超過六成情侶分手之後又再復合,到底該怎麼做才能長久地走下去?

超過六成情侶分手之後又再復合,到底該怎麼做才能長久地走下去?
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我們想讓你知道的是

復合的感情能走的長遠嗎?從研究報告中的5點分析,解釋為何人往往會選擇回到舊有關係,以及該怎麼做才能讓復合的關係不再破碎。

許多人在感情結束之後,都會不斷思考要不要跟對方復合。事實上,復合這件事情,在感情裡也是蠻常見的。但是,值得思考的問題是,復合之後,然後呢?你們的關係真的會變得更好嗎?

事實上,人生中,有許多議題不是那麼輕而易舉就能解開的,有時候真的得經過自身的修為,以及遇到合適的人,雙管齊下,才能找到相對穩定的感情。

高得嚇人的復合比率

首先,我們就來談談復合這件事情吧。以美國的研究為例,伴侶分手之後又再度復合的可能性,大約佔了60%~75%。也就是說,許多情侶都曾經經歷過分手後又再次復合的歷程。

是什麼讓情侶分手之後又再次復合的呢?簡單來說,有幾個可能的原因。根據Dailey等人在2011年的研究指出,有五大原因促使情侶在分手之後,又和對方復合:

1. 忘不掉的情感 Lingering Feelings

為什麼忘掉對方這麼難?這是因為我們的大腦掌管快樂的區域,並不是一個能夠理性思考的區域,這使得即便我們分開之後,帶來快樂的腹側被蓋區,依然會把「對方」和「帶來快樂」做一個連結,使得我們難以忘卻對方的存在。

2. 感覺彼此關係變好了 Relationship Improvement

有些人在分手之後,放空一段時間,彼此沒有那麼緊密之後,反而會感覺到,自己和對方是不是關係變好了?好像感情中的衝突都消失了,相處起來又好快樂,彷彿回到了交往之前一般。

3. 彼此的關係模糊不清 Uncertainty Indicated Reason

當兩個人在分手時,沒有明確地表達彼此再也不可能在一起了,或是語帶保留,說著「我們可能不能再相愛了」,比起「這次分手之後,我們不可能復合了」,更有可能讓兩個人走向復合之路。

4. 沒有新的交往對象 Alternative

當一個人分手之後,遲遲沒有投入一段新的關係,這或許也代表著,他身上的傷還沒好,又或是還忘不了對方,這時候代表的就是,他還有可能回頭找原來的伴侶,再一次在一起。

5. 雙方是否都同意分開 Mutual Initiations of Breakups

如果一段關係是雙方都理性思考之後同意分手的,那麼復合的可能性就比較小了,畢竟雙方都已經考量過利弊得失,覺得這段關係不適合彼此,那麼也就比較難復合了。但是,如果一段關係是由其中一方提出分手的,而他又還念念不忘對方,那麼回過頭去要求復合的可能性,就稍微大了一些。

復合真的會變好嗎?這些因素應多加留意

然而,分手之後再復合,真的會讓彼此長久走下去嗎?Dailey對此十分感到好奇。根據他在2011年的研究發現,有大約一半復合過的情侶,會永遠地走向分手,但也有一些情侶,則持續地和對方交往下去。

那麼,到底該怎麼樣才能長久地復合下去呢?Dailey沒有給出答案。但是我在這裡列出了幾個可以參考的因素,讓讀者們仔細思考看看。

1. 你們分手,是因為踩到了某一方的底線?這些問題是否已/可被解決?

雙方的感情會走向分手,並不一定是交往久了之後淡掉了。有很多時候其實是,某一方踩到了另一方的底線,譬如說劈腿、譬如說家庭不支持、譬如說言語/肢體暴力。

那麼,如果你希望回到這段關係,這些促使你們分手的因素是可以被解決的嗎?他真的已經改掉了花心的習慣?你們之間有新的方法可以面對家庭的不支持?施暴的一方已經確實改變了?這些踩到底線的問題,如果沒有經過深思,即便復合,也很難持續地走下去。

2. 對於重建這段關係,你做好準備了嗎?

彼此的關係會破裂,一定源自於某一些原因。也因此,要重建這段關係,勢必得去修復過去的那些傷痕,而不是假裝什麼都沒有發生過,只是口口聲聲說著愛對方,就能夠持續走下去的。

因此,你是否已經經過足夠的休息?是否準備好重建彼此破裂之處?這都是值得思考的地方。

3. 對方是否和你一樣,願意修復這段關係?

如果你希望復合,也願意投入精力,那麼值得思考的便是,對方是否也和你一樣,願意對這段關係做出努力?還是他依然如故,只有你想對這段關係付出而已?

如果只是單方面地唱獨腳戲,那麼復合之路將會走得艱辛,畢竟扣掉外在因素,感情要走下去,是兩個人都必須適度付出的,如果只有單方付出,那麼上一次絆倒你的石子,可能會再次讓你跌跤。

是否復合並不是最重要的事

我了解到分手是一件很難受的事情,也了解到許多人在分手後都會希望能夠復合。但事實上,能夠復合與否其實不是最重要的事情,而是兩個人能否長久走下去,才是最重要的事情。

我認為,一段關係除了遇到對的人之外,自己的修為也是很重要的事情,能夠決定一段關係能不能長久走下去的因素,永遠包含了自己面對感情的態度,以及對方的性格特質,這是缺一不可的。

如果自己有著有助於感情走下去的處世態度,但遇到了不適合的人,那麼這也是白搭;反之,如果對方是個認真投入的人,但和你的個性搭不起來,那也無法三觀契合,長久地維繫這一段感情。

參考資料

  • RENÉ M DAILEY,ABIGAIL PFIESTER,BORAE JIN,GARY BECK,GRETCHEN CLARK (2009).On-again/off-again dating relationships: How are they different from other dating relationships?
  • René M. Dailey,Kelly R. Rossetto,Abigail Pfiester,Catherine A. Surra(2009).A qualitative analysis of on-again/off-again romantic relationships: “It’s up and down, all around”
  • René M. Dailey,Borae Jin,Abigail Pfiester,Gary Beck(2011)On-Again/Off-Again Dating Relationships: What Keeps Partners Coming Back?

延伸閱讀

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責任編輯:溫偉軒
核稿編輯:翁世航


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Dyson最新灰塵研究報告:64%台灣愛用吸塵器高於全球平均

為了暸解全球消費者對於灰塵的認知,並從中洞察出消費者打掃習慣、提供居家清潔最佳解方,今年2月Dyson於全球33個國家展開「灰塵研究」,收集超過三萬份有效問卷,統計出全球民眾對灰塵的認知程度。本研究更首次納入台灣,針對台灣民眾對灰塵的認知、打掃行為以及打掃工具等展開調查。

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本次灰塵研究,主要可分成三大部分調查結果:

  1. 灰塵認知:調查發現逾七成民眾知道居家灰塵量與健康有強烈關係,但多數不清楚灰塵的組成。有三成的台灣民眾認為灰塵的主要成分是沙子與土壤,但事實上,灰塵是由多種潛在過敏原的混合物,其中最主要來自塵蟎的分泌物、排泄物、蟲卵或屍體等。此外,近七成台灣民眾認知塵蟎會引起過敏及其他疾病,然而,民眾並不清楚「塵蟎排泄物」才是引起過敏的主因而非「塵蟎」本身。在調查結果中,民眾不止對「塵蟎排泄物」才是灰塵的主要成分感到驚訝,且僅有三成民眾知道「塵蟎排泄物」會引發過敏(32%)或氣喘(33%)。
  2. 打掃工具:依據台灣灰塵研究數據,以抹布(濕/乾)為打掃工具者最多(77%及66%);接續為掃把(65%)與吸塵器(64%)。值得注意的是,台灣市場有64%的家庭使用吸塵器作為主要打掃工具,高過全球的統計數據(59%)。
  3. 打掃習慣/行為:有過半數(56%)台灣民眾的日常打掃頻率為每週至少打掃1次。疫情影響下,32%的台灣民眾增加打掃頻率,顯示人們意識到疫情間保持健康環境的重要性,也有助於提升居家的舒適度。

最新實驗證明,吸塵器的除塵效果大於濕抹布、乾抹布、掃把

為瞭解不同打掃工具的除塵效果,Dyson進一步委託毒理醫學專家招名威教授執行實驗,針對居家常見的打掃方式,如使用濕抹布、乾抹布、掃把、吸塵器等工具,觀察不同打掃方式能有效清除的灰塵與細菌數量。

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詳細說明實驗方式如下:

  • 取樣環境:某戶親子家庭的客廳/臥室
  • 實驗流程:分別採用
    • 只用濕抹布擦拭
    • 乾抹布 + 濕抹布各擦拭1次
    • 掃把 + 濕抹布掃1次再擦拭1次
    • 吸塵器 +濕抹布吸1次再擦拭1次
    • 只用吸塵器清潔

針對不同打掃工具蒐集打掃前與打掃後的地板細菌,並運用「ATP冷光即時細菌檢測儀」進行細菌量分析,進行Before/After比較,找出清潔效果最好的清潔方式。實驗結果如下表:

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招名威教授也補充:「實驗結果發現,臥室相對而言較為密閉且少開窗,濕度較高,因此含有 740 CFU/mL的細菌量,比客廳的411 CFU/mL高出一倍。」進一步觀察清潔效果,則可發現:

「效果最好的是吸塵器,能去除75~90%的細菌量;若只單純使用濕抹布,只能消除35~40%的細菌。」

另外,招名威教授也強調:「實驗結果發現,使用吸塵器、又再用濕抹布擦拭後,清潔效果竟然只剩下57~73%;若選擇使用濕抹布進行打掃,可在清掃前先確定抹布和水是乾淨無菌的,才能避免又把髒污帶回到地板上。」由此可見,在無嚴重的污漬情況下,單只針對灰塵,使用吸塵器打掃環境就能提供最潔淨的清潔效果,無需讓手碰觸灰塵,也不用擔心揚塵與灰塵透過濕抹布擴散到其他區域,完成居家整潔,事半功倍。

毒理醫學專家推薦:Dyson V12、V15無線吸塵器

招名威教授說明,台灣氣候容易孳生「塵蟎」、積累「塵蟎排泄物」,加上疫情影響,居家時間變長,應選擇強力打掃工具,並提升打掃頻率,才能有效改善環境品質。例如「Dyson V12 Detect Slim™輕量智慧無線吸塵器」及「V15 Detect™智慧無線吸塵器」皆具備智慧雷射軟質碳纖維滾筒吸頭,綠色雷射光能清楚照射吸頭前方區域,讓灰塵陰影與地板形成明顯對比,讓平時看不見的微塵也能瞬間現形。

此外,Dyson V12及V15吸塵器還搭載「壓電式聲學感應技術」,每秒可測量高達15,000次通過入氣口的塵粒數量,並將顆粒震動轉換為接收訊號,測量吸入灰塵的體積與數量,在自動模式下,能根據偵測到的灰塵數量與濃度自動調整吸力,維持長效續航力。

不只能偵測灰塵濃度,還可透過「視覺化分類統計功能」,計算並偵測吸入灰塵的數量及大小,並將統計數據直接顯示於LCD螢幕之中,幫助消費者理解居家灰塵處成,包括:過敏原和花粉、微細灰塵、塵蟎和細砂、跳蚤及糖粉等,進而決定最適合的清潔頻率與需要加強清掃的重點區域,讓清潔的過程更加科學化與系統化。

更棒的是,讓消費者感到頭痛的頭髮纏繞問題,Dyson也提供有效解法。Dyson V12及V15吸塵器採用無纏結科技,可輕鬆將毛髮甩入集塵筒內,避免纏繞的情況發生,減輕打掃負擔。

招名威教授也建議,不只要追求有效除塵,最好還能選購預防「二次汙染」的掃具用品,讓灰塵無所遁形、還原居家健康舒適環境。

Dyson吸塵器皆配有全機密封與多重過濾系統,「Dyson V15 Detect™ Absolute Extra無線吸塵器」,不只配備上述功能,更進階加強「全機密封HEPA過濾系統及HEPA濾網」,可捕捉99.97%小至PM0.1的超細懸浮微粒、花粉和過敏原,將吸入機器與集塵桶內的汙染物牢牢鎖住並過濾,最終只排出潔淨的空氣,避免含汙染物的廢氣在清潔過程中造成室內空氣的二次汙染。

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讓灰塵無所遁形的打掃利器!專家推薦:


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