸害防制破口？菸防團體與立委籲伸張程序正義
我們想讓你知道的是
各界期待的菸害防治法新法上路，其主要目的是禁電子煙和納管加熱菸，以保障國人身心健康。然而，在新法實施兩個月後，其是否有效執行、法規是否存在漏洞，以及政府的風險評估機制是否準備好了等問題，都遭到反菸團體及立委的質疑。
5月31日將迎來世界無菸日，而台灣菸害防制法新法甫於今年3月22日上路施行，正式禁止電子煙與未經指定菸品健康風險評估審查之加熱菸。新法迄今推動超過2個月，爭議卻不斷，不只跨黨派立委、民間菸害防制聯盟及家長與教育團體等，皆質疑為何違法新興菸品仍在實體與網路商店上隨處可見，就連國健署也於日前坦承，違規件數並未因新法上路而明確下降，且稽查懲處對象有相當高比例是未成年人。此外，儘管違法攜帶加熱菸入境最高可罰500萬元，關務署卻發現走私情形異常熱絡，光今年1到4月海關就一共查獲違法菸品1055件，也逼得國健署不斷呼籲民眾不要以身試法。
但這些亂象並非就地合法就能解決，民間菸防團體直言，加味菸禁令至今不見蹤影，以及國健署審查指定菸品之辦法名稱具誤導性、亦無明確機制，皆讓人懷疑本應保障國人，特別是青少年身心健康的新法，是否真能達到修法初衷、落實執法？立委們也表達擔憂，認為違法菸品四處流竄，國健署與地方衛生局是否有稽查人力與資源不足，導致取締準則混亂的情形發生？
因此董氏基金會、台灣菸害防制暨戒菸衛教學會、愛兒親師家長協會、全國家長會長會長聯盟等「台灣拒菸聯盟」團體代表，日前出席國民黨立委林為洲召開的「亂象頻傳？法規漏洞？審查黑箱？拒絕護航加熱菸成『健康菸』」記者會，即提出請求衛環委員會吳玉琴、邱泰源兩位召委，將已經公告的加熱菸上市評估辦法備查案排入審查，才有機會為守護台灣年輕人的健康進行亡羊補牢、並立即公告實施加味菸禁止條例等訴求。
新興菸品違法交易頻傳？家長團體：稽查成效不彰，罔顧青少年健康
在落實執法方面，立委林為洲指出，現行法規中明確規範，任何未經健康風險評估的產品都屬於違法，不能進行銷售或宣傳。然而，目前政府的取締行動僅止於象徵性地針對幾個大型網路平台。台灣拒菸聯盟指出，目前在實體店、代購網站及個人平台等處，依然可以看到相當熱絡的違法電子煙與加熱菸交易。
全國家長會長聯盟理事長黃正銘表示：「人力不足，是導致取締與稽查成效不彰的原因之一，建議可考慮採用鼓勵民眾檢舉的方法，例如給予檢舉獎金，重賞之下必有勇夫，相信全民都會願意一起為防止電子煙違法交易、保護我們的青少年而努力。」時代力量立委陳椒華則認為，既然新興菸品管理現在依法有據，問題就落在國健署是否嚴格執法？鑒於新興菸品使用者以年輕族群為大宗，是否有與教育部、學校攜手合作，落實新興菸品菸害防制的教育宣傳？
加味菸禁令為菸商預留漏洞？立委、民團齊聲呼籲國健署應清楚說明
反菸團體抨擊國健署為開放加熱菸，不只使用嚴重誤導性的「健康風險評估審查」一詞，連在禁止加味菸上，也僅禁止花香、果香、巧克力、薄荷等四種口味，但根據國健署在108年公布的資料指出，菸商申請菸品添加口味已達1200餘種。對此，立委林為洲質疑是否為菸商預留漏洞？台灣拒菸聯盟也質疑，為何加味菸禁令特別給予業者18個月的緩衝期，明顯有別於母法規定，有違反程序正義之嫌。
林為洲也在記者會上點出，新興菸品最吸引年輕族群的地方，就是口味新穎，現在國健署說加熱菸已可送指定菸品風險評估審查，又遲遲不肯公告加味菸禁令，是不是要讓加熱菸的加味菸彈有可趁之機？他呼籲國健署應明確承諾，加味菸禁令公布前或公布後的緩衝期間，都拒審加味加熱菸彈。陳椒華在受訪時則表示，國健署應該檢討為何加味菸緩衝期一事，受到各方反彈？堅持18個月，是有什麼特別考量？為什麼不能跟菸品包裝警示圖文的緩衝期一樣，公告後1年上路？她表示將去文國健署，要求說明。
菸防法配套尚不齊備，有賴社會大眾、菸防團體、立院共同監督
菸防團體不只擔憂指定菸品的風險評估審查不完備，黃正銘理事長更在記者會中強調，早已多次要求中央一定要盡快啟動新興菸品的吸菸行為及公共衛生影響之本土研究與追蹤資料，但至今仍未收到任何回應，讓人相當憂心。立委陳椒華也認為，既然決定開放加熱菸，政府應該積極投入相關研究，以利進行指定菸品的風險評估，建議衛福部可以和國衛院展開研究計畫的合作。
菸防法既已上路，又該如何監督？反菸團體認為，立委們可依據立院職權行使法，將有違反或牴觸法律規定疑慮的指定菸品審查辦法，由立院備審改為送交衛環委員會審查，而非便宜行事、讓漏洞百出的制度默默運行下去。針對爭議法規、行政命令，台灣過去就有類似做法，像是2020年開放萊豬的行政命令，就由備審改為朝野聯席審查、2022年兵役延長案，也有由從查照改為審查的呼聲。
身為時代力量立院黨團副總召的陳椒華也提到，近期的再生醫療法，也是因為醫療改革、病友權益團體、醫學法規學界、在野黨團齊聲表達疑慮，才讓政府暫緩表決，顯見法律就算通過，不代表社會各界就應停止關注議題。她很感謝民團一直代替國健署來謹慎把關菸防法，時代力量也會持續關心執法情形，並要求衛福部建置菸品相關之流行病學調查資料庫。她認為，「只有當民眾真正理解菸品對健康的危害，我們才能從源頭降低國人對菸的需求，從而達到防治菸害的目的。」
